Team Rugkliniek Chronische Rugpijn. Chronische rugpijn heeft een verstrekkend effect op veel fysiologische processen. Dr. Jimenez onthult onderwerpen en problemen die zijn patiënten aangaan. Het begrijpen van de pijn is van cruciaal belang voor de behandeling ervan. Dus hier beginnen we het proces voor onze patiënten op de reis van herstel.
Bijna iedereen voelt van tijd tot tijd pijn. Wanneer je je vinger snijdt of een spier trekt, is pijn de manier van je lichaam om je te vertellen dat er iets mis is. Zodra de blessure geneest, stop je met pijn doen.
Chronische pijn is anders. Je lichaam blijft weken, maanden of zelfs jaren na het letsel pijn doen. Artsen definiëren chronische pijn vaak als pijn die 3 tot 6 maanden of langer aanhoudt.
Chronische rugpijn kan echte gevolgen hebben voor uw dagelijks leven en uw geestelijke gezondheid. Maar u en uw arts kunnen samenwerken om het te behandelen.
Roep ons op om u te helpen. We begrijpen het probleem dat nooit lichtvaardig mag worden opgevat.
Kunnen de effecten van elektro-acupunctuur ischias verminderen bij personen die te maken hebben met lage rugpijn om hun mobiliteit te herstellen?
Introductie
Wanneer veel mensen hun spieren in de lagere kwadranten overbelasten, kan dit tot talloze problemen leiden die pijn en ongemak veroorzaken. Een van de meest voorkomende pijnproblemen in de onderste kwadranten van het bewegingsapparaat is ischias, wat gepaard gaat met lage rugpijn. Dit pijnduo kan de dagelijkse routine van een persoon beïnvloeden en tot pijn en ongemak leiden. Deze aandoening van het bewegingsapparaat komt vaak voor, en als het een van de benen en de onderrug treft, zeggen veel mensen dat het een uitstralende pijn is die een tijdje niet weggaat. Gelukkig zijn er behandelingen zoals elektroacupunctuur om ischias geassocieerd met lage rugpijn te verminderen. In het artikel van vandaag wordt gekeken naar de verbinding tussen ischias en lage rug, hoe elektroacupunctuur deze pijnverbinding vermindert en hoe elektroacupunctuur de mobiliteit van het individu kan herstellen. We praten met gecertificeerde medische zorgverleners die de informatie van onze patiënten consolideren om te beoordelen hoe de ischias-lage-rug-verbinding met elektroacupunctuur kan worden verminderd. We informeren en begeleiden patiënten ook over hoe elektroacupunctuurtherapie kan worden gecombineerd met andere therapieën om de mobiliteit van het lichaam te herstellen. We moedigen onze patiënten aan om hun aangesloten medische zorgverleners ingewikkelde en belangrijke vragen te stellen over het opnemen van elektroacupunctuurtherapie als onderdeel van hun routine om ischias geassocieerd met lage rugpijn te verminderen. Dr. Jimenez, DC, neemt deze informatie op als een academische service. Disclaimer.
De ischias- en lage rugverbinding
Heeft u spierpijn of pijn in uw onderrug of benen? Heeft u uitstralende, kloppende pijn in uw benen die uw loopvermogen beïnvloedt? Of is het u opgevallen dat uw benen en onderrug meer pijn doen als u een zwaar voorwerp draagt? Veel van deze scenario's houden verband met ischias, wat correleert met lage rugpijn. Nu wordt ischias vaak gekenmerkt door verergerende pijn die langs de heupzenuw reist vanuit de onderrug, waardoor de kwaliteit van leven van een persoon wordt aangetast. In het bewegingsapparaat speelt de heupzenuw een belangrijke rol door de motorische functie van de benen te verzorgen. (Davis et al., 2024) Nu, bij de heupzenuw, speelt het lumbale gebied ook een cruciale rol. Het lumbale gebied in het bewegingsapparaat speelt ook een cruciale rol bij het bieden van ondersteuning, kracht en flexibiliteit aan het lichaam. Zowel de heupzenuw als het lumbale wervelkolomgebied zijn echter gevoeliger voor stress en verwondingen door traumatische verwondingen en omgevingsfactoren die van invloed kunnen zijn op de lumbale wervelkolomschijven en de heupzenuw.
Herhaalde bewegingen, zwaarlijvigheid, onjuist tillen, degeneratieve problemen met de wervelkolom en aandoeningen van het bewegingsapparaat zijn enkele oorzaken en risicofactoren die bijdragen aan de ontwikkeling van ischias geassocieerd met de onderrug. Wat uiteindelijk gebeurt is dat het watergehalte en het progressieve verlies van de proteoglycanen van de tussenwervelschijven tussen de wervels worden afgebroken en naar buiten steken om op de heupzenuw te drukken, die vervolgens geïrriteerd kan raken en uitstralende pijn in de benen en onderrug kan veroorzaken. . (Zhou et al., 2021De combinatie van ischias en lage rugpijn kan een sociaal-economisch probleem worden, afhankelijk van de ernst van de pijn die de heupzenuw veroorzaakt, en kan ervoor zorgen dat mensen activiteiten waaraan zij deelnemen, missen.Siddiq et al., 2020Hoewel pijnachtige symptomen van ischias vaak correleren met het lumbale gebied, kunnen veel mensen de verlichting vinden waarnaar ze op zoek zijn door middel van verschillende behandelingen.
Oorzaken van ischias - Video
Elektroacupunctuur vermindert de verbinding tussen ischias en lage rug
Als het gaat om het verminderen van de ischias-lage-rugverbinding, zoeken veel mensen naar een behandeling die betaalbaar en effectief is bij het verminderen van pijnachtige problemen. Niet-chirurgische behandelingen zoals elektroacupunctuur kunnen gunstig zijn voor veel mensen die last hebben van ischiaspijn die verband houdt met de onderrug. Elektroacupunctuur is een andere vorm van traditionele acupunctuurtherapie die zijn oorsprong vindt in China. Hoogopgeleide acupuncturisten volgen dezelfde acupunctuurprincipes door stevige dunne naalden op verschillende acupunctuurpunten in het lichaam te plaatsen om qui of chi (energiestroom) te herstellen. Elektroacupunctuur combineert naalden en elektrostimulatie om de centrale pijnregulerende mechanismen die lage rugpijn en ischias veroorzaken te verminderen door de pijnsignalen te blokkeren en pijnverlichting te bieden. (Kong, 2020) Tegelijkertijd biedt elektroacupunctuur pijnstillende eigenschappen om endorfines te stimuleren en pijnmedicatie bij lage rugpijn veilig te verminderen. (Sung et al., 2021)
Elektroacupunctuur Herstelt de mobiliteit
Wanneer de onderste ledematen beperkte mobiliteit ervaren als gevolg van ischias geassocieerd met lage rugpijn, kan elektroacupunctuur helpen de spieren te ontspannen die de heupzenuw verergeren en zelfs de bloedtoevoer naar de lumbale spieren helpen verbeteren. Dat komt omdat elektroacupunctuur specifieke lichaamsgebieden kan stimuleren om de somato-vagale-bijnierreflexen te verminderen en zo de mobiliteit van de onderste ledematen te verlichten en te herstellen. (Liu et al., 2021Bovendien kan elektroacupunctuur worden gecombineerd met andere niet-chirurgische therapieën om de kern- en onderrugspieren te helpen versterken, waardoor mensen zich beter bewust kunnen worden van de factoren die ischias en lage rugpijn veroorzaken. Door dit te doen kunnen veel mensen die worstelen met ischias geassocieerd met lage rugpijn, elektroacupunctuur opnemen als onderdeel van hun behandelprogramma, gecombineerd met holistische benaderingen om hun levenskwaliteit te verbeteren en een weg te bieden naar het verbeteren van hun mobiliteit.
Kong, JT (2020). Elektroacupunctuur voor de behandeling van chronische lage rugpijn: voorlopige onderzoeksresultaten. Med Acupunctuur, 32(6), 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495
Liu, S., Wang, Z., Su, Y., Qi, L., Yang, W., Fu, M., Jing, X., Wang, Y., & Ma, Q. (2021). Een neuroanatomische basis voor elektroacupunctuur om de vagale-bijnieras aan te drijven. NATUUR, 598(7882), 641-645. doi.org/10.1038/s41586-021-04001-4
Siddiq, MAB, Clegg, D., Hasan, SA, & Rasker, JJ (2020). Extra-spinale ischias en ischias bootsen na: een verkennend overzicht. Koreaanse J Pijn, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305
Sung, WS, Park, JR, Park, K., Youn, I., Yeum, HW, Kim, S., Choi, J., Cho, Y., Hong, Y., Park, Y., Kim, EJ , & Nam, D. (2021). De effectiviteit en veiligheid van elektroacupunctuur voor niet-specifieke chronische lage rugpijn: een protocol voor systematische review en/of meta-analyse. Geneeskunde (Baltimore), 100(4), e24281. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281
Zhou, J., Mi, J., Peng, Y., Han, H., en Liu, Z. (2021). Causale associaties van obesitas met tussenwerveldegeneratie, lage rugpijn en ischias: een Mendeliaanse randomisatiestudie met twee monsters. Front Endocrinol (Lausanne), 12740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200
Kunnen mensen die te maken hebben met verschillende soorten pijn in het bewegingsapparaat de positieve voordelen van elektro-acupunctuur benutten om hun functie te herstellen?
Introductie
Naarmate de wereld verandert en steeds meer mensen kleine veranderingen in hun gezondheid en welzijn proberen aan te brengen, zullen ze geen pijn of ongemak meer ervaren. Talrijke behandelingen helpen veel mensen bij het omgaan met verschillende pijn aan het bewegingsapparaat die verband houden met omgevingsfactoren. Het menselijk lichaam heeft meerdere spiergroepen in de boven- en onderlichaamsdelen die de wervelkolomstructuur en vitale organen beschermen. Wanneer omgevingsfactoren verband houden met pijn en ongemak, kan dit de dagelijkse routine van een persoon aanzienlijk beïnvloeden. Tegelijkertijd kan musculoskeletale pijn leiden tot doorverwezen pijnachtige symptomen waarbij veel mensen pijn ervaren op twee verschillende lichaamslocaties. Wanneer de pijn echter ondraaglijk wordt, zullen velen verschillende behandelingsopties zoeken om niet alleen de pijn te verminderen, maar ook de lichaamsfunctionaliteit te herstellen. In het artikel van vandaag wordt gekeken naar de meerdere factoren van pijn aan het bewegingsapparaat, behandelingen zoals elektro-acupunctuur die pijn aan het bewegingsapparaat verminderen, en de voordelen van elektro-acupunctuur. We praten met gecertificeerde medische zorgverleners die de informatie van onze patiënten consolideren om te beoordelen hoe verschillende factoren kunnen bijdragen aan musculoskeletale pijn in het lichaam. We informeren en begeleiden patiënten ook over hoe elektroacupunctuurtherapie kan helpen de pijneffecten van musculoskeletale pijn te verminderen en de lichaamsfunctionaliteit te helpen verbeteren. We moedigen onze patiënten aan om hun aangesloten medische zorgverleners ingewikkelde en belangrijke vragen te stellen over hoe de impact van musculoskeletale pijn kan worden verminderd. Dr. Jimenez, DC, neemt deze informatie op als een academische service. Disclaimer.
De verschillende factoren die verband houden met pijn aan het bewegingsapparaat
Heeft u na een lange dag last van klachten in uw nek, schouders of rug? Heeft u een gevoelloos of tintelend gevoel in uw bovenste en onderste ledematen? Of heeft u spier- en gewrichtspijn ervaren die het moeilijk maakt om uw dagelijkse routine uit te voeren? Als het erop aankomt dat veel mensen pijn aan het bewegingsapparaat in hun lichaam ervaren, kan dit hun dag temperen vanwege de hoeveelheid pijn die ze hebben. Pijn aan het bewegingsapparaat is een multifactoriële aandoening waarbij verschillende omgevingsfactoren betrokken zijn die veel mensen in de samenleving hebben ervaren. (Caneiro et al., 2021) Musculoskeletale pijn kan chronisch of acuut zijn, afhankelijk van de ecologische factoren of traumatische verwondingen waar het lichaam door ontstaat, en kan niet alleen de spieren aantasten, maar ook de botten, ligamenten, pezen en zenuwwortels die zorgen voor sensomotorische functies die het lichaam mobiel.
Enkele omgevingsfactoren die bijdragen aan de ontwikkeling van pijn aan het bewegingsapparaat zijn onder meer:
Overmatig zitten/staan
breuken
Slechte houding
Gezamenlijke dislocatie
Spanning
Obesitas
Repetitieve bewegingen
Bovendien kunnen veel mensen die te maken hebben met musculoskeletale pijn problematisch zijn wanneer pijn en chronische ziekten vatbaar kunnen zijn, waardoor veel mensen te maken krijgen met comorbiditeiten, waardoor de kans groter wordt dat ze een probleem vormen. (Dzakpasu et al., 2021) Bovendien, als mensen te maken hebben met pijn aan het bewegingsapparaat, kan dit van persoon tot persoon verschillen en een enorm negatief effect hebben op hun geestelijke gezondheid. (Welsh et al., 2020Dit komt omdat veel mensen te maken hebben met doorverwezen pijn en de daarmee gepaard gaande pijnachtige symptomen. Daarom zullen ze huismiddeltjes proberen om de pijn aan het bewegingsapparaat tijdelijk te verminderen voordat ze de repetitieve bewegingen opnieuw maken en meer pijn krijgen. Tot dat moment zullen veel mensen vaak verschillende behandelingen zoeken om pijn aan het bewegingsapparaat te verlichten en hun lichaamsfunctie te herstellen.
Optimaliseer uw welzijn-video
De voordelen van elektroacupunctuur
Als het gaat om het verminderen en behandelen van pijn aan het bewegingsapparaat, zoeken veel mensen naar niet-chirurgische behandelingen om de pijnachtige symptomen te verlichten. Niet-chirurgische behandelingen zijn uitstekend voor pijn aan het bewegingsapparaat, omdat ze kunnen worden aangepast aan de pijn van de persoon en kosteneffectief kunnen zijn. Niet-chirurgische behandelingen variëren van chiropractische zorg tot acupunctuur. Eén van de verschillende vormen van niet-chirurgische behandelingen is elektroacupunctuurtherapie. Elektroacupunctuurtherapie omvat de toepassing van elektrische en acupunctuurstimulatie om acute of chronische pijn aan het bewegingsapparaat te verlichten. (Lee et al., 2020) Deze therapie kan de bioactieve chemicaliën activeren en voorkomen dat de pijnsignalen het lichaam beïnvloeden.
Bovendien kan elektroacupunctuur effectief zijn en het lichaam ten goede komen door neuropathische pijn geassocieerd met het bewegingsapparaat te verminderen. Elektroacupunctuur biedt extra voordelen door het stimuleren van de neurotransmitters van het centrale zenuwstelsel om nociceptieve pijn veroorzaakt door musculoskeletale pijn te minimaliseren. (Xue et al., 2020)
Elektroacupunctuurtherapie vermindert pijn aan het bewegingsapparaat
Dus wat betreft musculoskeletale pijn zou elektroacupunctuur het antwoord kunnen zijn om de comorbiditeiten ervan te verminderen. Wanneer een persoon pijn aan het bewegingsapparaat ervaart, kunnen de getroffen gebieden waar de pijn zich bevindt ontstoken zijn. Dus wanneer hoogopgeleide acupuncturisten de acupunctuurpunten van het lichaam vinden en gebruik maken van elektro-acupunctuur, varieert de stimulatie-intensiteit van persoon tot persoon. Stimulatie met hoge intensiteit activeert het sympathische zenuwstelsel, terwijl stimulatie met lage intensiteit het parasympathische zenuwstelsel activeert. (Ulloa, 2021) Elektroacupunctuur kan zelfs de spierfunctie in de ledematen van het bewegingsapparaat helpen verbeteren door pijn te verlichten en de biomechanische eigenschappen aan te passen om abnormale gewrichtsbelasting te verbeteren. (Shi et al., 2020) Wanneer mensen aan hun gezondheid denken, kunnen ze elektroacupunctuur overwegen als onderdeel van hun gezondheids- en welzijnsroutine om de lichaamsfunctionaliteit te verbeteren en een pijnvrij leven te leiden.
Referenties
Caneiro, JP, Bunzli, S., en O'Sullivan, P. (2021). Overtuigingen over het lichaam en pijn: de cruciale rol bij pijnbestrijding van het bewegingsapparaat. Braz J Phys Ther, 25(1), 17-29. doi.org/10.1016/j.bjpt.2020.06.003
Dzakpasu, FQS, Carver, A., Brakenridge, CJ, Cicuttini, F., Urquhart, DM, Owen, N., & Dunstan, DW (2021). Musculoskeletale pijn en sedentair gedrag in beroepsmatige en niet-beroepsmatige omgevingen: een systematische review met meta-analyse. Int J Behav Nutr Phys Act, 18(1), 159. doi.org/10.1186/s12966-021-01191-y
Lee, YJ, Han, CH, Jeon, JH, Kim, E., Kim, JY, Park, KH, Kim, AR, Lee, EJ, & Kim, YI (2020). Effectiviteit en veiligheid van polydioxanon-draad-inbedding acupunctuur (TEA) en elektro-acupunctuur (EA) behandeling voor patiënten met artrose (KOA) in de knie met postoperatieve pijn: een beoordelaar-geblindeerde, gerandomiseerde, gecontroleerde pilot-studie. Geneeskunde (Baltimore), 99(30), e21184. doi.org/10.1097/MD.0000000000021184
Shi, X., Yu, W., Wang, T., Battulga, O., Wang, C., Shu, Q., Yang, X., Liu, C., en Guo, C. (2020). Elektroacupunctuur verlicht de afbraak van kraakbeen: verbetering van de biomechanica van kraakbeen via pijnverlichting en versterking van de spierfunctie in een konijnenmodel van knieartrose. Biomed Apotheker, 123109724. doi.org/10.1016/j.biopha.2019.109724
Ulloa, L. (2021). Elektroacupunctuur activeert neuronen om ontstekingen uit te schakelen. NATUUR, 598(7882), 573-574. doi.org/10.1038/d41586-021-02714-0
Welsh, TP, Yang, AE en Makris, UE (2020). Musculoskeletale pijn bij oudere volwassenen: een klinisch overzicht. Med Clin Noord Am, 104(5), 855-872. doi.org/10.1016/j.mcna.2020.05.002
Xue, M., Zon, YL, Xia, YY, Huang, ZH, Huang, C., & Xing, GG (2020). Elektroacupunctuur moduleert het spinale BDNF / TrkappaB-signaleringspad en verbetert de sensibilisatie van WDR-neuronen in de dorsale hoorn bij ratten met gespaard zenuwletsel. Int J Mol Sci, 21(18). doi.org/10.3390/ijms21186524
Kunnen niet-chirurgische therapeutische opties mensen met chronische lage rugpijn helpen de verlichting te vinden waarnaar ze op zoek zijn om de lichaamsfunctie te herstellen?
Introductie
Tussen de bovenste, middelste en onderste delen van het bewegingsapparaat zijn veel mensen bezweken aan traumatische verwondingen, repetitieve bewegingen en overlappende omgevingsrisicoprofielen die pijn en invaliditeit veroorzaken, waardoor hun dagelijkse routine wordt beïnvloed. Als een van de meest voorkomende werkomstandigheden kan rugpijn ervoor zorgen dat mensen met sociaal-economische lasten te maken krijgen. Deze kunnen variëren van acuut tot chronisch, afhankelijk van de verwondingen en factoren die met dit probleem samenhangen. Als onderdeel van het bewegingsapparaat heeft de rug verschillende spieren in de drie kwadranten die de bovenste en onderste ledematen ondersteunen en een uitstekende relatie hebben met de wervelkolom, aangezien elke spiergroep de wervelkolom omringt en het ruggenmerg beschermt. Wanneer omgevingsfactoren en traumatisch letsel pijnachtige symptomen in de rug beginnen te veroorzaken, kan dit iemand ondraaglijke pijn bezorgen. Daarom zoeken velen naar niet-chirurgische behandelingen om de pijnachtige effecten van rugpijn te verminderen en de verlichting te vinden die ze bieden. op zoek naar. In het artikel van vandaag wordt gekeken naar de impact van chronische lage rugpijn en hoe niet-chirurgische behandelingen een positieve invloed kunnen hebben op mensen die met chronische lage rugpijn te maken hebben. We praten met gecertificeerde medische zorgverleners die de informatie van onze patiënten consolideren om talloze niet-chirurgische behandelingsopties te bieden om chronische lage rugpijn in hun ledematen te minimaliseren. We informeren en begeleiden patiënten ook over hoe verschillende niet-chirurgische behandelingen hun gezondheid en welzijn ten goede kunnen komen, aangezien ze kunnen helpen bij het verminderen van aandoeningen aan het bewegingsapparaat, zoals chronische rugpijn. We moedigen onze patiënten aan om hun aangesloten medische zorgverleners ingewikkelde en belangrijke vragen te stellen over hun chronische lage rugpijn en welke kleine veranderingen zij kunnen doorvoeren om de pijnachtige symptomen ervan te verminderen. Dr. Jimenez, DC, neemt deze informatie op als een academische service. Disclaimer.
De impact van chronische lage rugpijn
Heeft u voortdurend last van hevige spierpijn of pijn in uw rug na een ondraaglijk lange werkdag? Ervaart u spiervermoeidheid van uw rug tot uw benen nadat u een zwaar voorwerp heeft gedragen? Of is het u opgevallen dat draaiende of draaiende bewegingen uw onderrug tijdelijk ontlasten, maar na een tijdje verergeren? Vaak zijn veel van deze pijnachtige scenario's gecorreleerd met chronische lage rugpijn, en dit kan te wijten zijn aan de verschillende factoren die correleren met deze veel voorkomende aandoening van het bewegingsapparaat. Als het gaat om aandoeningen van het bewegingsapparaat die verband houden met chronische lage rugpijn, komen deze vaak voor, terwijl de impact ervan alomtegenwoordig is. Tot op dat moment treffen ze veel mensen, omdat ze de meest voorkomende oorzaak zijn van ernstige langdurige pijn en lichamelijke handicaps. (Woolf & Pfleger, 2003) Omdat rugpijn acuut of chronisch kan zijn, kan deze multifactorieel worden, aangezien veel andere pijnsymptomen vaak overlappende risicoprofielen in het lichaam veroorzaken. De impact van chronische lage rugpijn heeft onderliggende pathologische oorzaken die niet goed gedefinieerd zijn, maar die verband kunnen houden met psychosociale disfunctie. (Andersson, 1999)
Bovendien kunnen degeneratieve veranderingen in de wervelkolom ook een impact hebben op de ontwikkeling van chronische lage rugpijn. De risicofactoren die overlappende risicoprofielen veroorzaken, kunnen variëren van roken en zwaarlijvigheid tot verschillende beroepen waarbij overmatige bewegingen nodig zijn. (Atkinson, 2004) Wanneer dat gebeurt, zorgt dit ervoor dat mensen onnodige stress ervaren die hun leven beïnvloedt en ervoor zorgt dat ze zich ellendig voelen. Dit is waar veel mensen een behandeling zoeken om de effecten van chronische lage rugpijn te verminderen en de kans op een chirurgische ingreep te verkleinen.
De rol van chiropractische zorg bij het verbeteren van uw gezondheid - video
Niet-chirurgische behandelingen voor chronische rugpijn
Wanneer mensen te maken krijgen met chronische lage rugpijn, realiseren velen zich vaak niet dat verschillende bewegingen, leeftijden en pathologieën de wervelkolom kunnen wijzigen, waardoor de tussenwervelschijven degeneratieve veranderingen ondergaan die overeenkomen met de ontwikkeling van chronische lage rugpijn. (Benoist, 2003) Wanneer degeneratieve veranderingen pijnachtige symptomen in de rug beginnen te veroorzaken, zullen velen op zoek gaan naar betaalbare en effectieve behandelingen. Daarom kunnen niet-chirurgische behandelingen de pijnachtige symptomen van chronische lage rugpijn helpen verminderen en de lichaamsmobiliteit helpen herstellen. Niet-chirurgische behandelingen zijn afgestemd op de pijn van de persoon en variëren van acupunctuur tot massagetherapie en spinale decompressie. Niet-chirurgische behandelingen zijn ook betaalbaar en helpen de overlappende risicoprofielen van chronische lage rugpijn te verminderen, terwijl de daarmee samenhangende aandoeningen worden verminderd.
Spinale decompressie-effecten op chronische lage rugpijn
Spinale decompressie is, zoals eerder vermeld, een vorm van niet-chirurgische behandeling waarbij mechanische zachte tractie op de wervelkolom wordt toegepast om chronische lage rugpijn te verlichten en de pijnachtige symptomen die daarmee gepaard gaan te verminderen. Spinale decompressie helpt de wrijving van de lumbale spieren te verminderen, waardoor de lumbale wervelkolom wordt aangetast, maar zorgt ook voor pijnverlichting en lichaamsfunctie. (Choi et al., 2022) Spinale decompressie is veilig en tegelijkertijd zacht voor de wervelkolom, gecombineerd met stabilisatieoefeningen om de intra-abdominale druk en het vermogen van de wervelkolom naar de lumbale wervelkolom te verbeteren. (Hlaing et al., 2021) Wanneer een persoon spinale decompressie toepast als onderdeel van zijn gezondheids- en welzijnsreis, zullen zijn pijn en invaliditeit in de loop van de tijd afnemen, terwijl de verzwakte spieren worden versterkt die zijn getroffen door chronische lage rugpijn. Het integreren van deze niet-chirurgische behandelingen kan iemand helpen zich meer bewust te zijn van de milieueffecten die hij of zij op zijn rug toebrengt, en een beter en gezonder leven te leiden.
Benoist, M. (2003). Natuurlijke geschiedenis van de ouder wordende wervelkolom. Eur Spine J, 12 Suppl 2(Supplement 2), S86-89. doi.org/10.1007/s00586-003-0593-0
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Effect van niet-chirurgische spinale decompressie op de intensiteit van pijn en het volume van de hernia bij een subacute lumbale hernia. Internationaal tijdschrift voor klinische praktijk, 20226343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Hlaing, SS, Puntumetakul, R., Khine, E.E., & Boucaut, R. (2021). Effecten van kernstabilisatieoefeningen en versterkingsoefeningen op proprioceptie, balans, spierdikte en pijngerelateerde uitkomsten bij patiënten met subacute niet-specifieke lage rugpijn: een gerandomiseerde gecontroleerde studie. BMC musculoskeletale aandoening, 22(1), 998. doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6
Woolf, AD, en Pfleger, B. (2003). Last van ernstige aandoeningen van het bewegingsapparaat. Bull Wereldgezondheidsorgel, 81(9), 646-656. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14710506
Kan een musculoskeletale zorgverlener voor personen die te maken hebben met chronische ischias, wanneer pijn en andere symptomen een aanzienlijke invloed hebben op de dagelijkse activiteiten en het vermogen om te lopen, de symptomen helpen verlichten en beheersen door middel van een multidisciplinair behandelplan?
Chronische Ischias
Ischias is een veel voorkomende aandoening die het gevolg is van compressie van de heupzenuw in de onderrug of het been. Chronische ischias treedt op wanneer de symptomen 12 maanden of langer aanhouden.
Geavanceerde symptomen van ischias
Gevorderde of chronische ischias veroorzaakt meestal pijn die uitstraalt of langs de achterkant van het been loopt. Langdurige compressie van de heupzenuw kan resulteren in:
Been pijn
Doof gevoel
Tintelingen
Elektrische of branderige sensaties
Zwakte
Zwakte
Instabiliteit van de benen, die het loopvermogen kan beïnvloeden.
Ernstige zenuwcompressie kan overgaan in beenverlamming als de zenuw aanzienlijk beschadigd raakt door chronische compressie. (Antonio L. Aguilar-Shea, et al., 2022)
Ischias kan zich ontwikkelen tot zenuwbeschadiging van de kleinere zenuwen en zich in de benen en voeten verspreiden. Zenuwbeschadiging/neuropathie kan resulteren in pijn, tintelingen en verlies van gevoel. (Jacob Wycher Bosma, et al., 2014)
Behandelingsopties voor ischias uitschakelen
Wanneer ischias invaliderend wordt en het loopvermogen van een individu aantast, is een meer betrokken behandeling nodig om verlichting te brengen. Veel gevallen van chronische en invaliderende ischias worden veroorzaakt door problemen met de lumbale wervelkolom. Compressie van de zenuwwortels die de heupzenuw vormen, kan optreden als gevolg van uitpuilende of hernia's of spinale stenose. Als de symptomen van ischias langer dan twaalf maanden aanhouden met weinig of geen verlichting door fysiotherapie, niet-chirurgische mechanische decompressie, rekoefeningen en oefeningen, of pijnbeheersingstechnieken, kunnen chirurgische ingrepen nodig zijn. (Lucy Dove, et al., 2023)
Lumbale decompressiechirurgie omvat verschillende procedures om meer ruimte in de lumbale wervelkolom te creëren en zenuwcompressie te verlichten. Lumbale decompressiechirurgie kan het volgende omvatten:Mayfield-kliniek. 2021)
discectomie
Bij deze procedure wordt een deel van een beschadigde tussenwervelschijf verwijderd om de wortelcompressie van een uitpuilende of hernia te verlichten.
laminectomie
Bij deze procedure wordt de lamina verwijderd, een deel van de wervels dat zenuwcompressie veroorzaakt, vooral als er sprake is van een botspoor als gevolg van artritische en degeneratieve veranderingen in de wervelkolom.
foraminotomie
Deze procedure verwijdt de foramina, de openingen in de wervels waar de zenuwwortels naar buiten komen om de compressie te verlichten.
Spinale fusie
Bij deze procedure worden twee of meer wervels samengesmolten met metalen staven en schroeven voor stabilisatie.
De procedure kan worden uitgevoerd als:
Een hele schijf wordt verwijderd.
Er werden meerdere laminectomieën uitgevoerd.
De ene wervel is over de andere naar voren geschoven.
Dagelijks verlichtingsbeheer voor gevorderde ischias
Het bereiken van verlichting van gevorderde ischiassymptomen thuis kan bestaan uit het regelmatig oefenen van methoden zoals het nemen van een warm bad of een douchemassage, en het aanbrengen van een verwarmingskussen op de onderrug of de bilspieren om gespannen spieren te ontspannen en de strakheid rondom de heupzenuw te helpen verlichten.
Corrigerende of therapeutische oefeningen zoals het glijden van de heupzenuw kunnen de spanning langs de zenuw helpen verminderen, terwijl oefeningen voor de lage rug die de wervelkolom naar voren of naar achteren buigen de compressie kunnen verminderen. (Witold Golonka, et al., 2021)
Medicijnen zoals niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen/NSAID's, spierverslappers of medicijnen tegen zenuwpijn kunnen worden aanbevolen. (Antonio L. Aguilar-Shea, et al., 2022)
Geavanceerde ischias reageert mogelijk niet zo goed op conservatieve behandelmethoden, omdat het letsel is ontstaan en de zenuw en omliggende weefsels aanzienlijk beperkt zijn geworden.
Symptomen van ischias die langer dan twaalf maanden aanhouden, vereisen een meer betrokken behandeling, zoals injecties of een operatie, om de symptomen effectief aan te pakken. (Antonio L. Aguilar-Shea, et al., 2022)
Genezing van chronische ischias
Als de onderliggende oorzaak effectief kan worden behandeld, kan chronische ischias worden genezen. Chronische ischias is vaak het gevolg van aandoeningen van de wervelkolom, zoals hernia's of lumbale wervelkolomstenose. Deze omstandigheden verkleinen de ruimte rond de zenuwwortels die uit het ruggenmerg komen en samenvloeien om de ischiaszenuw te vormen. Er wordt een operatie uitgevoerd om de ruimte in de wervelkolom te openen. (Mayfield-kliniek. 2021) Soms wordt ischias veroorzaakt door minder vaak voorkomende oorzaken, zoals een tumor of een wervelkolominfectie. In deze gevallen zullen de symptomen pas verdwijnen als de onderliggende oorzaak wordt aangepakt. Tumoren moeten mogelijk operatief worden verwijderd, terwijl voor infecties agressieve antibiotica nodig zijn om verspreiding naar andere delen van het lichaam te voorkomen. (Ziekenhuis voor Bijzondere Chirurgie. 2023)
Ontwikkeling van behandelplannen voor pijnspecialisten
Aanhoudende pijn, gevoelloosheid, tintelingen en zwakte zijn allemaal symptomen die moeten worden aangepakt door een zorgverlener. Een pijnspecialist kan helpen bij het opstellen van een behandelplan dat het volgende omvat:Ziekenhuis voor Bijzondere Chirurgie. 2023)
Fysiotherapie
Therapeutische massage
Chiropractie decompressie en aanpassingen van de wervelkolom
Gerichte rekoefeningen en oefeningen
Verwijzingen naar gespecialiseerde zorgverleners
Injecties
Medicijnen
Ischias Oorzaken en behandelingen
Referenties
Aguilar-Shea, AL, Gallardo-Mayo, C., Sanz-González, R., & Paredes, I. (2022). Ischias. Management voor huisartsen. Tijdschrift voor huisartsgeneeskunde en eerstelijnszorg, 11(8), 4174–4179. doi.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_1061_21
Bosma, JW, Wijntjes, J., Hilgevoord, TA, & Veenstra, J. (2014). Ernstige geïsoleerde ischiasneuropathie als gevolg van een gewijzigde lotushouding. Wereldtijdschrift voor klinische gevallen, 2(2), 39–41. doi.org/10.12998/wjcc.v2.i2.39
Dove, L., Jones, G., Kelsey, LA, Cairns, MC, & Schmid, AB (2023). Hoe effectief zijn fysiotherapeutische interventies bij de behandeling van mensen met ischias? Een systematische review en meta-analyse. European Spine Journal: officiële publicatie van de European Spine Society, de European Spinal Deformity Society en de European Section of the Cervical Spine Research Society, 32(2), 517–533. doi.org/10.1007/s00586-022-07356-y
Hoe kunnen zorgverleners voor mensen met rugpijn niet-chirurgische oplossingen gebruiken om rugpijn te verminderen?
Introductie
De wervelkolom is een van de belangrijkste structuren in het menselijk lichaam en zorgt voor mobiliteit en stabiliteit van de gastheer wanneer verticale druk op de wervelkolom drukt. De wervelkolom is omgeven door verschillende spieren, ligamenten en weefsels die de boven- en onderlichaamsdelen en ledematen helpen ondersteunen. Wanneer normale factoren zoals zwaar tillen, onjuiste houdingen, zwaarlijvigheid of reeds bestaande aandoeningen het lichaam beginnen te beïnvloeden, kan dit ervoor zorgen dat de wervelkolomstructuur mogelijk ongewenste problemen veroorzaakt die leiden tot rug-, nek- en schouderpijn. Bij het ervaren van deze drie veel voorkomende lichaamspijnen correleren ze vaak met andere bijbehorende symptomen die de andere ledematen kunnen beïnvloeden. Wanneer dit gebeurt, beginnen veel mensen werk of dagelijkse activiteiten te missen waardoor ze zich ellendig kunnen voelen, en ze proberen zelfs naar verschillende oplossingen te zoeken om de pijn die ze ervaren te verminderen. In het artikel van vandaag wordt gekeken naar een van de meest voorkomende lichaamspijnen, zoals rugpijn, en hoe deze talloze problemen kan veroorzaken die het vermogen van een persoon om te functioneren beïnvloeden, en hoe niet-chirurgische oplossingen niet alleen de pijnachtige effecten kunnen verminderen, maar ook de nodige verlichting kunnen bieden. veel mensen verdienen dit tijdens hun gezondheids- en welzijnsreis. We spreken met gecertificeerde medische zorgverleners die de informatie van onze patiënten gebruiken om talrijke behandelplannen op te stellen om de pijnachtige symptomen te verlichten die gepaard gaan met problemen met de wervelkolom die rugpijn veroorzaken. We informeren onze patiënten ook dat er niet-chirurgische opties zijn om deze pijnachtige problemen te verminderen en de mobiliteit van de wervelkolom in het lichaam te herstellen. We moedigen onze patiënten aan om ingewikkelde en educatieve vragen te stellen aan onze aangesloten medische zorgverleners over de pijnachtige symptomen die zij ervaren die verband houden met de onderrug. Dr. Alex Jimenez, DC, gebruikt deze informatie als een academische dienst. Disclaimer.
Rugpijn die de wervelkolom beïnvloedt
Heeft u vaak uitstralende pijn in uw onderrug die symptomen van gevoelloosheid of tintelingen tot in uw benen en voeten veroorzaakt? Heeft u 's ochtends bij het opstaan last van spierstijfheid, die in de loop van de dag langzaam verdwijnt? Of ervaart u symptomen van spierpijn en pijn bij het dragen van een zwaar voorwerp van de ene locatie naar de andere? Veel mensen hebben vaker wel dan niet te maken gehad met rugpijn die verband houdt met verschillende factoren. Omdat rugpijn tot de top drie van meest voorkomende problemen op de arbeidsmarkt behoort, hebben veel mensen het veelvoorkomende probleem op meerdere manieren aangepakt. Van onjuist zwaar tillen tot overmatig zitten aan een bureau: rugpijn kan problemen aan het bewegingsapparaat veroorzaken waar velen verlichting van proberen te vinden. Lage rugpijn kan acuut of chronisch zijn, afhankelijk van de ernst. Het kan leiden tot mobiliteitsstoornissen in de thoracale, lumbale en sacro-iliacale wervelkolomgebieden, waardoor doorverwezen pijn naar de onderste ledematen ontstaat. Het kan leiden tot een leven vol beperkingen zonder enige symptomen of tekenen van ernstige medische of psychologische aandoeningen die verband houden met omgevingsfactoren. (Delitto et al., 2012) Rugpijn wordt ook in verband gebracht met aandoeningen van de wervelkolom, zoals ontstekingen, asymmetrische belasting en spierspanning, waardoor de wervelkolomstructuren kunnen worden samengedrukt, waardoor hernia's kunnen ontstaan. (Zemková & Zapletalová, 2021)
Bovendien is rugpijn een multifactoriële aandoening van het bewegingsapparaat die ervoor zorgt dat veel mensen zich in een sociaal-economische situatie bevinden die hun kwaliteit van leven kan verminderen. Veel voorbeelden van rugpijn houden verband met een veranderde motorische controle in de wervelkolom-erectorspieren, waardoor een verminderde proprioceptie in de wervelkolom ontstaat. (Fagundes Loss et al., 2020Wanneer dit bij veel mensen gebeurt, ervaren zij vaak een belemmering van de lumbale stabiliteit, lichaamsbalans, houding en posturale controle. Tegelijkertijd, wanneer veel werkende mensen ernstige rugpijn hebben die verband houdt met alledaagse factoren, kan de hoeveelheid pijn die ze ervaren de drempel veranderen van de mechanoreceptoren die de pijnsignalen via het ruggenmerg doorgeven. Tot nu toe kan rugpijn de neuromusculaire respons beïnvloeden en de normale functionaliteit van het bewegingsapparaat beïnvloeden. Gelukkig kunnen talloze behandelingen de rugpijn helpen verminderen en verlichting bieden bij rugpijn waar veel mensen last van hebben.
De rol van chiropractische zorg - video
Hoe vaak per dag ervaart u rugpijn die gepaard gaat met stijfheid, algemene pijn of pijn die uw vermogen om te werken beïnvloedt? Merkt u dat u meer vooroverbuigt als u van de ene locatie naar de andere gaat? Of heeft u pijn in uw rug na het stretchen in de ochtend? Veel mensen die met deze gemeenschappelijke omgevingsfactoren te maken hebben, zijn nauw verbonden met rugpijn. Rugpijn staat in de top drie van meest voorkomende problemen die veel mensen op een bepaald moment in hun leven hebben ervaren. Vaker wel dan niet hebben veel mensen rugpijn aangepakt door huismiddeltjes te gebruiken om de pijnachtige effecten te verminderen. Uit onderzoek blijkt echter dat wanneer veel mensen de pijn beginnen te negeren, dit hen tot een leven vol invaliditeit kan leiden en veel leed kan veroorzaken als ze niet meteen worden behandeld. (Parker et al., 2015Daarom kunnen niet-chirurgische behandelingen niet alleen de pijn die gepaard gaat met rugpijn verminderen, maar ook de mobiliteit van de wervelkolom helpen herstellen. Niet-chirurgische behandelingen zoals chiropractische zorg omvatten manipulatie van de wervelkolom, wat een positieve invloed kan hebben op de wervelkolom. (Koes et al., 1996Wat chiropractische zorg doet, is dat het mechanische en handmatige manipulatietechnieken omvat om strakke spieren te strekken en triggerpoints door hervormingen te verminderen. De video hierboven laat zien hoe chiropractische zorg een positief effect kan hebben op het individu, terwijl het deel uitmaakt van een gezondheids- en welzijnstraject om rugpijn te verminderen.
Niet-chirurgische spinale decompressie voor rugpijn
Net als chiropractische zorg is spinale decompressie een andere niet-chirurgische behandeling waarbij tractie wordt gebruikt om de wervelkolom zachtjes te trekken en te strekken om samengedrukte tussenwervelschijven die verband houden met rugpijn te verlichten en strakke spieren te helpen strekken. Wanneer veel mensen spinale decompressie als onderdeel van hun routine gaan opnemen, zullen ze merken dat spinale decompressie de intradiscale druk binnen het negatieve bereik kan verminderen. (Ramos, 2004Wat dit doet is dat wanneer de tussenwervelschijven door zachte tractie worden getrokken, alle vloeistoffen en voedingsstoffen die de tussenwervelschijf niet hydrateerden, terugstromen en helpen het natuurlijke genezingsproces van het lichaam op gang te brengen. Wanneer veel mensen spinale decompressie gaan gebruiken voor hun rugpijn, zullen ze na een paar opeenvolgende sessies een enorme vermindering van hun pijn merken. (Crisp et al., 1955Wanneer veel mensen andere niet-chirurgische therapieën gaan combineren met decompressie van de wervelkolom, zullen ze in staat zijn hun wervelkolommobiliteit terug te krijgen, terwijl ze zich meer bewust zullen zijn van de omgevingsfactoren die hun wervelkolom beïnvloeden en het probleem niet zullen herhalen zodat rugpijn kan terugkeren.
Referenties
Crisp, EJ, Cyriax, JH, en Christie, BG (1955). Discussie over de behandeling van rugpijn door tractie. Proc R Soc Med, 48(10), 805-814. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/13266831
Delitto, A., George, SZ, Van Dillen, L., Whitman, JM, Sowa, G., Shekelle, P., Denninger, TR, & Godges, JJ (2012). Onderrug pijn. Tijdschrift voor orthopedische en sportfysiotherapie, 42(4), A1-A57. doi.org/10.2519/jospt.2012.42.4.a1
Fagundes Loss, J., de Souza da Silva, L., Ferreira Miranda, I., Groisman, S., Santiago Wagner Neto, E., Souza, C., & Tarrago Candotti, C. (2020). Onmiddellijke effecten van manipulatie van de lumbale wervelkolom op pijngevoeligheid en houdingscontrole bij personen met niet-specifieke lage-rugpijn: een gerandomiseerde gecontroleerde studie. Chiropr Man Therapie, 28(1), 25. doi.org/10.1186/s12998-020-00316-7
Koes, BW, Assendelft, WJ, van der Heijden, GJ, & Bouter, LM (1996). Manipulatie van de wervelkolom bij lage rugpijn. Een bijgewerkte systematische review van gerandomiseerde klinische onderzoeken. Spine (Phila Pa 1976), 21(24), 2860-2871; discussie 2872-2863. doi.org/10.1097/00007632-199612150-00013
Parker, SL, Mendenhall, SK, Godil, SS, Sivasubramanian, P., Cahill, K., Ziewacz, J., & McGirt, MJ (2015). Incidentie van lage rugpijn na lumbale discectomie voor een hernia en het effect ervan op door de patiënt gerapporteerde resultaten. Clin Orthop Relat Res, 473(6), 1988-1999. doi.org/10.1007/s11999-015-4193-1
Ramos, G. (2004). Werkzaamheid van vertebrale axiale decompressie bij chronische lage-rugpijn: studie van het doseringsregime. Neurol-onderzoek, 26(3), 320-324. doi.org/10.1179/016164104225014030
Zemková, E., & Zapletalová, L. (2021). Rugproblemen: voor- en nadelen van kernversterkende oefeningen als onderdeel van de training van atleten. International Journal of Environmental Research and Public Health, 18(10), 5400. doi.org/10.3390/ijerph18105400
Kunnen zorgprofessionals de beste niet-chirurgische therapeutische opties bieden voor mensen met chronische lage rugpijn?
Introductie
Chronische lage rugpijn kan talloze mensen overkomen, waardoor hun dagelijkse routine wordt beïnvloed en waardoor ze belangrijke levensgebeurtenissen missen. In de steeds veranderende wereld zullen veel mensen, vooral werkende mensen, op een gegeven moment chronische lage rugpijn ervaren als gevolg van ondraaglijke stress die de omliggende spieren lijkt te beïnvloeden die de lumbale wervelkolom beschermen. Dit zorgt ervoor dat veel mensen de spieren die bijdragen aan lage rugpijn overstrekken of verkorten, wat de veroorzakende factor kan zijn in de ontwikkeling van lage rugpijn. Tegelijkertijd kan, wanneer individuen lijden aan lage rugpijn, dit als een ernstige economische kostenpost voor de samenleving worden opgelegd. (Pai & Sundaram, 2004Dit zorgt er op zijn beurt voor dat veel mensen werk mislopen en financieel belast worden, omdat de kosten van de behandeling van chronische lage rugpijn hoog zijn. Talrijke therapeutische opties zijn echter kosteneffectief, veilig en effectief bij het verminderen van chronische lage rugpijn. In het artikel van vandaag wordt gekeken naar de effecten van chronische lage rugpijn en hoeveel mensen kunnen kijken naar verschillende niet-chirurgische opties die veel mensen kunnen gebruiken om chronische lage rugpijn te verminderen. Toevallig communiceren we met gecertificeerde medische zorgverleners die de informatie van onze patiënten gebruiken om verschillende behandelplannen te bieden om chronische lage rugpijn te verminderen. We informeren hen ook dat er niet-chirurgische opties zijn om de pijnachtige symptomen te verminderen die verband houden met de factoren die chronische lage rugpijn veroorzaken. We moedigen onze patiënten aan om in een veilige en positieve omgeving geweldige educatieve vragen te stellen aan onze aangesloten medische zorgverleners over hun symptomen die verband houden met lichaamspijn. Dr. Alex Jimenez, DC, neemt deze informatie op als een academische service. Disclaimer
De effecten van chronische lage rugpijn
Heeft u te maken gehad met chronische pijn die oplaait in uw onderrug na een zware werkdag? Heeft u spierpijn of pijn die niet vanzelf verdwijnt na een dag rust? Of gebruiken u en uw dierbaren medicijnen om uw rugpijn tijdelijk te verlichten, maar komen deze na een paar uur weer terug? Veel mensen met chronische lage rugpijn zullen symptomen van stijfheid, spierpijn en uitstralende pijn voelen die naar hun onderste ledematen uitstraalt. Wanneer chronische lage rugpijn gepaard gaat met aandoeningen aan het bewegingsapparaat, kan dit van invloed zijn op hun dagelijkse routine. Tot dat moment kunnen aandoeningen van het bewegingsapparaat die verband houden met chronische lage rugpijn een spectrum van aandoeningen omvatten en in de loop van de tijd op natuurlijke wijze toenemen. (Woolf & Pfleger, 2003) Wanneer veel mensen te maken hebben met chronische lage rugpijn, kan dit een sociaal-economische last worden die tot invaliditeit leidt. (Andersson, 1999Er zijn echter talloze opties voor mensen met chronische lage rugpijn die de verlichting kunnen vinden die ze nodig hebben om de effecten ervan te verminderen en hun dagelijkse routine kunnen hervatten.
Langdurige verwondingen begrijpen - video
Chronische lage rugpijn is rugpijn die langer dan een paar weken aanhoudt en is een van de meest voorkomende problemen die veel mensen ervaren. Bij het vinden van verlichting voor chronische lage rugpijn zullen veel mensen huismiddeltjes proberen om de pijn te verlichten. Het kan het probleem echter tijdelijk verlichten en de symptomen maskeren. Wanneer mensen hun huisarts bezoeken voor chronische lage rugpijn, zullen velen op zoek gaan naar een persoonlijk plan om chronische lage rugpijn en de bijbehorende symptomen te verminderen. Bij het verlichten van chronische lage rugpijn zijn uitgebreide pijnbehandelingsbehandelingen vaak afhankelijk van fysiotherapie, multidisciplinaire benaderingen en niet-chirurgische opties om chronische lage rugpijn te verminderen. (Grabois, 2005) Wanneer we begrijpen hoe iemand chronische lage rugpijn heeft, is het belangrijk om de oorzaken te identificeren en hoe dit levenslange verwondingen kan veroorzaken die zich kunnen ontwikkelen tot invaliditeit. Wanneer huisartsen niet-chirurgische behandelingen in hun praktijk gaan gebruiken, kunnen veel mensen de voordelen van niet-chirurgische behandelingen ervaren, omdat deze kosteneffectief, veilig en zacht zijn voor de wervelkolom en de lumbale regio en kunnen worden gepersonaliseerd met aangesloten medische zorgverleners. om pijnachtige symptomen te verminderen die verband houden met chronische lage rugpijn. Bekijk de video hierboven voor meer informatie over hoe niet-chirurgische behandelingen chronische lage rugpijn kunnen helpen verminderen en iemands lichaam kunnen helpen revitaliseren via een persoonlijk behandelplan.
Niet-chirurgische opties voor chronische lage rugpijn
Bij de behandeling van chronische lage rugpijn verlichten niet-chirurgische behandelingen de pijn effectief en herstellen ze de mobiliteit van de rug. Niet-chirurgische behandelingen kunnen worden aangepast aan de ernst van de pijn van het individu en zijn tegelijkertijd kosteneffectief. Wanneer individuen worden beoordeeld op chronische lage rugpijn, krijgen ze een groot aantal zorgverleners ter beschikking om de pijnachtige symptomen veroorzaakt door chronische lage rugpijn te verminderen. (Atlas & Deyo, 2001) Veel mensen zullen verschillende behandelingsopties gebruiken, zoals:
Oefeningen
Spinale decompressie
chiropractische zorg
Massage Therapy
Acupunctuur
Veel van deze behandelingen zijn niet-chirurgisch en omvatten verschillende mechanische en handmatige manipulatietechnieken om de zwakke rugspieren te strekken en te versterken, de wervelkolom te verlengen door herschikking en de beweging te helpen herstellen terwijl de symptomen in de onderste ledematen worden verminderd. Wanneer individuen achtereenvolgens niet-chirurgische behandelingen ondergaan, zullen ze een positieve ervaring hebben en zich op de lange termijn beter voelen. (Koes et al., 1996)
Atlas, SJ, en Deyo, RA (2001). Evaluatie en behandeling van acute lage rugpijn in de eerste lijn. J Gen Stagiair Med, 16(2), 120-131. doi.org/10.1111/j.1525-1497.2001.91141.x
Grabois, M. (2005). Beheer van chronische lage rugpijn. Ben J Phys Med Rehabil, 84(3 supplementen), S29-41. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15722781
Koes, BW, Assendelft, WJ, van der Heijden, GJ, & Bouter, LM (1996). Manipulatie van de wervelkolom bij lage rugpijn. Een bijgewerkte systematische review van gerandomiseerde klinische onderzoeken. Spine (Phila Pa 1976), 21(24), 2860-2871; discussie 2872-2863. doi.org/10.1097/00007632-199612150-00013
Pai, S., en Sundaram, LJ (2004). Lage rugpijn: een economische beoordeling in de Verenigde Staten. Orthop Clin North Am, 35(1), 1-5. doi.org/10.1016/S0030-5898(03)00101-9
Woolf, AD, en Pfleger, B. (2003). Last van ernstige aandoeningen van het bewegingsapparaat. Bull Wereldgezondheidsorgel, 81(9), 646-656. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14710506
Kan spinale decompressie personen met chronische lage rugpijn behandelen om gewrichtsartritis te verminderen en de omliggende spieren te versterken om de lumbale mobiliteit te herstellen?
Introductie
Wanneer veel mensen te maken hebben met pijn in hun lumbale regio, geloven ze vaker wel dan niet dat het de omliggende spieren zijn die de wervelkolom beschermen die worden aangetast. Dat is echter maar de helft van het probleem. Voelt u of uw dierbaren vaak een warm gevoel in uw onderrug, heupen en knieën dat pijn in uw gewrichten uitstraalt? Welnu, gewrichtspijn kan correleren met lage rugpijn in zijn chronische toestand. Aangezien het lichaam en de wervelkolom na verloop van tijd kunnen degenereren, kunnen de gewrichten slijten terwijl ze tegen elkaar wrijven, waardoor gewrichtsartritis ontstaat. Wanneer artritische pijn wordt geassocieerd met chronische lage-rugpijn, kan dit leiden tot overlappende risicoprofielen die kunnen leiden tot een leven met beperkingen en het individu ellendig kunnen maken. Veel pijnachtige symptomen die verband houden met chronische lage-rugpijn kunnen zich in de loop van de tijd ontwikkelen en mobiliteits- en stabiliteitsproblemen in het lichaam veroorzaken. Gelukkig kunnen veel niet-chirurgische behandelingen de progressie van gewrichtsartritis verminderen en chronische lage rugpijn verlichten. De artikelen van vandaag onderzoeken de correlatie tussen gewrichtsartritis en chronische lage-rugpijn, terwijl wordt gekeken naar hoe niet-invasieve behandelingen zoals spinale decompressie niet alleen chronische lage-rugpijn geassocieerd met gewrichtsartritis kunnen verminderen, maar ook de lumbale mobiliteit kunnen herstellen. Bovendien werken we hand in hand met gecertificeerde medische zorgverleners die de informatie van onze patiënten gebruiken om de progressie van gewrichtsartritis geassocieerd met lage rugpijn te behandelen en te verminderen. We informeren hen ook dat spinale decompressie kan helpen de lumbale mobiliteit te herstellen en tegelijkertijd de spierkracht naar de lumbale regio te vergroten. We moedigen onze patiënten aan om diepgaande vragen te stellen terwijl ze onderwijs zoeken bij onze aangesloten medische zorgverleners over hun pijnachtige problemen. Dr. Alex Jimenez, DC, neemt deze informatie op als educatieve dienst. Disclaimer
Gewrichtsartritis en chronische lage rugpijn
Ervaar je vaak stijfheid in de ochtend die na een paar uur lijkt te verdwijnen? Heb je pijn op het werk, aan het bureau of als je zware voorwerpen nodig hebt? Of heb je constant last van je gewrichten waardoor je 's nachts niet genoeg slaapt? Deze pijnachtige scenario's worden geassocieerd met gewrichtsartritis, die zich kan ontwikkelen tot chronische lage-rugpijn. Veel mensen weten dat de lumbale wervelkolom en de onderste ledematen een hoge mechanische belasting zullen ervaren wanneer het lichaam rechtop staat zonder pijn. Naarmate de lumbale wervelkolom en de onderste ledematen in de loop van de tijd repetitieve bewegingen beginnen te maken, kunnen de ligamenten en omliggende spieren microtraumascheuren krijgen, wat resulteert in de ontwikkeling van gewrichtsartritis, wat kan leiden tot ontstekingseffecten. (Xiong et al., 2022) Nu is een ontsteking in het lichaam gunstig en schadelijk, afhankelijk van de ernst in het getroffen gebied. Gewrichtsartritis, vooral spondylartritis, maakt deel uit van ontstekingsziekten die het gewricht en de wervelkolom aantasten en kan verschillende klinische manifestaties hebben. (Sharip & Kunz, 2020) De symptomen van gewrichtsartritis omvatten ontstekingspijn in het getroffen gebied, gewrichtsstijfheid en zwelling, en spierzwakte. Bij het omgaan met inflammatoire effecten die verband houden met gewrichtsartritis, kan dit ertoe leiden dat ze een verminderde kwaliteit van leven hebben, de mortaliteit verhogen en een economische last worden. (Walsh & Magrey, 2021)
Hoe wordt gewrichtsartritis nu geassocieerd met lage rugpijn? Wanneer individuen repetitieve bewegingen beginnen te maken met hun lumbale wervelkolom, kan dit leiden tot abnormale veranderingen aan de tussenwervelschijven. Wanneer ongewenste druk de tussenwervelschijf constant begint samen te drukken, kan dit slijtage aan de tussenwervelschijf veroorzaken, waardoor ze barsten en de ringvormige nociceptoren overgevoelig worden. (Weinstein, Claverie en Gibson, 1988) De aangetaste schijf verergert vervolgens de omliggende zenuwwortels en spieren, waardoor lage rugpijn ontstaat. Wanneer mensen hun dagelijkse gang van zaken doen, kunnen factoren die degeneratieve veranderingen aan de tussenwervelschijven veroorzaken, leiden tot chronische lage-rugpijn. (Vernon-Roberts & Pirie, 1977) Tot dat moment kan chronische lage rugpijn geassocieerd met gewrichtsartritis een chronisch probleem worden als het niet meteen wordt behandeld.
Artritis uitgelegd - Video
Bij het verminderen van de effecten van chronische lage rugpijn geassocieerd met gewrichtsartritis, zoeken veel mensen naar behandelingen om hun door pijn aangetaste gebieden met een positief resultaat te verlichten. Niet-chirurgische behandelingen kunnen het antwoord zijn, gecombineerd met andere therapieën om chronische lage rugpijn te verminderen. (Kizhakkeveettil, Rose, & Kadar, 2014) Niet-chirurgische behandelingen kunnen worden aangepast aan de pijn van het individu terwijl ze kosteneffectief zijn. Veel mensen met artritische gewrichten kunnen baat hebben bij niet-chirurgische behandelingen, aangezien pijnspecialisten zoals massagetherapeuten en chiropractors verschillende technieken kunnen gebruiken om de aangetaste spieren te strekken, de ROM (bewegingsbereik) van het gewricht te vergroten en het lichaam uit de verkeerde stand te brengen om de natuurlijke genezingsproces van het lichaam. De video hierboven geeft een overzicht van hoe artritis de gewrichten kan aantasten, geassocieerd kan worden met lage rugpijn, en hoe deze behandelingen de symptomen kunnen verlichten door middel van verschillende technieken.
Spinale decompressie en chronische lage rugpijn
Spinale decompressie is een niet-chirurgische therapiebehandeling die veel mensen met chronische lage-rugpijn kan helpen. Spinale decompressie maakt gebruik van zachte tractie op de lumbale wervelkolom om aan de wervelkolom te trekken, waardoor de vloeistoffen en voedingsstoffen terug kunnen stromen naar het getroffen gebied en het lichaam zichzelf op natuurlijke wijze kan genezen. Wanneer mensen spinale decompressie beginnen op te nemen voor hun chronische lage rugpijn, zullen ze druk voelen van hun tussenwervelschijven. (Ramos, 2004) Wanneer mensen na een paar opeenvolgende behandelingen een verbetering in hun lumbale regio beginnen te voelen, zullen ze hun lumbale mobiliteit beginnen terug te krijgen.
Spinale decompressie die de lumbale mobiliteit herstelt
Spinale decompressie kan de effecten van chronische lage-rugpijn verminderen en de lumbale mobiliteit van de wervelkolom herstellen. Aangezien spinale decompressie een zachte tractie op de wervelkolom gebruikt, keert de tussenwervelschijf terug naar zijn oorspronkelijke positie, terwijl de wervelkolomholte de schijfhoogte vergroot. Tot dat moment kan spinale decompressie ervoor zorgen dat individuen hun mobiliteit verbeteren en ervoor zorgen dat ze terugkeren naar hun normale dagelijkse activiteiten, aangezien het sterk correleert met pijnvermindering. (Gose, Naguszewski en Naguszewski, 1998) Door spinale decompressie als onderdeel van een routine op te nemen, kunnen veel mensen hun gezondheid terugkrijgen zonder pijnachtige symptomen te ervaren.
Referenties
Gose, EE, Naguszewski, WK en Naguszewski, RK (1998). Vertebrale axiale decompressietherapie voor pijn geassocieerd met hernia of gedegenereerde schijven of facetsyndroom: een uitkomststudie. Neurol-onderzoek, 20(3), 186-190. doi.org/10.1080/01616412.1998.11740504
Kizhakkeveettil, A., Rose, K., & Kadar, GE (2014). Integratieve therapieën voor lage-rugpijn die complementaire en alternatieve geneeskundige zorg omvatten: een systematische review. Glob Adv Health Med, 3(5), 49-64. doi.org/10.7453/gahmj.2014.043
Ramos, G. (2004). Werkzaamheid van vertebrale axiale decompressie bij chronische lage-rugpijn: studie van het doseringsregime. Neurol-onderzoek, 26(3), 320-324. doi.org/10.1179/016164104225014030
Sharip, A., en Kunz, J. (2020). De pathogenese van spondyloartritis begrijpen. biomoleculen, 10(10). doi.org/10.3390/biom10101461
Vernon-Roberts, B., & Pirie, CJ (1977). Degeneratieve veranderingen in de tussenwervelschijven van de lumbale wervelkolom en hun gevolgen. Reumatol revalidatie, 16(1), 13-21. doi.org/10.1093/reumatology/16.1.13
Walsh, JA, & Magrey, M. (2021). Klinische manifestaties en diagnose van axiale spondyloartritis. J Clin Reumatol, 27(8), e547-e560. doi.org/10.1097/RHU.0000000000001575
Xiong, Y., Cai, M., Xu, Y., Dong, P., Chen, H., He, W., & Zhang, J. (2022). Gezamenlijk: de etiologie en pathogenese van spondylitis ankylopoetica. Immunol aan de voorkant, 13996103. doi.org/10.3389/fimmu.2022.996103
IFM's Find A Practitioner-tool is het grootste verwijzingsnetwerk in Functional Medicine, opgericht om patiënten te helpen bij het vinden van Functional Medicine-beoefenaars overal ter wereld. IFM Certified Practitioners worden als eerste vermeld in de zoekresultaten, gezien hun uitgebreide opleiding in functionele geneeskunde
