Zou u een chiropractor bezoeken voor rugpijn?
Als u aanhoudende nek- of rugpijn heeft, kunt u chiropractische manipulatie overwegen of de wervelkolom opnieuw uitlijnen door op de gewrichten te drukken; een therapie die vaak wordt aangeprezen om dergelijk chronisch ongemak te verlichten. Chiropractische zorg is een van de meest populaire vormen van complementaire geneeskunde. In 2012 bezocht één op de twaalf Amerikaanse volwassenen de chiropractor, volgens een analyse van federale onderzoeksgegevens die in januari werden gepubliceerd. En elk jaar voeren chiropractoren (samen met enkele osteopathische artsen en fysiotherapeuten) enkele miljoenen aanpassingen uit.
Zal het werken?
De grondlegger van de moderne chiropractische zorg, een 19e-eeuws Iowan, geloofde dat chiropractische manipulatie kwalen zou kunnen genezen. En sommige chiropractoren bieden nog steeds diensten aan voor aandoeningen zoals astma en hoge bloeddruk, hoewel er geen sterk bewijs is dat chiropractische behandeling daarbij helpt. Maar de meeste chiropractoren richten zich op skelet- en spierproblemen, met name lage rug-, nek-, schouderpijn en gerelateerde hoofdpijn.
En sommige onderzoeken suggereren dat spinale manipulaties (aanpassingen) dergelijke pijn kunnen helpen verminderen. Een review uit 2021 van 26 onderzoeken wees uit dat manipulatie de pijn op de korte termijn minstens evenveel verminderde als lichaamsbeweging en zelfs pijnstillers voor chronische lage rugpijn. Chiropractische zorg verbeterde ook de fysieke functies van de deelnemers op korte termijn, zoals hun vermogen om trappen op te lopen of voorover te buigen.
Het slechte nieuws is dat voor chronische, aanhoudende rugpijn, zelfs de beste therapieën resulteren in slechts milde tot matige verlichting, zegt Roger Chou, MD, een professor in de geneeskunde aan de Oregon Health & Science University, die rugpijn bestudeert. De sleutel is het vinden van de behandeling die voor u werkt en het zien van een therapeut die niet alleen om pijnverlichting geeft, maar ook om het functioneren van uw lichaam, en die u zal helpen de activiteiten terug te krijgen die er het meest toe doen in uw leven.
Als het gaat om nekpijn, ontdekte een onderzoek onder 181 mensen, gepubliceerd in de Annals of Internal Medicine, dat regelmatige chiropractische zorg (ongeveer één keer per week gedurende 12 weken) het ongemak beter zou kunnen verminderen dan paracetamol en niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen. Sommige onderzoeken suggereren ook dat chiropractische manipulatie net zo goed zou kunnen werken als medicatie voor migrainehoofdpijn.
Voor chronische rugpijn of nekpijn die niet gepaard gaat met symptomen die medische aandacht vereisen, zoals urine- of darmproblemen of zwakte, gevoelloosheid of tintelingen in een arm of been, lijkt chiropractische manipulatie redelijk, zegt Marvin M. Lipman, hoofd medisch adviseur van Consumer Reports. , MD Maar het is niet zonder risico. Het kan tijdelijke hoofdpijn veroorzaken en, zelden, ernstige problemen, zoals het verergeren van de pijn van een hernia, merkt hij op.
Wat u moet weten als u gaat
Alle staten vereisen dat chiropractoren een vierjarige graad van doctor in de chiropractie (DC) behalen van een programma dat is geaccrediteerd door de Council on Chiropractic Education (CCE). Chiropractoren moeten ook slagen voor een examen dat wordt afgenomen door de National Board of Chiropractic Examiners om een licentie te krijgen.
Behandelingen worden vaak gedekt door een verzekering, inclusief Medicare Part B, die 80 procent van de kosten betaalt na uw eigen risico.
Rugpijn is een van de meest voorkomende symptomen bij de algemene bevolking. Hoewel de meeste gevallen vanzelf verdwijnen, kunnen sommige gevallen van rugpijn te wijten zijn aan verder letsel of een verergerde toestand. Als de symptomen aanhouden, is het misschien tijd om onmiddellijk medische hulp in te roepen. Chiropractische zorg richt zich op letsels en aandoeningen van het bewegingsapparaat en helpt de oorspronkelijke gezondheid van de wervelkolom te herstellen.