ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Pagina selecteren

Introductie

Iedereen heeft ermee te maken spanning op een bepaald moment in hun leven. Of het nu een sollicitatiegesprek, een enorme deadline, een project of zelfs een test is, stress is er om het lichaam te laten functioneren in elk scenario dat het lichaam doormaakt. Stress kan helpen bij het reguleren van de lichaamsfuncties immuunsysteem en helpen metaboliseren homeostase omdat het lichaam zijn energie gedurende de dag verhoogt. bij het omgaan met chronische stress kan metabole disfunctie in het lichaam veroorzaken, zoals darmaandoeningen, ontstekingen en een verhoging van de bloedglucosespiegels. Chronische stress kan ook de stemming en gezondheid, eetgewoonten en slaapkwaliteit van een persoon beïnvloeden. Het artikel van vandaag gaat in op de vraag of stress een goede of een slechte zaak is, hoe het het lichaam beïnvloedt en wat de effecten zijn van wat chronische stress met het lichaam doet. Verwijs patiënten naar gecertificeerde, bekwame zorgverleners die gespecialiseerd zijn in darmbehandelingen voor personen die lijden aan autonome neuropathie. We begeleiden onze patiënten door te verwijzen naar onze aangesloten medische zorgverleners op basis van hun onderzoek wanneer dat gepast is. We vinden dat onderwijs van cruciaal belang is voor het stellen van inzichtelijke vragen aan onze aanbieders. Dr. Alex Jimenez DC verstrekt deze informatie alleen als educatieve dienst. Disclaimer

 

Kan mijn verzekering het dekken? Ja, dat mag. Als u het niet zeker weet, vindt u hier de link naar alle verzekeraars die wij dekken. Als u vragen of opmerkingen heeft, kunt u Dr. Jimenez bellen op 915-850-0900

Is stress goed of slecht?

 

Voel je je de hele tijd angstig? Hoe zit het met het voelen van hoofdpijn die constant hinderlijk is? Voel je je overweldigd en verlies je focus of motivatie? Al deze tekens zijn stressvolle situaties die een persoon doormaakt. Onderzoeksstudies hebben gedefinieerd: stress of cortisol als het lichaamshormoon dat een verscheidenheid aan effecten heeft op verschillende functies in elk systeem. Cortisol is het primaire glucocorticoïde dat uit de bijnierschors komt. Tegelijkertijd helpt de HPA-as (hypothalamus-hypofyse-bijnier) de productie en secretie van dit hormoon naar de rest van het lichaam te reguleren. Nu kan cortisol gunstig en schadelijk zijn voor het lichaam, afhankelijk van de situatie waarin een persoon zich bevindt. Aanvullende onderzoeken hebben genoemd: dat cortisol begint en de hersenen en de rest van het lichaam beïnvloedt, aangezien stress in zijn acute vorm ervoor kan zorgen dat het lichaam zich aanpast en overleeft. De acute reacties van cortisol zorgen voor een neurale, cardiovasculaire, immuun- en metabolische functie in het lichaam. 

 

Hoe beïnvloedt het het metabolisme van het lichaam?

Nu beïnvloedt cortisol het metabolisme van het lichaam wanneer het wordt gecontroleerd in een langzame, gestage slaapcyclus die het corticotropine-releasing hormoon (CRH) verlaagt en het groeihormoon (GH) verhoogt. Onderzoeksstudies hebben aangetoond: dat wanneer de bijnieren cortisol afscheiden, het een complexe interactie begint te krijgen met de hypothalamus en hypofyse in het zenuwstelsel en het endocriene systeem. Dit zorgt ervoor dat de bijnier- en schildklierfunctie in het lichaam nauw met elkaar verbonden zijn terwijl het onder controle staat van de hypothalamus en tropische hormonen. De schildklier concurreert met de bijnieren om tyrosine. Onderzoeksstudies hebben gevonden: dat tyrosine wordt gebruikt om onder stress cortisol te produceren en tegelijkertijd achteruitgang van de cognitieve functie te voorkomen die reageert op fysieke stress. Wanneer het lichaam echter niet genoeg tyrosine kan produceren, kan het hypothyreoïdie veroorzaken en het cortisolhormoon chronisch maken.


Een overzicht over stress-video

Heeft u hoofdpijn gehad die willekeurig uit het niets opduikt? Ben je constant aangekomen of afgevallen? Voel je je altijd angstig of gestrest omdat het je slaap beïnvloedt? Dit zijn allemaal tekenen en symptomen van je cortisolspiegels die in hun chronische toestand veranderen. De video hierboven laat zien wat stress met je lichaam doet en hoe het ongewenste symptomen kan veroorzaken. Wanneer er chronische stress in het lichaam is, is de HPA-as (neuro-endocrien) uit balans vanwege de stress-gemedieerde activatoren die betrokken zijn bij auto-immuunziekten van de schildklier (AITD). Wanneer er chronische stress in het lichaam is, kan dit een overmatige productie van ontstekingsstoffen in het lichaam veroorzaken die IR kunnen genereren. De ontstekingsstoffen kunnen insulinereceptoren beschadigen of inactiveren, wat leidt tot insulineresistentie. Dit draagt ​​vervolgens bij aan de afbraak van een of meer factoren die nodig zijn om het glucosetransportproces in het lichaam te voltooien.


De effecten van chronische cortisol in het lichaam

 

Wanneer er chronische stress in het lichaam is en niet meteen is behandeld of verminderd, kan dit leiden tot iets dat bekend staat als allostatische belasting. Allostatische belasting wordt gedefinieerd als slijtage van het lichaam en de hersenen als gevolg van chronische overactiviteit of inactiviteit van de lichaamssystemen die doorgaans betrokken zijn bij omgevingsproblemen en aanpassing. Onderzoeksstudies hebben aangetoond: die allostatische belasting veroorzaakt overmatige afscheiding van hormonen zoals cortisol en catecholamine om te reageren op chronische stressoren die het lichaam aantasten. Dit zorgt ervoor dat de HPA-as een van twee dingen doet: overwerkt zijn of niet afsluiten na stressvolle gebeurtenissen die slaapstoornissen veroorzaken. Andere problemen die chronische stress met het lichaam doet, kunnen zijn:

  • Verhoogde insulinesecretie en vetafzetting
  • Veranderde immuunfunctie
  • Hypothyreoïdie (uitputting van de bijnieren)
  • Natrium- en waterretentie
  • Verlies van REM-slaap
  • Mentale en emotionele instabiliteit
  • Toename van cardiovasculaire risicofactoren

Deze symptomen zorgen ervoor dat het lichaam disfunctioneel wordt, en onderzoeken hebben uitgewezen: dat verschillende stressoren het lichaam kunnen beschadigen. Dit kan het voor een persoon buitengewoon moeilijk maken om met stress om te gaan en deze te verlichten.

Conclusie

Over het algemeen is stress of cortisol een hormoon dat het lichaam nodig heeft om goed te kunnen functioneren. Chronische stress in het lichaam door verschillende stressoren kan veel metabole disfuncties veroorzaken, zoals hypothyreoïdie, gewichtstoename, insulineresistentie en metabool syndroom, om er maar een paar te noemen. Chronische stress kan ook slaapstoornissen veroorzaken, omdat de HPA-as bedraad is en het minste lijkt te kalmeren. Wanneer mensen manieren beginnen te vinden om met deze verschillende stressoren om te gaan, kunnen ze hun stressniveaus weer normaal maken en stressvrij zijn.

 

Referenties

Jones, Carol en Christopher Gwenin. "Ontregeling van het cortisolniveau en de prevalentie ervan - is het de wekker van de natuur?" Fysiologische rapporten, John Wiley and Sons Inc., januari 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7749606/.

McEwen, Bruce S. "Centrale effecten van stresshormonen bij gezondheid en ziekte: inzicht in de beschermende en schadelijke effecten van stress en stressbemiddelaars." European Journal of Pharmacology, Amerikaanse National Library of Medicine, 7 april 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2474765/.

McEwen, Bruce S. "Gestresst of gestrest: wat is het verschil?" Journal of Psychiatry & Neuroscience: JPN, Amerikaanse National Library of Medicine, september 2005, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1197275/.

Rodriquez, Erik J, et al. "Allostatische belasting: belang, markeringen en scorebepaling in minderheids- en ongelijkheidspopulaties." Journal of Urban Health: Bulletin van de New York Academy of Medicine, Springer VS, maart 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6430278/.

Thau, Lauren, et al. "Fysiologie, Cortisol - Statpearls - NCBI Bookshelf." In: StatPearls [Internet]. Schateiland (FL), StatPearls Publishing, 6 september 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538239/.

Young, Simon N. "L-tyrosine om de effecten van stress te verlichten?" Journal of Psychiatry & Neuroscience: JPN, Amerikaanse National Library of Medicine, mei 2007, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1863555/.

Disclaimer

Professionele reikwijdte van de praktijk *

De informatie hierin over "De stressvolle impact van de homeostase van het lichaam" is niet bedoeld ter vervanging van een een-op-een relatie met een gekwalificeerde zorgverlener of gediplomeerde arts en is geen medisch advies. We moedigen u aan om beslissingen over de gezondheidszorg te nemen op basis van uw onderzoek en samenwerking met een gekwalificeerde zorgverlener.

Blog Informatie & Scope Discussies

Ons informatiebereik: is beperkt tot chiropractie, musculoskeletale, fysieke medicijnen, welzijn, bijdragende etiologische viscerosomatische stoornissen binnen klinische presentaties, geassocieerde somatoviscerale reflex klinische dynamiek, subluxatiecomplexen, gevoelige gezondheidskwesties en/of functionele geneeskunde artikelen, onderwerpen en discussies.

Wij bieden en presenteren klinische samenwerking met specialisten uit verschillende disciplines. Elke specialist wordt beheerst door hun professionele praktijk en hun jurisdictie van licentiestatus. We gebruiken functionele gezondheids- en welzijnsprotocollen om de verwondingen of aandoeningen van het bewegingsapparaat te behandelen en te ondersteunen.

Onze video's, berichten, onderwerpen, onderwerpen en inzichten behandelen klinische zaken, problemen en onderwerpen die verband houden met en direct of indirect onze klinische praktijk ondersteunen.*

Ons kantoor heeft redelijkerwijs geprobeerd om ondersteunende citaten te geven en heeft de relevante onderzoeksstudie of studies geïdentificeerd die onze berichten ondersteunen. Wij verstrekken kopieën van ondersteunende onderzoeksstudies die op verzoek beschikbaar zijn voor regelgevende instanties en het publiek.

We begrijpen dat we zaken behandelen die een aanvullende uitleg vereisen over hoe het kan helpen bij een bepaald zorgplan of behandelprotocol; daarom, om het onderwerp hierboven verder te bespreken, aarzel dan niet om te vragen Dr. Alex Jimenez, DC, of neem contact met ons op 915-850-0900.

Wij zijn er om u en uw gezin te helpen.

zegeningen

Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licentie als Doctor of Chiropractic (DC) in Texas & New Mexico*
Texas DC-licentie # TX5807, New Mexico DC-licentie # NM-DC2182

Licentie als geregistreerde verpleegkundige (RN*) in Florida
Florida-licentie RN-licentie # RN9617241 (controle nr. 3558029)
Compacte status: Licentie voor meerdere staten: Geautoriseerd om te oefenen in 40 Staten*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mijn digitale visitekaartje