De bijnieren zijn kleine klieren bovenop de nieren en ze zijn essentieel voor ons dagelijks welzijn omdat ze een verscheidenheid aan hormonen aanmaken, zoals cortisol en geslachtshormonen. Bovendien maken de bijnieren hormonen aan die suiker en bloeddruk reguleren, reageren op stress en eiwitten en vet verbranden. Als deze kleine klieren niet genoeg van de essentiële hormonen aanmaken voor ons dagelijks welzijn, kan dit uiteindelijk verschillende gezondheidsproblemen veroorzaken. Bijnieruitputting is een gezondheidsprobleem dat door veel gezondheidswerkers wordt erkend. Er is echter geen bewijs om aan te tonen dat de aandoening bestaat. Bijnieruitputting wordt gekenmerkt als een verzameling niet-specifieke symptomen. James Wilson, Ph.D., natuurgeneeskundige en alternatieve gezondheidswerker, bedacht de term in 1998 toen hij de aandoening voor het eerst identificeerde als een verzameling bijbehorende symptomen wanneer de bijnieren niet dienovereenkomstig functioneren. Hij beschreef ook dat de aandoening meestal wordt geassocieerd met ernstige stress en vermoeidheid die niet beter wordt met slaap, gevolgd door andere gezondheidsproblemen, zoals bronchitis, griep of longontsteking. In het volgende artikel zullen we bespreken hoe de bijniervermoeidheid uiteindelijk kan worden verbeterd met een dieet.
Inhoud
Volgens beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg kan bijniervermoeidheid vaak voorkomen bij mensen die gedurende een langere periode mentale, fysieke of emotionele stress hebben ervaren. Zoals eerder vermeld, is er momenteel echter geen bewijs dat de aandoening bestaat. Veel artsen zijn ook bezorgd dat als een patiënt wordt verteld dat ze deze aandoening hebben, dit er uiteindelijk toe kan leiden dat ze een andere onderliggende bron van hun symptomen missen die waarschijnlijk ook niet zal worden gediagnosticeerd en dienovereenkomstig behandeld. Er zijn echter verschillende andere gezondheidsproblemen die van invloed kunnen zijn op de bijnieren. Bijniervermoeidheid ontstaat wanneer de bijnieren overbelast raken door chronische stress. Veel beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg zijn van mening dat overmatige, langdurige stress ervoor zorgt dat deze kleine klieren vermoeid raken en niet meer kunnen voldoen aan de eisen om voldoende hormonen te produceren. Alle onderstaande symptomen zijn relatief generiek; ze kunnen echter wijzen op een onderliggend gezondheidsprobleem. Veel van de symptomen kunnen ook te wijten zijn aan een druk leven en een gebrek aan slaap en cafeïneverslaving, slechte voeding of verhoogde hoeveelheden stress. De veel voorkomende symptomen die gepaard gaan met bijniervermoeidheid kunnen zijn:
Bijnierinsufficiëntie, gewoonlijk de ziekte van Addison genoemd, ontstaat wanneer de bijnieren niet genoeg hormonen produceren die we nodig hebben voor de algehele gezondheid. Aangenomen wordt dat bijnierinsufficiëntie een milde vorm van bijnierinsufficiëntie is die wordt veroorzaakt door ernstige stress gedurende een lange periode. Bijnierinsufficiëntie ontstaat wanneer de bijnieren beschadigd zijn, waardoor ze niet genoeg hormonen produceren, waaronder cortisol en aldosteron. Cortisol reguleert onze stressrespons, terwijl aldosteron natrium en kalium reguleert. Symptomen geassocieerd met bijnierinsufficiëntie kunnen zijn:
In meer ernstige gevallen, wanneer de bijnieren niet genoeg van de noodzakelijke hormonen produceren als gevolg van bijnierinsufficiëntie, kunt u last krijgen van:
Zoals eerder vermeld, is bijniervermoeidheid een gezondheidsprobleem dat optreedt wanneer de bijnieren niet genoeg van de essentiële hormonen aanmaken die we nodig hebben voor ons dagelijks welzijn. Gelukkig raden veel zorgverleners aan om het bijniervermoeidheidsdieet te volgen om uiteindelijk de symptomen te helpen verbeteren. Het bijniervermoeidheidsdieet is een voedingsbehandelingsbenadering die helpt bij het verbeteren van bijniervermoeidheid. Het bijniervermoeidheidsdieet kan het energieniveau verhogen en verschillende lichaamsfuncties onder controle houden, omdat het gezondere eetgewoonten en veranderingen in levensstijl bevordert. Het volgen van het bijniervermoeidheidsdieet kan helpen bij het bevorderen van:
Bovendien is het bijniervermoeidheidsdieet vergelijkbaar met de meest uitgebalanceerde diëten die worden aanbevolen door beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg, waaronder het eten van veel groenten, eiwitrijk voedsel en volle granen. Deze voedingsbehandelingsbenadering is bedoeld om op natuurlijke wijze uw energieniveau voor het lichaam te verhogen, niet om te veel essentiële voedingsstoffen te verbranden. Het bijniervermoeidheidsdieet wordt nog steeds getest. Beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg voeren nog steeds onderzoeken uit naar bijniervermoeidheid. Het is echter aangetoond dat het eten van een goed dieet en veranderingen in levensstijl u uiteindelijk een algeheel welzijn kunnen geven.
Het volgen van een uitgebalanceerd dieet is de beste manier om de essentiële functies van het menselijk lichaam te reguleren en het algehele welzijn te behouden. Beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg raden aan complexe koolhydraten, eiwitten en gezonde vetten te eten. Eet ook veel groenten om de benodigde hoeveelheid vitamines en mineralen binnen te krijgen en eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C, B-vitamines en magnesium om de bijnieren te ondersteunen. Het is ook essentieel om gehydrateerd te blijven. Uitdroging kan uw stressniveau beïnvloeden en ervoor zorgen dat de bijnieren cortisol produceren. Voedsel om te eten op het bijniervermoeidheidsdieet kan zijn:
Hoewel het bijniervermoeidheidsdieet ook geen grote dieetbeperkingen vereist die uw gezondheid kunnen schaden, moet u toch met uw zorgverlener praten voordat u uw eetgewoonten verandert. Als u nadelige symptomen begint te ervaren of als het bijniervermoeidheidsdieet uw toestand verergert, ga dan onmiddellijk naar uw zorgverlener. Bovendien, als u besluit om het bijniervermoeidheidsdieet te volgen, raden veel gezondheidswerkers aan om voedingsmiddelen en dranken met veel geraffineerde en bewerkte suikers en vetten te beperken. Verschillende voedingsmiddelen om eten met bijniervermoeidheid te voorkomen, kunnen zijn:
De bijnieren zijn kleine klieren bovenop elke nier. Het buitenste deel van de bijnier, bekend als de bijnierschors, creëert een verscheidenheid aan hormonen, waaronder cortisol en aldosteron. Het binnenste deel van de bijnier, bekend als het bijniermerg, maakt andere hormonen aan, zoals adrenaline of epinefrine en noradrenaline. Deze essentiële hormonen zijn nodig voor een verscheidenheid aan functies in het menselijk lichaam, waaronder: het reguleren van suiker, zout, water, metabolisme en bloeddruk, evenals het reguleren van stress en ontstekingen, naast andere essentiële lichaamsfuncties. Bijnieruitputting kan zich vaak ontwikkelen bij mensen die gedurende een langere periode ernstige mentale, fysieke of emotionele stress hebben ervaren. Zoals eerder vermeld, is er momenteel echter onvoldoende bewijs om uiteindelijk te bewijzen dat de aandoening bestaat. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
De bijnieren zijn kleine klieren bovenop de nieren en ze zijn essentieel voor ons dagelijks welzijn omdat ze een verscheidenheid aan hormonen aanmaken, zoals cortisol en geslachtshormonen. Bovendien maken de bijnieren hormonen aan die suiker en bloeddruk reguleren, reageren op stress en eiwitten en vet verbranden. Als deze kleine klieren niet genoeg van de essentiële hormonen aanmaken voor ons dagelijks welzijn, kan dit uiteindelijk verschillende gezondheidsproblemen veroorzaken. Bijnieruitputting is een gezondheidsprobleem dat door veel gezondheidswerkers wordt erkend; er is echter geen bewijs om te bewijzen dat de aandoening bestaat. In plaats daarvan wordt bijniervermoeidheid gekarakteriseerd als een verzameling niet-specifieke symptomen. James Wilson, Ph.D., natuurgeneeskundige en alternatieve gezondheidswerker, bedacht de term in 1998 toen hij de aandoening voor het eerst identificeerde als een verzameling bijbehorende symptomen wanneer de bijnieren niet dienovereenkomstig functioneren. Hij beschreef ook dat de aandoening meestal wordt geassocieerd met ernstige stress en vermoeidheid die niet beter wordt met slaap, gevolgd door andere gezondheidsproblemen, zoals bronchitis, griep of longontsteking. In het bovenstaande artikel zullen we bespreken hoe de bijniervermoeidheid uiteindelijk kan worden verbeterd met een dieet.
De reikwijdte van onze informatie is beperkt tot chiropractie, musculoskeletale en nerveuze gezondheidsproblemen of artikelen, onderwerpen en discussies over functionele geneeskunde. We gebruiken functionele gezondheidsprotocollen om verwondingen of aandoeningen van het bewegingsapparaat te behandelen. Ons kantoor heeft een redelijke poging gedaan om ondersteunende citaten te verstrekken en heeft de relevante onderzoeksstudie of studies geïdentificeerd die onze functies ondersteunen. We maken op verzoek ook kopieën van ondersteunende onderzoeksstudies beschikbaar voor het bestuur en / of het publiek. Als u het onderwerp hierboven verder wilt bespreken, kunt u Dr. Alex Jimenez vragen of contact met ons opnemen via 915-850-0900.
Curator van Dr. Alex Jimenez Referenties:
[wp-embedder-pack width=”100%” height=”1050px” download=”all” download-text=”” attachment_id=”52657″ /] Het volgende Neurotransmitter Assessment Form kan worden ingevuld en gepresenteerd aan Dr. Alex Jimenez. De volgende symptomen die op dit formulier worden vermeld, zijn niet bedoeld om te worden gebruikt om een ziekte, aandoening of ander soort gezondheidsprobleem te diagnosticeren.
Plotselinge pijn is een natuurlijke reactie van het zenuwstelsel die helpt om mogelijk letsel aan te tonen. Pijnsignalen gaan bijvoorbeeld van een gewond gebied door de zenuwen en het ruggenmerg naar de hersenen. Pijn is over het algemeen minder ernstig naarmate het letsel geneest. Chronische pijn is echter anders dan het gemiddelde type pijn. Het menselijk lichaam zal bij chronische pijn pijnsignalen naar de hersenen blijven sturen, ongeacht of het letsel is genezen. Chronische pijn kan enkele weken tot zelfs meerdere jaren aanhouden. Chronische pijn kan de mobiliteit van een patiënt enorm aantasten, waardoor flexibiliteit, kracht en uithoudingsvermogen afnemen.
De National University of Health Sciences is een instelling die deelnemers een verscheidenheid aan lonende beroepen biedt. Studenten kunnen hun passie oefenen om andere mensen te helpen algemene gezondheid en welzijn te bereiken via de missie van de instelling. De National University of Health Sciences bereidt studenten voor om leiders te worden in de voorhoede van moderne geïntegreerde geneeskunde, inclusief chiropractische zorg. Studenten hebben de kans om ongeëvenaarde ervaring op te doen aan de National University of Health Sciences om de natuurlijke integriteit van de patiënt te helpen herstellen en de toekomst van moderne geïntegreerde geneeskunde te bepalen.
Professionele reikwijdte van de praktijk *
De informatie hierin over "Functionele neurologie: hoe bijniermoeheid te verbeteren met een dieet" is niet bedoeld ter vervanging van een een-op-een relatie met een gekwalificeerde zorgverlener of gediplomeerde arts en is geen medisch advies. We moedigen u aan om beslissingen over de gezondheidszorg te nemen op basis van uw onderzoek en samenwerking met een gekwalificeerde zorgverlener.
Blog Informatie & Scope Discussies
Ons informatiebereik: is beperkt tot chiropractie, musculoskeletale, fysieke medicijnen, welzijn, bijdragende etiologische viscerosomatische stoornissen binnen klinische presentaties, geassocieerde somatoviscerale reflex klinische dynamiek, subluxatiecomplexen, gevoelige gezondheidskwesties en/of functionele geneeskunde artikelen, onderwerpen en discussies.
Wij bieden en presenteren klinische samenwerking met specialisten uit verschillende disciplines. Elke specialist wordt beheerst door hun professionele praktijk en hun jurisdictie van licentiestatus. We gebruiken functionele gezondheids- en welzijnsprotocollen om de verwondingen of aandoeningen van het bewegingsapparaat te behandelen en te ondersteunen.
Onze video's, berichten, onderwerpen, onderwerpen en inzichten behandelen klinische zaken, problemen en onderwerpen die verband houden met en direct of indirect onze klinische praktijk ondersteunen.*
Ons kantoor heeft redelijkerwijs geprobeerd om ondersteunende citaten te geven en heeft de relevante onderzoeksstudie of studies geïdentificeerd die onze berichten ondersteunen. Wij verstrekken kopieën van ondersteunende onderzoeksstudies die op verzoek beschikbaar zijn voor regelgevende instanties en het publiek.
We begrijpen dat we zaken behandelen die een aanvullende uitleg vereisen over hoe het kan helpen bij een bepaald zorgplan of behandelprotocol; daarom, om het onderwerp hierboven verder te bespreken, aarzel dan niet om te vragen Dr. Alex Jimenez, DC, of neem contact met ons op 915-850-0900.
Wij zijn er om u en uw gezin te helpen.
zegeningen
Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licentie als Doctor of Chiropractic (DC) in Texas & New Mexico*
Texas DC-licentie # TX5807, New Mexico DC-licentie # NM-DC2182
Licentie als geregistreerde verpleegkundige (RN*) in Florida
Florida-licentie RN-licentie # RN9617241 (controle nr. 3558029)
Compacte status: Licentie voor meerdere staten: Geautoriseerd om te oefenen in 40 Staten*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mijn digitale visitekaartje
Voor personen die moeite hebben met bewegen vanwege pijn, verlies van bereik van… Lees meer
Kan het begrijpen van hunkeren naar de nacht mensen helpen die voortdurend 's avonds eten, bij het plannen van maaltijden die voldoen aan... Lees meer
Hoe bieden gezondheidszorgprofessionals in een chiropractische kliniek een klinische benadering voor het herkennen van beperkingen… Lees meer
Kan een roeimachine een volledige lichaamstraining bieden voor mensen die hun conditie willen verbeteren? Roeien… Lees meer
Voor mensen die regelmatig zitten voor hun werk en naar voren hangen, kan het versterken van de ruitvormige… Lees meer
Kunnen atletische individuen MET-therapie (spierenergietechnieken) toepassen om de pijnachtige effecten van ... Lees meer