ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Pagina selecteren

Na een chiropractische aanpassing kan het lichaam raar of niet goed aanvoelen. Dit is volkomen normaal en kan worden toegeschreven aan het vrijkomen van toxines. Deze afgifte spoelt de giftige deeltjes in het lichaam weg. De aanpassingen zorgen ervoor dat de bloed- en zenuwenergie goed circuleert. Terwijl de gifstoffen door en uit de bloedbaan reizen, kunnen ze het individuele lichaam vreemd, zelfs een beetje ziek maken. Dit kan leiden tot bijwerkingen die ongeveer 1-2 dagen aanhouden.

Chiropractische toxische afgifte

Toxine-afgifte

Het is een normaal teken en begint tijdens of iets na de aanpassing. Dit komt vaak voor bij subluxation behandeling. Subluxaties kunnen een goede bloedstroom rond de wervelkolom blokkeren / verstoren. Dit leidt tot pijn en ontstekingen. Terwijl de chiropractor de subluxaties behandelt en loslaat, wordt de juiste bloedstroom hersteld. Dit kan het lichaam overweldigen, wat kan leiden tot het vrijgeven van symptomen.

Duur Bijwerkingen

De onwelheid verdwijnt binnen een paar uur of dagen, afhankelijk van het individu en zijn toestand. Als de symptomen echter na een week niet verdwijnen, neem dan contact op met de chiropractor om hem te laten weten wat er aan de hand is. Er wordt verwacht dat er een paar afleveringen van release zullen zijn, vooral tijdens de eerste chiropractische sessies. Het hangt ook af van waar het individu zich qua gezondheid bevindt. Meestal is de eerste sessie het meest intens. Omdat alle gifstoffen worden verwijderd uit de buurt van:

  • Wervelkolom
  • Gewrichten
  • Spieren

Symptomen

Symptomen variëren, maar de meest voorkomende zijn:

  • Verkoudheid of griepachtige symptomen
  • Fever
  • Zweten
  • Nacht zweet
  • Vermoeidheid
  • Hoofdpijn
  • Duizeligheid
  • Misselijkheid
  • Diarree
  • Spierspanning

De intensiteit van deze symptomen hangt af van het aantal gifstoffen dat vrijkomt. De symptomen verbeteren, maar aarzel niet om contact op te nemen met de chiropractische kliniek Met vragen of zorgen.

Voordelen

Individuen die een paar dagen last hebben van afgiftesymptomen, zullen merken dat hun lichaam schoner en zeer energiek aanvoelt. Hersenfuncties nemen toe door optimale communicatie door de bloedsomloop. Mensen met angst ervaren dat hun lichaam meer ontspannen aanvoelt. Dit komt omdat de gifstoffen die het zenuwstelsel irriteerden, zijn weggespoeld.

Afgifte van toxine behandelen

Er zijn een paar manieren om het lichaam te kalmeren als de symptomen aanwezig zijn.

Drink Water

Water zal de gifstoffen sneller uit het lichaam verdrijven. Het zal door de bloedbaan spoelen en vervolgens door de blaas waar ze worden weggegooid. Dit zal het lichaam helpen sneller te herstellen. Acht glazen per dag is de aanbeveling. Dit houdt het lichaam gehydrateerd en verbetert de afgifte van toxine. Voeg wat citroensap toe om het mineraalgehalte tijdens het herstel op peil te houden. Citroensap bevat:

  • Elektrolyten kan de pijn bij het vrijkomen van toxines helpen verminderen en symptomen helpen voorkomen.
  • Calcium
  • Magnesium
  • Kalium
  • Dit zal de gezondheid en functie van de spieren behouden.

Rust toegevoegd

Zorg ervoor dat het lichaam rust na een chiropractische aanpassing. Het wordt niet aanbevolen om niet te proberen de symptomen te bestrijden. Dit kan gevaarlijk zijn omdat het lichaam zich in de herstelmodus bevindt. Bij overweldiging kunnen de symptomen verergeren. Dit betekent niet dat je in bed moet blijven liggen en slapen, maar dat je je niet te veel moet inspannen lichaam. Doe mee rustige ontspannende activiteiten.

Fruit en groenten

Deze zullen het herstellende lichaam voeden met vitamines en mineralen. Ze helpen ook bij het verminderen van pijn en verhogen de energie. Plus groenten en fruit zitten boordevol antioxidanten die de spieren en botten sterk kunnen houden. Deze omvatten:

  • veenbessen
  • Frambozen
  • Kersen
  • tomaten
  • Spinazie
  • Boerenkool

Het wordt aanbevolen om ten minste één portie fruit en groenten per maaltijd te krijgen. Vermijd bewerkte of suikerhoudende voedingsmiddelen, omdat deze ontstekingsreacties kunnen veroorzaken. Dit kan de symptomen van toxineafgifte verergeren.

Yoga houdingen

Het lichaam zal meer dan waarschijnlijk pijnlijk en zwak aanvoelen door de aanpassingen en de afgifte van gif. Yoga kan de symptomen verlichten. Poses kunnen moeilijk lijken vanwege de bijwerkingen, maar door de beweging en het strekken zal het lichaam zich beter voelen. Hier zijn er een paar die veel chiropractoren aanbevelen.


Lichaamssamenstelling


Detox diëten

Ontgiftingsdiëten zijn hulpmiddelen die worden gebruikt door medische professionals en zijn niet bedoeld voor snel of gezond gewichtsverlies. Natuurgeneeskundigen het is aangetoond dat ze een breed scala aan detox-methoden en producten gebruiken, waaronder:

  • vitaminen
  • mineralen
  • Dieet
  • Aanpassingen in levensstijl
  • Gezondheidscoaching

Fysiologische veranderingen tijdens detox-diëten

Metabolisme is de snelheid waarmee het lichaam energie verbrandt. Deze snelheid kan veranderen door verschillende factoren, waaronder een tijdelijke verhoging wanneer overmatige calorieën worden ingenomen. Er is geen verschil in gewichtsverlies door diëten die gericht zijn op minder vet versus minder koolhydraten. Individuen moeten hun arts raadplegen voordat ze met een lichaamsontgifting beginnen, vooral als er onderliggende medische aandoeningen zijn, zoals diabetes of nierziekte. Als u worstelt met obesitas, kan een arts aanbevelingen doen voor een traditioneel dieet, lichaamsbeweging en andere medisch goedgekeurde benaderingen.

Referenties

Gardner, Christopher D et al. "Effect van een vetarm versus koolhydraatarm dieet op 12 maanden gewichtsverlies bij volwassenen met overgewicht en de associatie met genotypepatroon of insulinesecretie: de DIETFITS gerandomiseerde klinische studie." JAMA vol. 319,7 (2018): 667-679. doi:10.1001/jama.2018.0245

Seaman, David R. "Gifstoffen, toxiciteit en endotoxemie: een historisch en klinisch perspectief voor chiropractoren." Journal of chiropractische geesteswetenschappen vol. 23,1 68-76. 3 sep. 2016, doi:10.1016/j.echu.2016.07.003

Valdivieso, Paola, et al. "Maakt een betere perfusie van gedeconditioneerd spierweefsel chronische lage rugpijn vrij?" Grenzen in de geneeskunde vol. 5 77. 20 maart 2018, doi:10.3389/fmed.2018.00077

Professionele reikwijdte van de praktijk *

De informatie hierin over "Vrijgeven van chiropractische toxines" is niet bedoeld ter vervanging van een een-op-een relatie met een gekwalificeerde zorgverlener of gediplomeerde arts en is geen medisch advies. We moedigen u aan om beslissingen over de gezondheidszorg te nemen op basis van uw onderzoek en samenwerking met een gekwalificeerde zorgverlener.

Blog Informatie & Scope Discussies

Ons informatiebereik: is beperkt tot chiropractie, musculoskeletale, fysieke medicijnen, welzijn, bijdragende etiologische viscerosomatische stoornissen binnen klinische presentaties, geassocieerde somatoviscerale reflex klinische dynamiek, subluxatiecomplexen, gevoelige gezondheidskwesties en/of functionele geneeskunde artikelen, onderwerpen en discussies.

Wij bieden en presenteren klinische samenwerking met specialisten uit verschillende disciplines. Elke specialist wordt beheerst door hun professionele praktijk en hun jurisdictie van licentiestatus. We gebruiken functionele gezondheids- en welzijnsprotocollen om de verwondingen of aandoeningen van het bewegingsapparaat te behandelen en te ondersteunen.

Onze video's, berichten, onderwerpen, onderwerpen en inzichten behandelen klinische zaken, problemen en onderwerpen die verband houden met en direct of indirect onze klinische praktijk ondersteunen.*

Ons kantoor heeft redelijkerwijs geprobeerd om ondersteunende citaten te geven en heeft de relevante onderzoeksstudie of studies geïdentificeerd die onze berichten ondersteunen. Wij verstrekken kopieën van ondersteunende onderzoeksstudies die op verzoek beschikbaar zijn voor regelgevende instanties en het publiek.

We begrijpen dat we zaken behandelen die een aanvullende uitleg vereisen over hoe het kan helpen bij een bepaald zorgplan of behandelprotocol; daarom, om het onderwerp hierboven verder te bespreken, aarzel dan niet om te vragen Dr. Alex Jimenez, DC, of neem contact met ons op 915-850-0900.

Wij zijn er om u en uw gezin te helpen.

zegeningen

Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licentie als Doctor of Chiropractic (DC) in Texas & New Mexico*
Texas DC-licentie # TX5807, New Mexico DC-licentie # NM-DC2182

Licentie als geregistreerde verpleegkundige (RN*) in Florida
Florida-licentie RN-licentie # RN9617241 (controle nr. 3558029)
Compacte status: Licentie voor meerdere staten: Geautoriseerd om te oefenen in 40 Staten*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mijn digitale visitekaartje