Mechanisch vs. Handmatige cervicale tractie Het chiropractische verschil

Spinale tractie, beide mechanisch en handmatig zijn behandelingsopties die gebaseerd zijn op het uitoefenen van kracht op de as van de wervelkolom. Een gebied van de wervelkolom is in tegengestelde richtingen getrokken om de positie te stabiliseren of te veranderen van hernia, uitgegleden, uitpuilende, tussenwervelschijven en/of zenuwletsel/schade aan de wervelkolom. Tractiebehandeling is cruciaal voor spinale aanpassingen, vooral bij schijf- of zenuwcompressie.   Het stelt de chiropractor in staat om alle stress te verlichten die kan leiden tot schijfproblemen zoals hernia, breuk of verplaatsing. Trekkracht is echter een algemene term. De concepten kunnen van toepassing zijn op alle vormen van tractie, maar de toepassing zelf kan drastisch verschillen in termen van statische positionering en inverse kracht.  

Mechanische versus handmatige cervicale tractie

Mechanische kracht is typisch: aangebracht door middel van een reeks gewichten of een fixatieapparaat en vereist dat de patiënt in bed blijft of in een halovest wordt geplaatst. De technieken en methodieken kunnen variëren, maar de doelstellingen/resultaten zijn hetzelfde. Het gebruik wordt per geval en op basis van de diagnose/aanbevelingen van de chiropractor ontwikkeld. Veel chiropractoren passen zowel mechanische als handmatige tractiebenaderingen toe. Het kiezen van het juiste tractieplan komt voort uit een grondig onderzoek, medische geschiedenis en begrip van de sterke punten van elke methode.  

Tractie-aanpak

Het verschil tussen mechanische en handmatige tractie is eenvoudig. Mechanische tractie wordt gestuurd door het gebruik van machines, gewichten en katrollen, terwijl handmatige tractie wordt uitgevoerd door een professionele chiropractor. Bij mechanische tractie wordt het hoofd van een persoon in een draagband gewiegd en vervolgens in de optimale positie voor de aanpassing gepositioneerd. De tilband heeft een contragewicht om het hoofd/nek in die positie te houden, waarbij mechanische druk wordt uitgeoefend en verandering wordt beïnvloed.   Bij handmatige tractie gaat de persoon op een tafel liggen, waarbij de chiropractor het hoofd van de nek wegtrekt om de cervicale wervelkolom te decomprimeren. De afstelling(en) kunnen een continue trekkracht zijn, of een reeks van lage kracht trekken in verschillende richtingen. Ook deze zijn weer afhankelijk van de toestand van het individu en de aard van de aanpassing.  

Technieken en methodieken

Mechanische en handmatige tractie kunnen vergelijkbare resultaten hebben, maar beide bieden verschillende voordelen op basis van het individu. Mechanische tractie is een handsfree techniek voor decompressie waarmee chiropractoren zich kunnen concentreren op de behoeften van de patiënt bij het werken aan complexe gevallen. Deze methode is meer van toepassing voor ernstige gevallen, waarbij de tractie 20-30 minuten kan duren. Mechanische tractie is nuttig bij het aanleren van een gezonde houding. Voordelen van handmatige tractie komen van de controle die een chiropractor heeft over de techniek. Met het handmatig trekken kan de chiropractor de tegenkracht vergroten of verkleinen. Een hands-on benadering stelt chiropractors in staat om de spinale aanpassingen te voelen en de effecten van de tractie te begrijpen.  

De juiste vorm van tractie

Het algehele vermogen van tractie om de wervelkolom te decomprimeren, maakt het een waardevolle benadering om verschillende aandoeningen te behandelen. De exacte aard van de aandoening bepaalt of mechanische of handmatige tractie zal worden gebruikt, samen met het advies/behandelplan van de chiropractor. Letsel Medische Chiropractie Kliniek zet zich in voor het implementeren van de beste aanpak voor spinale correctie voor elke patiënt. Mechanische en handmatige tractie zijn slechts twee aanpassingsmodaliteiten.

---

Lichaamssamenstelling Gezondheid

 

---

 

Weerstandstraining voor iedereen

Ook als een atleet geen weerstandstraining is, is het belangrijk voor functionele fitheid. Functionele krachttraining probeert de fysiologische eisen van echte dagelijkse activiteiten na te bootsen. Traditionele krachttraining richt zich tijdens de oefening op specifieke spiergroepen, terwijl functionele training zich richt op hele spiergroepen om het lichaam te trainen voor dagelijkse verantwoordelijkheden. Individuen zouden kunnen denken dat ze te oud zijn voor weerstandstraining. Maar onderzoek toont de voordelen aan van het verbeteren van het functionele fitnessniveau van een persoon, met name voor oudere volwassenen. Functionele training van weerstandsoefeningen en bewegingen van het lichaamsgewicht kunnen het lichaam helpen sterker, flexibeler, wendbaarder en beter uitgerust te worden om de dagelijkse verantwoordelijkheden op zich te nemen. Bovendien kan het helpen bij het voorkomen van blessures.

Referentie

Afzal, Rabia et al. �Vergelijking tussen handmatige tractie, handmatige openingstechniek en combinatie bij patiënten met cervicale radiculopathie: gerandomiseerde controlestudie.� JPMA. Het tijdschrift van de Pakistaanse Medische Verenigingvol. 69,9 (2019): 1237-1241.