Rugkliniek Rugpijn Chiropractisch behandelteam. Bij de El Paso Rugkliniek nemen we rugpijn zeer serieus.
Nadat we de oorzaak van uw ongemak/pijn hebben vastgesteld, zullen we er alles aan doen om het gebied te genezen en uw symptomen te verlichten.
Veelvoorkomende oorzaken van rugpijn:
Er is een oneindig aantal vormen van rugpijn en een verscheidenheid aan verwondingen en ziekten kan ongemak veroorzaken in dit deel van het lichaam. Een van de meest frequente die we een van onze patiënten in East Side El Paso en de omliggende gebieden zien, omvat:
Hernia
In de ruggengraat bevinden zich flexibele schijven die je botten dempen en schokken absorberen. Wanneer deze schijven worden gebroken, kunnen ze een zenuw samendrukken, wat leidt tot gevoelloosheid van de onderste ledematen. Stress Wanneer een spier in de romp overbelast of gekwetst is, wat stijfheid en pijn veroorzaakt, wordt dit type blessure over het algemeen geclassificeerd als een rugbelasting. Dit kan het gevolg zijn van een poging om een voorwerp op te tillen dat kan leiden tot ondraaglijke pijn en beperkingen en dat te zwaar is. Diagnose van de onderliggende oorzaak van uw pijn.
artrose
Artrose wordt gekenmerkt door de langzame slijtage van beschermend kraakbeen. Wanneer de rug door deze aandoening wordt aangetast, veroorzaakt dit schade aan de botten die resulteert in chronische pijn, stijfheid en beperkte mobiliteit. Verstuiking Als ligamenten in uw wervelkolom en rug zijn uitgerekt of gescheurd, wordt dit een verstuiking van de wervelkolom genoemd. Meestal veroorzaakt dit letsel pijn in de regio. Spasmen zorgen ervoor dat de rugspieren overbelast raken, ze kunnen gaan samentrekken en kunnen zelfs samengetrokken blijven - ook wel spierspasmen genoemd. Spierspasmen kunnen gepaard gaan met pijn en stijfheid totdat de spanning is verdwenen.
We willen de diagnose meteen stellen, een achtergrond en onderzoek integreren, samen met de modernste beeldvorming, zodat we u de meest efficiënte therapiekeuzes kunnen bieden. Om te beginnen zullen we met u praten over uw symptomen, die ons essentiële informatie zullen geven over uw onderliggende aandoening. Vervolgens voeren we een lichamelijk onderzoek uit, waarbij we controleren op houdingsproblemen, uw wervelkolom evalueren en uw ruggengraat beoordelen. Als we verwondingen raden, zoals een schijf of neurologisch letsel, bestellen we waarschijnlijk beeldvormende tests om een analyse te verkrijgen.
Regeneratieve remedies voor uw rugpijn. Bij de El Paso Back Clinic kunt u er zeker van zijn dat u in de best mogelijke handen bent bij onze arts voor chiropractie en massagetherapeut. Ons doel tijdens uw pijnbehandeling is niet alleen om uw symptomen te verlichten, maar ook om herhaling te voorkomen en uw pijn te behandelen.
Kan periscapulaire bursitis een mogelijke oorzaak zijn voor personen die last hebben van schouder- en bovenrugpijn?
Periscapulaire bursitis
Het schouderblad/schouderblad is een bot dat van positie verandert bij beweging van het bovenlichaam en de schouder. De beweging van het schouderblad is van cruciaal belang voor de normale functie van de schouder en de wervelkolom. Wanneer abnormale of plotselinge schouderbewegingen optreden, kunnen ontstekings- en pijnsymptomen ontstaan. (Augustine H.Conduah et al., 2010)
Normale schouderbladfunctie
Het schouderblad is een driehoekig bot op de bovenrug, buiten de ribbenkast. De buiten- of zijkant bevat de schoudergewrichtskom/glenoïd, terwijl de rest van het bot dient als bevestigingspunten voor de verschillende schouder- en rugspieren. Het schouderblad verschuift op de ribbenkast wanneer de arm naar voren en naar achteren wordt bewogen. Deze beweging heet scapulothoracale beweging en is van cruciaal belang voor de normale functie van de bovenste extremiteit en het schoudergewricht. Wanneer het schouderblad niet in een gecoördineerde beweging glijdt, kan de functie van de romp- en schoudergewrichten stijf en pijnlijk worden. (JE Kuhn et al., 1998)
Scapulier Bursa
Een slijmbeurs is een met vloeistof gevulde zak die een soepele, glijdende beweging tussen structuren, lichaamsweefsels, botten en pezen mogelijk maakt. Slijmbeurzen worden door het hele lichaam aangetroffen, inclusief die vóór de knieschijf, buiten de heup en bij het schoudergewricht. Wanneer een slijmbeurs ontstoken en geïrriteerd raakt, kunnen normale bewegingen pijnlijk worden. Er zijn slijmbeurzen rond het schouderblad in de bovenrug. Twee van deze slijmbeurzen bevinden zich tussen de botten en de voorste spier van de serratus die de beweging van het scapulier op de borstwand regelt. Eén slijmbeurszak bevindt zich in de bovenhoek van het schouderblad, dichtbij de wervelkolom aan de basis van de nek, en de andere bevindt zich in de onderste hoek van het schouderblad, dichtbij het midden van de rug. Een of beide slijmbeurszakken kunnen worden aangetast door periscapulaire bursitis. Er zijn andere slijmbeurzen rond het schouderblad en de omliggende pezen, maar de twee hoekzakjes zijn meestal de primaire slijmbeurzen die periscapulaire bursitis ontwikkelen.
Ontsteking
Wanneer deze slijmbeurzen ontstoken en geïrriteerd, gezwollen en verdikt raken, ontstaat de aandoening die bekend staat als bursitis. Wanneer bursitis optreedt nabij het schouderblad, kunnen bewegingen van spieren en schouderbladen leiden tot ongemak en pijn. De meest voorkomende symptomen van periscapulaire bursitis zijn:
Een onderzoek van het schouderblad kan abnormale bewegingen van het schouderblad aantonen. Dit kan leiden tot vleugelvorming, waarbij het schouderblad niet correct tegen de ribbenkast wordt gehouden en abnormaal uitsteekt. Personen met een vleugelbeweging van het schouderblad hebben doorgaans een abnormale werking van het schoudergewricht omdat de positionering van de schouder verandert.
Oorzaken
De oorzaken van periscapulaire bursitis kunnen gevarieerd zijn. De meest voorkomende is het overbelastingssyndroom, waarbij een specifieke activiteit irritatie van de slijmbeurs veroorzaakt. Deze kunnen het volgende omvatten:
Sportgerelateerde activiteiten die het gevolg zijn van herhaald gebruik.
Werkgerelateerde activiteiten die voortvloeien uit herhaaldelijk gebruik.
Traumatische verwondingen die ontsteking of irritatie van de slijmbeurs veroorzaken.
Sommige aandoeningen kunnen een abnormale anatomie of botuitsteeksels veroorzaken, waardoor de slijmbeurs geïrriteerd raakt. Eén voorwaarde is een goedaardige botgroei die bekend staat als een osteochondroom. (Antônio Marcelo Gonçalves de Souza en Rosalvo Zósimo Bispo Júnior 2014) Deze gezwellen kunnen van de scapula afsteken, wat leidt tot irritatie en ontsteking.
Behandeling
Behandeling van periscapulaire bursitis begint met conservatief therapieën. Invasieve behandelingen zijn zelden nodig om het probleem te verhelpen. De behandeling kan bestaan uit:
Rest
De eerste stap is om de geïrriteerde slijmbeurs te laten rusten en de ontsteking te kalmeren.
Dit kan een paar weken duren en kan worden bereikt door fysieke, sportieve of werkgerelateerde activiteiten aan te passen.
Ice
IJs is nuttig om ontstekingen te verminderen en pijn onder controle te houden.
Als u weet hoe u een blessure op de juiste manier kunt bevriezen, kunt u de pijn en zwelling onder controle houden.
Fysiotherapie
Fysiotherapie kan de symptomen van ontstekingen verlichten door middel van verschillende oefeningen en rekoefeningen.
De therapie kan de scapulaire mechanica verbeteren, zodat de blessure niet aanhoudt en terugkeert.
Abnormale beweging van het schouderblad op de ribbenkast kan niet alleen leiden tot de ontwikkeling van bursitis, maar als deze abnormale mechanismen niet worden aangepakt, kan het probleem terugkeren.
Ontstekingsremmende medicijnen
Niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen worden gebruikt om de ontsteking op korte termijn onder controle te houden. (Augustine H.Conduah et al., 2010)
De medicijnen kunnen de ontstekingsreactie helpen blokkeren.
Voordat mensen medicijnen innemen, moeten ze bij hun zorgverlener bevestigen dat het veilig is.
Cortisone-injecties
Een succesvolle behandeling met een cortisone-injectie is een teken dat een operatie effectiever zal zijn voor personen die mogelijk een operatie nodig hebben.
Cortisone-injecties kunnen zeer nuttig zijn bij het rechtstreeks afleveren van een krachtige ontstekingsremmende dosis op de plaats van de ontsteking. (Augustine H.Conduah et al., 2010)
Cortisone-injecties moeten beperkt zijn in termen van het aantal injecties dat aan een individu wordt aangeboden, maar in beperkte doses kunnen ze zeer nuttig zijn.
Cortison-injecties mogen echter alleen worden uitgevoerd nadat de diagnose is bevestigd.
Chirurgie
Een operatie is zelden nodig, maar kan effectief zijn bij personen die geen verlichting kunnen vinden met conservatieve behandelingen.
Chirurgie wordt vaak gebruikt voor personen met een abnormale scapulaire anatomie, zoals botgroei of tumoren.
Bij Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic behandelen we blessures en chronische pijnsyndromen door de mogelijkheden van een individu te verbeteren door middel van flexibiliteits-, mobiliteits- en behendigheidsprogramma's die zijn afgestemd op alle leeftijdsgroepen en handicaps. Onze chiropractorzorgplannen en klinische diensten zijn gespecialiseerd en gericht op blessures en het volledige herstelproces. Als andere behandeling nodig is, worden personen doorverwezen naar een kliniek of arts die het beste past bij hun letsel, aandoening en/of kwaal.
Scapuliervleugel in de diepte
Referenties
Conduah, AH, Baker, CL, 3e, en Baker, CL, Jr (2010). Klinische behandeling van scapulothoracale bursitis en het brekende schouderblad. Sportgezondheid, 2(2), 147–155. doi.org/10.1177/1941738109338359
Kuhn, JE, Plancher, KD, en Hawkins, RJ (1998). Symptomatische scapulothoracale crepitus en bursitis. Het tijdschrift van de American Academy of Orthopaedic Surgeons, 6(5), 267–273. doi.org/10.5435/00124635-199809000-00001
de Souza, AM, & Bispo Júnior, RZ (2014). Osteochondroom: negeren of onderzoeken?. Revista brasileira de ortopedia, 49(6), 555–564. doi.org/10.1016/j.rboe.2013.10.002
Kunnen personen met lumbale spinale stenose decompressie van de wervelkolom gebruiken om lage rugpijn te verminderen en de mobiliteit te herstellen?
Introductie
Veel mensen over de hele wereld hebben op een bepaald moment in hun leven te maken gehad met lage rugpijn die hun mobiliteit en routine heeft beïnvloed. Talloze omgevingsfactoren kunnen leiden tot de ontwikkeling van lage rugpijn, zoals onjuist zwaar tillen, een slechte houding, traumatische verwondingen en ongelukken die de omliggende spieren, het ruggenmerg en de zenuwwortels kunnen aantasten. Wanneer dit gebeurt, kan dit leiden tot lumbale spinale stenose en overlappende risicoprofielen veroorzaken die gecorreleerd zijn met lage rugpijn. Wanneer mensen te maken hebben met lumbale spinale stenose, kunnen ze denken dat hun pijn in de onderste ledematen zit. Tot dat moment zoeken veel mensen een behandeling om niet alleen de lage rugpijn te verminderen, maar ook de effecten van lumbale spinale stenose te verminderen. Sommige behandelingen, zoals spinale decompressie, een niet-chirurgische behandeling, kunnen helpen de mobiliteit van het lichaam te herstellen. In het artikel van vandaag wordt gekeken naar de manier waarop lumbale spinale stenose de onderrug beïnvloedt en naar de diagnose ervan, terwijl wordt gekeken naar hoe spinale decompressie verlichting kan bieden aan het individu en positieve voordelen kan hebben bij het herstellen van de mobiliteit. We praten met gecertificeerde medische zorgverleners die de informatie van onze patiënten consolideren om te beoordelen hoe lumbale spinale stenose correleert met lage rugpijn, waardoor mobiliteitsproblemen ontstaan. We informeren en begeleiden patiënten ook over hoe spinale decompressie een uitstekende vorm van behandeling is die kan worden gecombineerd met andere therapieën. We moedigen onze patiënten aan om hun aangesloten medische zorgverleners ingewikkelde en belangrijke vragen te stellen over het integreren van decompressietherapie om de pijneffecten veroorzaakt door lumbale stenose te verlichten en tegelijkertijd de overlappende pijneffecten zoals lage rugpijn te verminderen om de mobiliteit van een persoon te herwinnen. Dr. Jimenez, DC, neemt deze informatie op als een academische service. Disclaimer.
Hoe lumbale spinale stenose de onderrug beïnvloedt
Heeft u tintelingen aan de achterkant van uw benen die uw bewegingsvermogen beïnvloeden? Of voelt uw onderrug minder beweeglijk aan dan u gewend bent? Wanneer veel mensen tijdens hun leven lage rugpijn ervaren, kan dit vaak correleren met lumbale spinale stenose. Lumbale spinale stenose treedt meestal op wanneer het wervelkanaal in de onderrug vernauwd raakt, wat leidt tot degeneratieve veranderingen. Wanneer het wervelkanaal zich in de wervelkolom begint te vernauwen, kan dit aanzienlijk ongemak veroorzaken, de dagelijkse activiteiten verstoren en bij veel mensen tot progressieve invaliditeit leiden. (Munakomi et al., 2024) De symptomen veroorzaakt door lumbale spinale stenose variëren van mild tot ernstig, en waarbij omgevingsfactoren met het probleem overeenkomen. Tegelijkertijd wordt lumbale spinale stenose gekenmerkt door symptomen zoals lage rugpijn die spondylotische veranderingen kunnen veroorzaken die lage rugpijn veroorzaken die de kwaliteit van leven van een persoon negatief kunnen beïnvloeden. (Ogon et al., 2022Dit zorgt ervoor dat veel mensen naar hun huisarts gaan om een diagnose te krijgen en te leren omgaan met de pijn die gepaard gaat met lumbale spinale stenose.
De diagnose van lumbale spinale stenose
Als het gaat om de diagnose van lumbale spinale stenose, zullen veel zorgverleners een uitgebreide evaluatie uitvoeren, waaronder een lichamelijk onderzoek om te zien hoe mobiel de rug van een persoon is en beeldvormende tests zoals MRI's en CT-scans om het wervelkanaal in beeld te brengen en de omvang van de wervelkolom te beoordelen. vernauwing die pijn in de onderste ledematen veroorzaakt. Dit komt omdat wanneer individuen te maken krijgen met lumbale spinale stenose, dit zich kan manifesteren met neurogene claudicatio in de onderste ledematen, vooral wanneer iemand staat of zit. De pijn neemt af als hun positie wordt veranderd. (Sobanski et al., 2023Bovendien is lumbale spinale stenose een van de meest gediagnosticeerde aandoeningen van de wervelkolom die door veel beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg wordt beoordeeld en geëvalueerd. Wanneer er sprake is van een vernauwing in het wervelkanaal, wat leidt tot de ontwikkeling van de lumbale wervelkolom, kunnen eenvoudige bewegingen zoals lopen de symptomen naar de onderste ledematen verergeren en de zuurstof in de wervelkolomzenuwen verhogen, waardoor de beschikbare bloedtoevoer naar de ledematen kan worden overschreden. (Herten et al., 2019Tot dat moment kunnen behandelingen zoals spinale decompressie de lage rugpijn geassocieerd met lumbale spinale stenose helpen verminderen.
De niet-chirurgische benadering van welzijn - video
Een weg naar verlichting met behulp van spinale decompressie
Als het gaat om mensen die de pijn ervaren die wordt veroorzaakt door lumbale spinale stenose, kunnen veel mensen op zoek gaan naar niet-chirurgische behandelingen zoals spinale decompressie om pijn in de onderrug te verlichten. Spinale decompressie is naar voren gekomen als een niet-invasieve, effectieve behandelingsoptie voor lumbale spinale stenose. Het maakt gebruik van zachte mechanische tractie op de te strekken wervelkolom, waardoor de wervelkolomzenuwen worden ontlast door meer ruimte in het wervelkanaal te creëren. Spinale decompressie vermindert het degeneratieve proces, terwijl de omliggende spieren zachtjes worden uitgerekt en de hoogte van de tussenwervelschijf toeneemt als gevolg van negatieve druk. (Kang et al., 2016)
De voordelen van spinale decompressie en herstel van de mobiliteit
Bovendien helpt de zachte tractie door decompressie van de wervelkolom de productiestroom van voedingsstoffen en zuurstof terug naar de aangetaste tussenwervelschijven en wervelkolom te verbeteren, waardoor een betere genezingsomgeving voor het lichaam wordt bevorderd. Omdat spinale decompressie kan worden gecombineerd met andere niet-chirurgische behandelingen, zoals fysiotherapie en manipulatie van de wervelkolom, kan het langdurige positieve effecten opleveren voor mensen met lumbale spinale stenose. (Ammendolia et al., 2022Enkele van de gunstige resultaten van spinale decompressie zijn:
Pijnverlichting door de druk op de wervelkolomzenuwen te verlichten om pijn en ongemak in de onderste ledematen aanzienlijk te verminderen.
Door de verbeterde mobiliteit kan het individu gemakkelijk terugkeren naar zijn dagelijkse activiteiten.
Veel mensen kunnen profiteren van spinale decompressie om de effecten van lumbale spinale stenose te verminderen en de mobiliteit van hun onderste ledematen te herstellen na opeenvolgende sessies om de kans te verkleinen dat de pijn terugkeert. Door meer na te denken over hun gezondheid en welzijn kunnen veel mensen kleine routinematige veranderingen in hun activiteiten aanbrengen om de pijn te verzachten en hun hele leven mobiel te blijven. Hierdoor krijgen ze een gevoel van hoop om hen te verlossen van de pijn die ze hebben geleden.
Referenties
Ammendolia, C., Hofkirchner, C., Plener, J., Bussieres, A., Schneider, MJ, Young, JJ, Furlan, AD, Stuber, K., Ahmed, A., Cancelliere, C., Adeboyejo, A ., & Ornelas, J. (2022). Niet-operatieve behandeling voor lumbale spinale stenose met neurogene claudicatio: een bijgewerkte systematische review. BMJ Open, 12(1), e057724. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-057724
Deer, T., Sayed, D., Michels, J., Josephson, Y., Li, S., & Calodney, AK (2019). Een overzicht van lumbale spinale stenose met intermitterende neurogene claudicatio: ziekte en diagnose. Pijn Med, 20(Suppl 2), S32-S44. doi.org/10.1093/pm/pnz161
Kang, JI, Jeong, DK, en Choi, H. (2016). Effect van spinale decompressie op de lumbale spieractiviteit en schijfhoogte bij patiënten met een hernia tussen de tussenwervelschijven. Tijdschrift voor fysiotherapiewetenschappen, 28(11), 3125-3130. doi.org/10.1589/jpts.28.3125
Ogon, I., Teramoto, A., Takashima, H., Terashima, Y., Yoshimoto, M., Emori, M., Iba, K., Takebayashi, T., & Yamashita, T. (2022). Factoren geassocieerd met lage rugpijn bij patiënten met lumbale spinale stenose: een cross-sectioneel onderzoek. BMC musculoskeletale aandoening, 23(1), 552. doi.org/10.1186/s12891-022-05483-7
Sobanski, D., Staszkiewicz, R., Stachura, M., Gadzielinski, M., & Grabarek, BO (2023). Presentatie, diagnose en behandeling van lage rugpijn geassocieerd met spinale stenose: een verhalende recensie. Medische Wetenschapsmonitor, 29, E939237. doi.org/10.12659/MSM.939237
Kunnen de effecten van elektro-acupunctuur ischias verminderen bij personen die te maken hebben met lage rugpijn om hun mobiliteit te herstellen?
Introductie
Wanneer veel mensen hun spieren in de lagere kwadranten overbelasten, kan dit tot talloze problemen leiden die pijn en ongemak veroorzaken. Een van de meest voorkomende pijnproblemen in de onderste kwadranten van het bewegingsapparaat is ischias, wat gepaard gaat met lage rugpijn. Dit pijnduo kan de dagelijkse routine van een persoon beïnvloeden en tot pijn en ongemak leiden. Deze aandoening van het bewegingsapparaat komt vaak voor, en als het een van de benen en de onderrug treft, zeggen veel mensen dat het een uitstralende pijn is die een tijdje niet weggaat. Gelukkig zijn er behandelingen zoals elektroacupunctuur om ischias geassocieerd met lage rugpijn te verminderen. In het artikel van vandaag wordt gekeken naar de verbinding tussen ischias en lage rug, hoe elektroacupunctuur deze pijnverbinding vermindert en hoe elektroacupunctuur de mobiliteit van het individu kan herstellen. We praten met gecertificeerde medische zorgverleners die de informatie van onze patiënten consolideren om te beoordelen hoe de ischias-lage-rug-verbinding met elektroacupunctuur kan worden verminderd. We informeren en begeleiden patiënten ook over hoe elektroacupunctuurtherapie kan worden gecombineerd met andere therapieën om de mobiliteit van het lichaam te herstellen. We moedigen onze patiënten aan om hun aangesloten medische zorgverleners ingewikkelde en belangrijke vragen te stellen over het opnemen van elektroacupunctuurtherapie als onderdeel van hun routine om ischias geassocieerd met lage rugpijn te verminderen. Dr. Jimenez, DC, neemt deze informatie op als een academische service. Disclaimer.
De ischias- en lage rugverbinding
Heeft u spierpijn of pijn in uw onderrug of benen? Heeft u uitstralende, kloppende pijn in uw benen die uw loopvermogen beïnvloedt? Of is het u opgevallen dat uw benen en onderrug meer pijn doen als u een zwaar voorwerp draagt? Veel van deze scenario's houden verband met ischias, wat correleert met lage rugpijn. Nu wordt ischias vaak gekenmerkt door verergerende pijn die langs de heupzenuw reist vanuit de onderrug, waardoor de kwaliteit van leven van een persoon wordt aangetast. In het bewegingsapparaat speelt de heupzenuw een belangrijke rol door de motorische functie van de benen te verzorgen. (Davis et al., 2024) Nu, bij de heupzenuw, speelt het lumbale gebied ook een cruciale rol. Het lumbale gebied in het bewegingsapparaat speelt ook een cruciale rol bij het bieden van ondersteuning, kracht en flexibiliteit aan het lichaam. Zowel de heupzenuw als het lumbale wervelkolomgebied zijn echter gevoeliger voor stress en verwondingen door traumatische verwondingen en omgevingsfactoren die van invloed kunnen zijn op de lumbale wervelkolomschijven en de heupzenuw.
Herhaalde bewegingen, zwaarlijvigheid, onjuist tillen, degeneratieve problemen met de wervelkolom en aandoeningen van het bewegingsapparaat zijn enkele oorzaken en risicofactoren die bijdragen aan de ontwikkeling van ischias geassocieerd met de onderrug. Wat uiteindelijk gebeurt is dat het watergehalte en het progressieve verlies van de proteoglycanen van de tussenwervelschijven tussen de wervels worden afgebroken en naar buiten steken om op de heupzenuw te drukken, die vervolgens geïrriteerd kan raken en uitstralende pijn in de benen en onderrug kan veroorzaken. . (Zhou et al., 2021De combinatie van ischias en lage rugpijn kan een sociaal-economisch probleem worden, afhankelijk van de ernst van de pijn die de heupzenuw veroorzaakt, en kan ervoor zorgen dat mensen activiteiten waaraan zij deelnemen, missen.Siddiq et al., 2020Hoewel pijnachtige symptomen van ischias vaak correleren met het lumbale gebied, kunnen veel mensen de verlichting vinden waarnaar ze op zoek zijn door middel van verschillende behandelingen.
Oorzaken van ischias - Video
Elektroacupunctuur vermindert de verbinding tussen ischias en lage rug
Als het gaat om het verminderen van de ischias-lage-rugverbinding, zoeken veel mensen naar een behandeling die betaalbaar en effectief is bij het verminderen van pijnachtige problemen. Niet-chirurgische behandelingen zoals elektroacupunctuur kunnen gunstig zijn voor veel mensen die last hebben van ischiaspijn die verband houdt met de onderrug. Elektroacupunctuur is een andere vorm van traditionele acupunctuurtherapie die zijn oorsprong vindt in China. Hoogopgeleide acupuncturisten volgen dezelfde acupunctuurprincipes door stevige dunne naalden op verschillende acupunctuurpunten in het lichaam te plaatsen om qui of chi (energiestroom) te herstellen. Elektroacupunctuur combineert naalden en elektrostimulatie om de centrale pijnregulerende mechanismen die lage rugpijn en ischias veroorzaken te verminderen door de pijnsignalen te blokkeren en pijnverlichting te bieden. (Kong, 2020) Tegelijkertijd biedt elektroacupunctuur pijnstillende eigenschappen om endorfines te stimuleren en pijnmedicatie bij lage rugpijn veilig te verminderen. (Sung et al., 2021)
Elektroacupunctuur Herstelt de mobiliteit
Wanneer de onderste ledematen beperkte mobiliteit ervaren als gevolg van ischias geassocieerd met lage rugpijn, kan elektroacupunctuur helpen de spieren te ontspannen die de heupzenuw verergeren en zelfs de bloedtoevoer naar de lumbale spieren helpen verbeteren. Dat komt omdat elektroacupunctuur specifieke lichaamsgebieden kan stimuleren om de somato-vagale-bijnierreflexen te verminderen en zo de mobiliteit van de onderste ledematen te verlichten en te herstellen. (Liu et al., 2021Bovendien kan elektroacupunctuur worden gecombineerd met andere niet-chirurgische therapieën om de kern- en onderrugspieren te helpen versterken, waardoor mensen zich beter bewust kunnen worden van de factoren die ischias en lage rugpijn veroorzaken. Door dit te doen kunnen veel mensen die worstelen met ischias geassocieerd met lage rugpijn, elektroacupunctuur opnemen als onderdeel van hun behandelprogramma, gecombineerd met holistische benaderingen om hun levenskwaliteit te verbeteren en een weg te bieden naar het verbeteren van hun mobiliteit.
Kong, JT (2020). Elektroacupunctuur voor de behandeling van chronische lage rugpijn: voorlopige onderzoeksresultaten. Med Acupunctuur, 32(6), 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495
Liu, S., Wang, Z., Su, Y., Qi, L., Yang, W., Fu, M., Jing, X., Wang, Y., & Ma, Q. (2021). Een neuroanatomische basis voor elektroacupunctuur om de vagale-bijnieras aan te drijven. NATUUR, 598(7882), 641-645. doi.org/10.1038/s41586-021-04001-4
Siddiq, MAB, Clegg, D., Hasan, SA, & Rasker, JJ (2020). Extra-spinale ischias en ischias bootsen na: een verkennend overzicht. Koreaanse J Pijn, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305
Sung, WS, Park, JR, Park, K., Youn, I., Yeum, HW, Kim, S., Choi, J., Cho, Y., Hong, Y., Park, Y., Kim, EJ , & Nam, D. (2021). De effectiviteit en veiligheid van elektroacupunctuur voor niet-specifieke chronische lage rugpijn: een protocol voor systematische review en/of meta-analyse. Geneeskunde (Baltimore), 100(4), e24281. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281
Zhou, J., Mi, J., Peng, Y., Han, H., en Liu, Z. (2021). Causale associaties van obesitas met tussenwerveldegeneratie, lage rugpijn en ischias: een Mendeliaanse randomisatiestudie met twee monsters. Front Endocrinol (Lausanne), 12740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200
Kunnen mensen die last hebben van darmontstekingen verlichting krijgen met elektro-acupunctuur om de symptomen van lage rugpijn te verminderen en de darmfunctie te verbeteren?
Introductie
Als het om het lichaam gaat, heeft het darmstelsel een zeer interessante relatie met de verschillende lichaamsgroepen. Het darmsysteem werkt samen met het centrale zenuwstelsel, het immuunsysteem en het bewegingsapparaat, omdat het het lichaam helpt beschermen tegen schadelijke bacteriën en tegelijkertijd ontstekingen reguleert. Wanneer omgevingsfactoren echter het lichaam gaan beïnvloeden en ervoor zorgen dat het darmstelsel in de war raakt, kan dit talloze pijn- en ongemakken voor het lichaam veroorzaken. Een van de problemen die de darmen kunnen beïnvloeden, is het bewegingsapparaat, waardoor rugpijn ontstaat die verband houdt met darmontsteking. Er zijn echter talloze behandelingen die de effecten van darmontsteking die rugpijn veroorzaken, kunnen helpen verminderen. In het artikel van vandaag wordt gekeken naar het verband tussen darm- en rugpijn, hoe elektroacupunctuur als behandeling kan worden geïntegreerd en hoe het ontstekingen kan verminderen. We praten met gecertificeerde medische zorgverleners die de informatie van onze patiënten consolideren om te beoordelen hoe darmontstekingen hun lichaam beïnvloeden en rugpijn veroorzaken. We informeren en begeleiden patiënten ook over hoe elektroacupunctuurtherapie kan helpen de ontstekingseffecten die darm- en rugklachten veroorzaken te verminderen en de darmfunctie te herstellen. We moedigen onze patiënten aan om hun aangesloten medische zorgverleners ingewikkelde en belangrijke vragen te stellen over het integreren van verschillende niet-chirurgische behandelingen om darmontstekingen die verband houden met rugpijn te verminderen. Dr. Jimenez, DC, neemt deze informatie op als een academische service. Disclaimer.
De darm-rugpijnverbinding
Heeft u spierpijn of pijn in uw onderbuik of onderrug? Hoe zit het met het uitstralen van warmte naar verschillende delen van uw lichaam? Of heb je gedurende de dag momenten van weinig energie ervaren? Hoewel de darmen bekend staan als het tweede brein omdat ze samenwerken met het immuunsysteem, is een van de cruciale rollen het reguleren van het immuunsysteem van het lichaam. Dit komt omdat het darmmicrobioom biljoenen bacteriën huisvest om voedsel te verteren en het lichaam tegen slechte bacteriën te beschermen. Wanneer omgevingsfactoren het delicate ecosysteem van de darmen beginnen te beïnvloeden, kan dit ertoe leiden dat het immuunsysteem hyperactief wordt, waardoor de inflammatoire cytokines massaal worden geproduceerd. Dit effect kan zich door het hele lichaam verspreiden en zich dus manifesteren in verschillende pijnachtige symptomen en aandoeningen, waaronder rugpijn. Omdat ontsteking de verdedigingsreactie van het lichaam is op verwondingen of infecties, wordt het schadelijke probleem in het getroffen gebied verwijderd en helpt het genezen. Dus wanneer de inflammatoire cytokines massaal gaan produceren als gevolg van darmontsteking, kan dit het darmsysteem in gevaar brengen, waardoor gifstoffen en bacteriën in de bloedbaan terecht kunnen komen en naar verschillende lichaamsdelen kunnen reizen, waar ze pijn veroorzaken. Dit is te wijten aan verschillende omgevingsfactoren die leiden tot de ontwikkeling van rugpijn. Wanneer de schadelijke bacteriën uit een ontsteking rugpijn beginnen te veroorzaken, kunnen ze zich hechten en de homeostase van de tussenwervelschijven beïnvloeden, waardoor het immuunsysteem de tussenwervelschijf aanvalt en rugpijn veroorzaakt. (Yao et al., 2023Dit komt door de verbinding tussen de darmen en de rug via complexe zenuwbanen die informatie van de darmen naar de achterkant en naar de hersenen sturen.
Dus wanneer een ontsteking problemen in het lichaam begint te veroorzaken, kan dit leiden tot problemen aan het bewegingsapparaat, zoals rugpijn. Darmontsteking kan een onbalans veroorzaken tussen de samenstelling van de symbiont en pathobiont, waardoor de integriteit en functie van de darmbarrières wordt verminderd, pijn wordt veroorzaakt en de ontstekingsmoleculen toenemen. (Ratna et al., 2023) De ontstekingsmoleculen kunnen pijnreceptoren en spierspanning verergeren, wat leidt tot ongemak en pijn in de onderrug. Toevallig kunnen omgevingsfactoren zoals een slechte houding, lichamelijke inactiviteit en slechte voedingsgewoonten ervoor zorgen dat het darmstelsel een ontsteking van de rugspieren veroorzaakt. Wanneer er sprake is van dysbiose in de darmmicrobiota, kunnen de ontstekingseffecten indirect in verband worden gebracht met viscerale pijn en het functioneren van het centrale zenuwstelsel, waardoor het lichaam verandert en het in een aanhoudende staat van chronische systemische ontsteking verkeert, waardoor rugpijn ontstaat. (Dekker Nitert et al., 2020). Er zijn echter talloze niet-chirurgische behandelingen en holistische benaderingen om darmontstekingen te verminderen en rugpijn te verlichten.
Integratie van elektroacupunctuur als behandeling
Wanneer mensen rugpijn ervaren die verband houdt met darmontsteking, zullen ze naar hun huisarts gaan en de situatie uitleggen. Gezien het verband tussen darmontsteking en rugpijn, kunnen veel artsen, door de omgevingsfactoren aan te pakken die deze overlappende risicoprofielen veroorzaken, samenwerken met pijnspecialisten om zowel darmontsteking als rugpijn te verminderen. Pijnspecialisten zoals chiropractors, acupuncturisten en massagetherapeuten kunnen helpen de aangetaste spieren die rugpijn veroorzaken te versterken en holistische benaderingen bieden, zoals ontstekingsremmende vitamines en supplementen om darmontstekingen te verminderen. Een van de oudste niet-chirurgische behandelingen waarbij beide mogelijk zijn, is elektroacupunctuur. Elektroacupunctuur combineert traditionele Chinese therapie en moderne technologie die gebruik maakt van elektrische stimulatie en dunne, stevige naalden die in het acupunt van het lichaam worden ingebracht om qi of energie te verkrijgen. Wat dit doet is dat het elektrische stimulatie en ontstekingsremmende effecten biedt om cholinerge reflexen in de darmen en de HPA-as te induceren. (Yang et al., 2024) Elektroacupunctuur kan ook worden gecombineerd met andere therapieën om de ontstekingseffecten die gepaard gaan met rugpijn te verminderen.
Omdat elektroacupunctuur darmontstekingen die rugpijn veroorzaken kan verminderen, kan het helpen de darmflora te reguleren door de darmmotiliteit te bevorderen en te voorkomen dat de pijnsignalen de rugspieren aantasten. (An et al., 2022) Dit komt omdat elektroacupunctuur kan helpen de gespannen spieren te ontspannen die rugpijn veroorzaken. Bovendien, wanneer mensen deze behandeling ondergaan, gebeurt dit onder begeleiding van hoogopgeleide acupuncturisten die de naalden op de juiste manier kunnen inbrengen en tegelijkertijd de elektroacupunctuurtherapie kunnen afstemmen op de specifieke behoeften en pijn van de persoon. Omdat elektroacupunctuur kan worden gecombineerd met andere therapieën, kan het op effectieve wijze het lichaamsgewicht verminderen en de spijsvertering en opname herstellen om de darmmicrobiota vorm te geven. (Xia et al., 2022Hierdoor kunnen individuen kleine veranderingen in hun routine aanbrengen en voorkomen dat darmontstekingen het lichaam aantasten en rugpijn veroorzaken. Ze kunnen hun levenskwaliteit verbeteren door elektro-acupunctuur op te nemen als onderdeel van hun gezondheids- en welzijnsbehandeling.
Ontgrendel de geheimen van ontstekingsvideo
Referenties
An, J., Wang, L., Song, S., Tian, L., Liu, Q., Mei, M., Li, W., & Liu, S. (2022). Elektroacupunctuur verlaagt de bloedglucose door de darmflora te reguleren bij muizen met type 2 diabetes. J Diabetes, 14(10), 695-710. doi.org/10.1111/1753-0407.13323
Dekker Nitert, M., Mousa, A., Barrett, HL, Naderpoor, N., & de Courten, B. (2020). Veranderde samenstelling van de darmmicrobiota wordt in verband gebracht met rugpijn bij mensen met overgewicht en obesitas. Front Endocrinol (Lausanne), 11605. doi.org/10.3389/fendo.2020.00605
Ratna, HVK, Jeyaraman, M., Yadav, S., Jeyaraman, N., en Nallakumarasamy, A. (2023). Is dysbiotische darm de oorzaak van lage rugpijn? Cureus, 15(7), e42496. doi.org/10.7759/cureus.42496
Xia, X., Xie, Y., Gong, Y., Zhan, M., He, Y., Liang, X., Jin, Y., Yang, Y., & Ding, W. (2022). Elektroacupunctuur bevorderde de darmdefensines en redde de dysbiotische cecale microbiota van door vetrijke voeding geïnduceerde zwaarlijvige muizen. Life Sci, 309120961. doi.org/10.1016/j.lfs.2022.120961
Yang, Y., Pang, F., Zhou, M., Guo, X., Yang, Y., Qiu, W., Liao, C., Chen, Y., en Tang, C. (2024). Elektroacupunctuur vermindert inflammatoire darmziekten bij zwaarlijvige muizen door de Nrf2/HO-1-signaleringsroutes te activeren en de darmbarrière te herstellen. Diabetes Metab Syndr Obes, 17, 435-452. doi.org/10.2147/DMSO.S449112
Yao, B., Cai, Y., Wang, W., Deng, J., Zhao, L., Han, Z., & Wan, L. (2023). Het effect van darmmicrobiota op de progressie van degeneratie van tussenwervelschijven. orthopedische chirurgie, 15(3), 858-867. doi.org/10.1111/os.13626
Kunnen mensen met lage rugpijn elektro-acupunctuurtherapie gebruiken om de pijn te verminderen en de mobiliteit in hun lichaam te herstellen?
Introductie
Veel mensen over de hele wereld hebben te maken gehad met lage rugpijn als gevolg van talloze factoren en met traumatische verwondingen die pijnachtige symptomen rond de tussenwervelschijven, spieren, ligamenten en zenuwwortels kunnen veroorzaken. Dit komt omdat het lichaam repetitieve bewegingen maakt die ervoor zorgen dat de omliggende spieren en ligamenten overbelast en strak worden, waardoor de zenuwwortels worden verergerd en doorverwezen pijn ontstaat. Of het kunnen traumatische verwondingen zijn die de tussenwervelschijven in het lumbale gebied aantasten en die kunnen hernia of degenereren om de zenuwwortels te verergeren en tot pijn in de lage ledematen te leiden. Ongeacht de uitkomst is lage rugpijn een veel voorkomend probleem van het bewegingsapparaat, en veel mensen zullen vaak een behandeling zoeken om de pijnachtige effecten ervan te verminderen en veel mensen te helpen hun mobiliteit te herstellen. In het artikel van vandaag wordt onderzocht waarom lage rugpijn een mondiaal probleem is, hoe elektro-acupunctuur deze kan helpen verminderen en hoe de mobiliteit kan worden hersteld. We praten met gecertificeerde medische zorgverleners die de informatie van onze patiënten consolideren om beter te begrijpen waarom lage rugpijn een probleem is in hun lichaam. We informeren en begeleiden patiënten ook over hoe elektroacupunctuurtherapie lage rugpijn kan helpen verminderen en zelfs kan helpen bij het herstellen van de lichaamsmobiliteit. We moedigen onze patiënten aan om hun aangesloten medische zorgverleners ingewikkelde en belangrijke vragen te stellen over het verminderen van de impact van lage rugpijn en om verschillende therapieën te vinden die daarin kunnen worden geïntegreerd. Dr. Jimenez, DC, neemt deze informatie op als een academische service. Disclaimer.
Waarom lage rugpijn een mondiaal probleem is?
Heeft u last van stijfheid in uw onderrug na het dragen of tillen van een zwaar voorwerp? Voelt u uitstralende pijn naar uw benen? Of voelt u spierpijn in uw onderrug doordat u langere tijd gebogen zit? Veel van deze pijnachtige problemen houden verband met omgevingsfactoren die ervoor kunnen zorgen dat het lichaam lage rugpijn krijgt. Als het om lage rugpijn gaat, is het een sociaal-economische kwestie die wereldwijd veel mensen treft, vooral werkende mensen. Wanneer veel mensen verschillende bewegingen of taken uitvoeren, kunnen deze bewegingen de ligamenten in de onderrug geleidelijk losmaken. Dit zorgt ervoor dat het lichaam voelt dat er iets mis is met de onderrug en de vitale structuren van de wervelkolom, waardoor het andere methoden gebruikt om de stabiliteit van de wervelkolom te behouden. (Hauser et al., 2022)
Bovendien zijn de meeste symptomen van lage rugpijn niet-specifiek, en zijn bewegingen van zwaar tillen, buigen, draaien en trillingen van het hele lichaam beroepsrisicofactoren die leiden tot de ontwikkeling van lage rugpijn. (Becker & Childress, 2019Dit zorgt ervoor dat veel mensen met lage rugpijn te maken krijgen met de last van het missen van werk of het belemmeren van hun dagelijkse routine. Wanneer dit gebeurt, beginnen veel mensen een behandeling te zoeken om de symptomen veroorzaakt door lage rugpijn te verminderen.
Pijnverlichting ontgrendelen - Video
Elektroacupunctuur voor lage rugpijn
Als het gaat om het verminderen van lage rugpijn, zullen veel mensen verschillende behandelingen ondergaan om de pijn in hun onderrug en de bijbehorende symptomen te verlichten. Dit is dan ook de reden waarom niet-chirurgische behandelingen zoals elektroacupunctuur kunnen helpen bij het verlichten van lage rugpijn en het helpen de onderste ledematen weer mobiel te maken. Elektroacupunctuur is een andere vorm van acupunctuur waarbij gebruik wordt gemaakt van elektrische stimulatie op de acupunten van het lichaam om pijnsignalen te blokkeren. Elektroacupunctuur wordt op grote schaal gebruikt voor aandoeningen van het bewegingsapparaat, waaronder lage rugpijn, omdat ze zijn gebruikt als een therapeutische optie om het medicatiegebruik te verminderen, terwijl ze een effectieve optie zijn in combinatie met andere therapieën. (Sung et al., 2021)
Bovendien wordt elektroacupunctuur uitgevoerd door hoogopgeleide professionals en maakt het, wanneer het wordt gebruikt om lage rugpijn te behandelen, stimulatie mogelijk op grote delen van het lichaam rond het acupunt, waardoor parameters zoals de intensiteit, duur en frequentie mogelijk worden gemaakt om de pijn te laten verdwijnen. de locatie die door beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg moet worden geïdentificeerd. (Francescato Torres et al., 2019) Elektroacupunctuur kan de pijn in de onderrug helpen verminderen en veel mensen ondersteunen door middel van verschillende technieken om de mobiliteit te herstellen. (Kong, 2020)
Elektroacupunctuur Herstelt de mobiliteit
Bij het herstellen van de lichaamsmobiliteit bij lage rugpijn kan elektroacupunctuur therapeutische effecten bieden door de pijnsignalen te blokkeren, waardoor het lichaam onbeweeglijk wordt en de spieren kunnen ontspannen. (Sheng et al., 2021Elektroacupunctuur in combinatie met andere therapieën zoals fysiotherapie kan helpen de omliggende rugspieren en ligamenten te strekken en versterken om de verergerende pijn die de mobiliteit beïnvloedt te verminderen en veel mensen bewuster te maken van welke bewegingen lage rugpijn veroorzaken. Wanneer mensen kleine of grote veranderingen in hun gezondheid en welzijn beginnen aan te brengen, zullen ze beginnen op te merken hoe ze zich gedragen, terwijl ze dezelfde repetitieve bewegingen voorkomen die hun onderrugklachten veroorzaken en een gezonder leven leiden.
Referenties
Becker, BA, & Childress, MA (2019). Niet-specifieke lage rugpijn en werkhervatting. American Family Physician, 100(11), 697-703. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31790184
Francescato Torres, S., Brandt de Macedo, AC, Dias Antunes, M., Merllin Batista de Souza, I., Dimitre Rodrigo Pereira Santos, F., de Sousa do Espirito Santo, A., Ribeiro Jacob, F., Torres Cruz, A., de Oliveira Januario, P., & Pasqual Marques, A. (2019). Effecten van elektroacupunctuurfrequenties op chronische lage rugpijn bij oudere volwassenen: drievoudig blind, 12 maanden durend protocol voor een gerandomiseerde gecontroleerde studie. Trials, 20(1), 762. doi.org/10.1186/s13063-019-3813-6
Hauser, RA, Matias, D., Woznica, D., Rawlings, B., & Woldin, BA (2022). Lumbale instabiliteit als etiologie van lage-rugpijn en de behandeling ervan door prolotherapie: een overzicht. J Terug Musculoskelet revalidatie, 35(4), 701-712. doi.org/10.3233/BMR-210097
Kong, JT (2020). Elektroacupunctuur voor de behandeling van chronische lage rugpijn: voorlopige onderzoeksresultaten. Med Acupunctuur, 32(6), 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495
Sheng, X., Yue, H., Zhang, Q., Chen, D., Qiu, W., Tang, J., Fan, T., Gu, J., Jiang, B., Qiu, M., & Chen, L. (2021). Werkzaamheid van elektroacupunctuur bij patiënten met het mislukte rugchirurgiesyndroom: onderzoeksprotocol voor een gerandomiseerde gecontroleerde studie. Trials, 22(1), 702. doi.org/10.1186/s13063-021-05652-4
Sung, WS, Park, JR, Park, K., Youn, I., Yeum, HW, Kim, S., Choi, J., Cho, Y., Hong, Y., Park, Y., Kim, EJ , & Nam, D. (2021). De effectiviteit en veiligheid van elektroacupunctuur voor niet-specifieke chronische lage rugpijn: een protocol voor systematische review en/of meta-analyse. Geneeskunde (Baltimore), 100(4), e24281. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281
Kunnen niet-chirurgische therapeutische opties mensen met chronische lage rugpijn helpen de verlichting te vinden waarnaar ze op zoek zijn om de lichaamsfunctie te herstellen?
Introductie
Tussen de bovenste, middelste en onderste delen van het bewegingsapparaat zijn veel mensen bezweken aan traumatische verwondingen, repetitieve bewegingen en overlappende omgevingsrisicoprofielen die pijn en invaliditeit veroorzaken, waardoor hun dagelijkse routine wordt beïnvloed. Als een van de meest voorkomende werkomstandigheden kan rugpijn ervoor zorgen dat mensen met sociaal-economische lasten te maken krijgen. Deze kunnen variëren van acuut tot chronisch, afhankelijk van de verwondingen en factoren die met dit probleem samenhangen. Als onderdeel van het bewegingsapparaat heeft de rug verschillende spieren in de drie kwadranten die de bovenste en onderste ledematen ondersteunen en een uitstekende relatie hebben met de wervelkolom, aangezien elke spiergroep de wervelkolom omringt en het ruggenmerg beschermt. Wanneer omgevingsfactoren en traumatisch letsel pijnachtige symptomen in de rug beginnen te veroorzaken, kan dit iemand ondraaglijke pijn bezorgen. Daarom zoeken velen naar niet-chirurgische behandelingen om de pijnachtige effecten van rugpijn te verminderen en de verlichting te vinden die ze bieden. op zoek naar. In het artikel van vandaag wordt gekeken naar de impact van chronische lage rugpijn en hoe niet-chirurgische behandelingen een positieve invloed kunnen hebben op mensen die met chronische lage rugpijn te maken hebben. We praten met gecertificeerde medische zorgverleners die de informatie van onze patiënten consolideren om talloze niet-chirurgische behandelingsopties te bieden om chronische lage rugpijn in hun ledematen te minimaliseren. We informeren en begeleiden patiënten ook over hoe verschillende niet-chirurgische behandelingen hun gezondheid en welzijn ten goede kunnen komen, aangezien ze kunnen helpen bij het verminderen van aandoeningen aan het bewegingsapparaat, zoals chronische rugpijn. We moedigen onze patiënten aan om hun aangesloten medische zorgverleners ingewikkelde en belangrijke vragen te stellen over hun chronische lage rugpijn en welke kleine veranderingen zij kunnen doorvoeren om de pijnachtige symptomen ervan te verminderen. Dr. Jimenez, DC, neemt deze informatie op als een academische service. Disclaimer.
De impact van chronische lage rugpijn
Heeft u voortdurend last van hevige spierpijn of pijn in uw rug na een ondraaglijk lange werkdag? Ervaart u spiervermoeidheid van uw rug tot uw benen nadat u een zwaar voorwerp heeft gedragen? Of is het u opgevallen dat draaiende of draaiende bewegingen uw onderrug tijdelijk ontlasten, maar na een tijdje verergeren? Vaak zijn veel van deze pijnachtige scenario's gecorreleerd met chronische lage rugpijn, en dit kan te wijten zijn aan de verschillende factoren die correleren met deze veel voorkomende aandoening van het bewegingsapparaat. Als het gaat om aandoeningen van het bewegingsapparaat die verband houden met chronische lage rugpijn, komen deze vaak voor, terwijl de impact ervan alomtegenwoordig is. Tot op dat moment treffen ze veel mensen, omdat ze de meest voorkomende oorzaak zijn van ernstige langdurige pijn en lichamelijke handicaps. (Woolf & Pfleger, 2003) Omdat rugpijn acuut of chronisch kan zijn, kan deze multifactorieel worden, aangezien veel andere pijnsymptomen vaak overlappende risicoprofielen in het lichaam veroorzaken. De impact van chronische lage rugpijn heeft onderliggende pathologische oorzaken die niet goed gedefinieerd zijn, maar die verband kunnen houden met psychosociale disfunctie. (Andersson, 1999)
Bovendien kunnen degeneratieve veranderingen in de wervelkolom ook een impact hebben op de ontwikkeling van chronische lage rugpijn. De risicofactoren die overlappende risicoprofielen veroorzaken, kunnen variëren van roken en zwaarlijvigheid tot verschillende beroepen waarbij overmatige bewegingen nodig zijn. (Atkinson, 2004) Wanneer dat gebeurt, zorgt dit ervoor dat mensen onnodige stress ervaren die hun leven beïnvloedt en ervoor zorgt dat ze zich ellendig voelen. Dit is waar veel mensen een behandeling zoeken om de effecten van chronische lage rugpijn te verminderen en de kans op een chirurgische ingreep te verkleinen.
De rol van chiropractische zorg bij het verbeteren van uw gezondheid - video
Niet-chirurgische behandelingen voor chronische rugpijn
Wanneer mensen te maken krijgen met chronische lage rugpijn, realiseren velen zich vaak niet dat verschillende bewegingen, leeftijden en pathologieën de wervelkolom kunnen wijzigen, waardoor de tussenwervelschijven degeneratieve veranderingen ondergaan die overeenkomen met de ontwikkeling van chronische lage rugpijn. (Benoist, 2003) Wanneer degeneratieve veranderingen pijnachtige symptomen in de rug beginnen te veroorzaken, zullen velen op zoek gaan naar betaalbare en effectieve behandelingen. Daarom kunnen niet-chirurgische behandelingen de pijnachtige symptomen van chronische lage rugpijn helpen verminderen en de lichaamsmobiliteit helpen herstellen. Niet-chirurgische behandelingen zijn afgestemd op de pijn van de persoon en variëren van acupunctuur tot massagetherapie en spinale decompressie. Niet-chirurgische behandelingen zijn ook betaalbaar en helpen de overlappende risicoprofielen van chronische lage rugpijn te verminderen, terwijl de daarmee samenhangende aandoeningen worden verminderd.
Spinale decompressie-effecten op chronische lage rugpijn
Spinale decompressie is, zoals eerder vermeld, een vorm van niet-chirurgische behandeling waarbij mechanische zachte tractie op de wervelkolom wordt toegepast om chronische lage rugpijn te verlichten en de pijnachtige symptomen die daarmee gepaard gaan te verminderen. Spinale decompressie helpt de wrijving van de lumbale spieren te verminderen, waardoor de lumbale wervelkolom wordt aangetast, maar zorgt ook voor pijnverlichting en lichaamsfunctie. (Choi et al., 2022) Spinale decompressie is veilig en tegelijkertijd zacht voor de wervelkolom, gecombineerd met stabilisatieoefeningen om de intra-abdominale druk en het vermogen van de wervelkolom naar de lumbale wervelkolom te verbeteren. (Hlaing et al., 2021) Wanneer een persoon spinale decompressie toepast als onderdeel van zijn gezondheids- en welzijnsreis, zullen zijn pijn en invaliditeit in de loop van de tijd afnemen, terwijl de verzwakte spieren worden versterkt die zijn getroffen door chronische lage rugpijn. Het integreren van deze niet-chirurgische behandelingen kan iemand helpen zich meer bewust te zijn van de milieueffecten die hij of zij op zijn rug toebrengt, en een beter en gezonder leven te leiden.
Benoist, M. (2003). Natuurlijke geschiedenis van de ouder wordende wervelkolom. Eur Spine J, 12 Suppl 2(Supplement 2), S86-89. doi.org/10.1007/s00586-003-0593-0
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Effect van niet-chirurgische spinale decompressie op de intensiteit van pijn en het volume van de hernia bij een subacute lumbale hernia. Internationaal tijdschrift voor klinische praktijk, 20226343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Hlaing, SS, Puntumetakul, R., Khine, E.E., & Boucaut, R. (2021). Effecten van kernstabilisatieoefeningen en versterkingsoefeningen op proprioceptie, balans, spierdikte en pijngerelateerde uitkomsten bij patiënten met subacute niet-specifieke lage rugpijn: een gerandomiseerde gecontroleerde studie. BMC musculoskeletale aandoening, 22(1), 998. doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6
Woolf, AD, en Pfleger, B. (2003). Last van ernstige aandoeningen van het bewegingsapparaat. Bull Wereldgezondheidsorgel, 81(9), 646-656. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14710506
Kunnen mensen met been- en rugpijn verlichting vinden door decompressie in te bouwen om pijnachtige symptomen te verminderen?
Introductie
De onderste ledematen helpen het gewicht van het bovenlichaam te stabiliseren en zorgen voor beweging voor het individu. De delen van het onderlichaam omvatten de onderrug, het bekken, de heupen, de dijen, de benen en de voeten, omdat ze allemaal specifieke taken hebben en een uitstekende relatie met elkaar hebben. Hun onderrug en benen zijn echter gevoelig voor blessures. Wanneer omgevingsfactoren of verwondingen problemen in het bewegingsapparaat beginnen te veroorzaken, kan dit leiden tot doorverwezen pijn en overlappende risicoprofielen die ertoe kunnen leiden dat iemand mobiliteits- en stabiliteitsproblemen krijgt. De aangetaste spieren, weefsels, ligamenten en zenuwwortels kunnen geïrriteerd, zwak en strak raken wanneer omgevingsfactoren de wervelkolom beginnen samen te drukken en na verloop van tijd tot pijn leiden. In het artikel van vandaag wordt gekeken hoe de rug en benen samenwerken in het lichaam, hoe ze worden beïnvloed door pijn door omgevingsfactoren, en hoe decompressie van de wervelkolom been- en rugpijn kan verminderen. We praten met gecertificeerde medische zorgverleners die de informatie van onze patiënten consolideren om talloze behandelingen te bieden om rug- en beenpijn die hun mobiliteit beïnvloedt, te minimaliseren. We informeren en begeleiden patiënten ook over hoe behandelingen zoals decompressie pijnachtige symptomen in de benen en rug kunnen helpen verminderen. We moedigen onze patiënten aan om hun aangesloten medische zorgverleners ingewikkelde en belangrijke vragen te stellen over de pijnachtige symptomen die zij ervaren vanuit hun benen en aangezien dit hun dagelijkse routine verstoort. Dr. Jimenez, DC, neemt deze informatie op als een academische service. Disclaimer.
Hoe de rug en benen samenwerken?
Heeft u een uitstralende pijn in uw rug die uw loopvermogen beïnvloedt? Heeft u na een lange werkdag last van spierpijn of vermoeidheid in uw benen? Of voelt u na het ontwaken stijfheid in uw rug en benen? Veel van deze scenario's houden verband met been- en rugpijn die het looppatroon van een persoon kunnen beïnvloeden en tot bijbehorende pijnachtige symptomen kunnen leiden. De rug- en beenspieren werken samen via de heupzenuw, een lange zenuw uit het lumbale wervelkolomgebied, langs de bilspieren, langs de achterkant van de benen en stoppen bij de knieën. De rug bestaat uit de kernspieren en het lumbale wervelkolomgebied, waardoor de persoon kan buigen, draaien en strekken.
Ondertussen helpen de beenspieren iemand mobiel te worden terwijl het gewicht van de persoon wordt gestabiliseerd. Deze twee spiergroepen hebben een uitstekende relatie in de onderste ledematen, omdat mensen mobiel moeten zijn bij het uitvoeren van activiteiten. Ze kunnen echter ook kwetsbaar worden voor verwondingen en pijn die invaliditeitsproblemen kunnen veroorzaken.
Hoe pijn is geassocieerd met de rug en benen?
Als het om de onderrug en de benen gaat, kunnen omgevingsfactoren en traumatische verwondingen de omliggende spieren, pezen, ligamenten en zenuwwortels aantasten. Wanneer werkende personen bijvoorbeeld routinematig zware voorwerpen tillen, kan dit het risico op het ontwikkelen van lage rugpijn vergroten en tegelijkertijd lichaamstrillingen in de benen veroorzaken. (Becker & Childress, 2019Dit komt omdat wat het zware belastingsobject met de onderrug doet, ervoor zorgt dat de wervelkolom wordt samengedrukt en de omringende spieren samentrekken. Als het voortdurend wordt herhaald, kan het ervoor zorgen dat de tussenwervelschijf hernia en de zenuwwortels verergeren. Wanneer deze zenuwwortels verergeren, kan dit leiden tot beknelling van de zenuwen en ontstekingen, waardoor mensen chronische beenpijn, klapvoet of enkelstabiliteit ervaren die hun mobiliteit beïnvloeden. (Fortier et al., 2021)
Bovendien kan rug- en beenpijn zelfs optreden wanneer de wervelkolom degeneratie begint te ervaren, een natuurlijk proces waarbij de tussenwervelschijf na verloop van tijd krimpt. Wanneer de tussenwervelschijf in het lumbale wervelkolomgebied in de loop van de tijd degenereert, zorgen de toevoer van voedingsstoffen en veranderingen in de extracellulaire samenstelling ervoor dat de tussenwervelschijven minder goed in staat zijn hun lastverdelingsfunctie in de onderste ledematen te behouden. (Kim et al., 2020) Veel mensen die last hebben van been- en rugpijn kunnen echter een behandeling zoeken om de pijnachtige symptomen te verminderen.
Chiropractische zorg voor beeninstabiliteit - video
Spinale decompressie vermindert pijn aan de benen en rug
Als het gaat om de behandeling van been- en rugpijn, zullen veel mensen op zoek gaan naar een betaalbare behandeling die pijnachtige symptomen kan verminderen. Veel niet-chirurgische behandelingen, zoals decompressie van de wervelkolom, zijn uitstekend geschikt voor het verminderen van pijn in de rug en benen. Spinale decompressie maakt gebruik van een tractiemachine die kan helpen de strakke spieren van de onderrug te strekken en negatieve druk uit te oefenen op de aangetaste tussenwervelschijf door de bloedtoevoer naar de tussenwervelschijf te vergroten en tegelijkertijd de druk op de verergerde zenuwwortel te verminderen. (Choi et al., 2022) Spinale decompressie kan worden gecombineerd met kernstabiliserende oefeningen die kunnen helpen pijn en invaliditeit te verminderen en de stabiliteit in de benen en onderste ledematen te verbeteren. (Hlaing et al., 2021) Met spinale decompressie om rug- en beenpijn te verminderen, kunnen veel mensen na opeenvolgende behandelingen positieve resultaten opmerken en hun mobiliteit verbeteren. (Vanti et al., 2021) Wanneer personen die been- en rugpijn ervaren en op zoek zijn naar behandeling, de voordelen van spinale decompressie in hun dagelijkse routine kunnen opnemen, omdat het aanpasbaar kan zijn en hen kan helpen meer bewust te zijn van welke bewegingen en omgevingsfactoren hen pijn veroorzaken . Door deze kleine veranderingen in de loop van de tijd aan te brengen, kan hun gezondheid worden verbeterd en kunnen ze gezonder leven.
Referenties
Becker, BA, & Childress, MA (2019). Niet-specifieke lage rugpijn en werkhervatting. American Family Physician, 100(11), 697-703. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31790184
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Effect van niet-chirurgische spinale decompressie op de intensiteit van pijn en het volume van de hernia bij een subacute lumbale hernia. Internationaal tijdschrift voor klinische praktijk, 20226343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Fortier, LM, Markel, M., Thomas, BG, Sherman, WF, Thomas, BH, & Kaye, AD (2021). Een update over peroneale zenuwbeknelling en neuropathie. Orthop Rev (Pavia), 13(2), 24937. doi.org/10.52965/001c.24937
Hlaing, SS, Puntumetakul, R., Khine, E.E., & Boucaut, R. (2021). Effecten van kernstabilisatieoefeningen en versterkingsoefeningen op proprioceptie, balans, spierdikte en pijngerelateerde uitkomsten bij patiënten met subacute niet-specifieke lage rugpijn: een gerandomiseerde gecontroleerde studie. BMC musculoskeletale aandoening, 22(1), 998. doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6
Kim, HS, Wu, PH, & Jang, IT (2020). Lumbale degeneratieve ziekte Deel 1: Anatomie en pathofysiologie van intervertebrale discogene pijn en radiofrequente ablatie van basivertebrale en sinuvertebrale zenuwbehandeling voor chronische discogene rugpijn: een prospectieve casusreeks en literatuuroverzicht. Int J Mol Sci, 21(4). doi.org/10.3390/ijms21041483
Vanti, C., Turone, L., Panizzolo, A., Guccione, AA, Bertozzi, L., & Pillastrini, P. (2021). Verticale tractie voor lumbale radiculopathie: een systematische review. Boog Fysiotherapeut, 11(1), 7. doi.org/10.1186/s40945-021-00102-5
IFM's Find A Practitioner-tool is het grootste verwijzingsnetwerk in Functional Medicine, opgericht om patiënten te helpen bij het vinden van Functional Medicine-beoefenaars overal ter wereld. IFM Certified Practitioners worden als eerste vermeld in de zoekresultaten, gezien hun uitgebreide opleiding in functionele geneeskunde
