Depressie gekoppeld aan rugpijn

Living with chronic back or neck pain can lead to depression, feelings of worry, nervousness, hopelessness, as well as other mental health-associated symptoms. Your pain medicine physician or your back specialist may refer you to a psychologist or psychiatrist. Referring you doesn�t mean your physician believes your pain is all in your mind! Rather, he/she is taking an optimistic step in treating you as a whole individual � by treating both the physical and psychological pain.

Chronic Neck &�Back�Pain Is Complicated

As someone living with chronic pain caused spondylosis, degenerative disc disease, spinal cord injury or some other back problem, you understand pain is a complicated issue, and treatment requires the expertise of a spine�specialist. Perhaps your pain management plan features a blend of treatments � medication for neuropathic pain, a periodic epidural spinal shot, a muscle relaxant, or physical therapy. Treatment of stress, nervousness, and depression (there are various types) needs the same level of expertise but from somebody who focuses on managing mental health problems.

Depressie en chronische pijn

Ben je je ervan bewust dat depressie en chronische pijn vaak samengaan? Depressie is een kritieke toestand en niets om voor in verlegenheid te brengen. Er is gemeld dat maar liefst 50% van mensen met chronische pijn depressief zijn.1 Dus, als je depressief bent, ben je helemaal niet alleen.

De tekenen en symptomen van depressie kunnen zich in elk individu anders manifesteren, maar vermoeidheid, verstoorde slaap, veranderingen in eetgewoonten, lusteloosheid en gevoelens van hopeloosheid komen allemaal veel voor. Pijn en pijn zijn een veel voorkomend symptoom van depressie, met name depressie kan direct leiden tot nek- en rugpijn op de lange termijn.

Depressie en pijn behandelen

Twee klassen antidepressiva die vaak worden gebruikt om depressie te behandelen bij patiënten met chronische pijn zijn selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI's) en serotonine- en norepinefrineheropnameremmers (SNRI's). Over het algemeen voorgeschreven SSRI's omvatten en fluoxetine (Prozac) en sertraline (Zoloft), terwijl gewoonlijk voorgeschreven SNRI's duloxetine (Cymbalta) en venlafaxine (Effexor) omvatten. Het is nu aangetoond dat deze medicijnen effectief en veilig zijn voor het omgaan met depressie in de context van aanhoudende pijn, maar zoals bij alle medicijnen, lopen ze een klein risico op ongewenste effecten. Zoals altijd, moet u deze medicijnen samen met uw arts gedetailleerd bespreken voordat u begint met een behandelingsschema waarin ze zijn opgenomen, en uw arts op de hoogte stellen van alle geneesmiddelen (inclusief vrij verkrijgbare medicijnen), kruidengeneesmiddelen en voedingssupplementen die u gebruikt. ' momenteel innemen om negatieve interacties tussen geneesmiddelen te voorkomen.

Bovendien, of naast medicijnen, kunnen andere soorten behandelingen omvatten:

• Talk therapy, more officially called cognitive behavioral therapy (CBT). The focus of CBT is to help the individual manage their situation and may include learning how to problem solve, thus engaging the individual to alter specific thought patterns to your more positive outlook, and conquering�fears.
• Oefen ontspanningstechnieken zoals meditatie of ademhalingsoefeningen.
• Routineoefeningen kunnen helpen om gevoelens van zorgen, stress en depressie in te dammen. Lichaamsbeweging zorgt ervoor dat het hele lichaam endorfines vrijmaakt, waardoor u zich veel beter kunt voelen en de pijnperceptie ook kunt verminderen.

Bel vandaag!

Referentie
1. Tartakovsky M. Leven met chronische pijn en melancholie. PsychCentral.com. psychcentral.com/lib/leven-met-chronische-pijn-en-depressie/. Gekregen op 30 juli 2015.