Hier is nog een andere reden om van de bank af te komen: inactiviteit wordt geassocieerd met een groter risico op prediabetes, zelfs voor volwassenen met een gezond gewicht, vindt een nieuwe studie. Onderzoekers van de Universiteit van Florida zeiden dat de bevinding kan helpen verklaren waarom tot een derde van de slanke Amerikaanse volwassenen prediabetes heeft - verhoogde bloedsuikerspiegel maar geen volledige diabetes.
"We hebben ontdekt dat veel mensen van wie we zouden denken dat ze een gezond gewicht hebben - ze hebben geen overgewicht of obesitas - niet metabolisch gezond zijn", zei hoofdonderzoeker Arch Mainous III. Hij is voorzitter van onderzoek, management en beleid in de gezondheidszorg aan het College of Public Health and Health Professions van de universiteit.
Mainous en zijn collega's analyseerden gegevens van meer dan 1,000 mensen van 20 jaar en ouder in Engeland. Allen hadden een gezond gewicht en geen diagnose van diabetes. Degenen met een inactieve levensstijl hadden meer kans dan actieve mensen om een bloedsuikerspiegel van 5.7 of hoger te hebben, wat de American Diabetes Association als prediabetes beschouwt. Volgens het onderzoek voldeed ongeveer een kwart van alle inactieven en meer dan 40 procent van de inactieven van 45 jaar en ouder aan de criteria voor prediabetes of diabetes.
De studie legt geen directe oorzaak-en-gevolg relatie vast. Toch kunnen deze inactieve mensen ongezonde "zwaarlijvigheid met een normaal gewicht of 'mager vet' hebben", aldus de onderzoekers.
“Onze bevindingen suggereren dat een sedentaire levensstijl over het hoofd wordt gezien als we denken in termen van gezond gewicht. We moeten ons niet alleen richten op de calorie-inname, het gewicht of [body mass index] ten koste van activiteit', zei Mainous in een persbericht van de universiteit.
Omdat prediabetes het risico op diabetes en andere gezondheidsproblemen verhoogt, voegt de studie toe aan het groeiende bewijs dat inactiviteit een risico voor de gezondheid vormt, legden de onderzoekers uit.
“Concentreer je niet alleen op de weegschaal en denk dat je in orde bent. Als je een sedentaire levensstijl hebt, zorg er dan voor dat je opstaat en beweegt, 'zei Mainous.
Klik hier of bel vandaag nog
De studieresultaten werden online gepubliceerd op 19 januari in de American Journal of Preventive Medicine.
BRON: Universiteit van Florida, persbericht, 19 januari 2017
Voor meer informatie kunt u vrijblijvend Dr. Jimenez vragen of contact met ons opnemen op 915-850-0900 .
Aanvullende onderwerpen: Chiropractische zorg voor oudere volwassenen
Met het ouder worden is het normaal dat het menselijk lichaam op natuurlijke wijze begint te degenereren. Hoewel degeneratieve veranderingen in het lichaam normaal zijn, is het ook gebruikelijk dat er complicaties optreden die verband houden met veroudering. Chiropractische zorg is een veilige en effectieve alternatieve behandelingsoptie die door veel mensen wordt gebruikt om verwondingen en aandoeningen die verband houden met de structuren van de wervelkolom te voorkomen, diagnosticeren en behandelen. Onderzoeksstudies hebben aangetoond dat chiropractische behandeling oudere volwassenen kan helpen verlichting te vinden van hun nek- en rugpijn.
TRENDING ONDERWERP: EXTRA EXTRA: Nieuw PUSH 24 / 7 ? Fitness centrum
Professionele reikwijdte van de praktijk *
De informatie over "Sedentaire levensstijl kan het risico op prediabetes verhogen" is niet bedoeld ter vervanging van een een-op-een relatie met een gekwalificeerde zorgverlener of gediplomeerde arts en is geen medisch advies. We moedigen u aan om beslissingen over de gezondheidszorg te nemen op basis van uw onderzoek en samenwerking met een gekwalificeerde zorgverlener.
Blog Informatie & Scope Discussies
Welkom op de wellnessblog van El Paso Back Clinic, waar Dr. Alex Jimenez, DC, FNP-C, een gecertificeerde Huisartsenpraktijkverpleegkundige (FNP-C) en chiropractor (DC), geeft inzicht in hoe ons team zich inzet voor holistische genezing en gepersonaliseerde zorg. Onze praktijk is afgestemd op evidence-based behandelprotocollen, geïnspireerd door de principes van integratieve geneeskunde, vergelijkbaar met die op dralexjimenez.com, en richt zich op het op natuurlijke wijze herstellen van de gezondheid van patiënten van alle leeftijden.
Onze gebieden van chiropractie omvatten Wellness en voeding, Chronische pijn, Letselschade, Auto-ongelukken, werkverwondingen, Rugletsel, laag Rugpijn, Nekpijn, migrainehoofdpijn, sportblessures, Ernstige Ischias, Scoliose, Complexe Hernia Discs, fibromyalgie, Chronische pijn, complexe verwondingen, Stressmanagement, functionele geneeskundebehandelingenen in-scope zorgprotocollen.
Ons informatiebereik: is beperkt tot chiropractie, musculoskeletaal, fysieke geneeskunde, welzijn, bijdragende etiologische viscerosomatische stoornissen binnen klinische presentaties, bijbehorende somato-viscerale reflex klinische dynamiek, subluxatiecomplexen, gevoelige gezondheidskwesties en artikelen, onderwerpen en discussies over functionele geneeskunde.
Wij bieden en presenteren klinische samenwerking met specialisten uit verschillende disciplines. Elke specialist wordt beheerst door hun professionele praktijk en hun jurisdictie van licentiestatus. We gebruiken functionele gezondheids- en welzijnsprotocollen om de verwondingen of aandoeningen van het bewegingsapparaat te behandelen en te ondersteunen.
Onze video's, berichten, onderwerpen, onderwerpen en inzichten behandelen klinische zaken, problemen en onderwerpen die verband houden met en direct of indirect onze klinische praktijk ondersteunen.*
Ons kantoor heeft redelijkerwijs geprobeerd ondersteunende citaten te verstrekken en heeft de relevante onderzoeksstudies of studies geïdentificeerd die onze berichten ondersteunen. Wij verstrekken kopieën van ondersteunende onderzoeksstudies die op verzoek beschikbaar zijn voor regelgevende instanties en het publiek.
Wij begrijpen dat wij zaken behandelen die een aanvullende uitleg vereisen over hoe ze kunnen helpen bij een bepaald zorgplan of behandelprotocol. Als u het bovenstaande onderwerp verder wilt bespreken, kunt u daarom gerust contact met ons opnemen. Dr. Alex Jimenez, DC, APRN, FNP-BC, of neem contact met ons op 915-850-0900.
Wij zijn er om u en uw gezin te helpen.
zegeningen
Dokter Alex Jimenez, DC MSACP, APRN, FNP-BC*, CCST, IFMCP, CFMP, ATN
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licentie als Doctor of Chiropractic (DC) in Texas & New Mexico*
Texas DC-licentie # TX5807
New Mexico DC-licentienummer NM-DC2182
Gediplomeerd als geregistreerd verpleegkundige (RN*) in Texas en meerdere staten
Texas RN-licentienummer 1191402
ANCC FNP-BC: Gecertificeerd verpleegkundig specialist*
Compacte status: Licentie voor meerdere staten: Geautoriseerd om te oefenen in 40 Staten*
Afgestudeerd met onderscheiding: ICHS: MSN-FNP (Programma voor gezinsverpleegkundige)
Diploma behaald. Master in de huisartsgeneeskunde, MSN-diploma. (cum laude)
Dr. Alex Jimenez, DC, APRN, FNP-BC*, CFMP, IFMCP, ATN, CCST
Mijn digitale visitekaartje
