Voor personen die bekkenpijn ervaren, kan het een aandoening van de pudenduszenuw zijn, bekend als pudendusneuropathie of neuralgie, die tot chronische pijn leidt. De aandoening kan worden veroorzaakt door beknelling van de pudenduszenuw, waarbij de zenuw samengedrukt of beschadigd raakt. Kan het kennen van de symptomen zorgverleners helpen de aandoening correct te diagnosticeren en een effectief behandelplan te ontwikkelen?
Pudendal-neuropathie
De pudenduszenuw is de belangrijkste zenuw die het perineum bedient, het gebied tussen de anus en de genitaliën – het scrotum bij mannen en de vulva bij vrouwen. De pudenduszenuw loopt door de gluteusspieren/billen en naar het perineum. Het draagt sensorische informatie over van de uitwendige genitaliën en de huid rond de anus en het perineum en zendt motor-/bewegingssignalen naar verschillende bekkenspieren. (Origoni, M. et al., 2014) Pudendusneuropathie, ook wel pudendusneuropathie genoemd, is een aandoening van de pudenduszenuw die kan leiden tot chronische bekkenpijn.
Oorzaken
Chronische bekkenpijn door pudendusneuropathie kan door een van de volgende oorzaken worden veroorzaakt:Kaur J. et al., 2024)
Overmatig zitten op harde oppervlakken, stoelen, fietsstoeltjes, etc. Fietsers hebben de neiging de zenuwbeknelling van de pudendus te ontwikkelen.
Trauma aan de billen of het bekken.
Bevalling.
Diabetische neuropathie.
Benige formaties die tegen de pudenduszenuw drukken.
Verdikking van ligamenten rond de pudenduszenuw.
Symptomen
Pijn in de zenuwpudendus kan worden omschreven als stekend, krampend, brandend, gevoelloos of tintelend en kan zich voordoenKaur J. et al., 2024)
In het perineum.
In de anale regio.
Bij mannen pijn in het scrotum of de penis.
Bij vrouwen pijn in de schaamlippen of vulva.
Tijdens geslachtsgemeenschap.
Bij het urineren.
Tijdens een stoelgang.
Bij het zitten en verdwijnt na het opstaan.
Omdat de symptomen vaak moeilijk te onderscheiden zijn, kan pudendusneuropathie vaak moeilijk te onderscheiden zijn van andere vormen van chronische bekkenpijn.
Fietserssyndroom
Langdurig zitten op een fietsstoeltje kan bekkenzenuwcompressie veroorzaken, wat kan leiden tot chronische bekkenpijn. De frequentie van pudendusneuropathie (chronische bekkenpijn veroorzaakt door beknelling of compressie van de pudenduszenuw) wordt vaak het fietserssyndroom genoemd. Als u langdurig op bepaalde fietsstoeltjes zit, wordt er aanzienlijke druk uitgeoefend op de pudenduszenuw. De druk kan zwelling rond de zenuw veroorzaken, wat pijn veroorzaakt en na verloop van tijd kan leiden tot zenuwtrauma. Zenuwcompressie en zwelling kunnen pijn veroorzaken die wordt omschreven als brandend, stekend of tintelend. (Durante, JA, en Macintyre, IG 2010Bij personen met pudendusneuropathie veroorzaakt door fietsen kunnen de symptomen optreden na langdurig fietsen en soms maanden of jaren later.
Neem na elke 20 minuten fietsen minimaal 30-20 seconden pauze.
Verander tijdens het rijden regelmatig van positie.
Sta regelmatig op om te trappen.
Neem vrije tijd tussen rijsessies en races om uit te rusten en de bekkenzenuwen te ontspannen. Een pauze van 3 tot 10 dagen kan helpen bij het herstel. (Durante, JA, en Macintyre, IG 2010)
Als de symptomen van bekkenpijn zich nauwelijks beginnen te ontwikkelen, rust dan uit en ga naar een zorgverlener of specialist voor onderzoek.
Zitting
Gebruik een zachte, brede zitting met een korte neus.
Zorg ervoor dat de stoel waterpas staat of iets naar voren kantelt.
Zitplaatsen met uitgesneden gaten oefenen meer druk uit op het perineum.
Als er sprake is van gevoelloosheid of pijn, probeer dan een stoel zonder gaten.
Fietsmontage
Pas de zithoogte zo aan dat de knie licht gebogen is aan de onderkant van de pedaalslag.
Het lichaamsgewicht moet op de zitbeenderen/zitbeenknobbels rusten.
Door het stuur onder de stoel te houden, kan de druk verminderen.
De extreem voorwaartse positie van de triatlonfiets moet worden vermeden.
Een meer rechtopstaande houding is beter.
Mountainbikes zijn in verband gebracht met een verhoogd risico op erectiestoornissen dan racefietsen.
Shorts
Draag een gewatteerde fietsbroek.
Behandelingen
Een zorgverlener kan een combinatie van behandelingen gebruiken.
De neuropathie kan met rust worden behandeld als de oorzaak overmatig zitten of fietsen is.
Letselmedische chiropractie en functionele geneeskunde De zorgplannen en klinische diensten van de kliniek zijn gespecialiseerd en gericht op blessures en het volledige herstelproces. Onze praktijkgebieden omvatten welzijn en voeding, chronische pijn, persoonlijk letsel, zorg voor auto-ongelukken, werkblessures, rugletsel, lage rugpijn, nekpijn, migraine, sportblessures, ernstige ischias, scoliose, complexe hernia's, fibromyalgie, chronische Pijn, complexe verwondingen, stressmanagement en functionele geneeskundebehandelingen. Als het individu een andere behandeling nodig heeft, wordt hij of zij doorverwezen naar een kliniek of arts die het meest geschikt is voor zijn/haar aandoening. Dr. Jimenez heeft samengewerkt met de beste chirurgen, klinische specialisten, medische onderzoekers, therapeuten, trainers en eersteklas revalidatieaanbieders.
Zwangerschap en ischias
Referenties
Origoni, M., Leone Roberti Maggiore, U., Salvatore, S., en Candiani, M. (2014). Neurobiologische mechanismen van bekkenpijn. BioMed-onderzoek internationaal, 2014, 903848. doi.org/10.1155/2014/903848
Durante, JA, & Macintyre, IG (2010). Beknelling van de zenuw Pudendus bij een Ironman-atleet: een casusrapport. Het tijdschrift van de Canadian Chiropractic Association, 54(4), 276–281.
Chiaramonte, R., Pavone, P., en Vecchio, M. (2021). Diagnose, revalidatie en preventieve strategieën voor pudendusneuropathie bij fietsers, een systematische review. Tijdschrift voor functionele morfologie en kinesiologie, 6(2), 42. doi.org/10.3390/jfmk6020042
Bepaalde neurologische aandoeningen kunnen acute episoden van perifere neuropathie veroorzaken, en kan fysiotherapie voor personen bij wie de diagnose chronische perifere neuropathie is gesteld, het vermogen om zich veilig te verplaatsen helpen verbeteren, samen met medicijnen, procedures en aanpassingen van de levensstijl om de symptomen onder controle te houden en te beheersen?
Perifere neuropathiebehandelingen
De behandeling van perifere neuropathie omvat symptomatische therapieën en medische behandeling om verergering van zenuwbeschadiging te helpen voorkomen.
Bij acute vormen van perifere neuropathie kunnen medische interventies en therapieën het onderliggende proces behandelen, waardoor de aandoening verbetert.
Bij chronische vormen van perifere neuropathie kunnen medische interventies en leefstijlfactoren de progressie van de aandoening helpen voorkomen.
De behandeling van chronische perifere neuropathie richt zich op het beheersen van de pijnsymptomen en het beschermen van gebieden met verminderd gevoel tegen schade of infectie.
Zelfzorg en levensstijlaanpassingen
Voor personen bij wie de diagnose perifere neuropathie is gesteld of die het risico lopen de aandoening te ontwikkelen, spelen levensstijlfactoren een belangrijke rol bij het beheersen van de symptomen en het voorkomen van verergering van zenuwbeschadiging en kunnen ze zelfs voorkomen dat de aandoening zich ontwikkelt. (Jonathan Enders et al., 2023)
Pijnbestrijding
Individuen kunnen deze zelfzorgtherapieën uitproberen en kijken of en welke hun ongemak helpen verminderen, en vervolgens een routine ontwikkelen waar ze aan kunnen werken. Zelfzorg voor pijnsymptomen omvat:
Een warm verwarmingskussen op pijnlijke plekken plaatsen.
Het plaatsen van een koelkussen (geen ijs) op pijnlijke plekken.
Het gebied bedekken of onbedekt laten, afhankelijk van het comfortniveau.
Draag loszittende kleding, sokken, schoenen en/of handschoenen die niet zijn gemaakt van materiaal dat irritatie kan veroorzaken.
Vermijd het gebruik van lotions of zepen die irritatie kunnen veroorzaken.
Gebruik verzachtende crèmes of lotions.
Het schoonhouden van de pijnlijke plekken.
Blessurepreventie
Een verminderd gevoel is een van de meest voorkomende gevolgen die kunnen leiden tot problemen zoals struikelen, moeite om zich te verplaatsen en verwondingen. Het voorkomen en regelmatig controleren op blessures kan complicaties zoals geïnfecteerde wonden helpen voorkomen. (Nadja Klafke et al., 2023) Aanpassingen in levensstijl om blessures te beheersen en te voorkomen zijn onder meer:
Draag goed gevoerde schoenen en sokken.
Inspecteer voeten, tenen, vingers en handen regelmatig om te zoeken naar snijwonden of blauwe plekken die mogelijk niet gevoeld zijn.
Maak de snijwonden schoon en bedek ze om infecties te voorkomen.
Wees extra voorzichtig met scherp keukengerei, zoals kook- en werk- of tuingereedschap.
Ziektebeheer
Leefstijlfactoren kunnen de progressie van de ziekte helpen voorkomen en zijn nauw gecorreleerd met de risico's en onderliggende oorzaken. Om perifere neuropathie of de progressie ervan te helpen voorkomen, kan dit worden gedaan door: (Jonathan Enders et al., 2023)
Zorg voor een gezond glucosegehalte als u diabetes heeft.
Vermijd alcohol voor elke perifere neuropathie.
Zorg voor een uitgebalanceerd dieet, inclusief vitaminesupplementen, vooral voor vegetariërs of veganisten.
Over-the-counter-therapieën
Een paar vrij verkrijgbare therapieën kunnen helpen bij pijnlijke symptomen en kunnen indien nodig worden ingenomen. Vrij verkrijgbare pijntherapieën omvatten: (Michael Überall et al., 2022)
Topische lidocaïnespray, pleister of crèmes.
Capsaïcinecrèmes of pleisters.
Actueel Ijzig Heet
Niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen – Advil/ibuprofen of Aleve/naproxen
Tylenol/paracetamol
Deze behandelingen kunnen de pijnlijke symptomen van perifere neuropathie helpen verlichten, maar ze helpen niet bij het verbeteren van verminderd gevoel, zwakte of coördinatieproblemen. (Jonathan Enders et al., 2023)
Recepttherapieën
Recepttherapieën voor de behandeling van perifere neuropathie omvatten pijnstillers en ontstekingsremmers. Chronische vormen van perifere neuropathie omvatten:
Alcoholische neuropathie
Diabetische neuropathie
Door chemotherapie geïnduceerde neuropathie
De voorgeschreven behandelingen voor chronische typen verschillen van de behandelingen voor acute vormen van perifere neuropathie.
Pijnbestrijding
Receptbehandelingen kunnen helpen de pijn en het ongemak te beheersen. Medicijnen omvatten (Michael Überall et al., 2022)
Soms kan een sterktesupplement op recept of vitamine B12, toegediend via injectie, de progressie helpen voorkomen wanneer perifere neuropathie gepaard gaat met een ernstig vitaminetekort. Behandeling op recept kan het onderliggende proces bij sommige vormen van acute perifere neuropathie helpen behandelen. Behandeling voor acute perifere neuropathie, zoals het Miller-Fisher-syndroom of het Guillain-Barré-syndroom, kan het volgende omvatten:
Corticosteroïden
Immunoglobulinen – eiwitten van het immuunsysteem
Plasmaferese is een procedure waarbij het vloeibare deel van het bloed wordt verwijderd en de bloedcellen worden teruggegeven, waardoor de overactiviteit van het immuunsysteem wordt gewijzigd. (Sanja Horvat et al., 2022)
Onderzoekers geloven dat er een verband bestaat tussen deze aandoeningen en ontstekingsziekten zenuwschadeen het aanpassen van het immuunsysteem is gunstig voor de behandeling van symptomen en de onderliggende ziekte.
Chirurgie
In sommige gevallen kunnen chirurgische ingrepen gunstig zijn voor personen met bepaalde soorten perifere neuropathie. Wanneer een andere aandoening de symptomen of het proces van perifere neuropathie verergert, kan een operatie de symptomen helpen verlichten en ziekteprogressie voorkomen. Dit is effectief gebleken wanneer zenuwbeknelling of vasculaire insufficiëntie factoren zijn. (Wenqiang Yang et al., 2016)
Complementaire en alternatieve geneeskunde
Sommige complementaire en alternatieve benaderingen kunnen individuen helpen omgaan met de pijn en het ongemak. Deze behandelingen kunnen dienen als een doorlopende optie voor mensen met chronische perifere neuropathie. Opties kunnen zijn: (Nadja Klafke et al., 2023)
Acupunctuur omvat het plaatsen van naalden in specifieke delen van het lichaam om pijnsymptomen te helpen verminderen.
Bij acupressuur wordt druk uitgeoefend op specifieke delen van het lichaam om de pijnsymptomen te helpen verminderen.
Massagetherapie kan de spierspanning helpen ontspannen.
Meditatie- en ontspanningstherapieën kunnen de symptomen helpen beheersen.
Fysiotherapie kan ook dienen als een belangrijk onderdeel van het leven met chronische perifere neuropathie en het herstel van acute perifere neuropathie.
Fysiotherapie kan helpen zwakke spieren te versterken, de coördinatie te verbeteren en te leren hoe u zich kunt aanpassen aan sensorische en motorische veranderingen om zich veilig te verplaatsen.
Personen die een aanvullende of alternatieve behandeling overwegen, worden aangemoedigd om met hun primaire zorgverlener te praten om te bepalen of deze veilig is voor hun aandoening. Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic zal samenwerken met de zorgverlener en/of specialisten van het individu om een optimale gezondheids- en welzijnsbehandelingsoplossing te ontwikkelen om pijnverlichting te bieden en de kwaliteit van leven te verbeteren.
Perifere neuropathie: een succesvol herstelverhaal
Referenties
Enders, J., Elliott, D., & Wright, DE (2023). Opkomende niet-farmacologische interventies voor de behandeling van diabetische perifere neuropathie. Antioxidanten en redoxsignalering, 38(13-15), 989–1000. doi.org/10.1089/ars.2022.0158
Klafke, N., Bossert, J., Kröger, B., Neuberger, P., Heyder, U., Layer, M., Winkler, M., Idler, C., Kaschdailewitsch, E., Heine, R., John, H., Zielke, T., Schmeling, B., Joy, S., Mertens, I., Babadag-Savas, B., Kohler, S., Mahler, C., Witt, CM, Steinmann, D. , … Stolz, R. (2023). Preventie en behandeling van door chemotherapie geïnduceerde perifere neuropathie (CIPN) met niet-farmacologische interventies: klinische aanbevelingen uit een systematische scoping review en een consensusproces van deskundigen. Medische wetenschappen (Bazel, Zwitserland), 11(1), 15. doi.org/10.3390/medsci11010015
Überall, M., Bösl, I., Hollanders, E., Sabatschus, I., & Eerdekens, M. (2022). Pijnlijke diabetische perifere neuropathie: real-world vergelijking tussen plaatselijke behandeling met lidocaïne 700 mg medicinale pleister en orale behandelingen. BMJ open diabetesonderzoek en -zorg, 10(6), e003062. doi.org/10.1136/bmjdrc-2022-003062
Horvat, S., Staffhorst, B., & Cobben, JMG (2022). Intraveneuze lidocaïne voor de behandeling van chronische pijn: een retrospectieve cohortstudie. Journal of pijnonderzoek, 15, 3459–3467. doi.org/10.2147/JPR.S379208
Yang, W., Guo, Z., Yu, Y., Xu, J., en Zhang, L. (2016). Pijnverlichting en gezondheidsgerelateerde verbetering van de levenskwaliteit na microchirurgische decompressie van beknelde perifere zenuwen bij patiënten met pijnlijke diabetische perifere neuropathie. The Journal of voet- en enkelchirurgie: officiële publicatie van het American College of Foot and Ankle Surgeons, 55(6), 1185–1189. doi.org/10.1053/j.jfas.2016.07.004
Kunnen personen bij wie de diagnose perifere neuropathie of dunnevezelneuropathie is gesteld, het begrijpen van de symptomen en oorzaken helpen bij mogelijke behandelingen?
Kleine vezelneuropathie
Dunnevezelneuropathie is een specifieke classificatie van neuropathie, omdat er verschillende typen zijn: zenuwbeschadiging, schade, ziekte en/of disfunctie. Symptomen kunnen resulteren in pijn, verlies van gevoel en spijsverterings- en urinaire symptomen. Bij de meeste gevallen van neuropathie, zoals perifere neuropathie, zijn kleine en grote vezels betrokken. Veelvoorkomende oorzaken zijn onder meer langdurige diabetes, voedingstekorten, alcoholgebruik en chemotherapie.
Dunnevezelneuropathie wordt gediagnosticeerd na diagnostische tests waaruit blijkt dat het duidelijk is dat de kleine zenuwvezels betrokken zijn.
De kleine zenuwvezels detecteren gevoel, temperatuur en pijn en helpen bij het reguleren van onwillekeurige functies.
Geïsoleerde dunnevezelneuropathie is zeldzaam, maar er wordt onderzoek gedaan naar het type zenuwbeschadiging en mogelijke behandelingen. (Stephen A. Johnson, et al., 2021)
Dunnevezelneuropathie is niet specifiek gevaarlijk, maar is een teken/symptoom van een onderliggende oorzaak/aandoening die de zenuwen van het lichaam beschadigt.
Pijn – de symptomen kunnen variëren van licht of matig ongemak tot ernstig ongemak en kunnen op elk moment optreden.
Verlies van gevoel.
Omdat de kleine zenuwvezels helpen bij de spijsvertering, bloeddruk en controle over de blaas, kunnen de symptomen van autonome disfunctie variëren en kunnen omvatten:
Constipatie, diarree, incontinentie, urineretentie – het onvermogen om de blaas volledig leeg te maken.
Als er sprake is van voortschrijdende zenuwbeschadiging, kan de intensiteit van de pijn afnemen, maar het verlies van het normale gevoel en de autonome symptomen kunnen verergeren. (Josef Finsterer, Fulvio A. Scorza. 2022)
Overgevoeligheid voor aanraking en pijnsensaties kunnen pijn veroorzaken zonder trigger.
Het verlies van gevoel kan ertoe leiden dat personen de sensaties van aanraking, temperatuur en pijn in de getroffen gebieden niet nauwkeurig kunnen detecteren, wat tot verschillende soorten verwondingen kan leiden.
Hoewel meer onderzoek nodig is, kunnen bij bepaalde aandoeningen die niet als neuropathieën werden beschouwd, componenten van dunnevezelneuropathie betrokken zijn.
Een onderzoek suggereerde dat neurogene rosacea, een huidaandoening, enkele elementen van dunnevezelneuropathie zou kunnen hebben. (Min Li, et al., 2023)
Deze kleine zenuwvezels zijn door het hele lichaam verspreid, inclusief de toppen van de vingers en tenen, de romp en de inwendige organen.
Deze vezels bevinden zich meestal in de oppervlakkige delen van het lichaam, zoals dicht bij het huidoppervlak. (Mohammad A. Khoshnoodi, et al., 2016)
De kleine zenuwvezels die beschadigd raken, zijn betrokken bij het overbrengen van pijn- en temperatuursensaties.
De meeste zenuwen hebben een speciaal soort isolatie, myeline genaamd, die ze beschermt en de snelheid van zenuwimpulsen verhoogt.
Kleine zenuwvezels kunnen een dunne omhulling hebben, waardoor ze gevoeliger zijn voor letsel en schade in eerdere stadia van aandoeningen en ziekten. (Heidrun H. Krämer, et al., 2023)
Individuen in gevaar
De meeste soorten perifere neuropathie veroorzaken schade aan de kleine en grote perifere zenuwvezels. Hierdoor zijn de meeste neuropathieën een mix van dunnevezel- en grotevezelneuropathie. Veel voorkomende risicofactoren voor gemengde vezelneuropathie zijn onder meer:Stephen A. Johnson, et al., 2021)
Diabetes
Voedingstekorten
Overconsumptie van alcohol
Auto-immuunziekten
Medicatietoxiciteit
Geïsoleerde dunnevezelneuropathie is zeldzaam, maar er zijn aandoeningen waarvan bekend is dat ze bijdragen aan de oorzaak, waaronder:Stephen A. Johnson, et al., 2021)
Sjögren-syndroom
Deze auto-immuunziekte veroorzaakt droge ogen en mond, gebitsproblemen en gewrichtspijn.
Het kan ook zenuwbeschadiging door het hele lichaam veroorzaken.
Ziekte van Fabry
Deze aandoening veroorzaakt een opeenhoping van bepaalde vetten/lipiden in het lichaam, wat tot neurologische effecten kan leiden.
amyloïdose
Dit is een zeldzame aandoening die een ophoping van eiwitten in het lichaam veroorzaakt.
De eiwitten kunnen weefsels zoals het hart of de zenuwen beschadigen.
Lewy-body-ziekte
Dit is een neurologische aandoening die dementie en bewegingsstoornissen veroorzaakt en kan leiden tot zenuwbeschadiging.
Lupus
Dit is een auto-immuunziekte die gewrichten, huid en soms zenuwweefsel aantast.
Virale infectie
Deze infecties veroorzaken doorgaans verkoudheid of maag-darmklachten.
Minder vaak kunnen ze andere effecten veroorzaken, zoals dunnevezelneuropathie.
Er is waargenomen dat deze aandoeningen geïsoleerde dunnevezelneuropathie veroorzaken of beginnen als dunnevezelneuropathie voordat ze overgaan naar de grote zenuwvezels. Ze kunnen ook beginnen als een gemengde neuropathie, met kleine en grote vezels.
progressie
Vaak ontwikkelt de schade zich in een relatief gematigd tempo, wat binnen maanden of jaren tot extra symptomen leidt. De vezelzenuwen die door de onderliggende aandoening worden aangetast, verslechteren gewoonlijk geleidelijk, ongeacht waar ze zich bevinden. (Mohammad A. Khoshnoodi, et al., 2016) Medicijnen kunnen de schade aan de perifere zenuwen helpen verlichten. Voor individuen bij wie de diagnose in een vroeg stadium wordt gesteld, is het mogelijk om de progressie te stoppen en mogelijk betrokkenheid van de grote vezels te voorkomen.
Behandelingen
Behandeling om de progressie te voorkomen vereist het beheersen van de onderliggende medische aandoening met behandelingsopties afhankelijk van de oorzaak. Behandelingen die de progressie kunnen helpen voorkomen, zijn onder meer:
Immuunsuppressie voor de bestrijding van auto-immuunziekten.
Plasmaferese – er wordt bloed afgenomen en het plasma wordt behandeld en teruggestuurd of geruild voor de behandeling van auto-immuunziekten.
Symptoombehandeling
Individuen kunnen een behandeling voor de symptomen krijgen die de aandoening niet zal omkeren of genezen, maar die wel kan helpen met tijdelijke verlichting. Symptomatische behandeling kan het volgende omvatten:Josef Finsterer, Fulvio A. Scorza. 2022)
Pijnbestrijding kan bestaan uit medicijnen en/of plaatselijke pijnstillers.
Fysiotherapie – stretching, massage, decompressie en aanpassingen om het lichaam ontspannen en flexibel te houden.
Rehabilitatie om de coördinatie te helpen verbeteren, die kan worden aangetast door verlies van gevoel.
Medicijnen om GI-symptomen te verlichten.
Het dragen van speciale kleding, zoals neuropathie-sokken, om te helpen bij symptomen van voetpijn.
Bij de behandeling en medische behandeling van neuropathieën is meestal een neuroloog betrokken. Een neuroloog kan medicijnen voorschrijven om de pijnsymptomen te verlichten en medische interventies zoals immunotherapie uitvoeren als er bezorgdheid bestaat dat een auto-immuunproces de oorzaak zou kunnen zijn. Bovendien kan de behandeling de zorg van een fysiotherapeut en een revalidatiearts of een fysiotherapieteam omvatten, die rekoefeningen en oefeningen doet om het lichaam te versterken en de mobiliteit en flexibiliteit te behouden.
Perifere neuropathie Mythen en feiten
Referenties
Johnson, SA, Shouman, K., Shelly, S., Sandroni, P., Berini, SE, Dyck, PJB, Hoffman, EM, Mandrekar, J., Niu, Z., Lamb, CJ, Low, PA, Zanger , W., Mauermann, ML, Mills, J., Dubey, D., Staff, NP, & Klein, CJ (2021). Incidentie, prevalentie, longitudinale stoornissen en invaliditeit van dunnevezelneuropathie. Neurologie, 97(22), e2236–e2247. doi.org/10.1212/WNL.0000000000012894
Finsterer, J., en Scorza, FA (2022). Dunnevezelneuropathie. Acta neurologica Scandinavica, 145(5), 493–503. doi.org/10.1111/ane.13591
Krämer, HH, Bücker, P., Jeibmann, A., Richter, H., Rosenbohm, A., Jeske, J., Baka, P., Geber, C., Wassenberg, M., Fangerau, T., Karst , U., Schänzer, A., & van Thriel, C. (2023). Gadolinium-contrastmiddelen: huidafzettingen en mogelijke effecten op epidermale kleine zenuwvezels. Journal of neurologie, 270(8), 3981–3991. doi.org/10.1007/s00415-023-11740-z
Li, M., Tao, M., Zhang, Y., Pan, R., Gu, D., en Xu, Y. (2023). Neurogene rosacea kan een dunnevezelneuropathie zijn. Grenzen in pijnonderzoek (Lausanne, Zwitserland), 4, 1122134. doi.org/10.3389/fpain.2023.1122134
Khoshnoodi, MA, Truelove, S., Burakgazi, A., Hoke, A., Mammen, AL, & Polydefkis, M. (2016). Longitudinale beoordeling van dunnevezelneuropathie: bewijs van een niet-lengte-afhankelijke distale axonopathie. JAMA-neurologie, 73(6), 684–690. doi.org/10.1001/jamaneurol.2016.0057
De het centrale zenuwstelsel is verantwoordelijk voor het verzenden van neuronsignalen naar alle organen en spieren in het lichaam, waardoor mobiliteit en goed functioneren mogelijk is. Deze signalen worden constant uitgewisseld tussen de organen, spieren en hersenen, op de hoogte van hun activiteiten. Omgevingsfactoren en traumatische verwondingen kunnen echter invloed hebben op de zenuwwortels, de stroom van signalen verstoren en leiden tot aandoeningen aan het bewegingsapparaat. Dit kan leiden tot afwijkingen in het lichaam en chronische pijn als het onbehandeld blijft. Het artikel van vandaag zal ons informeren over perifere neuropathie, een zenuwbeschadiging die verband houdt met rugpijn, en hoe spinale decompressie deze aandoening kan verlichten. We werken samen met gecertificeerde medische zorgverleners die de waardevolle informatie van onze patiënten gebruiken om niet-chirurgische behandelingen te bieden, waaronder spinale decompressie, om pijnachtige symptomen geassocieerd met perifere neuropathie te verlichten. We moedigen patiënten aan essentiële vragen te stellen en voorlichting te zoeken over hun aandoening. Dr. Jimenez, DC, biedt deze informatie als een educatieve dienst. Disclaimer
Wat is perifere neuropathie?
Perifere neuropathie verwijst naar een reeks aandoeningen die de zenuwwortels aantasten en chronische symptomen kunnen veroorzaken in het hele lichaam, zoals onderzoeksstudies onthuld. De zenuwcellen in ons lichaam brengen berichten over tussen de hersenen en andere lichaamsdelen. Wanneer deze cellen beschadigd zijn, kan dit de communicatie tussen het centrale zenuwstelsel verstoren, wat kan leiden tot spier- en orgaanproblemen. Studies hebben een verband gelegd perifere neuropathie tot pijn en andere symptomen, die een negatieve invloed kunnen hebben op dagelijkse activiteiten, kwaliteit van leven en mentaal en fysiek welzijn. Bovendien kan perifere neuropathie het risico op vallen verhogen.
Hoe perifere neuropathie correleert met rugpijn
Hebt u onlangs een tintelend of scherp gevoel gehad bij het stappen of had u constant pijn in de onderrug? Deze symptomen kunnen verband houden met perifere neuropathie, die rugpijn kan veroorzaken. "The Ultimate Spinal Decompression", een boek van Dr. Perry Bard, DC en Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA, legt uit dat perifere neuropathie zenuwbeschadiging is die de benen aantast en gevoelloosheid, pijn, tintelingen en overgevoeligheid voor aanraking veroorzaakt. de tenen en voeten. Dit kan ervoor zorgen dat de spieren in de onderrug het gewicht van de pijnlijke plekken weghalen, wat leidt tot lage rugpijn. Onderzoeksstudies hebben onthuld: dat bij chronische lage-rugpijn zowel nociceptieve als neuropathische pijnmechanismen betrokken kunnen zijn. Nociceptieve pijn is een reactie op weefselbeschadiging die de spieren activeert. Neuropathische pijn daarentegen beïnvloedt zenuwwortels die vertakken vanaf de wervelkolom en de onderste ledematen, vaak als gevolg van beschadigde tussenwervelschijven. Gelukkig zijn er manieren om perifere neuropathie en de bijbehorende rugpijn te beheersen.
Hulp en behandeling van perifere neuropathie - Video
Perifere neuropathie is een zenuwbeschadiging die mensen verschillend treft en sensorische symptomen in het boven- en onderlichaam kan veroorzaken. Degenen met perifere neuropathie kunnen constante pijn in hun ledematen ervaren, wat kan leiden tot compensatie in andere spieren en een verkeerde uitlijning van de wervelkolom. Dit kan leiden tot chronische aandoeningen van het bewegingsapparaat. Onderzoeken tonen aan dat perifere neuropathie, vooral in gevallen van lage rugpijn, een storing kan veroorzaken in het pijnmodulerende systeem van de hersenen, wat leidt tot overlappende risico's en disfunctie. Er zijn echter verschillende behandelingen beschikbaar om het lichaam te herstellen en neuropathische pijn te verminderen, waaronder chiropractische zorg en spinale decompressie. De video hierboven legt meer informatie uit over hoe deze behandelingen neuropathische pijn kunnen verlichten en het lichaam kunnen bevrijden van subluxatie.
Perifere neuropathie kan veel pijn veroorzaken en veel mensen overwegen een operatie om het te behandelen. Dit kan echter duur zijn, dus sommige mensen kiezen voor niet-chirurgische behandelingen zoals spinale decompressie en chiropractische zorg. Studies hebben aangetoond dat spinale decompressie zeer nuttig kan zijn bij het verlichten van zenuwbeknelling en het verbeteren van lage-rugpijnsymptomen. Het is een veilige en zachte behandeling waarbij gebruik wordt gemaakt van tractie om de wervelkolom terug te laten keren naar zijn positie en om vocht en voedingsstoffen terug naar binnen te laten stromen. Het combineren van spinale decompressie met andere therapieën kan ook helpen om perifere neuropathiesymptomen te verminderen, de kwaliteit van leven van mensen te verbeteren en hen te helpen beter te worden. meer bewust van hun lichaam.
Conclusie
Perifere neuropathie is een aandoening die het gevolg is van zenuwbeschadigingen en zowel de bovenste als de onderste delen van het lichaam kan aantasten. Deze aandoening kan sensorische symptomen veroorzaken die kunnen leiden tot musculoskeletale aandoeningen, verkeerde uitlijning van de wervelkolom en invaliditeit. Pijn en ongemak zijn veelvoorkomende ervaringen voor mensen met deze aandoening, die een negatieve invloed kunnen hebben op hun dagelijks leven. Gelukkig kan spinale decompressie de effecten van perifere neuropathie helpen verlichten door de wervelkolom voorzichtig te strekken, beknelde zenuwen los te laten en subluxatie te corrigeren. Deze behandelingen zijn veilig, niet-invasief en kunnen worden opgenomen in het gezondheids- en welzijnsplan van een individu.
Personen die te maken hebben met pijnlijke knieën is een van de meest voorkomende gezondheidsproblemen en treft mensen van alle leeftijden. De knie is het grootste gewricht in het lichaam en bestaat uit spieren, pezen, ligamenten, kraakbeen en botten. De knieën ondersteunen lopen, staan, rennen en zelfs zitten. Constant gebruik maakt ze zeer vatbaar voor verwondingen en aandoeningen. De knieën zijn ook omgeven door een complex netwerk van zenuwen die berichten van en naar de hersenen overbrengen. Schade aan de zenuwen door een verwonding of ziekte kan verschillende symptomen van ongemak in en rond het kniegewricht veroorzaken.
Knie Neuropathie
Oorzaken
Symptomen van knieklachten kunnen worden veroorzaakt door een blessure, degeneratieve aandoeningen, artritis, infectie en andere oorzaken, waaronder:
Reumatoïde artritis
Dit is een chronische ontstekingsziekte die ervoor zorgt dat de knieën opzwellen en schade aan het kraakbeen veroorzaakt.
artrose
Dit type artritis zorgt ervoor dat het kraakbeen gestaag wegslijt, wat leidt tot schade aan de gewrichten en verschillende symptomen.
Kraakbeen problemen
Overmatig gebruik, spierzwakte, letsel en verkeerde uitlijning kunnen compenserende houdingen en bewegingen veroorzaken die het kraakbeen kunnen verslijten en verzachten, waardoor symptomen ontstaan.
Verschillende factoren kunnen het risico op het ontwikkelen van knieneuropathie verhogen, waaronder:
Vorige knieblessure
Niet gediagnosticeerde en onbehandelde knieblessure
Symptomen geassocieerd met een knieblessure of -aandoening kunnen variëren, afhankelijk van de ernst en schade. Symptomen kunnen zijn:
Gewrichts-stijfheid
Zwelling in het gewricht.
Verminderde beweging/flexibiliteit in het gewricht.
Verhoogde instabiliteit/gevoel van zwakte in de knie.
Veranderingen in huidskleur rond het kniegewricht, zoals meer roodheid of bleke verkleuring.
Gevoelloosheid, koude of tintelingen in en/of rond het gewricht.
Pijnsymptomen kunnen een doffe pijn of een kloppend gevoel in de knie zijn.
Scherp, stekend ongemak in een bepaald gebied.
Indien onbehandeld, kan knieneuropathie permanent het vermogen om te lopen aantasten en leiden tot gedeeltelijk of volledig verlies van kniefunctie en mobiliteit. Artsen raden aan om op het volgende te letten:
Welke activiteit(en) veroorzaken symptomen?
Waar zitten de symptomen?
Hoe voelt de pijn?
Behandelingen beschikbaar voor kniepijn
Chiropractische behandeling biedt verschillende benaderingen om de pijn veroorzaakt door zenuwbeschadiging aan te pakken. Standaardbehandeling omvat chiropractische aanpassingen, therapeutische massage, niet-chirurgische decompressie, stretching, houdings- en bewegingstraining en anti-inflammatoire voedingsplannen. Ons medisch team is gespecialiseerd in niet-chirurgische behandelingen die de symptomen verminderen en de kracht, flexibiliteit, mobiliteit en functieherstel vergroten.
Aanpassing knieblessures
Referenties
Edmonds, Michael, et al. "De huidige last van diabetische voetziekte." Journal of klinische orthopedie en trauma vol. 17 88-93. 8 februari 2021, doi:10.1016/j.jcot.2021.01.017
Havik, Cheryl, et al. "Beste praktijken voor chiropractische behandeling van patiënten met chronische musculoskeletale pijn: een richtlijn voor klinische praktijken." Journal of alternatieve en complementaire geneeskunde (New York, NY) vol. 26,10 (2020): 884-901. doi:10.1089/acm.2020.0181
Hunter, David J et al. "Effectiviteit van een nieuw model van eerstelijnszorg voor kniepijn en -functie bij patiënten met knieartrose: protocol voor THE PARTNER STUDY." BMC musculoskeletale aandoeningen vol. 19,1 132. 30 april 2018, doi:10.1186/s12891-018-2048-0
Kidd, Vasco Deon, et al. "Geniculaire zenuw radiofrequente ablatie voor pijnlijke knieartritis: het waarom en het hoe." JBJS essentiële chirurgische technieken vol. 9,1 e10. 13 maart 2019, doi:10.2106/JBJS.ST.18.00016
Krishnan, Yamini en Alan J Grodzinsky. "Kraakbeenziekten." Matrixbiologie: tijdschrift van de International Society for Matrix Biology vol. 71-72 (2018): 51-69. doi:10.1016/j.matbio.2018.05.005
Speelziek, Scott JA, et al. "Klinisch spectrum van neuropathie na primaire totale knieartroplastiek: een reeks van 54 gevallen." Spier & zenuw vol. 59,6 (2019): 679-682. doi:10.1002/mus.26473
Neuropathie therapeutische massage is een systeem van gestructureerde palpaties of bewegingen van de zachte weefsels van het lichaam. Wanneer de zenuwen niet genoeg zuurstof en voedingsstoffen uit de bloedcirculatie krijgen, kunnen symptomen zoals gevoeligheid, tintelingen, gevoelloosheid en pijn optreden. De beste manier om het bloed te verplaatsen is door de bloedsomloop in en rond de verdoofde en pijnlijke plekken en door het hele lichaam te masseren. Er zijn veel soorten massagetherapie beschikbaar voor verschillende gezondheidsgerelateerde problemen. Dit bevat:
Pijnverlichting en management
Revalidatie en preventie van blessures
Stressverlichting
Angst- en depressietherapie
Herstel van het immuunsysteem
Ontspanning verhogen
Faciliteren van algeheel welzijn
Neuropathie therapeutische massage
Neuropathie therapeutische massage: Het doel is om de bloedstroom door het lichaam te stimuleren. Dit komt omdat hoe meer spieren bewegen, hoe beter ze de bloedcirculatie kunnen handhaven om de zenuwen en het lichaam te voeden, daarom wordt fysieke activiteit/oefening/beweging aangemoedigd. Voordelen zijn onder meer:
Ontstressen van de zenuwen die tintelingen, gevoelloosheid en branderigheid veroorzaken.
Het ongemak neemt af naarmate de spieren langer en losser worden, waardoor de spanning en druk loskomen.
Endorfines (natuurlijke pijnstillers) komen vrij, waardoor de pijn wordt geminimaliseerd.
Toename in omloop
Verminderde spasmen en krampen
Verhoogde gewrichtsflexibiliteit
Mobiliteit herstel
Symptoomverlichting
Verminderde angst
Verbeterde slaapkwaliteit
Verhoogde energieniveaus
Verbeterde concentratie
Minder vermoeidheid
Massagetechnieken
Massagetechnieken zijn onder meer:
kneding
strelen
zweefvliegen
Percussion
trilling
Wrijving
Samendrukking
Passief rekken
Actief rekken
effleurage
Dit kunnen stevige of lichte rustgevende, strijkende bewegingen zijn zonder de huid te slepen, met behulp van de vingertoppen of de handpalmen.
petrissage
Spieren optillen of oppakken en de huid rollen.
tapotement
Slaan met de zijkant van de hand, meestal met licht gebogen vingers, ritmische vingerbewegingen of korte snelle bewegingen met de zijkanten van de hand.
Er zijn verschillende soorten massages, die voor comfort en die voor specifieke aandoeningen of ziekten. Een paar zijn onder meer:
Zweedse massage
Deze techniek wordt algemeen beschouwd als de meest voorkomende vorm van massage en omvat een combinatie van: vijf basisslagen en concentreert zich op de spieren en bindweefsels.
Gebruikt om de bloedsomloop, ontspanning, pijnverlichting en algeheel onderhoud en welzijn te verbeteren.
Sportmassage
Sportmassage therapieën worden gebruikt in preventieve en therapeutische instellingen.
Atleten gebruiken de techniek tijdens warming-ups, trainingen en wedstrijden om te behandelen en/of te helpen bij:
Blessurepreventie
Verbeterde flexibiliteit
Volledig bewegingsbereik
Verbeterde prestatie
Helpt bij focus en mentale helderheid.
Reflexologie
Deze techniek maakt gebruik van een systeem van punten op de handen, voeten en oren die overeenkomen met of reflecteren op andere lichaamsdelen.
Reflexologen oefen de juiste druk uit op deze punten om de energiestroom te stimuleren, pijn of blokkades door het hele lichaam te verlichten.
Reflexologie wordt ook gebruikt om stress te verlichten en ontspanning te bevorderen.
aromatherapie
Verschillende essentiële oliën afgeleid van planten, kruiden, bloemen en wortels hebben therapeutische eigenschappen.
Aromatherapie omvat essentiële oliën om een bepaald effect te produceren; lavendel wordt bijvoorbeeld gebruikt om kalmte en ontspanning teweeg te brengen.
In combinatie met lichaamsmassage kan aromatherapie de ervaring enorm verrijken.
Een paar druppels kunnen worden toegevoegd aan massagecrème of olie en op de huid worden aangebracht.
Bindweefselmassage is vergelijkbaar met: myofasciale release in die zin dat het gaat om het werken met de fascia, of zacht weefsel, om pijn, beklemming en ongemak te verlichten.
De theorie van bindweefselmassage is dat strakke, beperkte lichaamsdelen een negatief effect hebben op andere lichaamsdelen.
Beoefenaars/therapeuten haken hun vingers in het bindweefsel en gebruiken trekbewegingen om de weefsels te verlengen.
Dit maakt spanning los, verbetert de mobiliteit en vermindert stress.
Diepe weefselmassage
Diepe weefselmassage maakt gebruik van langzame slagen, directe druk en/of wrijving over de nerf van de spieren met de vingers, duimen en/of ellebogen.
Het doel is om de fascia onder de spieren te bereiken die diep in de spieren en het bindweefsel gaat om pijntjes en kwalen te verlichten.
Therapeuten begrijpen het menselijk lichaam grondig en zijn opgeleid om diepe weefselmassage toe te dienen.
De techniek wordt gebruikt bij de behandeling van chronische pijn, ontsteking en letsel.
Geriatrische massage
Geriatrische massage omvat het behandelen van ouderen en het aanpakken van specifieke behoeften in verband met leeftijd, aandoeningen en ziekte.
De sessies zijn meestal korter en omvatten zachte technieken om pijnverlichting, ontspanning en algemeen welzijn te vergemakkelijken.
Lymfedrainagetherapie
Deze techniek omvat de toepassing van lichte, ritmische slagen om verschillende aandoeningen die verband houden met het lichaam te verlichten lymfesysteem.
Het lymfesysteem ondersteunt het immuunsysteem en is verantwoordelijk voor het wegspoelen van gifstoffen en het afvoeren van vocht.
Wanneer de lymfecirculatie vertraagt of stopt, kan zich vocht ophopen en lichamelijke problemen veroorzaken, zoals ontstekingen, oedeemen neuropathieën.
Therapeuten herstellen de lymfestroom door een kaartsysteem te gebruiken om probleemgebieden te beoordelen, en oefenen vervolgens lichte druk uit met de vingers en handen om de bloedsomloop te reactiveren.
Neuromusculaire therapie
Neuromusculaire therapie is massage die wordt toegepast op specifieke spieren, vaak gebruikt om de bloedcirculatie te verhogen, spierspanningsknopen/triggerpoints los te laten en/of pijn/druk op zenuwen te verminderen.
Deze therapie staat ook bekend als triggerpoint-therapie, omdat er geconcentreerde vingerdruk wordt uitgeoefend op specifieke punten om spierpijn te verlichten.
HealthCare
Neuropathie therapeutische massage wordt in combinatie gebruikt om de reguliere medische zorg te verbeteren. Laat een arts weten wanneer u massagetherapieën probeert en volg eventuele standaardbehandelingsplannen. Sommige vormen van massage kunnen de volgende dag pijn veroorzaken, maar moeten worden gecombineerd met een gevoel van verbetering en gezonder zijn. Als een onderdeel van de massage niet goed aanvoelt of pijnlijk is, laat het de therapeut dan onmiddellijk weten. De meeste ernstige problemen komen van te veel druk tijdens de massage of gevoeligheid of allergie voor massageoliën. Voorzichtigheid bij massagetherapie omvat het volgende:
Krachtige massage moet worden vermeden door personen met bloedingsstoornissen of een laag aantal bloedplaatjes en die bloedverdunnende medicijnen gebruiken.
Massagetherapie mag niet worden uitgevoerd in gebieden met bloedstolsels, breuken, genezende wonden, huidinfecties, verzwakte botten door osteoporose of kanker, of na een recente operatie.
Kankerpatiënten moeten hun zorgen over massagetherapie met hun oncoloog bespreken.
Zwangere vrouwen moeten hun zorgverlener raadplegen voordat ze massagetherapie gebruiken.
Perifere neuropathie herstel
Referenties
American Massage Therapy Association definieert termen voor massagetherapie en basismassagetherapie. www.amtamassage.org
Complementaire en alternatieve methoden: carrosserietypes. Verkrijgbaar op www.cancer.org
Gok Metin, Zehra, et al. "Aromatherapiemassage voor neuropathische pijn en kwaliteit van leven bij diabetespatiënten." Journal of verpleegbeurs: een officiële publicatie van Sigma Theta Tau International Honor Society of Nursing vol. 49,4 (2017): 379-388. doi:10.1111/jnu.12300
Massagetherapie.nl. www.massagetherapie.com
National Institutes of Health, Nationaal Centrum voor Complementaire en Alternatieve Geneeskunde
Samuels, Noach en Eran Ben-Arye. "Integratieve benaderingen van door chemotherapie geïnduceerde perifere neuropathie." Huidige oncologierapporten vol. 22,3 23. 11 feb. 2020, doi:10.1007/s11912-020-0891-2
Sarısoy, Pınar en Ozlem Ovayolu. "Het effect van voetmassage op perifere neuropathie-gerelateerde pijn en slaapkwaliteit bij patiënten met non-Hodgkin-lymfoom." Holistische verpleegpraktijk vol. 34,6 (2020): 345-355. doi:10.1097/HNP.0000000000000412
Thomas, Ewan, et al. "Perifere zenuwreacties op spierstrekking: een systematische review." Journal of sportwetenschap en geneeskunde vol. 20,2 258-267. 8 maart 2021, doi:10.52082/jssm.2021.258
Zhang, Yong-Hui, et al. "Oefening voor neuropathische pijn: een systematische review en deskundige consensus." Grenzen in de geneeskunde vol. 8 756940. 24 nov. 2021, doi:10.3389/fmed.2021.756940
Ook al is het officieel geen zomer, de hitte zegt anders. Personen met neuropathie kunnen opflakkeringen ervaren wanneer ze langere tijd in de hitte zijn. Het vermijden van ongemak en plezier maken met familie en vrienden kan stressvol zijn. Dit kunnen diploma-uitreikingen zijn, parkfestivals, familiebijeenkomsten, bruiloften, enz. Hier zijn enkele zomertips/aanbevelingen voor neuropathie om een gezond, leuk en pijnvrij seizoen te behouden.
neuropathie
Neuropathie is het gevolg van beschadigde of vernietigde zenuwcellen en is vaak een bijwerking die verband houdt met diabetes, auto-immuunziekten, infecties, tumoren en/of erfelijke aandoeningen. Ook bekend als perifere neuropathie, variëren de symptomen van tintelingen, brandende pijn, spierspasmen, moeite met het bewegen van de armen of benen, een licht gevoel van hoofdpijn en soms atrofie. De symptomen zijn afhankelijk van de beschadigde zenuwen, variërend van autonoom, motor en gevoelszenuwen. Naarmate neuropathie vordert, kunnen individuen een verlies van evenwicht beginnen te voelen.
Zomertips voor neuropathie
Onderzoek en voorbereiding
Voorbereiding en planning worden sterk aanbevolen om een opflakkering te voorkomen. Voor lange buitenceremonies:
Draag zonnebrand
Blijf volledig gehydrateerd
Trek coole kleren aan
Zorg ervoor dat schoeisel de juiste ondersteuning van de voetboog/zool en ademruimte heeft.
Draag een hoed en zonnebril
Sta regelmatig om voor een goede bloedsomloop te zorgen als u een tijdje zit.
Verplaats het gewicht heen en weer tijdens het evenement om de bloedsomloop door het lichaam te pompen.
Breng snacks zoals fruit, groenten of glutenvrije repen mee.
Weet waar koele rustplaatsen zich bevinden.
Als er geen verkoeling beschikbaar is, ga er dan vroeg heen om een plekje in de schaduw te vinden, of neem in het geval van tribunes een comfortabelere stoel mee, paraplu en vernevelingsventilator.
Luister naar het lichaam
Luister naar het lichaam wanneer je bezig bent met activiteiten, probeer niet door te dringen waar je je niet op je gemak voelt.
Pauzes nemen
Het doel is om comfort tijdens de activiteit te garanderen, omdat ongemakkelijk zijn de symptomen kan verergeren.
Zelfzorg
Het lichaam heeft grondige rust nodig na een lange dag in de zon. Het wordt aanbevolen om alle gebieden waar pijn zich voordoet af te koelen om ontstekingen en neuroplasticiteit te verminderen en te helpen bij symptomen van jeuk, druk, gevoelloosheid of tintelingen.
Begin met glazuur gedurende drie minuten, haal het ijs eraf en kijk hoe het aanvoelt.
Als het gebied beter aanvoelt, ga dan nog tien minuten door met glazuur.
Verwijder het ijs als irritatie optreedt of als u geen verschil voelt.
Foods
Kijken naar wat je eet kan moeilijk zijn tijdens zomerevenementen. Specifieke voedingsmiddelen zoals brood, gluten en producten met een hoog suikergehalte kunnen symptomen veroorzaken.
Als het maagklachten of zwelling veroorzaakt, is het raadzaam om het te vermijden.
Ga voor verse seizoensfruit en groenten.
Een beetje planning kan ervoor zorgen dat u het voedsel eet dat het beste bij u past.
Bel vooraf om vrienden/familie op de hoogte te stellen van voedselgevoeligheden.
Gluten-apps de mogelijkheid bieden om een item te scannen om te zien of het gluten bevat.
Raadpleeg een voedingsdeskundige om een plezierig dieet op te zetten.
Chiropractische zorg en preventie
Chiropractische zorg voor neuropathie richt zich op de onderliggende aandoeningen die zenuwpijn en -ontsteking veroorzaken.
Het behandelen van de ontsteking verlicht de pijn in de gewrichten en ledematen.
Elk behandelplan is gepersonaliseerd om aan de behoeften van elke patiënt te voldoen.
De behandeling zal zich richten op massage, aanpassingen, decompressie, oefeningen, therapieën en voeding die de genezing door het hele lichaam versnellen.
Spinale decompressie niet-chirurgisch
Referenties
Campbell, James N en Richard A Meyer. "Mechanismen van neuropathische pijn." Neuron vol. 52,1 (2006): 77-92. doi:10.1016/j.neuron.2006.09.021
IFM's Find A Practitioner-tool is het grootste verwijzingsnetwerk in Functional Medicine, opgericht om patiënten te helpen bij het vinden van Functional Medicine-beoefenaars overal ter wereld. IFM Certified Practitioners worden als eerste vermeld in de zoekresultaten, gezien hun uitgebreide opleiding in functionele geneeskunde
Neuropathie therapeutische massage
