Complementaire en alternatieve geneeskunde voor rugpijn

Complementaire en alternatieve geneeskunde, afgekort als CAM, wordt beschreven als een verscheidenheid aan genezende medicijnen en praktijken die beschikbaar zijn buiten de conventionele behandelingen om. Aangenomen wordt dat CAM-praktijken een veel natuurlijkere en holistischere behandelingsbenadering bieden voor het brede scala aan verwondingen en aandoeningen die tegenwoordig bestaan. Rugpijn is zelfs een van de meest voorkomende klachten waar mensen zich tot complementaire en alternatieve geneeswijzen wenden.

Veel mensen hebben verlichting gevonden van hun spinale complicaties door het gebruik van complementaire en alternatieve geneeswijzen.

Complementaire en alternatieve geneeskundetherapieën en -praktijken kunnen op zichzelf worden gebruikt om rugpijn en andere symptomen te behandelen of deze kunnen worden gecombineerd met conventionele geneeskunde. Zoals bij elke nieuwe vorm van behandeling is het echter van essentieel belang dat het individu de verscheidenheid aan CAM-therapieën die voor hem of haar beschikbaar zijn, grondig bespreekt met een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg en bepaalt welke van de volgende het beste is voor zijn of haar specifieke probleem.

Veel voorkomende CAM-benaderingen, of complementaire en alternatieve geneeswijzen, voor rugpijn zijn onder meer:

• Acupunctuur: Acupunctuur is een onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde en wordt vaak gebruikt om verschillende pijnlijke aandoeningen en hun symptomen te behandelen. Deze praktijk omvat het inbrengen van zeer dunne naalden in specifieke drukpunten op het lichaam, wat uiteindelijk helpt om pijn en andere symptomen te verlichten. Een recent onderzoek, gefinancierd door het National Center for Complementary and Alternative Medicine, of NCCAM, toonde aan dat acupunctuur een effectieve methode kan zijn voor de behandeling van chronische pijn. Het gebruik van acupunctuur als een vorm van complementaire en alternatieve behandeling is lang controversieel geweest, waarbij sommige mensen denken dat het niets meer is dan een placebo en dat patiënten pijnverlichting alleen ervaren omdat ze verlichting willen ervaren. De NCCAM-studie levert echter bewijs dat acupunctuur een effectieve vorm van behandeling is.
• Stretchen en yoga: Yoga combineert rekoefeningen met ademhalingstechnieken en aandachtig bewustzijn om te helpen focussen op het gebied dat de pijnlijke symptomen veroorzaakt. Lichamelijke activiteit kan helpen om kracht, flexibiliteit en mobiliteit te verbeteren en tegelijkertijd rugpijn te verminderen.
• Chiropractische zorg: Hoewel het wordt beschouwd als een vorm van complementaire en alternatieve geneeskunde, is voor chiropractische zorg in alle staten een vergunning vereist. Bovendien kunnen chiropractors, of artsen in de chiropractie, geen medicijnen voorschrijven, maar ze kunnen rugpijn diagnosticeren en behandelen met behulp van chiropractische technieken en methoden, zoals aanpassingen van de wervelkolom en handmatige manipulaties. Chiropractors kunnen ook een reeks rekoefeningen en oefeningen aanbevelen, afhankelijk van het type letsel en/of toestand van de patiënt en afhankelijk van de ernst van hun symptomen, om de rugpijn van het individu verder te helpen behandelen en het herstelproces te versnellen.
• Massage therapie: Een studie uit 2011, gefinancierd door het National Center for Complementary and Alternative Medicine, of NCCAM, toonde aan dat massagetherapie op korte termijn voordelen kan bieden aan mensen met rugpijn. Zorg er bij een bezoek aan een massagetherapeut voor dat u hen informeert over uw specifieke symptomen, zodat zij u een speciale behandeling kunnen geven.
• Kruiden medicijnen: Kruidengeneesmiddelen zijn verkrijgbaar als capsules, tabletten, theeën en etherische oliën. Vergeet niet dat kruiden met elkaar en met conventionele medicijnen kunnen interageren, dus zorg ervoor dat u uw zorgverlener op de hoogte stelt van eventuele kruidenremedies die u van plan bent te nemen.

Veel mensen kunnen het vaak moeilijk vinden om te weten met welk type complementaire en alternatieve geneeskunde ze moeten beginnen, vooral voor een veelvoorkomende complicatie zoals rugpijn. Zorg ervoor dat u alle CAM-specialisten zorgvuldig onderzoekt, specifiek zoekt naar gediplomeerde beoefenaars, en zorg ervoor dat u uw zorgspecialist om betrouwbare aanbevelingen van elk vraagt. Je gezondheid hangt ervan af.

De omvang van onze informatie is beperkt tot chiropractische en ruggengraat verwondingen en voorwaarden. Om opties over het onderwerp te bespreken, kunt u vrijblijvend Dr. Jimenez vragen of contact met ons opnemen bij 915-850-0900 . 

Door Dr. Alex Jimenez

Aanvullende onderwerpen: wat is chiropractie?

Chiropractische zorg is een bekende, alternatieve behandelingsoptie die wordt gebruikt voor het voorkomen, diagnosticeren en behandelen van een verscheidenheid aan verwondingen en aandoeningen die verband houden met de wervelkolom, voornamelijk subluxaties of verkeerde uitlijning van de wervelkolom. Chiropractie richt zich op het herstellen en behouden van de algehele gezondheid en het welzijn van het bewegingsapparaat en het zenuwstelsel. Door het gebruik van spinale aanpassingen en handmatige manipulaties, kan een chiropractor of chiropractor de wervelkolom zorgvuldig opnieuw uitlijnen, waardoor de kracht, mobiliteit en flexibiliteit van een patiënt verbetert.

 

 

TRENDING ONDERWERP: EXTRA EXTRA: Nieuw PUSH 24 / 7 ? Fitness centrum