Rugkliniek Zenuwletsel Team. Zenuwen zijn kwetsbaar en kunnen worden beschadigd door druk, rekken of snijden. Verwonding van een zenuw kan signalen van en naar de hersenen stoppen, waardoor de spieren niet goed werken en het gevoel in het geblesseerde gebied verloren gaat. Het zenuwstelsel beheert een grote meerderheid van de lichaamsfuncties, van het reguleren van de ademhaling van een persoon tot het beheersen van hun spieren en het voelen van warmte en kou. Maar wanneer trauma door een verwonding of een onderliggende aandoening zenuwbeschadiging veroorzaakt, kan de kwaliteit van leven van een persoon sterk worden beïnvloed. Dr. Alex Jimenez legt verschillende concepten uit via zijn verzameling archieven die draaien om de soorten verwondingen en aandoeningen die zenuwcomplicaties kunnen veroorzaken, en bespreekt de verschillende vormen van behandelingen en oplossingen om zenuwpijn te verlichten en de kwaliteit van leven van het individu te herstellen.
De informatie hierin is niet bedoeld ter vervanging van een één-op-één relatie met een gekwalificeerde beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg of een bevoegde arts en is geen medisch advies. We moedigen u aan om uw eigen beslissingen over de gezondheidszorg te nemen op basis van uw onderzoek en samenwerking met een gekwalificeerde beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg. Ons informatiebereik is beperkt tot chiropractie, musculoskeletale aandoeningen, fysieke medicijnen, welzijn, gevoelige gezondheidskwesties, artikelen over functionele geneeskunde, onderwerpen en discussies. We bieden en presenteren klinische samenwerking met specialisten uit een breed scala aan disciplines. Elke specialist wordt beheerst door hun professionele reikwijdte van de praktijk en hun bevoegdheid van licentiestatus. We gebruiken functionele gezondheids- en welzijnsprotocollen om de zorg voor verwondingen of aandoeningen van het bewegingsapparaat te behandelen en te ondersteunen. Onze video's, berichten, onderwerpen, onderwerpen en inzichten hebben betrekking op klinische zaken, problemen en onderwerpen die direct of indirect betrekking hebben op en ondersteunen, direct of indirect, onze klinische reikwijdte van de praktijk.* Ons kantoor heeft een redelijke poging gedaan om ondersteunende citaten te verstrekken en heeft vastgesteld de relevante onderzoeksstudie of studies ter ondersteuning van onze berichten. We verstrekken op verzoek kopieën van ondersteunende onderzoeksstudies die beschikbaar zijn voor regelgevende instanties en het publiek.
We begrijpen dat we zaken behandelen die een aanvullende uitleg vereisen over hoe het kan helpen bij een bepaald zorgplan of behandelprotocol; daarom, om het onderwerp hierboven verder te bespreken, aarzel dan niet om te vragen Dr. Alex Jimenez of neem contact met ons op 915-850-0900.
Een beknelde, samengedrukte, overdreven uitgerekte, verdraaide en verstrikte zenuw kan door het hele lichaam voorkomen. De meest voorkomende locaties zijn de nek, schouder, bovenrug, bovenborst, arm, elleboog, hand, pols, lage rug, benen en voeten. Dit verstoort het vermogen van de zenuw om goed te functioneren. Elke zenuw stimuleert spieren en detecteert sensaties in specifieke delen van de huid of inwendige organen, zodat ze goed werken. Veel voorkomende symptomen zijn tintelingen, gevoelloosheid, pijn, zwakte en musculoskeletale problemen. De gemiddelde duur van een beknelde zenuw kan enkele dagen tot wel 4 tot 6 weken duren of, in sommige gevallen, langer, in welk geval individuen een arts moeten raadplegen of zenuwarts. Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic kan de zenuwgezondheid verlichten, vrijgeven en herstellen.
Beknelde zenuw
Een beknelde zenuw wordt veroorzaakt door druk van omliggende weefsels die plaats voegde er nog meer stress aan toe. Spieren, botten, kraakbeen en pezen kunnen allemaal op een zenuw drukken, eraan trekken of erin verstrikt raken. Dit kan resulteren in functieverlies, wat vervolgens kan leiden tot symptomen zoals:
Tintelingen
Doof gevoel
Spierzwakte
Verschillende soorten pijn - scherp, elektrisch, kloppend, pijnlijk en uitstralend/verspreidend naar andere gebieden.
Brandend gevoel
Een beknelde zenuw kan ernstig worden, chronische pijn veroorzaken en leiden tot blijvende zenuwbeschadiging.
Ernstigere gevallen kunnen een operatie vereisen.
Duur van beknelde zenuw
De duur van een beknelde zenuw hangt af van de verwonding, die plotseling of geleidelijk kan optreden. Een tijdelijk geval met een acute oorzaak, zoals een blessure of een verkeerde houding, kan meerdere dagen aanhouden. Gevallen die verband houden met chronische aandoeningen, zoals artritis, kunnen langer duren. Behandeling, evenals herstel, variëren ook op basis van de locatie van het letsel en wat de druk veroorzaakt.
Locaties van het lichaam
Nek
Een beknelde zenuw in de nek kan tintelingen en pijn veroorzaken, die kunnen uitstralen naar de schouders en armen. Dit type kan worden veroorzaakt door:
Slaaphouding
Repetitieve bewegingen
verwondingen
De pijn zal meestal binnen enkele dagen verminderen, tenzij een chronische gezondheidstoestand de oorzaak is van het knellen.
Onderrug
Een beknelde zenuw in de onderrug wordt vaak veroorzaakt door hernia's die zenuwwortels samendrukken.
Het kan ook worden veroorzaakt door artritis of verwondingen.
Individuen kunnen een scherpe pijn in de onderrug voelen, evenals in de billen en de achterkant van het been.
Ischias kan een symptoom zijn.
Lage rugpijn kan acuut zijn en slechts een paar dagen aanhouden.
Als het letsel niet overgaat, kan het chronische rugpijn veroorzaken die 12 weken of langer kan aanhouden.
Been
De benen kunnen beknelde zenuwen ontwikkelen door hernia's of verwondingen.
Indien onbehandeld kan dit leiden tot perifere neuropathie.
Dit kan zich over meerdere weken of jaren ontwikkelen.
Heup
Een beknelde zenuw in de heup kan enkele dagen aanhouden als deze verband houdt met een blessure. Raadpleeg een arts als de pijn langer dan een paar dagen aanhoudt. Mogelijke oorzaken van chronische heuppijn kunnen zijn:
Obesitas
Bot sporen
Artritis
Schouder
Schouderpijn veroorzaakt door een beknelde zenuw begint meestal in de bovenste wervelkolom en wordt veroorzaakt door:
Letsel
Tendinitis
Artritis
Om te zien of de pijnsymptomen afkomstig zijn van een beknelde zenuw en niet van een spierspanning, heeft de pijn de neiging om in één schouder op te treden en is er een scherpte in de pijn.
Onbehandeld kan artritis of tendinitis leiden tot chronische pijn die enkele weken, maanden of jaren kan komen en gaan.
Pols
Herhaaldelijk overmatig gebruik wordt vaak in verband gebracht met beknelde zenuwen in de pols.
Beknelde zenuwen kunnen leiden tot carpaal tunnel syndroom – pijn en gevoelloosheid die zich uitstrekken door de arm, hand en vingers.
Pijn die langer dan twee maanden aanhoudt, kan wijzen op andere onderliggende aandoeningen, zoals artritis.
Chiropractie Relief
Chiropractische aanpassingen identificeren de aangetaste zenuw(en) en gebruiken verschillende therapieën om de compressie te verwijderen, de symptomen en de verwonding of het probleem te verlichten. Een persoonlijk behandelplan kan het volgende omvatten:
Cornwall, R, en TE Radomisli. "Zenuwbeschadiging bij traumatische heupluxatie." Klinische orthopedie en aanverwant onderzoek, 377 (2000): 84-91. doi:10.1097/00003086-200008000-00012
Dmytriv, Mariya, et al. "PT of halskraag voor cervicale radiculopathie?" The Journal of Family Practice vol. 59,5 (2010): 269-72.
Hochman, Mary G en Jeffrey L Zilberfarb. "Zenuwen in een mum van tijd: beeldvorming van zenuwcompressiesyndromen." Radiologische klinieken van Noord-Amerika vol. 42,1 (2004): 221-45. doi:10.1016/S0033-8389(03)00162-3
Lopez-Ben, Robert. "Beeldvorming van zenuwbeknelling in de voet en enkel." Voet- en enkelklinieken vol. 16,2 (2011): 213-24. doi:10.1016/j.fcl.2011.04.001
Needham, C W. "Beknelde zenuwen en kenmerkende tekens." Connecticut geneeskunde vol. 57,1 (1993): 3-7.
Siccoli, Alessandro, et al. "Tandem Hernia van de lumbale en cervicale wervelkolom: casusreeks en overzicht van de epidemiologische, pathofysiologische en genetische literatuur." Cureus vol. 11,2 e4081. 16 februari 2019, doi:10.7759/cureus.4081
Het zenuwstelsel communiceert met het hele lichaam en reageert op interne en externe veranderingen met behulp van elektrische en chemische impulsen om berichten te verzenden en te ontvangen. Berichten reizen/synaps van het ene neuron naar het andere met behulp van gespecialiseerde chemicaliën die bekend staan als neurotransmitters. Paresthesie verwijst naar sensaties gevoelloosheid, tintelingen, prikkelingen, kruipende, jeukende of brandende huid, meestal in de armen, handen, benen en/of voeten, maar kan ook andere delen van het lichaam aantasten. Chiropractische zorg, massagetherapie, decompressietherapie en functionele geneeskunde kunnen weefsel- en zenuwcompressie verlichten, flexibiliteit, bewegingsbereik en mobiliteit verbeteren en de spieren rond de aangedane zenuw versterken om een optimale gezondheid te behouden en verslechtering of verder letsel te voorkomen.
Paresthesie
Het gevoel komt zonder waarschuwing op en is meestal pijnloos en wordt beschreven als tintelingen of gevoelloosheid. Er zijn verschillende oorzaken van paresthesie, waaronder:
Sommige individuen hebben chronische of langdurige paresthesie, wat een teken kan zijn van een ernstiger zenuwbeschadiging of -aandoening. Toegevoegde fysieke stress kan ervoor zorgen dat omliggende weefsels de zenuw irriteren of verstrikken, wat leidt tot drukopbouw. Deze druk veroorzaakt paresthesie in het gebied dat de bloedsomloop en functie onderbreekt. Een beknelde zenuw kan overal in het lichaam voorkomen, zoals de nek, schouder, pols, rug en gezicht.
Een hernia in de onderrug kan rugpijn en paresthesie in het been of de voet aan de aangedane zijde veroorzaken.
Carpaal tunnel syndroom is een beknelde zenuw in de pols die gevoelloosheid en tintelingen in de hand en vingers veroorzaakt.
Symptomen van beknelde zenuwen kunnen intermitterend of constant zijn.
Meestal wordt een tijdelijk gevoel veroorzaakt wanneer er druk wordt uitgeoefend op de aangedane zenuw.
Zodra die druk is verlicht, verdwijnt het ongemak.
Personen met een verhoogd risico
Overbelastingsletsel
Personen met banen of hobby's die repetitieve bewegingen vereisen, lopen een groter risico op zenuwcompressie, paresthesie of letsel.
Iedereen kan een beknelde zenuw krijgen en de meeste mensen zullen op een gegeven moment paresthesie ervaren.
Extra gewicht zorgt voor extra druk op de zenuwen.
Diabetes
Diabetes kan zenuw- en weefselschade veroorzaken.
Zwangerschap
Gewichtstoename en watertoename kunnen zwelling veroorzaken en de druk op de zenuwen verhogen.
Schildklier aandoening
Dit brengt individuen in gevaar voor carpaal tunnel syndroom.
Reumatoïde artritis
Dit veroorzaakt ontstekingen, die ook zenuwen in de gewrichten kunnen samendrukken.
Diagnose
Om paresthesis te diagnosticeren, zal een arts de medische geschiedenis van het individu bekijken en vragen stellen over de symptomen. Ze zullen een lichamelijk onderzoek uitvoeren en, afhankelijk van de bevindingen, tests aanbevelen die kunnen omvatten:
Zenuwgeleidingsonderzoek
Dit meet hoe snel zenuwimpulsen in de spieren reizen.
Elektromyografie – EMG
Kijken naar de elektrische activiteit van hoe zenuwen en spieren op elkaar inwerken.
Magnetische resonantiebeeldvorming - MRI
Dit kijkt naar de verschillende delen van het lichaam in high definition.
Ultrageluid
Gebruikt om afbeeldingen te produceren, kan dit worden toegepast op de kleinere gebieden om te zoeken naar zenuwcompressie of schade.
Chiropractie
Behandelingsopties zijn afhankelijk van de oorzaak van de paresthesie. Lichaamsafwijkingen kunnen zenuwinterferentie veroorzaken die kan leiden tot gezondheidsproblemen zoals migraine, of zenuwcommunicatie kan verstoren en een goede bloedsomloop kan blokkeren. Chiropractische zorg richt zich op de behandeling van het zenuwstelsel en is een veilige en effectieve methode voor de behandeling van zenuwproblemen die ongemak en sensaties veroorzaken. Na een grondig onderzoek van probleemgebieden, zullen massage, decompressie en chiropractische aanpassingen:
Opnieuw uitlijnen en correct herstellen zenuwfunctie.
Herstel een goede doorbloeding.
Verhoog de functie van de systemen van het lichaam.
Bevorder een optimaal niveau van gezondheid en welzijn.
De wetenschap van beweging
Referenties
Bova, Joseph en Adam Sergent. "Chiropractische behandeling van een 24-jarige vrouw met idiopathische, intermitterende rechtszijdige hemiparesthesie." Journal of chiropractische geneeskunde vol. 13,4 (2014): 282-6. doi:10.1016/j.jcm.2014.08.002
Christensen, Kim D en Kirsten Buswell. "Chiropractische resultaten voor het beheersen van radiculopathie in een ziekenhuisomgeving: een retrospectieve beoordeling van 162 patiënten." Journal of chiropractische geneeskunde vol. 7,3 (2008): 115-25. doi:10.1016/j.jcm.2008.05.001
Freihofer, HP Jr. "Parästhesien" [Paresthesie]. Schweizerische Monatsschrift für Zahnheilkunde = Revue mensuelle suisse d'odonto-stomatologie vol. 89,2 (1979): 124-5.
Karne, Sampada Swapneel en Nilima Sudhakar Bhalerao. "Carpaal Tunnel Syndroom bij hypothyreoïdie." Journal of klinisch en diagnostisch onderzoek: JCDR vol. 10,2 (2016): OC36-8. doi:10.7860/JCDR/2016/16464.7316
Het is niet ongebruikelijk dat hardlopers tijdens het hardlopen tintelingen, tintelingen en gevoelloosheid in hun voeten ervaren. Lopende voet gevoelloosheid is een relatief veel voorkomend probleem voor hardlopers en kan gemakkelijk verholpen worden. Gevoelloosheid zal aanwezig zijn in een deel van de voet of alleen de tenen. Soms kan het zich over de hele voet verspreiden. Verschillende oorzaken, waarvan de meeste niet ernstig zijn, kunnen gemakkelijk worden aangepakt. Ernstige oorzaken kunnen worden behandeld met chiropractie, massage, decompressietherapie en functionele geneeskunde.
Lopende voet gevoelloosheid
Redenen waarom de voeten tijdens het hardlopen een gevoelloos gevoel ervaren, zijn onder andere:
Onjuist schoeisel.
Veters die te strak gestrikt zijn.
Foot strike patroon.
Voet structuur.
Trainingsschema.
Spierstrakheid.
Gecomprimeerde zenuw.
Medische aandoeningen zoals neuromen of perifere neuropathie.
Schoeisel
Een veelvoorkomende oorzaak van gevoelloosheid van de voet is het hebben van te strakke schoenen die extra druk uitoefenen op de zenuwen.
Als dit de reden zou kunnen zijn, is de remedie om nieuwe schoenen te kopen.
Probeer een winkel te vinden die gespecialiseerd is in hardloopschoenen en vraag om hulp.
Schoenenprofessionals kijken naar de maat van de voet, de vorm en het looppatroon.
Personen met een brede voet kunnen bijvoorbeeld een stijl met een bredere/grotere nodig hebben toebox of de voorkant van de schoen waar de voorvoet in zit.
Koop een paar schoenen die een halve tot een hele maat groter zijn dan een gewone dagelijkse schoenmaat.
Dit komt omdat tijdens het hardlopen de voeten opzwellen, vooral bij warm en vochtig weer.
Een halve of hele maat groter is ook geschikt voor dikkere sokken voor mensen die bij koud weer hardlopen.
Soms kan gevoelloosheid het gevolg zijn van biomechanische problemen die kunnen worden gecorrigeerd met de juiste schoen.
Strakke veters
Soms zijn het niet de schoenen maar de veters die te strak zitten.
Een beetje strakker trekken om een stevige pasvorm rond de enkel te krijgen is normaal, maar dit kan zenuwen beknellen bovenop de voet bij de enkel/voorste tarsale tunnel, vergelijkbaar met de carpale tunnel in de pols.
Dit kan problematisch zijn voor personen met hoge bogen.
Het losmaken van de veters wordt aanbevolen.
Hardlopers kunnen zich echter onzeker voelen met lossere veters.
Experimenteren met verschillende vetertechnieken wordt aanbevolen om er een te vinden die de schoenen comfortabel houdt zonder onnodige druk op de bovenkant van de voet te creëren.
gebruik vulling onder de tong van de schoen kan helpen.
Voetvalpatroon
Soms kan hardloopvorm druk uitoefenen op de zenuwen die tot gevoelloosheid leiden.
overschrijding– Landing hiel eerst met de voet voor het zwaartepunt van het lichaam plaatst de voeten te lang op de grond.
Dit probleem kan worden verholpen door de pas te verkorten en te focussen op de landing op de tussenzool.
Zo komen de voeten direct onder het lichaam terecht.
Rennen alsof je op hete kolen stapt wordt aanbevolen, waarbij de bewegingen licht en snel blijven.
Het corrigeren van overschrijding bespaart energie en verlaagt het risico op shin splints.
Een sportchiropractor, fysiotherapeut of hardloopcoach kan helpen bij het verfijnen van de vorm voor specifieke begeleiding.
Voet structuur
De anatomie van de voeten, met name de bogen, kan bijdragen aan gevoelloosheid van de voet.
Platvoeten betekenen dat de hele onderkant van elke voet op blote voeten in contact is met de vloer.
Overmatig flexibele voeten hebben meer kans op zenuwcompressie.
Dit kan worden gecorrigeerd met schoenorthetische inzetstukken.
Vrij verkrijgbare orthesen kunnen werken, maar aangepaste orthesen zijn een andere optie als ze dat niet doen.
Spierstrakheid
Stijve, inflexibele spieren kunnen leiden tot anatomische aandoeningen die zenuwdruk veroorzaken.
Opwarmingsoefeningen voor het hardlopen zorgen ervoor dat de spieren los en klaar zijn.
Rekken is erg belangrijk voor en na het hardlopen.
Personen die vatbaar zijn voor spierstrakheid, moeten flexibiliteitsoefeningen doen.
Yoga kan de flexibiliteit en lichaamshouding verbeteren.
Schuimrollers en andere massagehulpmiddelen werken knikken uit in gebieden waar spanning ontstaat en zenuwen aantast, zoals de quadriceps, kuiten, hamstrings en IT-band.
Regelmatige sportmassage en chiropractie kunnen helpen het lichaam soepel te houden.
Heupzenuwproblemen
Een beknelde zenuw veroorzaakt een afname van het gevoel in de gebieden die de zenuw levert.
Gevoelloosheid van de voet, vooral rond de hiel of de zool, kan worden veroorzaakt door compressie van de heupzenuw.
De pijn van ischias kan in de rug ontstaan, maar kan leiden tot gevoelloosheid in de voeten en/of tenen.
Een slechte houding, strakke piriformis-spieren of ander rugletsel kunnen ook ischias veroorzaken.
Een chiropractor of fysiotherapeut kan decompressietherapie, MET-rekoefeningen en revalidatieoefeningen voorschrijven.
het voorkomen
Meestal kan gevoelloosheid van de lopende voet worden behandeld door schoeisel of techniek aan te passen. Hier zijn een paar tips om blessures te voorkomen:
Evalueer schoenen
Zorg er eerst voor dat de schoenveters niet te strak zitten.
Als de schoenen tijdens het hardlopen oncomfortabel zijn, zoek dan een andere set en zorg voor een aangepaste pasvorm.
Lopend formulier
Vermijd overschrijding door te focussen op de landing op de tussenzool in plaats van op de hiel.
Dit zal de druk van de voeten wegnemen.
Voetorthopedie
Personen met platvoeten, hoge bogen of te flexibele voeten moeten orthesen overwegen.
Vermijd overtraining
Werk rustdagen in het trainingsschema en bouw deze geleidelijk op om overbelastingsblessures te voorkomen.
Strek om spieronevenwichtigheden te voorkomen, spieren los te houden en het bewegingsbereik te verbeteren.
Chiropractie en fysiotherapie
Als de symptomen niet verbeteren, ga dan naar een arts, podoloog of chiropractor zodat ze aandoeningen kunnen uitsluiten en een gepersonaliseerde behandeling Plan.
Voordelen van op maat gemaakte voetorthesen
Referenties
Aldridge, Tracy. "Diagnostiek van hielpijn bij volwassenen." Amerikaanse huisarts vol. 70,2 (2004): 332-8.
Atik, Aziz en Selahattin Ozyurek. "Flexibele platvoet." Northern Clinics van Istanbul vol. 1,1 57-64. 3 augustus 2014, doi:10.14744/nci.2014.29292
Jackson, DL en BL Haglund. "Tarsaltunnelsyndroom bij hardlopers." Sportgeneeskunde (Auckland, NZ) vol. 13,2 (1992): 146-9. doi:10.2165/00007256-199213020-00010
Souza, Richard B. "Een op bewijzen gebaseerde op video opgenomen lopende biomechanica-analyse." Fysische geneeskunde en revalidatieklinieken van Noord-Amerika vol. 27,1 (2016): 217-36. doi:10.1016/j.pmr.2015.08.006
Sridhara, CR en KL Izzo. "Terminale sensorische takken van de oppervlakkige peroneale zenuw: een beknellingssyndroom." Archief voor fysische geneeskunde en revalidatie vol. 66,11 (1985): 789-91.
Een acuut letsel of veranderingen aan het bovenlichaam in de loop van de tijd kunnen een samengedrukte/beknelde zenuw in de schouder veroorzaken. Een beknelde zenuw in de schouder treedt op wanneer een spier, ligament, pees of bot irriteert of drukt op een zenuw die de nek verlaat. Schouder zenuwpijn kan uit verschillende bronnen ontstaan, zoals overbelastingsblessures, sportblessures, huishoudelijke taken, tendinitis, artritis, gescheurd kraakbeen en andere medische aandoeningen, en verwondingen kunnen bijdragen aan de symptomen. Chiropractoren zijn hooggekwalificeerd om beknelde zenuwen te behandelen. Ze zijn getraind in herschikking van het hele lichaam en revalidatietechnieken die de wortelbron vinden en de druk op samengedrukte zenuwen verlichten.
Schouder Zenuwpijn
Het schoudergewricht is een van de meest complexe gewrichten vanwege het brede bewegingsbereik. Het wordt zo vaak gebruikt dat repetitieve bewegingsbelasting gebruikelijk is, wat vaak tot letsel leidt. Het is meestal vanwege het voortdurende gebruik in combinatie met een niet-genezen spanning / letsel dat leidt tot schouderzenuwbeschadiging of wanneer omliggende weefsels zoals kraakbeen of pezen de zenuwen irriteren of samendrukken.
Beknelde zenuwen komen ook voor wanneer een zenuwwortel in de nek is beschadigd door slijtage of een acuut letsel.
Personen van 50 jaar en ouder zullen waarschijnlijk beknelde zenuwen ervaren als gevolg van degeneratie in de cervicale wervelkolom en/of artritis.
Een zenuw kan bekneld raken wanneer zich botsporen rond de wervelschijven vormen.
Botsporen zijn botformaties die groeien wanneer schijven met de leeftijd verzwakken.
Botsporen groeien rond de schijven en oefenen druk uit op de zenuwwortel.
Symptomen zijn bekend om te overlappen met schouder artritis, bevroren schouder, zwemmersschouder of rotator cuff scheuren, dus het is altijd het beste om een chiropractor te raadplegen om mogelijke oorzaken te begrijpen. Andere aandoeningen met symptomen om te vergelijken:
Schouder artritis
Stijfheid in het gewricht.
Pijn in de schouder.
Slijpen bij het verplaatsen van het gewricht.
Bevroren schouder / adhesieve capsulitis
Stijfheid in het gewricht.
Pijn in één schouder.
Verminderd bewegingsbereik en beweging.
Zwemmers schouder/botsing
Pijn en ongemak in de schouder.
Zwakte in de omgeving.
Stijfheid of benauwdheid in het gewricht.
Belemmerd bewegingsbereik.
Rotator Cuff Tranen
Symptomen van pijn en ongemak bij het bewegen van de schouder.
Zwakte in de arm.
Diepe pijnlijke gewaarwordingen langs de boven- en zijkant van het gewricht.
Chiropractische behandeling
Chiropractors zijn experts op het gebied van het neuromusculoskeletale systeem. Eerst zal een grondig medisch onderzoek worden uitgevoerd, inclusief gezondheidsgeschiedenis en regelmatige activiteiten, om de aard van de symptomen te begrijpen. Afhankelijk van het type letsel kunnen tests en examens nodig zijn om de oorzaak te diagnosticeren en op te sporen. Dan zal de chiropractor een gepersonaliseerde behandeling plan. Het doel is om druk en spanning op de zenuwen te verlichten en de spieren te ontspannen. Naast het aanpassen van het gewricht of andere getroffen gebieden, zal het therapieteam thuis oefeningen en rekoefeningen doen om de aanpassingen te behouden en genezing te versnellen.
Chiropractie Rehab
Referenties
Kokkalis, Zinon T et al. "Zenuwletsel rond de schouder." Journal of langetermijneffecten van medische implantaten vol. 27,1 (2017): 13-20. doi:10.1615/JLongTermEffMedImplants.2017019545
Leider, Joseph D et al. "Behandeling van het suprascapulaire zenuwbeknellingssyndroom." Orthopedische beoordelingen vol. 13,2 25554. 11 juli 2021, doi:10.52965/001c.25554
Matzkin, Elizabeth, et al. "Swimmer's Shoulder: pijnlijke schouder bij de wedstrijdzwemmer." Het tijdschrift van de American Academy of Orthopaedic Surgeons vol. 24,8 (2016): 527-36. doi:10.5435/JAAOS-D-15-00313
Neviaser, Andrew S en Jo A Hannafin. "Adhesieve capsulitis: een overzicht van de huidige behandeling." Het American Journal of sportgeneeskunde vol. 38,11 (2010): 2346-56. doi:10.1177/0363546509348048
Safran, Marc R. "Zenuwbeschadiging rond de schouder bij atleten, deel 1: suprascapulaire zenuw en okselzenuw." Het American Journal of sportgeneeskunde vol. 32,3 (2004): 803-19. doi:10.1177/0363546504264582
Strakowski, Jeffrey A en Christopher J Visco. "Diagnostische en therapeutische toepassingen van musculoskeletale echografie van de schouder." Spier en zenuw vol. 60,1 (2019): 1-6. doi:10.1002/mus.26505
Een peroneale zenuwbeschadiging/peroneale neuropathie kan worden veroorzaakt door direct trauma aan de buitenste knie met symptomen en sensaties van gevoelloosheid, tintelingen, tintelingen, pijn of zwakte in de voet die een aandoening kan veroorzaken die bekend staat als voetdaling. Chiropractie kan spinale manipulatie, herschikking en decompressie uitvoeren om de functie van de zenuw te herstellen. Ze kunnen ook helpen bij lopen en mobiliteit door spierversterkende en rekoefeningen te bieden om abnormale gang veroorzaakt door een klapvoet te corrigeren en het bewegingsbereik in de enkel te vergroten.
Peroneale zenuwbeschadiging
De peroneuszenuw begint bij de heupzenuw bij de bilspieren/heup en billen. Het gaat langs de achterkant van de dij naar de knie, die zich om de voorkant van het been wikkelt en zich uitstrekt in de voeten tot aan de tenen. Het levert sensorische input van de lateraal aspect van het onderbeen en de bovenkant van de voet. Het levert ook motorische input aan de spieren die verantwoordelijk zijn voor het optillen van de voet van de grond, het optillen van de tenen en enkels en draai de voet naar buiten.
Oorzaken
Structurele problemen in de wervelkolom of verkeerde uitlijning kunnen de functionaliteit van het zenuwstelsel aantasten en leiden tot peroneale neuropathie. Oorzaken van traumatisch zenuwletsel zijn musculoskeletaal letsel, verlamming van de peroneuszenuw, compressie of scheuren. Verwondingen door trauma en zenuwcompressie omvatten:
Compressie van de zenuw in het been.
Ontwrichting van de knie.
Knie- of heupvervangende operatie.
Knie- of beenbreuk. Breuken van het scheenbeen of kuitbeen, vooral in de gebieden dichter bij de knie, kunnen de zenuw beschadigen.
Enkel fractuur.
Bloedprop.
Compressie door een zenuwschedetumor of cyste.
Zeker onderliggende medische aandoeningen kunnen symptomen van peroneale zenuwbeschadiging veroorzaken. Het wordt aanbevolen om te worden beoordeeld door een medische professional die een diagnose kan stellen en passende behandelingsopties kan bieden. Neurologische aandoeningen die vergelijkbare symptomen kunnen veroorzaken:
Hernia lumbale schijf
Multiple sclerose
Parkinson
Amyotrofische laterale sclerose - ALS of de ziekte van Lou Gehrig.
Metabolische syndromen - diabetes, alcoholmisbruik, blootstelling aan gifstoffen.
Symptomen
Symptomen van zenuwbeschadiging zijn onder meer:
Gevoelloosheid, tintelingen of verlies van gevoel in de bovenkant van de voet of het buitenste deel van het onderbeen.
Onvermogen om tenen of enkels naar boven te buigen/dorsaalflexie.
Onvermogen om de enkel te buigen om een stap naar voren te zetten.
Onvermogen om de voet te bewegen.
Zwakte in eversie/naar buiten draaien van de voet.
Flopping of slapping geluiden tijdens het lopen.
Gangveranderingen - de tenen slepen of de knie hoger optillen dan de andere om de voet van de grond te tillen.
Vaak struikelen.
Pijn in de voet of onderbeen.
Diagnose
Bij het diagnosticeren van een peroneuszenuwbeschadiging onderzoekt een zorgverlener het been en analyseert de symptomen. Testen kunnen zijn:
Beeldvormingstests - CT-scan, echografie of MRI.
Magnetische resonantie - MR - neurografie is een gespecialiseerde hoge resolutie MRI van de zenuwen.
An elektromyogram meet hoe spieren reageren op zenuwstimulatie.
Behandeling voor een peroneale zenuwbeschadiging hangt af van de ernst en kan chirurgisch of niet-chirurgisch zijn. Niet-chirurgische opties omvatten orthopedisch schoeisel, chiropractische zorg en fysiotherapie. Een fysiotherapieprogramma kan bestaan uit:
suikerglazuur
Massage
Handmatige manipulatie
Stretching
spierversterkende oefeningen
Mobilisatie-oefeningen
Evenwichtsoefeningen
Enkelversteviging
Enkelbandage
Inzetstukken voor schoenen - spalken, beugels of orthesen kunnen het lopen verbeteren.
Longo, Diego, et al. "De spierverkortingsmanoeuvre: een niet-invasieve benadering voor de behandeling van peroneuszenuwbeschadiging. Een casusverslag.” Fysiotherapie theorie en praktijk, 1-8. 31 juli 2022, doi:10.1080/09593985.2022.2106915
Milenković, SS en MM Mitković. "Gemeenschappelijke peroneale zenuwschwannoom." Hippokratia vol. 22,2 (2018): 91.
Radic, Borislav et al. "PERIFERE ZENUWLETSELS BIJ SPORTEN." Acta clinica Croatica vol. 57,3 (2018): 561-569. doi:10.20471/acc.2018.57.03.20
Thatte H et al. (2022). Elektrodiagnostische evaluatie van peroneale neuropathie. ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK563251/
T Francio, Vinicius. "Chiropractische zorg voor klapvoet als gevolg van neuropathie van de peroneuszenuw." Journal of lichaamswerk en bewegingstherapieën vol. 18,2 (2014): 200-3. doi:10.1016/j.jbmt.2013.08.004
Zenuwirritatie treedt op wanneer de zenuwen die de wervelkolom verlaten geïrriteerd en gevoelig worden. Ook bekend als zenuwglijdende beperking, is het een aandoening waarbij een zenuw geïrriteerd raakt door ontstoken zwelling van structuren dicht bij de zenuw, zoals gewrichten, ligamenten, spieren of schijven, die een accumulerende spanning hebben opgelopen die resulteert in zwelling en ontsteking. Een grondige chiropractische beoordeling en onderzoek kan de omvang van de irritatie diagnosticeren en een persoonlijk behandelplan ontwikkelen.
Zenuwirritatie
Wanneer zwelling en ontsteking de zenuwwortel verstoren, stuurt de zenuw signalen naar de hersenen om te laten weten dat er een dreiging is. De hersenen interpreteren deze signalen en creëren een beschermende reactie om verslechtering van de symptomen te voorkomen schade aan de zenuw. De beschermende reacties variëren van persoon tot persoon, maar kunnen omvatten het volgende:
Spierstrakheid en bewaking
Pijnlijke sensatie
Kramp
Ongemak of pijn uitstralen
Spelden en naalden
Tintelingen
Doof gevoel
Zenuwwortelirritatie verhindert ook dat het lichaam zo snel herstelt als zou moeten.
Zenuwirritatie is niet te verwarren met zenuwwortelcompressie of radiculopathie. Dit is wanneer de zenuw wordt samengedrukt/bekneld, wat resulteert in het verlies van zijn functies zoals spierkracht en gevoel. Soms kunnen personen met zenuwirritatie ook een toename ervaren neurale spanning. De zenuwen passen zich door regelmatige bewegingen aan de mechanische belasting aan. Beperkingen van neurale mobiliteit kunnen ervoor zorgen dat de symptomen verergeren langs het pad en de distributie van de zenuw.
Het zenuwstelsel bestaat uit de hersenen, ruggengraat en zenuwtakken.
De takken kunnen, net als elektriciteitskabels, niet uitrekken.
Spanning wordt gegenereerd bij het strekken van lichaamsdelen, waardoor een trekkracht en glijden van de zenuw naar het ruggenmerg ontstaat.
Wanneer zenuwirritatie optreedt, worden signalen verzonden om het lichaam, de hersenen, de ruggengraat en de takken te beschermen.
Oorzaken
Meestal treedt zenuwirritatie op wanneer een structuur naast de zenuw; dit kan een gewricht, ligament en/of spier zijn die spanning opbouwt en disfunctioneel, gezwollen, ontstoken en/of spasmen wordt als gevolg van beschermende bewaking.
Milde zenuwirritatie kan bestaan uit geaccumuleerde spanning door houdingsoverbelasting en zwelling door een kleine scheur in een aangrenzend ligament.
Op een MRI-scan is vaak niets als een probleem te zien.
Ernstige zenuwirritatie kan een hernia omvatten en verschijnt op een MRI-scan; in sommige gevallen kan een operatie nodig zijn.
Symptomen
Stijfheid
gevoel van beklemming
pijnen
Pijnen
Houd vol, zelfs na dagen van rust, stretching, gerichte oefeningen, vermijden van bewegingen, enz.
Rekken voelt in het begin goed, maar de pijn keert terug of verergert een paar uur later of de volgende dag.
De irritatie blokkeert het effectieve herstel symptomen van spier-, gewrichts-, pees- en ligamentongemak.
chiropractie Care
De behandeling omvat verschillende therapieën en het versterken van de ondersteunende structuren terwijl strakke structuren worden ontspannen en losgelaten om terugkerende verwondingen te voorkomen. Chiropractische zorg brengt de wervelkolom weer in lijn, corrigeert gewrichten die niet op hun plaats zijn verschoven, helpt de functie van het zenuwstelsel te reguleren en verlicht irritatie en ontsteking. Of het nu in de vorm van een aanpassing, tractie of begeleide oefening is, alle systemen in het lichaam worden dichter bij een gebalanceerde toestand gebracht. Dit omvat de:
Zenuwstelsel
Immuunsysteem
Luchtwegen
Bloedsomloop
Endocrien systeem
Skeletsysteem
Allemaal helpen ze het zelfgenezingsproces van het lichaam te ondersteunen en de functie van het zenuwstelsel te verbeteren.
Het chiropractische team zal de patiënt door het revalidatieproces begeleiden om weer op volle kracht te komen.
Irritatie van de zenuw van de peroneus
Referenties
Ellis, Richard F en Wayne A Hing. "Neurale mobilisatie: een systematische review van gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken met een analyse van de therapeutische werkzaamheid." The Journal of manuele en manipulatieve therapie vol. 16,1 (2008): 8-22. doi:10.1179/106698108790818594
Gibson, William, et al. "Transcutane elektrische zenuwstimulatie (TENS) voor neuropathische pijn bij volwassenen." De Cochrane-database met systematische reviews vol. 9,9 CD011976. 14 september 2017, doi:10.1002/14651858.CD011976.pub2
O'Shea, Simone D et al. "Perifere spierkrachttraining bij COPD: een systematische review." Borst vol. 126,3 (2004): 903-14. doi:10.1378/borst.126.3.903
Rozmaryn, LM et al. "Zenuw- en peesglijoefeningen en de conservatieve behandeling van carpaaltunnelsyndroom." Journal of handtherapie: officieel Journal of the American Society of Hand Therapists vol. 11,3 (1998): 171-9. doi:10.1016/s0894-1130(98)80035-5
Sipko, Tomasz, et al. "Mobiliteit van de cervicale wervelkolom en houdingsevenwicht bij patiënten met het spinale overbelastingssyndroom." Ortopedia, traumatologia, rehabilitacja vol. 9,2 (2007): 141-8.
Bij koud weer is het normaal om koude handen en vingers te ervaren. Maar als slechts één vinger koud is terwijl de rest van de hand normaal is, kunnen veranderingen in huidskleur, gevoelloosheid, tintelingen of pijnsymptomen een teken zijn van een slechte bloedsomloop of een onderliggende medische aandoening. Koude vingers kunnen wijzen op verschillende problemen, waaronder verwondingen door overbelasting, vitaminetekorten, het syndroom van Raynaud, hypothyreoïdie, bloedarmoede, arteriële ziekte of een auto-immuunziekte. Chiropractische zorg en massagetherapie kunnen de bloedsomloop verbeteren, samengedrukte zenuwen losmaken, de spieren ontspannen en de mobiliteit en functie herstellen.
Koude vingers
Bloed circuleert overal, voedt en houdt de lichaamswarmte vast. Wanneer compressie, obstructies of vernauwingen de bloedstroom belemmeren, kan het lichaam geen goede circulatie bereiken. Een ongezonde bloedsomloop kan verschillende symptomen veroorzaken, waaronder:
Sensaties van spelden en naalden langs de schouder, arm, hand en vingers.
Verzwakte arm- en handspieren.
Doof gevoel.
Koude vinger(s).
Spierpijn, pijn en beklemming.
Zwelling.
Bleke of blauwachtige huidskleur.
Overbelastingsletsel
Het constant herhalen van één beweging of beweging in de loop van de tijd kan leiden tot overbelastingssyndroom/repetitive motion disorder in de handen en armen. Bepaalde banen en activiteiten kunnen overusesyndroom veroorzaken, waaronder:
Kassiers.
Foodservice werkzaamheden.
Grafisch tekenwerk.
Computerwerk.
Naaiwerk.
Landschapsarchitectuur.
Al deze banen en activiteiten kunnen de handen en armen herhaaldelijk belasten.
Vitamine B12-tekort
Vitamine B-12 is vereist voor een goede vorming van rode bloedcellen en neurologische functie. Het wordt in veel voedingsmiddelen aangetroffen, waaronder eieren, vis, vlees, gevogelte en zuivelproducten. Een vitamine B12-tekort kan neurologische symptomen veroorzaken zoals gevoelloosheid, tintelingen en koude handen en voeten. Andere symptomen zijn onder meer:
Bloedarmoede
Vermoeidheid
Zwakte
Moeilijkheden om het evenwicht te bewaren
Depressie
Pijn in de mond
Een arts heeft een bloedmonster nodig om het tekort te testen. Een veel voorkomende behandeling is een hoge dosis van een oraal supplement of injecties voor personen die moeite hebben met het opnemen van B-12 via het spijsverteringskanaal.
Het syndroom van Raynaud
Het syndroom van Raynaud is een aandoening waarbij sommige delen van het lichaam, meestal de vingers, koud en gevoelloos aanvoelen wanneer ze worden blootgesteld aan koude temperaturen of hoge stressniveaus. Dit gebeurt omdat de kleine slagaders die de huid van bloed voorzien spasmen ervaren. Tijdens een episode vernauwen de slagaders, waardoor het bloed niet goed kan circuleren. De vingers kunnen van kleur veranderen, gaande van wit naar blauw naar rood. Wanneer de opflakkering eindigt en de bloedstroom weer normaal wordt, kan er sprake zijn van tintelingen, kloppen of zwelling. De aandoening is meestal niet slopend en behandelingsopties omvatten vaak medicijnen die de bloedvaten verwijden om de bloedsomloop te verbeteren. Deze omvatten calciumantagonisten,alfablokkers en vaatverwijders.
Hypothyreoïdie
Hypothyreoïdie is wanneer de schildklier niet genoeg hormonen produceert. Hypothyreoïdie komt geleidelijk op en veroorzaakt zelden symptomen in de vroege stadia. Hypothyreoïdie veroorzaakt geen koude vingers, maar verhoogt de gevoeligheid van het lichaam voor kou. Andere symptomen zijn onder meer:
Vermoeidheid
Spierzwakte, gevoeligheid en pijn.
Gewrichtszwelling, stijfheid en pijn.
Wallen.
Droge huid.
Heesheid.
Gewichtstoename.
Hoog of verhoogd cholesterolgehalte.
Dunner wordend haar en haaruitval.
Depressie.
Na verloop van tijd kan de aandoening complicaties veroorzaken zoals obesitas, gewrichtspijn, hartaandoeningen en onvruchtbaarheid. Een arts kan hypothyreoïdie detecteren met een eenvoudige bloedtest. De behandeling omvat het nemen van een dagelijkse dosis synthetisch schildklierhormoon.
Bloedarmoede
Bloedarmoede is wanneer het bloed een lager dan normaal aantal rode bloedcellen heeft. Het komt ook voor wanneer de rode bloedcellen een cruciaal ijzerrijk eiwit, hemoglobine genaamd, missen. Hemoglobine helpt rode bloedcellen bij het afleveren van zuurstof van de longen naar de rest van het lichaam. Een lage toevoer van hemoglobine om zuurstof naar de handen te transporteren kan leiden tot koude vingers. Er kan ook vermoeidheid en zwakte zijn. IJzergebrek is de oorzaak van de meeste gevallen. Een arts kan voedingsaanpassingen voorstellen als bloedonderzoek een laag ijzergehalte aangeeft. Een ijzerrijk voedingsplan en het nemen van ijzersupplementen kunnen de symptomen helpen verlichten.
Arteriële ziekten
Ziekten die de slagaders aantasten, kunnen de bloedtoevoer naar de handen verminderen, waardoor koude vingers ontstaan. Dit kan komen door opbouw van tandplak of ontsteking in de bloedvaten. Elke verstopping in de bloedvaten kan voorkomen dat het bloed normaal circuleert. Een ander arterieel probleem is primaire pulmonale hypertensie, die de longslagaders aantast en kan leiden tot het syndroom van Raynaud.
chiropractie Care
Chiropractische aanpassingen kunnen verkeerde uitlijningen verwijderen, de juiste zenuwcommunicatie herstellen, de bloedstroom verhogen en een overactief sympathisch zenuwstelsel corrigeren. Masseren van de schouders, armen en handen ontspant de zenuwen en spieren, breekt gecomprimeerde weefsels af en verhoogt de bloedstroom. De circulatie van lymfevocht door het lichaam wordt ook bevorderd, waardoor gifstoffen uit de spieren en weefsels worden afgevoerd. Om de bloedsomloop te verbeteren, kan het volgende worden gebruikt:
Diepe weefseldruk is effectief bij het verlichten van congestie en spanning.
Percussieve massage om littekenweefsel los te maken.
Niet-chirurgische decompressie om de wervelkolom en het lichaam uit te rekken.
Lymfedrainage is ontworpen om de circulatie van de vloeistof te verbeteren.
Bilic, R et al. "Sindromi prenaprezanja u saci, podlaktici i laktu" [Overbelastingsletselsyndromen van de hand, onderarm en elleboog]. Arhiv za higijenu rada en toksikologiju vol. 52,4 (2001): 403-14.
Ernst, E. "Handmatige therapieën voor pijnbestrijding: chiropractie en massage." Het klinische tijdschrift van pijn vol. 20,1 (2004): 8-12. doi:10.1097/00002508-200401000-00003
InformedHealth.org [Internet]. Keulen, Duitsland: Instituut voor Kwaliteit en Efficiëntie in de Gezondheidszorg (IQWiG); 2006-. Hoe werkt de bloedsomloop? 2010 maart 12 [Bijgewerkt 2019 januari 31]. Beschikbaar van: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279250/
Pal, B et al. "Het fenomeen van Raynaud bij idiopathisch carpaaltunnelsyndroom." Scandinavisch tijdschrift voor reumatologie vol. 25,3 (1996): 143-5. doi:10.3109/03009749609080004
Waller, DG en JR Dathan. "Syndroom van Raynaud en carpaal tunnel syndroom." Postdoctoraal medisch tijdschrift vol. 61,712 (1985): 161-2. doi:10.1136/pgmj.61.712.161
IFM's Find A Practitioner-tool is het grootste verwijzingsnetwerk in Functional Medicine, opgericht om patiënten te helpen bij het vinden van Functional Medicine-beoefenaars overal ter wereld. IFM Certified Practitioners worden als eerste vermeld in de zoekresultaten, gezien hun uitgebreide opleiding in functionele geneeskunde
