Lage rugpijn verlichten door chiropractische spinale decompressie

Kunnen mensen met lage rugpijn verlichting vinden met spinale decompressie in combinatie met chiropractische zorg om spierpijn te verminderen?

Introductie

Iedereen over de hele wereld heeft te maken gehad met lage rugpijn, een multifactorieel veelvoorkomend probleem dat andere aandoeningen van het bewegingsapparaat kan maskeren. Lage rugpijn kan zich op natuurlijke wijze ontwikkelen door degeneratie van de wervelkolom, normale omgevingsfactoren waar mensen hun lichaam aan blootstellen, of traumatische factoren die in de loop van de tijd geleidelijk de lumbale regio kunnen aantasten. De onderrug maakt deel uit van het gebied van de lumbale wervelkolom, omdat deze het grootste deel van het gewicht van het bovenlichaam opneemt en het onderlichaam stabiliseert tijdens beweging. Het lumbale gebied is dik om het gewicht van het bovenlichaam te ondersteunen en wordt beschermd door de omliggende ligamenten, spieren en weefsels; het is echter het meest vatbaar voor letsel. Veel mensen realiseren zich niet dat ze lage rugpijn ervaren totdat een ongeval of herhaalde bewegingen de omliggende ligamenten beginnen te beïnvloeden of de lumbale tussenwervelschijven ernstig worden samengedrukt. Tot dat moment ervaren veel mensen uitstralende pijn in hun onderste ledematen. Niet alles is echter verloren, want er zijn talloze manieren om lage rugpijn te verlichten en veel mensen verlichting te bieden. Het artikel van vandaag richt zich op de factoren die leiden tot de ontwikkeling van lage rugpijn en hoe behandelingen zoals chiropractische zorg en spinale decompressie kunnen helpen lage rugpijn en de symptomen ervan te verminderen. We spreken met gecertificeerde medische zorgverleners die de informatie van onze patiënten gebruiken om talrijke behandelplannen op te stellen om lage rugpijn en de bijbehorende symptomen te verlichten. We informeren onze patiënten ook dat er niet-chirurgische opties zijn, zoals chiropractische zorg en spinale decompressie, om de uitstralende pijn die gepaard gaat met lage rugpijn te minimaliseren. We moedigen onze patiënten aan om ingewikkelde en educatieve vragen te stellen aan onze aangesloten medische zorgverleners over de pijnachtige symptomen die zij ervaren die verband houden met de onderrug. Dr. Alex Jimenez, DC, gebruikt deze informatie als een academische dienst. Disclaimer

Factoren die leiden tot de ontwikkeling van lage rugpijn

Voelt u spierpijn en pijn in uw onderrug tijdens het strekken? Veroorzaakt de pijn problemen met uw mobiliteit als u boodschappen gaat doen? Of voelt u plotselinge of geleidelijke pijn na een lange werkdag van het dragen van zware voorwerpen of het overmatig zitten aan uw bureau? Wanneer veel mensen pijn ervaren in deze verschillende scenario's, kan dit leiden tot de ontwikkeling van een onderrug die correleert met deze omgevingsfactoren. Lage rugpijn is een veel voorkomende hinder die veel werkende en niet-werkende mensen af ​​en toe ervaren. Wanneer verschillende risicofactoren in verband worden gebracht met lage rugpijn, kan dit ertoe leiden dat veel mensen te maken krijgen met de fysieke en psychologische eisen die ervoor zorgen dat ze meerdere dingen moeten doen, zoals zwaar tillen, lastige houdingen en overmatig bukken, wat pijnachtige symptomen kan ontwikkelen in de rug. het lumbale gebied. (Naar et al., 2021Tegelijkertijd is lage rugpijn, vergeleken met andere gezondheidsproblemen, de grootste last ter wereld, waardoor veel mensen belangrijke gebeurtenissen zoals werk en dagelijkse activiteiten missen. (Petrozzi et al., 2020Dit zorgt ervoor dat ze een leven leiden waarin ze gehandicapt zijn en dat ze zich ellendig voelen. Lage rugpijn kan van invloed zijn op de sociaal-economische demografie van een persoon en op de functionaliteit waarmee hij of zij de behandeling zoekt die hij of zij verdient. 

Veel mensen die lage rugpijn ervaren, leiden vaak een leven vol beperkingen en sociaal-economische lasten die met deze factoren samenhangen. (Wong et al., 2022) Veel mensen denken vaak dat lage rugpijn alleen bij oudere volwassenen voorkomt, maar lage rugpijn kan iedereen op elke leeftijd overkomen. Veel factoren die verband houden met de ontwikkeling van lage rugpijn zijn:

• Onjuist zwaar tillen
• Verkeerd lopen
• Zich in een slungelige of gebogen houding bevinden
• Een auto-ongeluk
• Obesitas 
• Gastro-intestinale problemen
• Doorverwezen aandoeningen van het bewegingsapparaat
• Fysieke inactiviteit

Veel van deze omgevingsfactoren houden verband met lage rugpijn waarvan veel mensen zich niet bewust zijn tijdens hun routine. Dit komt doordat de omliggende weefsels, ligamenten en spieren overmatig worden gebruikt en aangetast, en doordat de tussenwervelschijf voortdurend wordt samengedrukt door herhaalde bewegingen. Wanneer dit gebeurt, zullen veel mensen vaak een behandeling zoeken om de pijnlijke effecten van lage rugpijn te verminderen.

Hoe chiropractische zorg pijn kan transformeren in verlichting - video

Als het gaat om het verminderen van lage rugpijn, zullen veel mensen huismiddeltjes proberen om spierpijn te verzachten en ontstekingen die gepaard gaan met lage rugpijn te verminderen. Dit biedt tijdelijke verlichting van acute lage rugpijn, maar velen zullen een niet-chirurgische behandeling zoeken als het gaat om chronische lage rugpijn. Niet-chirurgische behandelingen kunnen lage rugpijn en de bijbehorende symptomen helpen verminderen door middel van mechanische en handmatige technieken. Niet-chirurgische behandelingen, waaronder chiropractische zorg en spinale decompressie, kunnen lage rugpijn helpen verlichten. Omdat lage rugpijn geassocieerd is met een veranderde motorische controle in het lumbale gebied, kan het de lumbale stabiliteit belemmeren, een verminderde detectie van passieve beweging veroorzaken en de houdingsstabiliteit beïnvloeden. (Fagundes Loss et al., 2020Met niet-chirurgische behandelingen kunnen veel pijnspecialisten wervelmobilisaties en manipulatieprocedures integreren om de mobiliteit van de wervelkolom te verbeteren en pijn in de lumbale regio te verminderen. In de video hierboven wordt uitgelegd hoe chiropractische zorg en spinale decompressie pijn in de onderrug kunnen verlichten en de functionaliteit van het lichaam kunnen helpen herstellen. 

Chiropractische zorg en lage rugpijn

Als het gaat om het verminderen van lage rugpijn die verband houdt met omgevingsfactoren, kunnen veel pijnspecialisten kijken naar de fysieke cognitieve en functionele patronen die verband houden met een gebrekkige lumbale beweging. (Khodadad et al., 2020) Hierdoor kan de pijnspecialist een persoonlijk behandelplan voor lage rugpijn opstellen. Niet-chirurgische behandelingen zoals chiropractische zorg zijn uitstekend geschikt voor het verminderen van lage rugpijn. Chiropractische zorg omvat manipulatietechnieken van de wervelkolom om de wervelkolom opnieuw uit te lijnen en de aangetaste omliggende spieren te helpen strekken. Veel mensen die chiropractische zorg in hun routine opnemen, merken na een paar opeenvolgende behandelingen een aanzienlijke pijnvermindering en verminderde invaliditeit. (Gevers-Montoro et al., 2021) Chiropractische zorg kan worden gecombineerd met fysiotherapie en massagetherapie om de aangetaste spieren te strekken en te versterken. Dit helpt het individu op zijn beurt de mobiliteit van de wervelkolom terug te krijgen en de pijn te verminderen.

Spinale decompressie en lage rugpijn

Spinale decompressie is een andere niet-chirurgische behandeling die lage rugpijn kan helpen verlichten, zoals chiropractische zorg. Spinale decompressie maakt gebruik van zachte tractie op de lumbale wervelkolom om zachtjes te trekken om de aangetaste spieren te verlichten die lage rugpijn veroorzaken. Spinale decompressie kan ook de beenpijn verlichten die gepaard gaat met lage rugpijn en de doorverwezen pijn in de onderste ledematen verminderen. (Wang et al., 2022) Spinale decompressie kan ook de hoogte van de tussenwervelschijven verbeteren en de spierkracht en het uithoudingsvermogen van de romp helpen verbeteren. (Kang et al., 2016) De combinatie van spinale decompressie en chiropractische zorg om lage rugpijn te verminderen is effectief omdat deze twee vormen van niet-chirurgische behandelingen de pijn aan het bewegingsapparaat van veel mensen effectief kunnen verminderen en hen bewust kunnen maken van de omgevingsfactoren die de oorzaak zijn van hun lage rugpijn en voorkomen dat het terugkeert.

Referenties

Fagundes Loss, J., de Souza da Silva, L., Ferreira Miranda, I., Groisman, S., Santiago Wagner Neto, E., Souza, C., & Tarrago Candotti, C. (2020). Onmiddellijke effecten van manipulatie van de lumbale wervelkolom op pijngevoeligheid en houdingscontrole bij personen met niet-specifieke lage-rugpijn: een gerandomiseerde gecontroleerde studie. Chiropr Man Therapie, 28(1), 25. doi.org/10.1186/s12998-020-00316-7

Gevers-Montoro, C., Provencher, B., Descarreaux, M., Ortega de Mues, A., & Piche, M. (2021). Klinische effectiviteit en werkzaamheid van chiropractische manipulatie van de wervelkolom bij wervelkolompijn. Frontpijnonderzoek (Lausanne), 2765921. doi.org/10.3389/fpain.2021.765921

Kang, J.-I., Jeong, D.-K., & Choi, H. (2016). Effect van spinale decompressie op de lumbale spieractiviteit en schijfhoogte bij patiënten met hernia tussenwervelschijf. Tijdschrift voor fysiotherapiewetenschappen, 28(11), 3125-3130. doi.org/10.1589/jpts.28.3125

Khodadad, B., Letafatkar, A., Hadadnezhad, M., & Shojaedin, S. (2020). Vergelijking van de effectiviteit van cognitieve functionele behandeling en lumbale stabilisatiebehandeling op pijn en bewegingscontrole bij patiënten met lage rugpijn. Sports Health, 12(3), 289-295. doi.org/10.1177/1941738119886854

Petrozzi, MJ, Rubinstein, SM, Ferreira, PH, Leaver, A., en Mackey, MG (2020). Voorspellers van lage rugklachten bij chiropractie en fysiotherapie. Chiropr Man Therapie, 28(1), 41. doi.org/10.1186/s12998-020-00328-3

Aan, D., Rezai, M., Murnaghan, K., & Cancelliere, C. (2021). Risicofactoren voor lage rugpijn bij actief militair personeel: een systematische review. Chiropr Man Therapie, 29(1), 52. doi.org/10.1186/s12998-021-00409-x

Wang, W., Long, F., Wu, X., Li, S., & Lin, J. (2022). Klinische werkzaamheid van mechanische tractie als fysiotherapie voor lumbale hernia: een meta-analyse. Comput Math-methoden Med, 20225670303. doi.org/10.1155/2022/5670303

Wong, CK, Mak, RY, Kwok, TS, Tsang, JS, Leung, MY, Funabashi, M., Macedo, LG, Dennett, L., & Wong, AY (2022). Prevalentie, incidentie en factoren die verband houden met niet-specifieke chronische lage rugpijn bij thuiswonende oudere volwassenen van 60 jaar en ouder: een systematische review en meta-analyse. J Pijn, 23(4), 509-534. doi.org/10.1016/j.jpain.2021.07.012

Disclaimer