Werkblessures: voorkomen door chiropractie

Ongeveer tweederde van de werknemers brengt hun werkdagen zittend achter een computer door op een bureau. Gebogen over een scherm gedurende langere tijd terwijl u constant repetitieve bewegingen van de pols gebruikt tijdens het typen, veroorzaakt een overmaat aan personen chronische aandoeningen zoals carpaaltunnelsyndroom, een aandoening die leidt tot gevoelloosheid en tintelingen in de hand en arm als gevolg van een beknelde zenuw in de pols of andere verwondingen door repetitieve bewegingen.

Bovendien kan een onverwacht ongeval op het werk, zoals uitglijden op een natte vloer in de pauzeruimte, leiden tot letsel aan de wervelkolom, zoals een hernia, gepaard gaande met symptomen van rugpijn.

Een rugblessure is een van de meest voorkomende werkgerelateerde verwondingen die een meerderheid van de mensen treft. Een slechte houding is vaak de belangrijkste oorzaak van problemen met de wervelkolom bij kantoormedewerkers. Urenlang in een verkeerde houding zitten belast de spieren en andere complexe weefsels rond de wervelkolom, wat leidt tot pijn, pijn en stijfheid. Bovendien, als het individu zijn houding in de loop van de tijd niet corrigeert, zal de wervelkolom verkeerd gaan uitlijnen of een subluxatie ontwikkelen, wat verdere complicaties kan veroorzaken, waaronder ischias. Zodra het individu symptomen van pijn en ongemak heeft ervaren, is het van essentieel belang dat hij onmiddellijk medische hulp inroept voor zijn verwondingen om chronische symptomen te voorkomen.

Arbeidsblessures:�Oorzaken & Behandelingen

Slechte ergonomie op het werk en een verkeerde houding achter een computerscherm zijn de oorzaak van de nek- en rugpijn van het individu. Eenvoudige ergonomische technieken kunnen worden toegepast om de situatie te corrigeren. Het aanpassen van de hoogte van de bureaustoel, het gebruik van een rugleuning en het veranderen van de plaatsing van de computer naar een plaats waar het scherm zichtbaar is zonder de nek te belasten, zijn verschillende ergonomische veranderingen die kunnen helpen nek- en rugbelasting te verminderen of volledig te elimineren.

In het geval dat een letsel op de werkplek een hernia heeft veroorzaakt, een bekende aandoening die optreedt wanneer het zachte midden van een tussenwervelschijf door een scheur in de buitenste omhulling duwt, kan chiropractische zorg helpen de juiste uitlijning van de wervelkolom te herstellen. Wanneer een hernia de omliggende zenuwen samendrukt, kan dit uitstralende of verdovende pijn veroorzaken. Afhankelijk van de locatie van de aandoening, kan het individu zelfs nekpijn ervaren of hoofdpijn hebben.

Een chiropractor biedt een verscheidenheid aan verschillende chiropractische behandelingstechnieken, meestal spinale aanpassingen en handmatige manipulaties, afhankelijk van het type werkletsel en symptomen om geleidelijk verlichting te bieden nek- en rugpijn te elimineren en hoofdpijn en migraine te verlichten die bij veel soorten voorkomen van blessures en omstandigheden. Chiropractoren richten zich op het welzijn van het hele lichaam in plaats van zich alleen te richten op de symptomen die bij een persoon aanwezig zijn. Zodra de chiropractor de oorzaak van de pijn en het ongemak goed heeft gediagnosticeerd, zal een gespecialiseerde reeks revalidatiebehandelingen worden gebruikt, samen met een groep rekoefeningen en oefeningen om de problemen te corrigeren en de structuren rond het getroffen gebied te versterken, waardoor uiteindelijk het herstelproces wordt versneld. .

Wanneer een arbeidsblessure uw prestaties beïnvloedt, zorg er dan voor dat u onmiddellijk medische hulp inroept om zo snel mogelijk verlichting van uw symptomen te krijgen en terug te keren naar uw normale professionele levensstijl.

Prestatieverbetering met chiropractie en fitness: het verhaal van een klant

Dr. Alex Jimenez heeft niet alleen mensen met werkgerelateerde verwondingen geholpen om verlichting te vinden van hun pijnlijke symptomen, door zijn chiropractische diensten heeft Dr. Jimenez een verscheidenheid aan individuen geholpen, van verpleegkundigen tot veteranen. Samuel Baldwin, kapitein in het Amerikaanse leger, was op zoek naar de mogelijkheid om meer te trainen toen hij Push-as-Rx �� vond en hij was meteen verkocht. Samuel Baldwin gelooft dat Push as Rx anders is dan andere sportscholen, met een omgeving waar alle mensen en coaches doelen stellen. Het leven van Samuel Baldwin werd beïnvloed door Push-as-Rx �� om beter te worden dan ooit tevoren.

PUSH-as-Rx loopt voorop met laserfocus ter ondersteuning van onze jeugdsportprogramma's . Het PUSH-as-Rx Systeem is een sportspecifiek atletisch programma ontworpen door een kracht-behendigheidscoach en fysiologiedokter met een gecombineerde 40 jaar ervaring in het werken met extreme atleten. De kern van het programma is de multidisciplinaire studie van reactieve behendigheid, lichaamsmechanica en extreme bewegingsdynamiek. Door continue en gedetailleerde beoordelingen van de atleten in beweging en onder directe supervisie van stressbelastingen, ontstaat een duidelijk kwantitatief beeld van de lichaamsdynamiek. Blootstelling aan de biomechanische kwetsbaarheden wordt aan ons team voorgelegd. We passen onze methoden onmiddellijk aan voor onze atleten om de prestaties te optimaliseren. Dit zeer adaptieve systeem met continue dynamische aanpassingen heeft veel van onze atleten geholpen om sneller, sterker en klaarer terug te komen na een blessure, terwijl de hersteltijden veilig zijn verkort. De resultaten tonen duidelijk verbeterde behendigheid, snelheid, verminderde reactietijd met sterk verbeterde posturale koppelmechanica. PUSH-as-Rx biedt gespecialiseerde extreme prestatieverbeteringen voor onze atleten, ongeacht de leeftijd.

Door Dr. Alex Jimenez

Het is gemakkelijk om patiënt te worden!

Klik gewoon op de rode knop!