Darm- en darmgezondheid

Rugkliniek Darm- en Darmgezondheid. De gezondheid van de darmen van een individu bepaalt welke voedingsstoffen worden opgenomen en welke gifstoffen, allergenen en microben worden tegengehouden. Het is direct gekoppeld aan de gezondheid van het hele lichaam. Darmgezondheid kan worden gedefinieerd als optimale vertering, opname en assimilatie van voedsel. Maar dit is een baan die van veel andere factoren afhangt. Meer dan 100 miljoen Amerikanen hebben spijsverteringsproblemen. Twee van de best verkopende medicijnen in Amerika zijn voor spijsverteringsproblemen, en ze lopen in de miljarden. Er zijn meer dan 200 over-the-counter (OTC) remedies voor spijsverteringsstoornissen. En deze kunnen extra spijsverteringsproblemen veroorzaken en zullen dat ook doen.

Als de spijsvertering van een persoon niet goed werkt, is het eerste wat je moet begrijpen waardoor de darm in de eerste plaats uit balans raakt.

• Een vezelarm, suikerrijk, verwerkt, voedselarm en calorierijk dieet zorgt ervoor dat alle verkeerde bacteriën en gisten in de darmen groeien en beschadigt het kwetsbare ecosysteem in je darmen.
• Overmatig gebruik van medicijnen die de darm beschadigen of de normale spijsvertering blokkeren, dwz zuurblokkers (Prilosec, Nexium, etc.), ontstekingsremmende medicijnen (aspirine, Advil en Aleve), antibiotica, steroïden en hormonen.
• Niet-gedetecteerde glutenintolerantie, coeliakie of lichte voedselallergieën voor voedingsmiddelen zoals zuivel, eieren of maïs.
• Chronische laaggradige infecties of darmonevenwichtigheden met overgroei van bacteriën in de dunne darm, overgroei van gisten, parasieten.
• Gifstoffen zoals kwik en schimmelgifstoffen beschadigen de darm.
• Gebrek aan adequate spijsverteringsenzymfunctie door zuurremmende medicijnen of zinktekort.
• Stress kan het zenuwstelsel van de darm veranderen, een lekkende darm veroorzaken en de normale bacteriën veranderen.

Bezoeken voor darmaandoeningen behoren tot de meest voorkomende bezoeken aan huisartsen. Helaas erkennen of weten de meesten, waaronder ook de meeste artsen, niet dat spijsverteringsproblemen grote schade aanrichten in het hele lichaam. Dit leidt tot allergieën, artritis, auto-immuunziekten, huiduitslag, acne, chronische vermoeidheid, stemmingsstoornissen, autisme, dementie, kanker en meer. Een goede darm- en darmgezondheid is absoluut essentieel voor uw gezondheid. Het is verbonden met alles wat er in het lichaam gebeurt.