Last van ischias: Chiropractische zorg vermindert pijn, bevordert genezing

Lijdt aan ischias: Ervaar je pijn langs één kant van uw lichaam, vanaf uw onderrug naar beneden via uw heup en de achterkant van uw been? Als dat zo is, zou u kunnen lijden aan een aandoening die ' ischias.

Volgens de Mayo Clinic, kan ischias het best worden omschreven als “het meest voorkomend wanneer een hernia of een uitloper van het bot op de wervelkolom een ​​deel van de zenuw samendrukt. Dit veroorzaakt ontstekingen, pijn en vaak wat gevoelloosheid in het aangedane been.”

Een verscheidenheid aan problemen weegt mee op de waarschijnlijkheid van een persoon om met ischias te eindigen. De meesten van hen hebben te maken met verhoogde druk op de wervelkolom.

Lijdt aan ischias: oorzaken

Obesitas: te veel gewicht dragen speelt een belangrijke rol bij het veroorzaken van een aantal gezondheidsproblemen. Extra kilo's overbelasten de wervelkolom en veroorzaken schade die resulteert in ischias.

Onjuist tillen: Personen die vaak hun lichaam verdraaien en zware lasten tillen, hebben meer kans op ischias. Bepaalde banen die deze bewegingen vereisen, zijn een belangrijke oorzaak van de aandoening.

Sedentaire levensstijl. Het werk van een persoon hoeft niet gepaard te gaan met tillen om verantwoordelijk te zijn voor deze aandoening. Zittend gedurende langere perioden zonder te strekken of te staan ​​oefent overmatige druk uit op de wervelkolom en kan ischias veroorzaken.

Te veel verjaardagen. Ouder worden kan alle gewrichten en botten van ons lichaam op een negatieve manier aantasten, vooral als we ons nooit aan een trainingsschema hebben gehouden. De rug van een persoon verslechtert vaak met de leeftijd, waardoor botsporen en hernia's ontstaan ​​die soms resulteren in ischias.

Behandelingsopties voor ischias zijn gevarieerd en de keuze hangt af van de ernst van de aandoening.

Pijnstillers: Een gebruikelijke en gemakkelijke manier om ischias te behandelen is met medicamenteuze behandeling. Ontstekingsremmende medicijnen worden vaak gebruikt om de ontsteking rond de zenuw, die een grote bijdrage levert aan de pijn, te verminderen. Vrij verkrijgbare pijnstillers, evenals codeïne, kunnen ook helpen bij pijnbeheersing.

Acupunctuur. Alternatieve therapieën zoals acupunctuur hebben positieve resultaten opgeleverd bij de behandeling van ischias. Als een medicijnvrije behandelingsoptie u aanspreekt, zoek dan een ervaren acupuncturist bij u in de buurt en praat met hem over de behandelingsopties.

Versterkende oefeningen. Een consistent oefenprogramma versterkt uw spieren en helpt het lichaam effectief te functioneren. Vraag uw arts welke oefeningen het lichaam helpen bij het terugveren van ischias.

Supplementen. Het lichaam voorzien van vitale vitamines en mineralen helpt bij de algehele gezondheid in het algemeen, inclusief verbetering van ischias. Het is aangetoond dat dagelijkse doses van supplementen zoals calcium, magnesium, sint-janskruid en vitamine B12 ischias effectief behandelen.

Chiropractische zorg. Chiropractoren begrijpen alles wat met de wervelkolom te maken heeft en werken samen met het lichaam als geheel om het te helpen zichzelf te genezen. Chiropractische behandeling voor ischias werkt om de wervelkolom op één lijn te brengen en de belasting van de onderrug te verminderen. Behandeling helpt de onderliggende oorzaken van de aandoening te verlichten en laat in korte tijd positieve resultaten zien.

Cortison-injecties. Meestal kan ischias worden behandeld met de hierboven genoemde minder ingrijpende maatregelen. Ernstige aanvallen van ischias kunnen echter een injectie met cortisone rechtstreeks in het ontstoken gebied vereisen. Individuen kiezen over het algemeen voor deze optie wanneer andere behandelingen geen verlichting hebben opgeleverd.

Omgaan met ischias is pijnlijk en irritant, omdat de aandoening de patiënt vaak buitenspel zet bij dagelijkse activiteiten. Door de behandelingsopties te kennen die effectief zijn in het bestrijden van zowel de onderliggende oorzaken als de pijn van ischias, kunnen patiënten een regime beginnen dat hen zal helpen weer op de been te komen, pijnvrij in de kortst mogelijke tijd en niet langer hoeven te doen lijden.

Als je lijden aan ischias en zou graag met een ervaren chiropractor willen praten over hoe de aandoening te behandelen, neem vandaag nog contact met ons op.

Ischias

Dit artikel is auteursrechtelijk beschermd door Bloggen Chiros LLC voor zijn Doctor of Chiropractic-leden en mag niet worden gekopieerd of gedupliceerd op welke manier dan ook, met inbegrip van gedrukte of elektronische media, ongeacht of voor een vergoeding of gratis zonder de voorafgaande schriftelijke toestemming van Blogging Chiros, LLC.