Behandelingsopties voor hoofdpijn en migraine

De handigste vuistregel voor de behandeling van hoofdpijn en migraine is: heb een programma. Raadpleeg uw arts en stel samen een behandelstrategie op. Uw programma helpt u om migraine of uw hoofdpijn vroegtijdig te herkennen en aan te pakken, waardoor u wat ongemak wordt bespaard.

Spanning Hoofdpijn Behandelingen

Wanneer u drukhoofdpijn krijgt, komt dit meestal door een verandering in uw nek, uw geest of een ontmoeting. Andere weefsels, zenuwen, bloedvaten en spieren hebben last. Behandel de verandering en u zult uw hoofdpijn verminderen.

Het kan ongewenste stress veroorzaken, voor het geval u op het werk al gebogen over een laptop hebt gezeten. Of misschien is er door u een nieuw medicijn gestart of heeft u lichte nekletsels opgelopen.

Krul een minuutje omhoog om uit te rekken of masseer uw gezicht en nek. Overweeg een dutje te doen, een douche te nemen of een pak of ijszak op uw hoofd of nek te gebruiken.

Spanning Hoofdpijn Medicijnen

Voor spanningshoofdpijn, heb je talloze vrij verkrijgbare medicijnalternatieven. Naproxen ibuprofen, paracetamol en aspirine zijn succesvol. Als u vermoedt dat uw hoofdpijn vasculair is (geassocieerd met uw eigen bloedvaten), overweeg dan een pijnstiller die wat cafeïne bevat.

Neem contact op met uw arts voor meer tips als uw hoofdpijn niet reageert op uw eigen gedragstechnieken en medicijnen. Raadpleeg uw arts als de hoofdpijn hevig wordt of langer dan 10 dagen aanhoudt. Uw hoofdpijn kan een signaal zijn van een andere aandoening.

Cluster Hoofdpijn Behandelingen

Inhalatie van 100% zuurstof, wanneer een cluster hoofdpijn begint, kan de pijn aanzienlijk verminderen. Uw arts kan u helpen om een ​​draagbare zuurstofeenheid te krijgen om in een tas of koffertje te dragen.

Een steunpilaar van migrainemedicatie, sumatriptan, is effectief voor clusterhoofdpijn. Leer jezelf te injecteren wanneer je de eerste tekenen van je clusterhoofdpijn voelt. Andere medicijnen tegen clusterhoofdpijn die nuttig zijn, zijn dihydro-ergotamine, toegediend via een infuus, en octreotide die als injectie wordt toegediend.

Migraine Hoofdpijn Preventie

In de afgelopen 2 decennia hebben gezondheidspraktijken effectieve behandelingen gerealiseerd voor het verminderen van de frequentie van migraine. Vermijd migraine triggers, neem preventief medicijnen, verander je voeding, en verbeter je rust.

Een van de vele migraine-triggers, waarvan er verschillende voedingsmiddelen zijn, door te vermijden, zodat u uw risico op migraine kunt verminderen:

• Bonen, peulvruchten en noten
• Gefermenteerde en gepekelde voedsel zoals augurken en olijven
• Melk en kaas die ouder is
• avocado's
• Uien
• Gezouten of gerijpt vlees
• Items met biergist
• Chocolade, cacao, en johannesbrood
• Aspartaam
• Dranken
• Cafeïne

Andere frequente migraine triggers omvatten:

• Spanning
• Weer verandert
• Arm dieet
• Hormonale veranderingen
• Nicotine
• Lichamelijke activiteiten die intens zijn

Terwijl u zich concentreert op wat uw migraine veroorzaakt, kunt u beter leren wat u moet vermijden. Dit is slechts een beginlijst.

Uw arts zal andere geneesmiddelen overwegen die migraine voorkomen. Hij/zij kan voorschrijven:

• De bloeddruk drugs propranolol of timolol
• Anti-depressiva zoals amitriptyline of fluoxetine
• De beslaglegging medicatie valproaat

Hoewel deze medicijnen op de markt kwamen om andere aandoeningen aan te pakken, zijn ze ook efficiënt voor de preventie van migraine.

Migraine behandeling

Migraine remedie is een race van de klok. U kunt stappen ondernemen om de intensiteit van de aanval te verminderen wanneer u de waarschuwingssignalen van migraine waarneemt. Dat is het moment om te gaan liggen, te ontspannen en gewoon je medicijnen in te nemen.

Niet-steroïde ontstekingsremmers (NSAID's), aspirine en paracetamol verlichten sommige migraine. Veel migrainepatiënten hebben echter sterkere medicijnen nodig, bijvoorbeeld sumatriptan of een ander medicijn uit uw triptanenfamilie. In enkele extreme omstandigheden kunt u door uw arts worden behandeld met een opioïde.

Behandelingen zoals ijsverpakkingen of koude compresses op uw voorhoofdspoed onmiddellijke reductie. Het masseren van je hoofdhuid en het wrijven van je tempels kan ook helpen om de intensiteit van de migraine te verminderen.

De omvang van onze informatie is beperkt tot chiropractische en ruggengraat verwondingen en voorwaarden. Om opties over het onderwerp te bespreken, kunt u vrijblijvend Dr. Jimenez vragen of contact met ons opnemen bij 915-850-0900 .

Door Dr. Alex Jimenez

Aanvullende onderwerpen: Cervicogene Hoofdpijn en Chiropractie

Nekpijn geassocieerd met whiplash-geassocieerde aandoeningen als gevolg van een auto-ongeluk zijn naar verluidt de meest voorkomende oorzaak van ongemak langs de cervicale wervelkolom. De enorme kracht van een botsing door een auto-ongeluk aan de achterkant of een ander verkeersincident kan een eerder bestaande aandoening beschadigen of verergeren. Hoewel nekpijn vaak het gevolg is van schade aan de complexe structuren van de nek, kunnen ook nekproblemen optreden als gevolg van cervicogene hoofdpijn. Chiropractie kan helpen de uitlijning van de cervicale wervelkolom te herstellen om hoofdpijn en nekpijn te verlichten.

 

 

TRENDING ONDERWERP: EXTRA EXTRA: Nieuw PUSH 24 / 7 ? Fitness centrum