Kan een roeimachine een volledige lichaamstraining bieden voor mensen die hun conditie willen verbeteren?
Een groep mensen traint samen in de sportschool met behulp van een roeimachine. Een zijaanzicht van een sportvrouw die traint op een roeimachine in een CrossFit-centrum. Een gespierd meisje en een sportieve man trainen op een trainingssimulator in een CrossFit-sportschool.
Roeimachine
Tegenwoordig worden roeimachines algemeen erkend als effectieve fitnessinstrumenten. Ze zijn te vinden in sportscholen, fitnesscentra, fysiotherapie en sportrevalidatieklinieken. Roeien heeft weinig impact, waardoor controle over beweging en tempo mogelijk is, en wordt aanbevolen voor actief herstel. Het wordt soms aanbevolen als oefening voor mensen met vroege stadia van artrose.
Voordelen:
De voordelen hiervan zijn:
Roeien is een training voor het hele lichaam die de belangrijkste spiergroepen in de armen, benen en romp versterkt en het cardiovasculaire uithoudingsvermogen vergroot.
Bij elke slag worden het boven- en onderlichaam gebruikt.
Versterkt en verstevigt de spieren.
Roeien verbrandt aanzienlijke calorieën zonder de gewrichten extra te belasten.
Verbetert het uithoudingsvermogen en de gezondheid van hart en longen.
Cardiovasculaire Fitness
Roeien is een zeldzame oefening waarbij kracht en uithoudingsvermogen betrokken zijn. Het is een aërobe oefening die de hartslag en het zuurstofgehalte van het lichaam verhoogt, waardoor de cardiovasculaire conditie verbetert. (HansenRK, et al. 2023) Door voortdurende, ritmische bewegingen, die het zuurstofverbruik verhogen, vergroot roeien het vermogen van het hart en de longen om het lichaam van zuurstof te voorzien en werkt het aan het spieruithoudingsvermogen.
Volledige lichaamstraining
Een roeitraining is een uitgebreide training voor het hele lichaam waarbij tegelijkertijd meerdere lichaamsdelen en spiergroepen worden getraind, met name de armen, rug, romp en benen. De beweging beweegt grote spiergroepen door het volledige bewegingsbereik, waardoor de flexibiliteit en spiertonusverbeteringen worden bevorderd, wat geweldig is voor mensen die moeite hebben met gewichtdragende oefeningen zoals hardlopen. Roeien kan ook de fysiologische kenmerken verbeteren, afhankelijk van de intensiteit van de training en de aangehouden hartslagzone.
Gezamenlijk vriendelijk
Roeien is een oefening met weinig impact, waardoor het gemakkelijker wordt voor de gewrichten en geschikt is voor mensen met gewrichtsproblemen of mensen die op zoek zijn naar een gewrichtsvriendelijke training. Bij de training worden de grootste spieren op een low-impact manier aangesproken zonder dat de gewrichten worden belast of overmatig wordt gedraaid.
Verbrandt calorieën
Roeien kan een efficiënte manier zijn om calorieën te verbranden. De combinatie van cardiovasculaire training en weerstandstraining maakt het een effectief hulpmiddel voor gewichtsbeheersing en gewichtsverlies. Afwisselen tussen hogere en lagere intensiteiten kan de calorieverbranding tijdens en na de trainingssessie verbeteren door overmatig zuurstofverbruik na de training (EPOC),ook wel bekend als het afterburn-effect. (Sindorf, MAG et al., 2021)
Verbetert de houding
Het handhaven van een gezonde houding biedt tal van voordelen, zoals het verbeteren van het ademhalingsvermogen, het helpen bij de spijsvertering en het voorkomen van blessures. (Kim D, 2015) Roeien kan een effectieve training zijn die de houdingskracht en het bewustzijn verbetert en het risico op rugpijn vermindert. Een goede activering van de wervelkolom is noodzakelijk voor efficiënt roeien, wat ook helpt om de schouders naar achteren te trekken. De heupbuigers helpen bij het verlengen tijdens de aandrijffase, terwijl de schouders open zijn. Een goede roeitechniek omvat:
Dorsiflexie van de voet.
Rekken van de achillespees.
Het inschakelen van de tibialis.
Beginnen
Roeien is niet zo moeilijk om te beginnen. Door technieken te volgen die door experts worden gedeeld, wordt de ervaring verbeterd en wordt het risico verminderd letsel.
Een rechtopstaande houding behouden
De rug moet tijdens de hele beweging recht zijn.
Span de kernspieren aan om te voorkomen dat de rug ronddraait terwijl u tijdens de beweging de knieën en heupen buigt.
Dit houdt het lichaam in lijn, voorkomt blessures en maakt de oefening effectiever.
Behoud reeksen van slagen
De reeks bestaat uit vier delen:
Uw partner voor vangst – is wanneer u aan de voorkant van de machine zit met uw knieën gebogen en uw armen uitgestrekt om de handgreep vast te houden.
Uw partner voor rit – is de volgende stap, waarbij u met uw hielen het platform in duwt en door uw benen rijdt terwijl u uw benen, bilspieren en romp aanspant. Tijdens de rit wilt u iets naar achteren leunen terwijl u met uw benen duwt terwijl u de hendel naar de onderkant van de ribbenkast trekt.
Uw partner voor afmaken – leun iets meer naar achteren terwijl u de hendel naar het lagere borstniveau trekt.
Uw partner voor na een training – strek uw armen naar voren terwijl u de heupen buigt om de romp naar voren te brengen, gebruik uw benen om terug te trekken naar de startpositie.
Pas de weerstand dienovereenkomstig aan
De meeste roeimachines hebben instelbare weerstandsinstellingen. Beginners moeten beginnen met een lager weerstandsniveau om zich te concentreren op de juiste techniek en dit geleidelijk verhogen naarmate ze zich comfortabeler voelen, zodat de weerstand een uitdaging biedt zonder de vorm in gevaar te brengen. Op een roeimachine moet het individu het gevoel hebben dat hij efficiënt over water glijdt met krachtige, krachtige slagen die worden herhaald voor hoeveel herhalingen, afhankelijk van de training.
Ademhaling
Aërobe trainingen vereisen een goede ademhaling. Het wordt aanbevolen om in te ademen tijdens de herstelfase terwijl u de stoel naar voren schuift en uit te ademen tijdens de rijfase wanneer u door de benen duwt. Door synchroon met de roeibeweging te ademen, blijft de zuurstofstroom op gang, zodat het lichaam energie en soepele bewegingen behoudt.
Letsel Medische Chiropractie en Functionele Geneeskunde Kliniek
Zoals bij elk fitnessprogramma moeten personen een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg of een fitnessexpert raadplegen, vooral als er reeds bestaande gezondheidsproblemen of problemen bestaan. Bij Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic concentreren we ons op wat voor u werkt en streven we ernaar het lichaam te verbeteren door middel van onderzochte methoden en totale welzijnsprogramma's. We richten ons op de behandeling van verwondingen en chronische pijnsyndromen van patiënten om gepersonaliseerde zorgplannen te creëren die de vaardigheden verbeteren door middel van flexibiliteits-, mobiliteits- en behendigheidsprogramma's die op het individu zijn afgestemd. Met behulp van een geïntegreerde aanpak is het ons doel om pijn op natuurlijke wijze te verlichten door de gezondheid en functie van het lichaam te herstellen door middel van functionele geneeskunde, acupunctuur, elektro-acupunctuur en sportgeneeskundige protocollen. Als er andere behandelingen nodig zijn, heeft Dr. Jimenez samengewerkt met de beste chirurgen, klinische specialisten, medische onderzoekers en vooraanstaande revalidatieaanbieders om de meest effectieve behandelingen te bieden die beschikbaar zijn.
Kernoefeningen en rugpijn
Referenties
Hansen, RK, Samani, A., Laessoe, U., Handberg, A., Mellergaard, M., Figlewski, K., Thijssen, DHJ, Gliemann, L., & Larsen, RG (2023). Roeioefeningen verhogen de cardiorespiratoire conditie en de diameter van de armslagader, maar niet de traditionele cardiometabolische risicofactoren bij mensen met ruggenmergletsel. Europees tijdschrift voor toegepaste fysiologie, 123(6), 1241–1255. doi.org/10.1007/s00421-023-05146-y
Sindorf, MAG, Germano, MD, Dias, WG, Batista, DR, Braz, TV, Moreno, MA, & Lopes, CR (2021). Overmatig zuurstofverbruik na de training en substraatoxidatie na intervaltraining met hoge intensiteit: effecten van herstelmanipulatie. Internationaal tijdschrift voor bewegingswetenschappen, 14(2), 1151–1165.
Kim, D., Cho, M., Park, Y., en Yang, Y. (2015). Effect van een oefenprogramma voor houdingscorrectie op musculoskeletale pijn. Journal of Physical Therapy Science, 27(6), 1791–1794. doi.org/10.1589/jpts.27.1791
Diagnose van de ziekte van Bechterew omvat meestal meerdere tests. Wanneer artsen bloedonderzoek bestellen om spondylitis ankylopoetica te diagnosticeren, ervaart een persoon verergerende symptomen in hun rug en gewrichten. Vaak betekent een bloedtestdiagnose dat de arts op zoek is naar bewijs van iets anders dat de symptomen zou kunnen veroorzaken. Bloedonderzoek op zich kan echter geen definitieve diagnose stellen van spondylitis ankylopoetica, maar in combinatie met beeldvorming en beoordeling kunnen ze belangrijke aanwijzingen geven die op de antwoorden wijzen.
Spondylitis ankylopoetica Bloedonderzoek Diagnose
Spondylitis ankylopoetica is artritis die beïnvloedt voornamelijk de wervelkolom en heupen. Het kan moeilijk zijn om een diagnose te stellen, omdat geen enkele test grondige informatie kan geven voor een definitieve diagnose. Er wordt een combinatie van diagnostische tests gebruikt, waaronder een lichamelijk onderzoek, beeldvorming en bloedonderzoek. Artsen zijn niet alleen op zoek naar resultaten die wijzen op spondylitis ankylopoetica, maar ze zijn ook op zoek naar resultaten die mogelijk afwijken van de spondylitisresultaten die een andere verklaring voor symptomen kunnen geven.
Fysiek examen
Het diagnostische proces begint met de medische geschiedenis, familiegeschiedenis en lichamelijk onderzoek van het individu. Tijdens het onderzoek zal de arts vragen stellen om andere aandoeningen uit te sluiten:
Hoe lang treden de symptomen op?
Worden de symptomen beter met rust of lichaamsbeweging?
Worden de symptomen erger of blijven ze hetzelfde?
Zijn de symptomen erger op een bepaald moment van de dag?
De arts zal controleren op beperkingen in mobiliteit en gevoelige gebieden palperen. Veel aandoeningen kunnen vergelijkbare symptomen veroorzaken, dus de arts zal controleren of de pijn of het gebrek aan mobiliteit consistent is met spondylitis ankylopoetica. Het kenmerkende teken van spondylitis ankylopoetica is pijn en stijfheid in de sacro-iliacale gewrichten. De sacro-iliacale gewrichten bevinden zich in de onderrug, waar de basis van de wervelkolom en het bekken samenkomen. De arts zal kijken naar andere spinale aandoeningen en symptomen:
Symptomen van rugpijn veroorzaakt door – verwondingen, houdingspatronen en/of slaaphoudingen.
Het HLA-B27-gen komt overeen met spondylitis ankylopoetica; als een persoon het heeft, heeft een van hun ouders het.
Imaging
Röntgenfoto's dienen vaak als de eerste stap naar een diagnose.
Naarmate de ziekte vordert, vormen zich nieuwe kleine botten tussen de wervels, die ze uiteindelijk versmelten.
Röntgenfoto's werken het beste bij het in kaart brengen van de ziekteprogressie dan de initiële diagnose.
Een MRI geeft in een vroeg stadium duidelijkere beelden omdat er kleinere details zichtbaar zijn.
Bloedtesten
Bloedonderzoek kan helpen andere aandoeningen uit te sluiten en te controleren op tekenen van ontsteking, waarbij ondersteunend bewijs wordt geleverd samen met de resultaten van beeldvormende tests. Het duurt meestal slechts ongeveer een dag of twee om de resultaten te krijgen. De arts kan een van de volgende bloedonderzoeken bestellen:
Een ESR-test meet ontstekingen in het lichaam door de snelheid te berekenen of hoe snel rode bloedcellen zich op de bodem van een bloedmonster nestelen.
Als ze sneller tot rust komen dan normaal, is het resultaat een verhoogde ESR.
Dat betekent dat het lichaam een ontsteking ervaart.
ESR-resultaten kunnen hoog zijn, maar deze alleen stellen AS niet vast.
Antinucleaire antilichamen, of ANA, gaan achter de eiwitten in de celkern aan en vertellen het lichaam dat zijn cellen de vijand zijn.
Dit activeert een immuunrespons die het lichaam probeert te elimineren.
Een studie heeft vastgesteld dat ANA wordt aangetroffen bij 19% van de personen die lijden aan spondylitis ankylopoetica en hoger is bij vrouwen dan bij mannen.
In combinatie met andere tests geeft de aanwezigheid van ANA een andere aanwijzing voor een diagnose.
darmgezondheid
Uw partner voor darm microbioom speelt een belangrijke rol bij het ontstaan van spondylitis ankylopoetica en de behandeling ervan.
Tests om de gezondheid van de darm te bepalen, kunnen een arts een volledig beeld geven van wat er in het lichaam gebeurt.
Bloedonderzoekdiagnoses voor spondylitis ankylopoetica en andere ontstekingsaandoeningen zijn sterk afhankelijk van het samenstellen van verschillende tests naast klinische onderzoeken en beeldvorming.
Oorzaken, symptomen, diagnose en behandeling
Referenties
Cardoneanu, Anca, et al. "Kenmerken van het darmmicrobioom bij spondylitis ankylopoetica." Experimentele en therapeutische geneeskunde vol. 22,1 (2021): 676. doi: 10.3892/etm.2021.10108
Prohaska, E et al. "Antinukleäre Antikörper bei Spondylitis ankylosans (Morbus Bechterew)" [Antinucleaire antilichamen bij spondylitis ankylopoetica (auteursvertaling)]. Wiener klinische Wochenschrift vol. 92,24 (1980): 876-9.
Sheehan, Nicholas J. "De gevolgen van HLA-B27." Tijdschrift van de Royal Society of Medicine vol. 97,1 (2004): 10-4. doi:10.1177/014107680409700102
Wenker KJ, Quint JM. Spondylitis ankylopoetica. [Bijgewerkt op 2022 april 9]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 jan-. Beschikbaar van: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470173/
Xu, Yong-Yue, et al. "De rol van het darmmicrobioom bij spondylitis ankylopoetica: een analyse van studies in de literatuur." Ontdekkingsgeneeskunde vol. 22,123 (2016): 361-370.
Spinale zenuwen sturen motorische, sensorische en autonome signalen tussen het centrale zenuwstelsel en het lichaam en maken deel uit van het perifere zenuwstelsel. Ze zijn essentieel voor het overbrengen van informatie die lichaamsbewegingen en sensaties naar de hersenen stuurt. Wanneer een zenuw gewond, gecomprimeerd of beschadigd raakt, kan dit ongemak, verhoogde gevoeligheid, gevoelloosheid, spierzwakte en pijn veroorzaken.
Beschadigde zenuwwortels
Zenuwwortelpijn wordt vaak veroorzaakt door andere onderliggende aandoeningen die compressie of schade aan de zenuwwortel hebben veroorzaakt. Oorzaken van zenuwwortelpijn kunnen zijn:
Spinale zenuwen die zijn aangetast door verwondingen of infecties kunnen hun vermogen om de lichaamsgebieden te beheersen verliezen, hun functionele capaciteit verliezen, hun gevoel verliezen en sterven.
Spinale beeldvorming
Zenuwbeschadiging kan worden gediagnosticeerd op een neurologisch onderzoek en gecorreleerd met MRI en röntgenbeeldvorming. Aandoeningen die MRI kan identificeren, zijn onder meer hernia, compressie of breuk van het ruggenmerg, artritische ontwikkeling, tumoren of cysten die op een zenuw drukken.
MRI-beelden worden verkregen met een magnetisch veld en radiogolven.
MRI toont beelden van de wervelkolom vanaf de zijkant/sagittaal weergave en dwarsdoorsnede/axiale weergaven.
Hierdoor kan de chiropractische arts de wervels en schijven zien en afwijkingen identificeren.
Het ruggenmerg is een grijs gebied in het midden, omgeven door het ruggenmergvocht, dat wit lijkt.
Kleine witte kanaaltjes aan weerszijden van het ruggenmerg zijn waar de zenuwwortels aftakken.
Röntgenfoto's kunnen de uitlijning van de botten langs de wervelkolom laten zien en eventuele vernauwing of schade aan de schijven bepalen.
Het is belangrijk om te worden geëvalueerd en gediagnosticeerd op tekenen en symptomen van: zenuw letsel zo snel mogelijk op, omdat zenuwbeschadiging versnelt en verergert.
Functie Restauratie
Soms verbeteren de symptomen vanzelf en is behandeling niet nodig. Niettemin beginnen artsen met conservatieve, niet-chirurgische benaderingen om zenuwwortelpijn te behandelen. Chiropractie en fysieke massagetherapie omvatten specifieke bewegingen, rekoefeningen en oefeningen om de aangetaste spieren en gewrichten actief te houden,stijfheid te voorkomen en functie en gevoel te helpen herstellen. De behandeling kan zijn:
Therapeutische massage
Handmatige aanpassing/weerstandsbehandeling
Triggerpointtherapie
Instrumentondersteunde therapie van weke delen
decompressie
Tractie
Gezamenlijke stretching
Elektrische stimulatie
Ultrageluid
Gespecialiseerde oefening
Activiteit wijziging
Ontstekingsremmend dieet
Zenuw chiropractor
Referenties
Liu, Yan en Huan Wang. "Door perifere zenuwbeschadiging veroorzaakte veranderingen in het ruggenmerg en strategieën om de veranderingen tegen te gaan / te verbeteren om zenuwregeneratie te bevorderen." Neurale regeneratie onderzoek vol. 15,2 (2020): 189-198. doi:10.4103/1673-5374.265540
Menorca, Ron MG, et al. "Zenuwfysiologie: mechanismen van letsel en herstel." Handklinieken vol. 29,3 (2013): 317-30. doi:10.1016/j.hcl.2013.04.002
Shehab, Safa Al-Deen Saudi. "Vijfde lumbale spinale zenuwbeschadiging veroorzaakt neurochemische veranderingen in overeenkomstige en aangrenzende spinale segmenten: een mogelijk mechanisme dat ten grondslag ligt aan neuropathische pijn." Journal of chemische neuroanatomie vol. 55 (2014): 38-50. doi:10.1016/j.jchemneu.2013.12.002
Stoll, G en HW Müller. "Zenuwbeschadiging, axonale degeneratie en neurale regeneratie: basisinzichten." Hersenpathologie (Zürich, Zwitserland) vol. 9,2 (1999): 313-25. doi:10.1111/j.1750-3639.1999.tb00229.x
Ye, Xuan, et al. "Zenuwbundeloverdracht met behulp van een deel van de C-7-zenuw voor spinale accessoire zenuwbeschadiging." Tijdschrift voor neurochirurgie. Rug vol. 28,5 (2018): 555-561. doi: 10.3171/2017.8.SPINE17582
Multiple sclerose en ischias kunnen naast elkaar bestaan of overlappende symptomen hebben. De heupzenuw begint bij de onderrug, dan door de heupen in de billen, en scheidt in beide benen in de voeten. Ischias is een soort pijn die wordt veroorzaakt door een gecomprimeerde/beknelde of beschadigde/verwonde heupzenuw. Het gevoel straalt over de zenuw met frequentie en ernst op verschillende niveaus, afhankelijk van de lichaamshouding en/of beweging van het individu. Personen met multiple sclerose kunnen ook ischias ervaren, in de veronderstelling dat het hun multiple sclerose is. Neuropathische pijn is een veel voorkomend symptoom bij multiple sclerose of MS. Het wordt veroorzaakt door een verwonding of beschadiging van de zenuwen van het centrale zenuwstelsel en kan een brandend of scherp stekend gevoel veroorzaken.
Verschil in multiple sclerose en heupzenuwpijn
MS is een auto-immuunziekte waarbij het immuunsysteem de beschermende laag rond zenuwvezels aanvalt die bekend staat als myeline. Dit beïnvloedt de paden van het centrale zenuwstelsel die het gevoel en de sensatie in het lichaam reguleren. Het kan pijnlijke gevoelens veroorzaken, waaronder:
Spiertrekkingen
Branderig, tintelend of pijnlijk gevoel in de onderbenen
Elektrische schokachtige sensaties reizen van de rug naar de benen.
Migraine
De pijnlijke sensaties zijn het gevolg van de beschadigde zenuwvezels die interferentie veroorzaken in de neurale paden van de hersenen.
Ischias werkt anders
Een auto-immuunreactie beschadigt het pad van de heupzenuw niet, maar een extra stress/druk comprimeert de heupzenuw. De pijn wordt meestal veroorzaakt door een snelle, schokkende, draaiende, buigende, reikende beweging die de zenuw knijpt of verdraait. Hernia's en sporen van botten zijn een andere veelvoorkomende oorzaak, en overgewicht kan een intense druk uitoefenen op de heupzenuw. Het cruciale verschil is dat multiple sclerose ervoor zorgt dat de signaalroutes van het centrale zenuwstelsel niet goed werken.
MS en ischias
De meeste mensen, ongeveer 40%, zullen op een gegeven moment een of andere vorm van ischiassymptomen ervaren. Dit is van ouderdom, en alle slijtage die de lage rug dagelijks doormaakt. Daarom is het niet ongebruikelijk dat mensen met MS ook ischias ervaren. MS kan lichaamsveranderingen veroorzaken die de activiteitsniveaus beïnvloeden.
Verminderde mobiliteit kan leiden tot langdurig zitten, wat de spieren, pezen en ligamenten kan belasten, waardoor ischias ontstaat.
Er zijn aanwijzingen dat de laesies die optreden bij MS zich kunnen uitstrekken tot de heupzenuw.
One studies vergeleken 36 personen met MS met 35 personen die het niet hebben.
Uit het onderzoek bleek dat mensen met MS iets meer laesies op de heupzenuw hadden dan mensen zonder MS.
Ischias zorg
Het kan een uitdaging zijn om erachter te komen welke soorten pijn worden ervaren. Ischias reist op unieke wijze door de lengte van de zenuw en wordt vaak in slechts één been gevoeld. De pijn, tintelingen, gevoelloosheid, elektrische sensaties kunnen alleen aanwezig zijn in de onderrug, de bil, de achterkant van het been, de hamstring, de kuit en de voet, of in een combinatie van alle gebieden. Behandelingen voor ischias zijn afhankelijk van de ernst. Ze bevatten:
Chirurgie is een laatste redmiddel dat gereserveerd is voor ernstige gevallen die niet verbeterden met andere behandelingen en therapieën.
Het kan gemakkelijk zijn om ischias te verwarren als een symptoom of gerelateerde aandoening van multiple sclerose. Chiropractie kan ischias helpen verlichten, en hoewel de behandeling MS of de symptomen ervan niet direct kan behandelen, kan het pijn en ongemak verlichten.
Lichaamssamenstelling
Diabetische nefropathie
Diabetische nefropathie of diabetische nierziekte is het gevolg van verkeerd behandelde diabetes. Nierfalen is een ernstig medisch noodgeval en kan dodelijk zijn als het niet wordt behandeld. Chronische lage nierfunctie resulteert in:
Vochtretentie in het lichaam.
Onvermogen om metabolieten en afvalstoffen uit het bloed te filteren.
Verhoogd risico op infecties.
Veel voorkomende symptomen van diabetische nierziekte zijn:
Verhoogde bloeddruk
Dit is het gevolg van een verhoogde belasting van het lichaam.
De nieren kunnen niet langer alle metabolieten en overtollig vocht uitfilteren die nodig zijn om de bloeddruk te stabiliseren.
Bij chronische nierschade wordt het eiwit via de urine uitgescheiden.
Vermoeidheid
Een slechte nierfunctie beïnvloedt elk orgaan in het lichaam.
De organen moeten harder werken om te compenseren, wat leidt tot vermoeidheid en weinig energie.
Oedeem van de onderste extremiteit
Vochtretentie komt meestal voor in de onderste ledematen.
Gezwollen, gezwollen enkels en benen kunnen glanzend of wasachtig lijken.
Dit komt vaak voor bij personen met ernstige diabetische nefropathie.
Kortademigheid
Naarmate de vloeistof zich ophoopt in het lichaam, kan er extra gewicht op en rond de longen worden opgeslagen.
Dit kan het ademen erg moeilijk maken tijdens het liggen of bij lichamelijke activiteit.
Verminderde cognitie
Metabolieten in het bloed kunnen hersenbeschadiging veroorzaken als ze niet goed worden gefilterd.
Geheugenverlies
Stemmingswisselingen
Verlies van bewustzijn
Referenties
Jende JME, et al. (2017). Perifere zenuwbetrokkenheid bij multiple sclerose: demonstratie door magnetische resonantie-neurografie. DOI:
10.1002 / ana.25068
Mayo kliniek personeel. (2019). Ischias.
mayoclinic.org/diseases-conditions/ischias/symptomen-oorzaken/syc-20377435
Murphy KL, et al. (2017). Hoofdstuk 4: Neuropathische pijn bij multiple sclerose - huidige therapeutische interventie en toekomstige behandelingsperspectieven.
http://ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470151/
Pijn en jeuk. (nd).
nationalmssociety.org/Symptoms-Diagnosis/MS-Symptoms/Pain
Simson K. (2017). In de pijplijn-multiple sclerose-neurografie onthult MRI perifere zenuwlaesies bij MS-patiënten. DOI:
10.1097/01.NT.0000527861.27137.b0
Ischias: Van alle zenuwen. (2016).
health.harvard.edu/pain/ischias-van-de-zenuw
Met intense auto-, werk-, sport-/fitnessongevallen en natuurrampen kunnen individuen ervaren meerdere trauma's, ook bekend als polytrauma. Herstel en revalidatie kunnen uitdagende reizen zijn. Meerdere trauma's zijn ernstig medische noodgevallen die alleen worden gegeven aan personen die door moeilijke situaties gaan. Polytrauma verwijst naar meerdere ernstige trauma's die tegelijkertijd plaatsvonden. Een individu kan een:
Fysiotherapie en chiropractische revalidatie kunnen deel uitmaken van een behandelprogramma. Dit is om de mobiliteit en functie van het lichaam te herstellen en het natuurlijke genezende vermogen van het lichaam te bevorderen. Het belang van het creëren van het juiste revalidatieprogramma kan het verschil maken, en het herstellen van de integriteit van de wervelkolom is van cruciaal belang.
Spinale stabilisatie
Elk trauma, ondanks de ernst, kan de potentieel om spinale functies te verstoren/verstoren.
Het lijden van een hersenschudding op het hoofd kan schade aan de cervicale wervelkolom veroorzaken.
Door van een ladder te vallen, kunnen de wervelschijven verschuiven.
Door met de knie op een voorwerp te slaan, kan een verkeerde uitlijning van de wervelkolom ontstaan het gewicht een dag of twee naar het andere been verplaatsen.
Verstoringen van de wervelkolom en/of disfunctie komen vaak voor bij gevallen van meerdere trauma's. Omgaan met gebroken botten en substantiële wonden betekent vaak dat de wervelkolom zelfs opnieuw moet worden uitgelijnd als er geen plaatselijk letsel aan de rug of nek is. verkeerde uitlijning van de wervelkolom, vertaling/rotatie, hernia's of andere aandoeningen kunnen het algehele herstelproces belemmeren en nieuwe gezondheidsproblemen veroorzaken.
Zenuwschade
Vaak is een blijvend probleem van meerdere trauma's is zenuwbeschadiging. De ernst kan zenuwuiteinden vernietigen, waardoor het onmogelijk wordt om het gevoel of de beweging in bepaalde delen van het lichaam terug te krijgen. De zenuwbeschadiging kan worden hersteld als de belemmering in de wervelkolom is geworteld en op tijd wordt aangepakt.
Het corrigeren van tussenwervelschijven die zijn verschoven samen met subluxaties die de zenuwen kunnen comprimeren en de signaalcommunicatie kunnen verstoren, kan helpen de direct getroffen gebieden te herstellen. Voorbeeld: Gebroken armen of benen kunnen gevoelens verliezen die kunnen worden herwonnen door herschikking van de wervelkolom. Sommige slagaders volgen de wervelkolom. Juist circulatie/bloedstroom wordt bereikt wanneer de integriteit van de wervelkolom is hersteld, wat essentieel is voor natuurlijk herstel.
Trauma voorbij de blessure
Het ontwikkelen van het juiste revalidatiebehandelingsplan kan het verschil betekenen in een snel en gezond herstel. Chiropractie kan een integraal onderdeel zijn van het herstelproces, vooral voor een lichaam dat ernstige musculoskeletale verwondingen heeft opgelopen. De wervelkolom is een verlengstuk van het centrale zenuwstelsel. Dit betekent dat het verlichten van de wervelkolom de positieve genezing van de geblesseerde gebieden kan beïnvloeden. De cruciale rol van de wervelkolom in de revalidatie en het algehele welzijn van een individu is waarom wij, ongeacht de omvang van het trauma, verlichting bieden.
Behandeling van auto-ongelukken
Referenties
Kroupa, J. K definici polytraumatu a polytraumatismu [Definitie van "polytrauma" en "polytraumatisme"].Acta chirurgiae orthopaedicae en traumatologiae Cechoslovaca vol. 57,4 (1990): 347-60.
IFM's Find A Practitioner-tool is het grootste verwijzingsnetwerk in Functional Medicine, opgericht om patiënten te helpen bij het vinden van Functional Medicine-beoefenaars overal ter wereld. IFM Certified Practitioners worden als eerste vermeld in de zoekresultaten, gezien hun uitgebreide opleiding in functionele geneeskunde
