Neuropathie Therapeutische massage Chiropractie Rugkliniek

Neuropathie therapeutische massage is een systeem van gestructureerde palpaties of bewegingen van de zachte weefsels van het lichaam. Wanneer de zenuwen niet genoeg zuurstof en voedingsstoffen uit de bloedcirculatie krijgen, kunnen symptomen zoals gevoeligheid, tintelingen, gevoelloosheid en pijn optreden. De beste manier om het bloed te verplaatsen is door de bloedsomloop in en rond de verdoofde en pijnlijke plekken en door het hele lichaam te masseren. Er zijn veel soorten massagetherapie beschikbaar voor verschillende gezondheidsgerelateerde problemen. Dit bevat:

• Pijnverlichting en management
• Revalidatie en preventie van blessures
• Stressverlichting
• Angst- en depressietherapie
• Herstel van het immuunsysteem
• Ontspanning verhogen
• Faciliteren van algeheel welzijn

Neuropathie therapeutische massage

Neuropathie therapeutische massage: Het doel is om de bloedstroom door het lichaam te stimuleren. Dit komt omdat hoe meer spieren bewegen, hoe beter ze de bloedcirculatie kunnen handhaven om de zenuwen en het lichaam te voeden, daarom wordt fysieke activiteit/oefening/beweging aangemoedigd. Voordelen zijn onder meer:

• Ontstressen van de zenuwen die tintelingen, gevoelloosheid en branderigheid veroorzaken.
• Het ongemak neemt af naarmate de spieren langer en losser worden, waardoor de spanning en druk loskomen.
• Endorfines (natuurlijke pijnstillers) komen vrij, waardoor de pijn wordt geminimaliseerd.
• Toename in omloop
• Verminderde spasmen en krampen
• Verhoogde gewrichtsflexibiliteit
• Mobiliteit herstel
• Symptoomverlichting
• Verminderde angst
• Verbeterde slaapkwaliteit
• Verhoogde energieniveaus
• Verbeterde concentratie
• Minder vermoeidheid

Massagetechnieken

Massagetechnieken zijn onder meer:

• kneding
• strelen
• zweefvliegen
• Percussion
• trilling
• Wrijving
• Samendrukking
• Passief rekken
• Actief rekken

effleurage

• Dit kunnen stevige of lichte rustgevende, strijkende bewegingen zijn zonder de huid te slepen, met behulp van de vingertoppen of de handpalmen.

petrissage

• Spieren optillen of oppakken en de huid rollen.

tapotement

• Slaan met de zijkant van de hand, meestal met licht gebogen vingers, ritmische vingerbewegingen of korte snelle bewegingen met de zijkanten van de hand.

Deze technieken kunnen worden toegepast met of zonder massageoliën, actuele zalven, zout- of kruidenpreparaten, hydromassage, thermische massageof massage instrumenten/gereedschappen.

Soorten massage

Er zijn verschillende soorten massages, die voor comfort en die voor specifieke aandoeningen of ziekten. Een paar zijn onder meer:

Zweedse massage

• Deze techniek wordt algemeen beschouwd als de meest voorkomende vorm van massage en omvat een combinatie van: vijf basisslagen en concentreert zich op de spieren en bindweefsels.
• Gebruikt om de bloedsomloop, ontspanning, pijnverlichting en algeheel onderhoud en welzijn te verbeteren.

Sportmassage

• Sportmassage therapieën worden gebruikt in preventieve en therapeutische instellingen.
• Atleten gebruiken de techniek tijdens warming-ups, trainingen en wedstrijden om te behandelen en/of te helpen bij:
• Blessurepreventie
• Verbeterde flexibiliteit
• Volledig bewegingsbereik
• Verbeterde prestatie
• Helpt bij focus en mentale helderheid.

Reflexologie

• Deze techniek maakt gebruik van een systeem van punten op de handen, voeten en oren die overeenkomen met of reflecteren op andere lichaamsdelen.
• Reflexologen oefen de juiste druk uit op deze punten om de energiestroom te stimuleren, pijn of blokkades door het hele lichaam te verlichten.
• Reflexologie wordt ook gebruikt om stress te verlichten en ontspanning te bevorderen.

aromatherapie

• Verschillende essentiële oliën afgeleid van planten, kruiden, bloemen en wortels hebben therapeutische eigenschappen.
• Aromatherapie omvat essentiële oliën om een ​​bepaald effect te produceren; lavendel wordt bijvoorbeeld gebruikt om kalmte en ontspanning teweeg te brengen.
• In combinatie met lichaamsmassage kan aromatherapie de ervaring enorm verrijken.
• Een paar druppels kunnen worden toegevoegd aan massagecrème of olie en op de huid worden aangebracht.
• Professionele aromatherapeuten meng ook oliën om specifieke aandoeningen te behandelen.

Bindweefselmassage

• Bindweefselmassage is vergelijkbaar met: myofasciale release in die zin dat het gaat om het werken met de fascia, of zacht weefsel, om pijn, beklemming en ongemak te verlichten.
• De theorie van bindweefselmassage is dat strakke, beperkte lichaamsdelen een negatief effect hebben op andere lichaamsdelen.
• Beoefenaars/therapeuten haken hun vingers in het bindweefsel en gebruiken trekbewegingen om de weefsels te verlengen.
• Dit maakt spanning los, verbetert de mobiliteit en vermindert stress.

Diepe weefselmassage

• Diepe weefselmassage maakt gebruik van langzame slagen, directe druk en/of wrijving over de nerf van de spieren met de vingers, duimen en/of ellebogen.
• Het doel is om de fascia onder de spieren te bereiken die diep in de spieren en het bindweefsel gaat om pijntjes en kwalen te verlichten.
• Therapeuten begrijpen het menselijk lichaam grondig en zijn opgeleid om diepe weefselmassage toe te dienen.
• De techniek wordt gebruikt bij de behandeling van chronische pijn, ontsteking en letsel.

Geriatrische massage

• Geriatrische massage omvat het behandelen van ouderen en het aanpakken van specifieke behoeften in verband met leeftijd, aandoeningen en ziekte.
• De sessies zijn meestal korter en omvatten zachte technieken om pijnverlichting, ontspanning en algemeen welzijn te vergemakkelijken.

Lymfedrainagetherapie

• Deze techniek omvat de toepassing van lichte, ritmische slagen om verschillende aandoeningen die verband houden met het lichaam te verlichten lymfesysteem.
• Het lymfesysteem ondersteunt het immuunsysteem en is verantwoordelijk voor het wegspoelen van gifstoffen en het afvoeren van vocht.
• Wanneer de lymfecirculatie vertraagt ​​of stopt, kan zich vocht ophopen en lichamelijke problemen veroorzaken, zoals ontstekingen, oedeemen neuropathieën.
• Therapeuten herstellen de lymfestroom door een kaartsysteem te gebruiken om probleemgebieden te beoordelen, en oefenen vervolgens lichte druk uit met de vingers en handen om de bloedsomloop te reactiveren.

Neuromusculaire therapie

• Neuromusculaire therapie is massage die wordt toegepast op specifieke spieren, vaak gebruikt om de bloedcirculatie te verhogen, spierspanningsknopen/triggerpoints los te laten en/of pijn/druk op zenuwen te verminderen.
• Deze therapie staat ook bekend als triggerpoint-therapie, omdat er geconcentreerde vingerdruk wordt uitgeoefend op specifieke punten om spierpijn te verlichten.

HealthCare

Neuropathie therapeutische massage wordt in combinatie gebruikt om de reguliere medische zorg te verbeteren. Laat een arts weten wanneer u massagetherapieën probeert en volg eventuele standaardbehandelingsplannen. Sommige vormen van massage kunnen de volgende dag pijn veroorzaken, maar moeten worden gecombineerd met een gevoel van verbetering en gezonder zijn. Als een onderdeel van de massage niet goed aanvoelt of pijnlijk is, laat het de therapeut dan onmiddellijk weten. De meeste ernstige problemen komen van te veel druk tijdens de massage of gevoeligheid of allergie voor massageoliën. Voorzichtigheid bij massagetherapie omvat het volgende:

• Krachtige massage moet worden vermeden door personen met bloedingsstoornissen of een laag aantal bloedplaatjes en die bloedverdunnende medicijnen gebruiken.
• Massagetherapie mag niet worden uitgevoerd in gebieden met bloedstolsels, breuken, genezende wonden, huidinfecties, verzwakte botten door osteoporose of kanker, of na een recente operatie.
• Kankerpatiënten moeten hun zorgen over massagetherapie met hun oncoloog bespreken.
• Zwangere vrouwen moeten hun zorgverlener raadplegen voordat ze massagetherapie gebruiken.

---

Perifere neuropathie herstel

---

Referenties

American Massage Therapy Association definieert termen voor massagetherapie en basismassagetherapie. www.amtamassage.org

Complementaire en alternatieve methoden: carrosserietypes. Verkrijgbaar op www.cancer.org

Gok Metin, Zehra, et al. "Aromatherapiemassage voor neuropathische pijn en kwaliteit van leven bij diabetespatiënten." Journal of verpleegbeurs: een officiële publicatie van Sigma Theta Tau International Honor Society of Nursing vol. 49,4 (2017): 379-388. doi:10.1111/jnu.12300

Massagetherapie.nl. www.massagetherapie.com

National Institutes of Health, Nationaal Centrum voor Complementaire en Alternatieve Geneeskunde

Samuels, Noach en Eran Ben-Arye. "Integratieve benaderingen van door chemotherapie geïnduceerde perifere neuropathie." Huidige oncologierapporten vol. 22,3 23. 11 feb. 2020, doi:10.1007/s11912-020-0891-2

Sarısoy, Pınar en Ozlem Ovayolu. "Het effect van voetmassage op perifere neuropathie-gerelateerde pijn en slaapkwaliteit bij patiënten met non-Hodgkin-lymfoom." Holistische verpleegpraktijk vol. 34,6 (2020): 345-355. doi:10.1097/HNP.0000000000000412

Thomas, Ewan, et al. "Perifere zenuwreacties op spierstrekking: een systematische review." Journal of sportwetenschap en geneeskunde vol. 20,2 258-267. 8 maart 2021, doi:10.52082/jssm.2021.258

Zhang, Yong-Hui, et al. "Oefening voor neuropathische pijn: een systematische review en deskundige consensus." Grenzen in de geneeskunde vol. 8 756940. 24 nov. 2021, doi:10.3389/fmed.2021.756940