Remedies voor gewrichtspijn en bijniervermoeidheid

Vermoeidheid en pijn van onbekende oorsprong (PUKO)

Als u vermoeidheid en mysterieuze pijn hebt in uw gewrichten, spieren en ligamenten die uit het niets lijken te komen, bent u niet de enige: veel mensen over de hele wereld worden geconfronteerd met dergelijke problemen, die vaak uit te schakelen zijn. Duizenden mensen bezoeken jaarlijks hun arts in de hoop de oorzaak van dergelijke pijn te isoleren; de meesten van hen hebben traditionele en zonder recept verkrijgbare remedies voor pijn in de gewrichten geprobeerd.

Gewrichtspijn kan worden veroorzaakt door verschillende ongevallen of bestaande omstandigheden: dit kan het gevolg zijn van een val, structurele problemen, verwrongen gewrichtsbanden, getrokken spieren of een onderliggende ontstekingsaandoening, naast andere mogelijkheden. Deze voor de hand liggende oorzaken worden gemakkelijk met behulp van conventionele methoden gediagnosticeerd. Pijn kan echter ook spontaan optreden, zonder duidelijke oorzaak en zuivere medische opwerking, waardoor de etiologie onzeker is. Dergelijke pijn kan worden geassocieerd met bijniervermoeidheid.

Migratiepijn

Voor degenen die last hebben van bijniervermoeidheid, kan een deel van deze pijn migrerend zijn. Migrerende pijn is een soort pijn die zich door het lichaam beweegt zonder een waarneembaar patroon. Op een dag kun je pijn voelen aan de rechterkant van je lichaam, maar de volgende dag kun je het aan de linkerkant voelen. Al te vaak komt dit type mobiele pijn van onbekende oorsprong met onderliggende symptomen van bijniervermoeidheid en reageert gewoonlijk niet op typische remedies voor gewrichtspijn, raadselachtige artsen en vele andere artsen.

Nadat hij of zij uw arts heeft verteld over de pijn die u ervaart, zal hij of zij waarschijnlijk verschillende onderzoeken uitvoeren, mogelijk inclusief een röntgenscan. Vaker wel dan niet, lijken de resultaten volkomen normaal, en toch blijft de pijn bestaan. Uw arts kan beslissen dat u fibromyalgie heeft, maar uw pijn kan in feite te wijten zijn aan bijniervermoeidheid. Bij mensen met het bijniervermoeidheidssyndroom (AFS) verkeert het lichaam in een staat van vermoeidheid die wordt veroorzaakt door vergevorderde en chronische stress. Deze stress belast de bijnieren en�verstoort de NeuroEndoMetabolic (NEM) stressrespons, wat het belangrijkste mechanisme van het lichaam is om met stress om te gaan.

NEM & remedies voor gewrichtspijn

De NEM-stressrespons is een complex systeem waarin organen en lichaamssystemen samenwerken om het lichaam te beschermen tegen overmatige stress. Het systeem omvat zes soorten stressreacties: inflammatoir, neuroactief, cardiaal, hormonaal, metabolisch en ontgiftend. Samen werken deze reacties om de normale functie van het lichaam te herstellen in tijden van zware stress. Het is belangrijk dat remedies voor gewrichtspijn dit complexe systeem niet verstoren.

De bijnieren zijn de belangrijkste controlecentrum voor stressreacties buiten het zenuwstelsel. Je lichaam heeft twee bijnieren, die ongeveer zo groot zijn als een walnoot, direct boven de nieren. Ze beheersen de reacties van uw lichaam door cortisol af te scheiden, een hormoon dat uw lichaam helpt om met stress om te gaan. Goed functionerende bijnieren zijn een hoeksteen van de algehele gezondheid en het welzijn. Door de stressvolle samenleving van vandaag kan deze natuurlijke afweer echter gemakkelijk worden verstoord, waardoor gifstoffen zich ophopen en grote schade aanrichten aan het lichaam. Overmatige en chronische stress kan de bijnieren overbelasten, de hormoonproductie remmen en ervoor zorgen dat de natuurlijke coping-mechanismen van het lichaam falen.

Naarmate stress en vermoeidheid toenemen, zullen er nieuwe symptomen en aandoeningen ontstaan ​​die verband houden met bijniervermoeidheid. Symptomen in een vroeg stadium zijn lage bloeddruk, slapeloosheid en lethargie; Symptomen in een vergevorderd stadium zijn onder meer angst, paniekstoornissen, hartkloppingen, laag libido, overgevoeligheden voor medicatie en voedselgevoeligheden. Al deze symptomen kunnen uw dagelijks leven negatief beïnvloeden. Uiteindelijk, als de NEM-stressrespons faalt, kunnen zelfs de kleinste lichamelijke spanningen ondraaglijk lijken omdat de natuurlijke coping-mechanismen van uw lichaam zijn vertraagd en overbelast.

De ontgiftings- en ontstekingscircuits

De lever is�het belangrijkste ontgiftingsorgaan van het lichaam, geholpen door de extracellulaire matrix. Een opeenhoping van gifstoffen en metabolieten zal daarom optreden wanneer de lever vertraagt ​​om energie te besparen. Dit is de manier van het lichaam om de voedingsreserves die het nog heeft te behouden. Naarmate uw lichaam vertraagt, wordt uw lever trager en nemen de niveaus van gifstoffen en metabolieten toe, wat vaak leidt tot ontstekingen. Deze gifstoffen hopen zich op en worden niet efficiënt geëlimineerd. Deze ophoping veroorzaakt veel andere problemen omdat het bloed deze metabolieten constant en snel door het lichaam laat circuleren, met een cyclus van één minuut.

Sommige van deze metabolieten kunnen behoorlijk giftig zijn voor het lichaam. Deze metabolieten kunnen ontstekingen veroorzaken, die op hun beurt pijn kunnen veroorzaken. Bij het bereiken van de gewrichten kunnen deze metabolieten "vast komen te zitten", wat betekent dat ze langzaam door de gewrichten en spieren bewegen. Als uw gewrichten of spieren al ontstoken zijn, zullen de gifstoffen en metabolieten de spieren verder irriteren, waardoor er nog meer ontstekingen ontstaan.

Het ontstekingscircuit bestaat uit de darm, het microbioom en het immuunsysteem.�Het maagdarmkanaal en het microbioomspelen een belangrijke rol bij het afbreken en absorberen van metabolieten. Als u constant ongezond voedsel eet dat uw lichaam niet aankan, kunt u ontstekingsreacties veroorzaken. Als u last heeft van constipatie en voedsel gedurende lange tijd in uw darmen aan het rotten is, loopt u een groter risico op ontstekingen. Deze ontsteking veroorzaakt op willekeurige plaatsen pijn door de opeenhoping van metabolieten in de bloedbaan. Dit vertraagt ​​ook het immuunsysteem, omdat het te maken heeft met de extra gifstoffen die de ontsteking verergeren.

Als u migrerende pijn ervaart, is dit een belangrijke aanwijzing dat de oorzaak van de pijn metabolisch kan zijn in plaats van structureel (zoals de spanning van een ligament of spier, die gewoonlijk meer beperkt is tot een bepaald gebied). Als u een saaie tot licht ernstige pijn van onbekende oorsprong ervaart die door het hele lichaam lijkt te migreren en niemand u een direct antwoord lijkt te kunnen geven op de oorzaak, kunt u lijden aan het bijniervermoeidheidssyndroom. Overweeg metabolieten, onderzoek uw stressniveaus en onderzoek uw dieet, inclusief supplementen. In zeldzame gevallen, sommige medicijnen en supplementen - zelfs die vaak worden gebruikt als remedie tegen gewrichtspijn - kunnen ontstekingen veroorzaken die fundamenteel worden veroorzaakt door bijniervermoeidheid.Pijnstillers kunnen tijdelijk helpen, maar ze hebben de neiging om de onderliggende aandoening te verbergen en kunnen nevenschade veroorzaken. Onthoud dat pijn een teken is van een onderliggend probleem. Het onderdrukken of negeren van pijn kan langdurige schade veroorzaken als de oorzaak niet wordt aangepakt.

Remedies voor gewrichtspijn: conclusie

Gewrichtspijn van onbekende oorsprong kan een groot aantal slopende problemen veroorzaken, waaronder de extra stress van het zoeken naar effectieve remedies voor gewrichtspijn. Het kan een enge en verwarrende tijd zijn, vooral wanneer de testresultaten geen afwijkingen laten zien en uw arts niet kan achterhalen wat er aan de hand is. Het is belangrijk om de oorzaak van de ontsteking te vinden en aan te pakken. Als u andere gelijktijdig optredende symptomen ervaart die vergelijkbaar zijn met die van bijniervermoeidheid, zoek dan een arts die uw NEM-stressrespons kan ondersteunen. Juiste herstellende strategieën helpen je lichaam om te gaan met zowel de stress als de stress pijn.

Door:�Dr. Michael Lam, MD, MPH;�Justin Lam, ABAAHP, FMNM

Copyright 2016 Michael Lam, MD Alle rechten voorbehouden.