Categorieën: Nek pijn

Alternatieve behandelingen voor nekpijn

Delen

Een dokter zou kunnen alternatieve behandelingen aanbevelen, als onderdeel van a plan voor nekpijn zoals acupunctuur, kruidenverbindingen en yoga. Misschien wil je ze zelf uitproberen. Velen hebben gemeld dat deze echt hebben geholpen. Raadpleeg een arts voordat u alternatieve therapieën probeert. Deze zijn veilig, maar moeten worden ingesteld door een professional om er zeker van te zijn dat ze veilig worden uitgevoerd. Fof bijvoorbeeld er kan zijn negatieve interacties tussen kruiden, supplementen en andere medicijnen gebruikt worden.

Acupunctuur

Dit is een oosterse benadering van genezing. Acupunctuur richt zich op de energiekracht van het lichaam bekend als Qi of Chi. Wanneer de energie wordt geblokkeerd van stromen dit is wanneer lichamelijke ziekten ontstaan. Acupunctuur herstelt de gezonde energiestroom. Het is niet beter of slechter, het is gewoon anders.

Kruidengeneeskunde

Er zijn kruiden verbindingen die nuttig zijn gebleken voor nek pijn.

 

Capsaïcine crème

Capsaicin is een chilipeper-extract en kan helpen bij het verlichten van nekpijn. Het vermindert tijdelijk de pijn. Capsaïcine crème kan daarbij helpen artrose en spierpijn, die beide nekpijn veroorzaken.

Duivels klauw

Duivelsklauw komt vandaan Zuid-Afrika, waar het is geweest eeuwenlang gebruikt naar koorts, artritis behandelen, en gastro-intestinale problemen. Het wordt gebruikt voor aandoeningen die ontstekingen en pijn veroorzaken, zoals cervicale artrose.

White Willow Bark

Witte wilgenbast is hoe aspirine in Europa werd ontwikkeld. Synthetische versies zoals aspirine kan de maag irriteren, daarom wordt in plaats daarvan de natuurlijke witte wilgenschors gebruikt. Het helpt bij aandoeningen die pijn en ontstekingen veroorzaken artrose.

 

 

Massage

Nekpijn kan zijn veroorzaakt door stress, overmatig gebruik en verkeerd gebruik. Misbruik betekent dat het elke dag te lang gebogen over een computer zitten zijn tol zal eisen. Massage helpt daarbij laat spanning los, verlicht spierontsteking en pijn. Regelmatige massages kunnen preventief helpen.

 

yoga/pilates

Yoga en Pilates kunnen verhoog de kernkracht, verbeter de balans, houding en verminder stress. Deze kunnen allemaal helpen bij het omgaan met nekpijn/nekpijn voorkomen als ze correct en veilig worden uitgevoerd. Met deze behandelingen kan verlichting van nekpijn worden gevonden. Behandelingen die gericht zijn op het verlichten van spanning of stress kunnen vooral nuttig zijn als de pijn verband houdt met strakke spieren en de fysieke effecten van stress.

Deze alternatieve behandelingen zouden optimaal kunnen werken in combinatie met andere therapieën. Dit is om de onderliggende spinale aandoening / oorzaak volledig aan te pakken, samen met andere nekgerelateerde symptomen.


 

Verwant bericht

Nekpijn Chiropractische zorg


 

NCBI-bronnen

 

Professionele reikwijdte van de praktijk *

De informatie hierin over "Alternatieve behandelingen voor nekpijn" is niet bedoeld ter vervanging van een een-op-een relatie met een gekwalificeerde zorgverlener of gediplomeerde arts en is geen medisch advies. We moedigen u aan om beslissingen over de gezondheidszorg te nemen op basis van uw onderzoek en samenwerking met een gekwalificeerde zorgverlener.

Blog Informatie & Scope Discussies

Ons informatiebereik: is beperkt tot chiropractie, musculoskeletale, fysieke medicijnen, welzijn, bijdragende etiologische viscerosomatische stoornissen binnen klinische presentaties, geassocieerde somatoviscerale reflex klinische dynamiek, subluxatiecomplexen, gevoelige gezondheidskwesties en/of functionele geneeskunde artikelen, onderwerpen en discussies.

Wij bieden en presenteren klinische samenwerking met specialisten uit verschillende disciplines. Elke specialist wordt beheerst door hun professionele praktijk en hun jurisdictie van licentiestatus. We gebruiken functionele gezondheids- en welzijnsprotocollen om de verwondingen of aandoeningen van het bewegingsapparaat te behandelen en te ondersteunen.

Onze video's, berichten, onderwerpen, onderwerpen en inzichten behandelen klinische zaken, problemen en onderwerpen die verband houden met en direct of indirect onze klinische praktijk ondersteunen.*

Ons kantoor heeft redelijkerwijs geprobeerd om ondersteunende citaten te geven en heeft de relevante onderzoeksstudie of studies geïdentificeerd die onze berichten ondersteunen. Wij verstrekken kopieën van ondersteunende onderzoeksstudies die op verzoek beschikbaar zijn voor regelgevende instanties en het publiek.

We begrijpen dat we zaken behandelen die een aanvullende uitleg vereisen over hoe het kan helpen bij een bepaald zorgplan of behandelprotocol; daarom, om het onderwerp hierboven verder te bespreken, aarzel dan niet om te vragen Dr. Alex Jimenez, DC, of neem contact met ons op 915-850-0900.

Wij zijn er om u en uw gezin te helpen.

zegeningen

Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licentie als Doctor of Chiropractic (DC) in Texas & New Mexico*
Texas DC-licentie # TX5807, New Mexico DC-licentie # NM-DC2182

Licentie als geregistreerde verpleegkundige (RN*) in Florida
Florida-licentie RN-licentie # RN9617241 (controle nr. 3558029)
Compacte status: Licentie voor meerdere staten: Geautoriseerd om te oefenen in 40 Staten*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mijn digitale visitekaartje

Dr. Alex Jimenez

Welkom-Bienvenido's op onze blog. We richten ons op de behandeling van ernstige spinale handicaps en verwondingen. We behandelen ook Ischias, Nek- en Rugpijn, Whiplash, Hoofdpijn, Knieblessures, Sportblessures, Duizeligheid, Slecht slapen, Artritis. We gebruiken geavanceerde bewezen therapieën gericht op optimale mobiliteit, gezondheid, fitheid en structurele conditionering. We gebruiken geïndividualiseerde dieetplannen, gespecialiseerde chiropractische technieken, mobiliteits- en behendigheidstraining, aangepaste cross-fit-protocollen en het "PUSH-systeem" om patiënten te behandelen die lijden aan verschillende verwondingen en gezondheidsproblemen. Als u meer wilt weten over een arts in de chiropractie die geavanceerde progressieve technieken gebruikt om volledige lichamelijke gezondheid te vergemakkelijken, neem dan contact met mij op. We richten ons op eenvoud om mobiliteit en herstel te helpen herstellen. Ik zou je graag willen zien. Aansluiten!

gepubliceerd door

Recente Nieuws

Mindful snacken in de avond: genieten van lekkernijen op de late avond

Kan het begrijpen van hunkeren naar de nacht mensen helpen die voortdurend 's avonds eten, bij het plannen van maaltijden die voldoen aan... Lees meer

Strategieën voor het herkennen van beperkingen in een chiropractische kliniek

Hoe bieden gezondheidszorgprofessionals in een chiropractische kliniek een klinische benadering voor het herkennen van beperkingen… Lees meer

Roeimachine: de low-impact totale lichaamstraining

Kan een roeimachine een volledige lichaamstraining bieden voor mensen die hun conditie willen verbeteren? Roeien… Lees meer

Rhomboïde spieren: functies en belang voor een gezonde houding

Voor mensen die regelmatig zitten voor hun werk en naar voren hangen, kan het versterken van de ruitvormige… Lees meer

Verlichten van de spierspanning van de adductoren met de integratie van MET-therapie

Kunnen atletische individuen MET-therapie (spierenergietechnieken) toepassen om de pijnachtige effecten van ... Lees meer

De voor- en nadelen van suikervrij snoep

Voor mensen met diabetes of die op hun suikerinname letten, is suikervrij snoep een… Lees meer