Het verband tussen mensen met OA en hun vermogen om te slapen is onbetwistbaar. De artritispijn, die vaak voorkomt bij deze aandoening, kan het voor iedereen lastig maken om een goede nachtrust te krijgen. De symptomen die verband houden met artrose zijn absoluut een belangrijk element achter de onderbroken slaap van veel mensen, maar onderzoekers hebben ontdekt dat het verband tussen artrose en slaap veel complexer is. In plaats van dat OA slapeloosheid veroorzaakt, wordt aangenomen dat de twee aandoeningen naast elkaar bestaan.
Een 2012 studie gepubliceerd in het tijdschrift SLAAP, evalueerde de kwaliteit van de slaap bij mensen die symptomen van chronische pijn rapporteerden, waaronder mensen met artrose. De onderzoekers ontdekten dat de hoeveelheid pijn die mensen hadden voordat ze naar bed gingen, weinig te maken had met hoe goed ze de nacht doorsliepen. Bovendien concludeerde de studie dat de slaapkwaliteit van een persoon de nacht ervoor voorspelde hoeveel pijn ze de volgende dag zouden hebben. Mensen die onvoldoende sliepen, ervoeren de volgende dag meer pijn, aldus het onderzoek.
Onderzoekers geloven dat een gebrek aan slaap daadwerkelijk ontstekingsroutes kan produceren die artritispijn kunnen verergeren. Michael V. Vitiello, PhD, hoogleraar psychiatrie en gedragswetenschappen aan de Universiteit van Washington in Seattle, stelde: �Slechte slaap kan je ook gevoeliger maken voor het gevoel van pijn. Het is niet zo dat de verstoorde slaap je per se pijn bezorgt, maar de verstoorde slaap verandert je perceptie van pijn.�
Ongeveer de helft van de mensen met de diagnose artrose (OA) heeft moeite om in slaap te vallen of de hele nacht door te slapen. Studies tonen trouwens aan dat personen met heup- en knieartrose een grotere kans hebben op slapeloosheid en op vermoeidheid overdag dan mensen zonder artrose. Door de symptomen heen slapen kan een uitdaging zijn, maar onderzoek toont aan dat het volgen van een goede slaaphygiëne kan helpen. Neem voor meer informatie gerust contact op met Dr. Jimenez of neem contact met ons op via (915) 850-0900.
Zie op elpasochiropractorblog.com
Professionele reikwijdte van de praktijk *
De informatie hierin over "Hoe slaapkwaliteit de symptomen van artrose beïnvloedt" is niet bedoeld ter vervanging van een een-op-een relatie met een gekwalificeerde zorgverlener of gediplomeerde arts en is geen medisch advies. We moedigen u aan om beslissingen over de gezondheidszorg te nemen op basis van uw onderzoek en samenwerking met een gekwalificeerde zorgverlener.
Blog Informatie & Scope Discussies
Ons informatiebereik: is beperkt tot chiropractie, musculoskeletale, fysieke medicijnen, welzijn, bijdragende etiologische viscerosomatische stoornissen binnen klinische presentaties, geassocieerde somatoviscerale reflex klinische dynamiek, subluxatiecomplexen, gevoelige gezondheidskwesties en/of functionele geneeskunde artikelen, onderwerpen en discussies.
Wij bieden en presenteren klinische samenwerking met specialisten uit verschillende disciplines. Elke specialist wordt beheerst door hun professionele praktijk en hun jurisdictie van licentiestatus. We gebruiken functionele gezondheids- en welzijnsprotocollen om de verwondingen of aandoeningen van het bewegingsapparaat te behandelen en te ondersteunen.
Onze video's, berichten, onderwerpen, onderwerpen en inzichten behandelen klinische zaken, problemen en onderwerpen die verband houden met en direct of indirect onze klinische praktijk ondersteunen.*
Ons kantoor heeft redelijkerwijs geprobeerd om ondersteunende citaten te geven en heeft de relevante onderzoeksstudie of studies geïdentificeerd die onze berichten ondersteunen. Wij verstrekken kopieën van ondersteunende onderzoeksstudies die op verzoek beschikbaar zijn voor regelgevende instanties en het publiek.
We begrijpen dat we zaken behandelen die een aanvullende uitleg vereisen over hoe het kan helpen bij een bepaald zorgplan of behandelprotocol; daarom, om het onderwerp hierboven verder te bespreken, aarzel dan niet om te vragen Dr. Alex Jimenez, DC, of neem contact met ons op 915-850-0900.
Wij zijn er om u en uw gezin te helpen.
zegeningen
Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licentie als Doctor of Chiropractic (DC) in Texas & New Mexico*
Texas DC-licentie # TX5807, New Mexico DC-licentie # NM-DC2182
Licentie als geregistreerde verpleegkundige (RN*) in Florida
Florida-licentie RN-licentie # RN9617241 (controle nr. 3558029)
Compacte status: Licentie voor meerdere staten: Geautoriseerd om te oefenen in 40 Staten*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mijn digitale visitekaartje
