Het verschil tussen osteopenie en osteoporose? El Paso, Texas.
Osteopenie en osteoporose, twee zeer vergelijkbare aandoeningen, die worden gedefinieerd als verminderde botdichtheid, maar osteopenie is veel minder. Het is echter nog steeds een probleem vanwege een toename van het breken van een bot vanwege botfragiliteit.
Symptomen
Osteopenie veroorzaakt meestal geen symptomen tenzij een bot is gebroken. Sommige patiënten met osteopenie klagen echter over doffe rugpijn.
Symptomen geassocieerd met osteoporose zijn de volgende:
- Rugpijn, veroorzaakt door een gebroken of ingeklapte wervel
- Hoogteverlies in de loop van de tijd
- Een gebogen houding
- Een botbreuk die veel gemakkelijker optreedt dan verwacht
De oorzaken en risico's?
Vrouwen (voornamelijk blanke en Aziatische vrouwen met kleine botten) lopen het meeste risico voor beide aandoeningen, voornamelijk vrouwen van 65 jaar of ouder en vrouwen in de postmenopauze. Maar ook mannen kunnen er last van hebben.
Iedereen die aan een van de criteria voldoet om risico te lopen op een van de botaandoeningen, moet worden geëvalueerd. Vaak kan het vroegtijdig opmerken van de aandoeningen een aanzienlijk verschil maken in de effecten die ze op het lichaam hebben en in sommige gevallen zelfs worden gestopt zodat ze niet verder gaan.
Enkele veelvoorkomende oorzaken van beide aandoeningen zijn:
- Leefstijlgewoonten
- Roken
- Onvoldoende calcium
- Sedentaire levensstijl
- Overmatig alcoholgebruik
- Vitamine D-deficiëntie
- Koolzuurhoudende dranken
- Medische situaties
- Boulimia, anorexia en andere eetstoornissen
- Oestrogeendeficiëntie bij vrouwen
- Bepaalde hormonale onevenwichtigheden
- Overactieve schildklier
- Bepaalde behandelingen, waaronder bestraling en chemotherapie
- Laag testosteron bij mannen
- Medicijnen waaronder anti-epileptica, hydrocortison en steroïden
- Gezondheidskwesties
- Tumoren
- cystic fibrosis
- ziekte van Crohn
- Spijsverteringsproblemen
Er moet ook worden opgemerkt dat bepaalde soorten diëten, vooral degenen die pleiten voor extreem weinig vet of geen vet kunnen ook problemen veroorzaken. Vitamine D is nodig voor de opname van calcium in het lichaam, maar vitamine D is een in vet oplosbare vitamine, wat betekent dat het lichaam wat vet nodig heeft om er gebruik van te maken. Als er onvoldoende vet is, kan de vitamine niet worden opgenomen en op zijn beurt kan calcium niet worden opgenomen.
Een familiegeschiedenis van osteopenie, osteoporose of lage botmassa kan het risico voor een persoon verhogen met 50% tot 85%.
een diagnose
Bot mineraal dichtheid (BMD) tests worden gebruikt om zowel osteopenie als osteoporose te diagnosticeren door het calciumgehalte in het bot te meten. Dit type test kan ook een schatting geven van hoeveel risico iemand loopt op botbreuken.
Deze test is pijnloos en niet-invasief. Het wordt meestal uitgevoerd op de hiel, het scheenbeen, de pols, de wervelkolom, de vinger of de heup.
Twee veel voorkomende typen van deze tests zijn röntgenfoto's, een standaard diagnostisch hulpmiddel voor osteopenie en Dual Energy X-ray Absorptiometry (DEXA). Een DEXA-scan is in wezen een röntgenfoto met lage energie, zodat patiënten niet aan zoveel straling worden blootgesteld als bij een gewone röntgenfoto. De resultaten worden verkregen door de score (metingen zijn uitgevoerd) te vergelijken met scans van personen die de aandoening niet hebben.
Nadat de score is gemeten en vergeleken, wordt deze beoordeeld met behulp van een grafiek die het niveau of risico identificeert:
- +1.0 tot -1.0 – Normale botdichtheid
- -1.0 tot -2.5 – Lage botdichtheid
- -2.5 of hoger – Risico op osteoporose
Welke behandelingen zijn beschikbaar?
Zoals met de meeste aandoeningen, is preventie het meest effectieve behandeling. Als u een familiegeschiedenis heeft of onder een van de risicofactoren valt, zijn er dingen die u kunt doen om de effecten te minimaliseren of de aandoeningen volledig te voorkomen.
Uw chiropractor kan met u praten over veranderingen in levensstijl, lichaamsbeweging en dieet evenals supplementen die u kunt nemen. Chiropractische aanpassingen kunnen ook effectief zijn voor veel patiënten met osteopenie en osteoporose, zolang de gekozen techniek een techniek met weinig kracht is, zoals Activator.
Veel patiënten vinden deze natuurlijke behandelingen de voorkeur boven eventuele medicijnen die kunnen worden voorgeschreven. Het belangrijkste dat u echter moet doen, is een botdichtheidstest ondergaan als u zich in een risicocategorie bevindt, een vrouw bent die postmenopauzaal is of 65 jaar of ouder is.