Massagetechnieken & Protocollen

Therapeutische massage maakt gebruik van fysieke aanraking om de spieren en zachte weefsels van het lichaam te manipuleren. Er zijn veel soorten massagetherapie, elk gericht op het leveren van resultaten zoals verbeterde flexibiliteit, bloedsomloop, ontspanning en eliminatie of preventie van littekenweefsel. Bij de El Paso Back Clinic bieden we graag professionele massagebehandelingen aan als primaire of aanvullende oplossing om genezing en verjonging te bevorderen.
DE VOORDELEN VAN HET COMBINEREN VAN MASSAGETHERAPIE MET CHIROPRACTISCHE ZORG

Massagetherapie en chiropractische zorg worden vaak aanbevolen als aanvullende therapieën. Deze twee behandelingsopties bieden een scala aan voordelen, zelfs als ze afzonderlijk samen worden gezocht, kunnen hun gecombineerde voordelen patiënten een snellere, effectievere langdurige verlichting van pijn en stress bieden.

• Patiënten die zowel massagetherapie als chiropractische zorg krijgen voor verwondingen of ziekten, vertonen snellere hersteltijden omdat het hele lichaam samenwerkt om zichzelf te genezen en te herstellen.
• Het ontvangen van een massage vlak voor de chiropractische aanpassing kan het aanpassingsproces gemakkelijker en effectiever maken omdat uw spieren meer ontspannen zijn en minder snel weerstand veroorzaken die de effecten van uw aanpassing zou kunnen verminderen.
• Chronische stress en spierspanning kunnen leiden tot subluxaties waarvoor een chiropractische behandeling nodig is. Naast de fysieke voordelen is massagetherapie een uitstekende ontspanningstechniek die de algehele mentale stress kan verminderen en de oorzaak van uw pijn kan elimineren.
• Wanneer ze samen worden gebruikt, kunnen massage en een chiropractische aanpassing effectievere resultaten opleveren in termen van mobiliteit en flexibiliteit, omdat de spieren en gewrichten van het lichaam moeten samenwerken voor een goede beweging.

HAAL HET BESTE UIT JE MASSAGE

Therapeutische massage is een kans voor uw lichaam en geest om de toegewijde zorg te ontvangen die nodig is voor genezing en ontspanning. Een paar belangrijke tips kunnen u helpen om het meeste uit uw massagetherapie te halen voor een sneller herstel en een beter dagelijks welzijn.

• Communiceren: Communicatie is de sleutel tot een effectieve massage. Bespreek symptomen zoals stijfheid en pijn met uw massagetherapeut om de beste aandachtsgebieden tijdens uw behandeling te bepalen. Wees niet bang om uw stem te laten horen tijdens uw massage. Om een ​​actieve rol te spelen in uw behandeling zult u de beste resultaten behalen als u en uw massagetherapeut op dezelfde golflengte zitten.
• Relax: Massage werkt het beste als je ontspannen bent. Neem tijdens je massage de tijd om je te concentreren op ontspanning, in plaats van je mentale takenlijst bij te werken. Vermijd het eten van een zware maaltijd vlak voor uw massagetherapiesessie; als je denkt honger te krijgen, neem dan een stuk fruit of een kleine snack zodat je je op je gemak voelt, maar niet overdreven vol.

ACTIVE RELEASE TECHNIEK
Active Release Technique (ART) is een gepatenteerd, state-of-the-art managementsysteem voor zacht weefsel dat problemen met spieren, pezen, ligamenten, fascia en zenuwen behandelt. Repetitive Strain Injuries en Cumulative Injuries Disorders kunnen snel en blijvend worden verholpen met ART. Deze aandoeningen hebben allemaal één belangrijk ding gemeen: ze zijn vaak het gevolg van overbelaste spieren.

Herhaalde belasting en/of cumulatieve verwondingen kunnen ervoor zorgen dat uw lichaam taai, dicht littekenweefsel produceert in het getroffen gebied. Dit littekenweefsel bindt en bindt weefsels vast die vrij moeten kunnen bewegen. Naarmate littekenweefsel zich opbouwt, worden spieren korter en zwakker, waardoor pezen onder spanning komen te staan ​​en zenuwen bekneld kunnen raken. Dit kan een verminderd bewegingsbereik, krachtverlies en pijn veroorzaken. Als een zenuw bekneld zit, kunt u ook tintelingen, gevoelloosheid en zwakte voelen.

Elke MBV-sessie is eigenlijk een combinatie van onderzoek en behandeling. De ART-aanbieder gebruikt zijn of haar handen om de textuur, strakheid en beweging van spieren, fascia, pezen, ligamenten en zenuwen te evalueren. Disfunctionele weefsels worden behandeld door nauwkeurig gerichte spanning te combineren met zeer specifieke bewegingen van de patiënt.

Deze behandelingsprotocollen met meer dan 500 specifieke bewegingen zijn uniek voor ART. Ze stellen aanbieders in staat om de specifieke problemen die elke individuele patiënt treffen te identificeren en te corrigeren. ART is geen cookie-cutter-benadering.

ART is ontwikkeld, verfijnd en gepatenteerd door P. Michael Leahy, DC, CCSP. Dr. Leahy merkte op dat de symptomen van zijn patiënt verband leken te houden met veranderingen in hun zachte weefsel die met de hand konden worden gevoeld. Door te observeren hoe spieren, fascia, pezen, ligamenten en zenuwen reageerden op verschillende soorten werk, was Dr. Leahy in staat om consistent meer dan 90% van de problemen van zijn patiënt op te lossen. Dr. Alex Jimenez heeft sinds 1999 gestudeerd en erkend door Dr. Leahy.

MYOFASCIAL RELEASE

Afgeleid van de Latijnse woorden myo, wat spier betekent, en fascia voor de band; Myofascial Release Therapy (MRT) haalt de spanning uit de vezelachtige banden van het verbindende weefsel (fascia) met als doel vernauwingen of blokkades in de fascia te bevrijden, waardoor problemen met bindweefsellittekens of letsel worden verlicht.

MRT maakt gebruik van zachte, knedende manipulatie die de fascia zachtjes uitrekt, verlengt en opnieuw uitlijnt. Na zorgvuldige observatie van iemands houding, zal een myofasciale release-therapeut voelen voor beperkte delen van het lichaam. Wanneer beperkte gebieden worden gevonden, zal de myofascial release-therapeut de weefsels voorzichtig strekken in de richting van de spiervezels. Dit stuk wordt vastgehouden totdat een verzachting of loslaten wordt gevoeld. Het proces wordt vervolgens herhaald totdat de spanning niet meer wordt gevoeld. Door MRT te gebruiken, worden verstoringen van het fasciale netwerk opgeheven en spanning op botten, spieren, gewrichten en zenuwen verlicht. Myofasciale release wordt vaak gebruikt in combinatie met andere manipulatieve technieken om te helpen bij een optimale weefseltextuur en -functie.

CROSS-FRICTIE VRIJGAVE
Cross-friction Release (CRT) is een manuele therapie die direct op de laesie wordt toegepast en dwars op de richting van de zachte weefselvezels. De toepassing van CRT veroorzaakt een analgetisch effect en brengt individuele spier-, pees- en ligamentvezels opnieuw op de plaats van de verwonding. De techniek wordt vaak gebruikt in combinatie met andere manipulatieve technieken om te helpen bij een optimale weefseltextuur en -functie.