Hartgezondheid, de wervelkolom en de chiropractische verbinding

De gezondheid van het hart en een goede functie laten miljoenen liters bloed door het hele lichaam circuleren. De circulatie beweegt:

• Zuurstof
• Brandstof
• hormonen
• Essentiële cellen
• andere verbindingen
• Verwijdert metabolische afvalproducten

Als het hart stopt, kunnen vitale functies vrijwel onmiddellijk uitvallen. Familiegeschiedenis en genetica spelen een rol bij de ontwikkeling van hartaandoeningen, maar levensstijlkeuzes spelen ook een rol. Preventie van hartziekten richt zich op:

• gewichtsbeheersing
• Voedingsaanbevelingen
• Oefening
• Medicijnen

Chiropractische behandeling kan de algehele gezondheid van het hart helpen verbeteren.

Heart Health

Als elke zenuw zou worden losgekoppeld, zou het hart blijven kloppen. Er is een kleine knoop van de hartspier die ritmisch samentrekt en zich vanzelf ontspant, en stelt het hartslagtempo in. Het kan worden gezien als een natuurlijke pacemaker en wordt de sinusknoop.   Bij een gemiddelde volwassene is de node handhaaft een ritme van ongeveer 70 slagen per minuut. Deze natuurlijke pacemaker houdt het hart aan het werk, terwijl de zenuwen die versnellen en vertragen (de sympathische en parasympathische zenuwen) kan de sinusknoop beïnvloeden en de hartslag beïnvloeden.  

Sympathische en parasympathische zenuwen

De sympathische en parasympathische zenuwen bevinden zich in de thoracale en bovenste cervicale wervelkolom. Met chiropractie worden eventuele verkeerde uitlijning van de wervelkolom, druk, stress en beperkingen op de juiste manier aangepakt en kunnen het hartritme en de hartslag worden genormaliseerd. Corrigerende behandeling van de cervicale wervelkolom zal ook helpen de bloeddruk te verlagen en eventuele stress op het cardiovasculaire systeem weg te nemen. Gezondheid van het hart en de wervelkolom zijn van vitaal belang, neem vandaag nog contact op met een lokale chiropractor.  

Gezonde lichaamssamenstelling

 

---

Aërobe training versterkt het hart

Aërobe oefening zal het hart versterken, evenals, het hart trainen om efficiënter te zijn in het circuleren van bloed. De kamer van het hart die bloed naar de rest van het lichaam pompt, wordt letterlijk groter en perst meer bloed uit met elke pomp, wat betekent dat het slagvolume groter wordt. Deze verbetert het hartminuutvolume, welke is de hoeveelheid bloed die door het hart per minuut wordt rondgepompt. Een sterk, efficiënt hart is het doel om lang en gezond te leven. Wanneer het hart sterker is en meer bloed pompt het hoeft niet zo veel en zo snel te kloppen. De hartslag in rust verlagen wordt geassocieerd met een verminderd risico op hart- en vaatziekten. Hartaanpassingen worden geholpen met een toename van het bloedvolume die optreedt bij aerobe training. Wat er gebeurt is de vergroot bloedvolume verbetert het hart contractiliteit/vulcapaciteit pompt meer bloed per slag. Het hart trekt samen om het bloed door het lichaam te verplaatsen. Door door het sterker en efficiënter te maken, worden de verantwoordelijkheden van het hart verlicht door de verschillende soorten weerstand te verminderen.

---

Disclaimer voor het blogbericht van Dr. Alex Jimenez

De reikwijdte van onze informatie is beperkt tot chiropractie, musculoskeletale, fysieke medicijnen, welzijn en gevoelige gezondheidskwesties en / of functionele geneeskundeartikelen, onderwerpen en discussies. We gebruiken functionele gezondheids- en welzijnsprotocollen om zorg te behandelen en te ondersteunen bij blessures of aandoeningen van het bewegingsapparaat. Onze posts, onderwerpen, onderwerpen en inzichten hebben betrekking op klinische zaken, problemen en onderwerpen die direct of indirect verband houden met en ondersteuning bieden voor onze klinische praktijk. * Ons kantoor heeft een redelijke poging gedaan om ondersteunende citaten te geven en heeft de relevante onderzoeksstudie of studies geïdentificeerd die onze berichten ondersteunen. We maken op verzoek ook kopieën van ondersteunende onderzoeken beschikbaar voor het bestuur en / of het publiek. We begrijpen dat we zaken behandelen die een aanvullende uitleg vereisen over hoe het kan helpen bij een bepaald zorgplan of behandelprotocol; daarom kunt u, om het bovenstaande onderwerp verder te bespreken, contact opnemen met Dr. Alex Jimenez of contact met ons opnemen op 915-850-0900. De provider (s) gelicentieerd in Texas en New Mexico *

Referenties

Yang, Jian et al. �Lichamelijke inspanning is een potentieel “medicijn” voor atherosclerose.��Vooruitgang in experimentele geneeskunde en biologie�vol. 999 (2017): 269-286. doi:10.1007/978-981-10-4307-9_15