Wanneer een persoon een juiste houding aanhoudt, blijven de spieren en andere weefsels die de structuur van de nek en rug ondersteunen sterk, terwijl de wervelkolom zijn natuurlijke en gezonde uitlijning behoudt. Studies hebben eerder geconcludeerd dat een goede houding u kan helpen meer energie en minder stress te hebben en vermoeidheid te voorkomen. Een goede houding is namelijk cruciaal als je een ideale lichamelijke conditie wilt behouden. Uiteindelijk is een juiste houding een teken van een goede gezondheid.
Als u een slechte houding heeft, zal dit niet alleen complicaties voor de wervelkolom veroorzaken, samen met pijn en ongemak in het heden, maar geleidelijk kan een onjuiste houding later in het leven negatieve gevolgen hebben als deze niet op tijd wordt gecorrigeerd.
Een van de meest opvallende negatieve effecten van personen met een onjuiste houding is een verandering in de kromming van de wervelkolom. De wervelkolom is van nature ontworpen om een lichte S-vormige kromming te hebben, maar na langdurig oefenen met een verkeerde houding bij het zitten of staan, komt de wervelkolom onder enorme druk te staan. Dit gebeurt omdat de wervelkolom herhaaldelijk in een onnatuurlijke positie wordt gedwongen. De veranderde kromming van de wervelkolom kan niet alleen leiden tot chronische pijn en ongemak, maar het kan ook de wervelkolom belemmeren om op natuurlijke wijze schokken op te vangen en een goed evenwicht te behouden.
Houding is niet alleen belangrijk vanwege de visuele aspecten, het handhaven van een juiste houding kan uiteindelijk helpen om iemand gezond te houden. Langdurig verkeerd zitten en zelfs staan kan de structuur van de wervelkolom veranderen, wat kan leiden tot lichamelijke complicaties op de lange termijn. Een juiste houding is over het algemeen belangrijk voor het bereiken van een optimale gezondheid. Neem voor meer informatie gerust contact op met Dr. Jimenez of neem contact met ons op via (915) 850-0900.
Zie op elpasochiropractorblog.com
Professionele reikwijdte van de praktijk *
De informatie hierin over "Fysische effecten van onjuiste houding" is niet bedoeld ter vervanging van een een-op-een relatie met een gekwalificeerde zorgverlener of gediplomeerde arts en is geen medisch advies. We moedigen u aan om beslissingen over de gezondheidszorg te nemen op basis van uw onderzoek en samenwerking met een gekwalificeerde zorgverlener.
Blog Informatie & Scope Discussies
Ons informatiebereik: is beperkt tot chiropractie, musculoskeletale, fysieke medicijnen, welzijn, bijdragende etiologische viscerosomatische stoornissen binnen klinische presentaties, geassocieerde somatoviscerale reflex klinische dynamiek, subluxatiecomplexen, gevoelige gezondheidskwesties en/of functionele geneeskunde artikelen, onderwerpen en discussies.
Wij bieden en presenteren klinische samenwerking met specialisten uit verschillende disciplines. Elke specialist wordt beheerst door hun professionele praktijk en hun jurisdictie van licentiestatus. We gebruiken functionele gezondheids- en welzijnsprotocollen om de verwondingen of aandoeningen van het bewegingsapparaat te behandelen en te ondersteunen.
Onze video's, berichten, onderwerpen, onderwerpen en inzichten behandelen klinische zaken, problemen en onderwerpen die verband houden met en direct of indirect onze klinische praktijk ondersteunen.*
Ons kantoor heeft redelijkerwijs geprobeerd om ondersteunende citaten te geven en heeft de relevante onderzoeksstudie of studies geïdentificeerd die onze berichten ondersteunen. Wij verstrekken kopieën van ondersteunende onderzoeksstudies die op verzoek beschikbaar zijn voor regelgevende instanties en het publiek.
We begrijpen dat we zaken behandelen die een aanvullende uitleg vereisen over hoe het kan helpen bij een bepaald zorgplan of behandelprotocol; daarom, om het onderwerp hierboven verder te bespreken, aarzel dan niet om te vragen Dr. Alex Jimenez, DC, of neem contact met ons op 915-850-0900.
Wij zijn er om u en uw gezin te helpen.
zegeningen
Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licentie als Doctor of Chiropractic (DC) in Texas & New Mexico*
Texas DC-licentie # TX5807, New Mexico DC-licentie # NM-DC2182
Licentie als geregistreerde verpleegkundige (RN*) in Florida
Florida-licentie RN-licentie # RN9617241 (controle nr. 3558029)
Compacte status: Licentie voor meerdere staten: Geautoriseerd om te oefenen in 40 Staten*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mijn digitale visitekaartje
