Chiropractische zorg verbetert de lichaamsstructuur en gezondheid�

Chiropractie Wellness

5 voordelen van een bezoek aan uw chiropractor

Je lichaam is ontworpen om goed te werken en voor zichzelf te zorgen, zolang jij er maar voor zorgt. Voor een deel betekent dit het eten van een uitgebalanceerd dieet, regelmatig sporten en de juiste hoeveelheid slaap krijgen. Maar soms heb je hulp van buitenaf nodig om je lichaam zo efficiënt mogelijk te laten werken. Chiropractische zorg dient als een uitstekend voorbeeld. Uw chiropractische bezoeken doen meer dan uw rug kraken. Uw behandelsessies kunnen u helpen uw algehele lichaamsstructuur en gezondheid te verbeteren.

1. Betere houding

Als u overdag op een kantoor of boven een machine werkt, krijgt u waarschijnlijk een inzinking op uw werkplek. Je rug begint te krommen, je schouders hangen naar voren en al snel begin je aan het einde van elke dag een beetje pijn in je romp te voelen. Als je het lang laat gaan, ontdek je al snel dat je niet meer zo lang staat of zit als vroeger. Je kunt je lichaam om je heen bijna voelen verslechteren, van je ruggengraat tot je armen en benen.

Chiropractische zorg helpt dit bij de pas te voorkomen. Je strekt je lichaam uit en strekt en strekt je rug. De kleine rondingen die op je afkomen, ontvouwen zich en je voelt al snel je hele lichaam ontspannen. Door de behandeling sta je al snel langer, werk je comfortabeler en ga je sterker dan ooit je avond in.

 

2. Betere lichaamsbeweging

Naarmate u rechter gaat staan ​​en de dag doorgaat met uw rug correcter ingesteld, begint u te zien dat de voordelen zich uitstrekken naar andere gebieden. Een daarvan is uw algehele bewegingsbereik. Een rechtere, beter uitgelijnde rug geeft uw armen en benen een betere basis van waaruit u kunt bewegen. U kunt de hele dag comfortabeler en vrijer bewegen en uw hele lichaam reageert en past zich aan aan uw gecentreerde, opnieuw uitgelijnde kern. Uw lichaam is bedoeld om flexibel te zijn, ontworpen om terug te stuiteren en snel en vrij te herstellen van inspanning.

Stijfheid in het centrum verstikt deze natuurlijke toestand door het hele lichaam en chiropractische zorg brengt je terug naar waar je zou moeten blijven. In plaats van bewegingen die niet op hun plaats beginnen, kunt u uw armen en benen bewegen met een groter bewegingsbereik. Je lichaam vecht niet langer met zichzelf om je te laten bewegen. Alles stroomt samen en je voelt je beter bij elke stap en armzwaai.

Voetbal & Chiropractie

3. Grotere kracht

Naast flexibiliteit genereer je ook kracht vanuit je core. Personal trainers en fitnessgoeroes leggen deze theorie uit vanuit hun perspectief van het versterken van buik- en rugspieren - en ze hebben gelijk. Kracht gaat echter dieper dan zelfs de spiergroepen en strekt zich uit tot je skeletstructuur eronder. Uw wervelkolom en heupen liggen ten grondslag aan en ondersteunen de bewegingen die u maakt op een basaal, fundamenteel niveau. Wanneer uw wervelkolom niet goed is uitgelijnd, kan het systeem van botten en spieren niet de harmonie creëren en werken waarmee ze zijn ontworpen om te werken.

Een chiropractische afstemming brengt de natuurlijke orde en basis van uw kracht terug. Het zorgt ervoor dat uw wervels kunnen samenwerken, waarbij elk bot de volgende ondersteunt en versterkt. Het resultaat? Een lichaam dat als één krachtige eenheid werkt en kracht creëert en opbouwt vanuit het centrum, in plaats van te vertrouwen op een minder compleet ondersteuningssysteem. U hoeft minder te werken om meer te doen en u kunt meer vermogen gebruiken wanneer u het nodig heeft.

�Een gezondere jij

4. Effectiever zenuwstelsel

Het lichaam heeft een rechte, vrije ruggengraat nodig voor meer dan alleen fysieke ondersteuning. Je ruggengraat beschermt het ruggenmerg, het centrum (met je hersenen) van waaruit alle communicatie via je zenuwstelsel voortkomt. Als de botten samentrekken of verschuiven, werkt dat communicatiesysteem minder efficiënt. Je kunt niet zo snel of even goed reageren op de wereld om je heen.

Een chiropractische herschikking helpt uw ​​lichaam terug te brengen naar de maximale functionele capaciteit. De zenuwen worden niet langer afgekneld of anderszins onderbroken in het proces van het verplaatsen van impulsen en prikkels door het lichaam. Je zintuigen scherpen en werken beter, wat resulteert in een verbeterde reactietijd. Je interne veiligheidssystemen en -mechanismen werken beter en je hele lichaam functioneert soepeler. Je begint jezelf sneller te genezen, van lichamelijke pijntjes en kwalen tot infecties omdat je signaalmechanismen en paden duidelijker zijn. U kunt sneller reageren op problemen in uw lichaam en problemen gemakkelijker bestrijden.

Hele lichaamswelsyn

5. Pijnstilling

Te midden van dit alles kunnen sommige van de symptomen die u in eerste instantie naar een chiropractor kunnen drijven, beginnen af ​​te nemen. Pijn komt niet direct als je niet goed uitgelijnd bent. Het lichaam heeft een opmerkelijke tolerantie voor kleine veranderingen, en soms ook voor grote veranderingen. Dit werkt over het algemeen in uw voordeel, maar het heeft als nadeel dat het kleinere problemen en zorgen maskeert totdat ze grotere worden. Je lichaam begint uitlijningsproblemen te verdoezelen met verschuivingen in houding en veerkracht. Tegen de tijd dat je het ongemak voelt, ben je waarschijnlijk drastisch van je plaats verschoven.

Daarom kan het verwachten van onmiddellijke verlichting van een chiropractische behandeling een teleurstelling zijn. Soms voel je onmiddellijke verbetering, maar het meest waarschijnlijke scenario is dat je fysieke symptomen geleidelijk verbeteren. Met de hulp van je lichaam geneest de tijd. Door uw lichaam te onderhouden om het zijn werk effectiever te laten doen, wordt uw leven een stuk comfortabeler.

Je lichaam kan geweldige dingen voor je doen als je het toelaat. Helaas kunnen de stress en de slijtage die we het in de loop van de tijd ondergaan, de effectiviteit ervan bij het omgaan met alledaagse ervaringen en gebeurtenissen verminderen. Wanneer je de tijd en moeite neemt om je fysieke conditie op peil te houden, maak je je lichaam vrij om de dingen te doen waarvoor het bedoeld is: ondersteunen, beschermen en voor zichzelf zorgen. We zijn opmerkelijke wezens, ontworpen om ongelooflijke dingen te bereiken, zowel mentaal als fysiek. Chiropractische zorg helpt je om je lichaam te onderhouden, als een ondersteuningssysteem en een basis voor al het andere dat je doet.

Wervelkolomaanpassingen verlichten onmiddellijk spierpijn

Ontvangst via Scoop.it van: Dr. Alex Jimenez

Door Dr. Alex Jimenez

Soms heb je hulp van buitenaf nodig om je lichaam zo efficiënt mogelijk te laten werken. chiropractische zorg dient als een uitstekend voorbeeld. Chiropractie doet meer dan je rug kraken en de behandeling kan je algehele lichaamsstructuur en gezondheid helpen verbeteren.