Leaky Gut

Lekkende darm is een medische aandoening die creëert hiaten/openingen in de bekleding van de darmen. De darmen spelen een essentiële rol bij de bescherming van het lichaam tegen schadelijke bacteriën en gifstoffen. Het maagdarmkanaal of maagdarmkanaal is een buis van verbonden organen. Ze bevatten:

  • Slokdarm
  • Maag
  • Dunne en dikke darm

Enzymen in de maag en dunne darm verteren en breken voedingsstoffen uit het voedsel en de dranken af het lichaam gebruikt voor energie, groei en herstel. Er zijn openingen in de wanden waardoor water en voedingsstoffen in de bloedbaan kunnen komen terwijl de giftige/schadelijke stoffen worden binnen gehouden. De openingen beginnen te verwijden met een lekkende darm en laten voedseldeeltjes, bacteriën en gifstoffen rechtstreeks in het bloed terecht.

microbiota

Er is ook een breed scala aan bacteriën bekend als darmmicrobiota. Deze bacteriën helpen bij de spijsvertering, beschermen de muren en ondersteunen de immuunfunctie. Uit onderzoek is gebleken dat onevenwichtigheden in de darmmicrobiota een reactie van het immuunsysteem kunnen veroorzaken. De reactie veroorzaakt ontsteking en een grotere kans op intestinale permeabiliteit of IP. Darmpermeabiliteit kijkt naar het gemak waarmee stoffen uit de darmen en in het bloed lekken. Symptomen van een lekkende darm kunnen zijn:

  • Diarree
  • Constipatie
  • Gas
  • Opgeblazen gevoel
  • Voedingsproblemen
  • Slecht immuunsysteem
  • Hoofdpijn
  • Hersenmist
  • Geheugenverlies
  • Vermoeidheid
  • Huiduitslag

Verstoring van de microbiota

Verschillende risicofactoren kunnen de darmmicrobiota verstoren en bijdragen. Voorbeelden zijn onder meer:

Darm herstel

Genezing van een lekkende darm is maken dieetaanpassingen en het verwijderen van het voedsel dat het lichaam als giftig beschouwt. Veranderingen in levensstijl en ondersteuning voor een gezonde darm:

  • Regelmatige lichaamsbeweging
  • Goede slaap
  • Stress verminderen
  • Het vermijden van het gebruik van antibiotica
  • Stoppen met roken
  • Probiotica toevoegen om de goede darmbacteriën te stimuleren
  • Het eten voedingsmiddelen die rijk zijn aan prebiotische vezels
  • Vermijd suiker en kunstmatige zoetstoffen

Het zorgveld beseft dat het lekkende darmsyndroom is verbonden met vele andere chronische gezondheidsproblemen. Dit probleem kan worden getest en gecorrigeerd, waardoor professionals ziekten vroegtijdig kunnen opsporen en de progressie kunnen vertragen.

Fotobiomics en darmgezondheid: deel 2 | El Paso, Texas (2021)

Inleiding In het vorige artikel werd besproken hoe fotobiomodulatie of lage lasertherapie het darmmicrobioom kan helpen verbeteren. Het artikel van vandaag… Lees meer

3 november 2021

Fotobiomics en darmgezondheid: deel 1 | El Paso, Texas (2021)

Inleiding Het lichaam heeft verschillende functies die tegelijkertijd werken om ervoor te zorgen dat het goed werkt. Van de… Lees meer

2 november 2021

De verbinding tussen lekkende darm en diabetes | Wellness-kliniek

Veel mensen met diabetes zijn zich extreem bewust van hun gezondheid en daarom zijn ze voortdurend op zoek naar manieren om… Lees meer

23 oktober 2017

Intensieve lichaamsbeweging veroorzaakt een lekkende darm en risico op ziekte

Intensieve fysiologische stress kan de samenstelling van onze darmmicrobiota veranderen. Onevenwichtigheden in de darmen houden verband met diabetes, obesitas en sommige... Lees meer

10 mei 2017

6 stappen om lekkende darm en auto-immuunziekte op natuurlijke wijze te genezen

Pijn in de benen kan stilletjes wegglijden of abrupt toeslaan. Ongeacht hoe het wordt veroorzaakt door één pijn kan... Lees meer

29 april 2017

Leaky Gut

Aminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten – de ‘stenen’ die je hele lichaam opbouwen: organen, botten, hormonen, huid, haar, nagels,… Lees meer

27 april 2017

Wat moet je eten om een ​​laffe darm te genezen?

Als u bang bent dat u een lekkende darm heeft of zou kunnen ontwikkelen, verander dan uw dieet naar een… Lees meer

12 januari 2017

Genezing van het lekkende darmsyndroom voor een goede gezondheid

Een lekkende darm is een aandoening die de binnenkant van de darmen aantast, waardoor een disfunctionele omgeving voor een goede spijsvertering ontstaat. Het is… Lees meer

12 januari 2017

7-tekens en symptomen U hebt lekke darm

Dus hoe weet je of je een lekkende darm hebt? Pas op voor deze 7 lekkende darmen... Lees meer

11 januari 2017

Een Primal Primer: Leaky Gut Syndrome

In de meeste populaire opvattingen over de menselijke fysiologie bestaan ​​de darmen voornamelijk als een passief kanaal waarlangs voedsel reist en... Lees meer

11 januari 2017