Resterende rugpijn op de Serratus posterior inferior

Introductie

Als de "ruggengraat" van het lichaam, thoracale regio van de rug heeft verschillende spieren die de ribbenkast helpen ondersteunen en de hart- en longen van verwondingen. De belangrijkste functie van de thoracale wervelkolom is het bieden van ademhaling en onderhoud goede lichaamshouding. Verschillende gewoonten kunnen echter problemen veroorzaken voor de spieren in de thoracale wervelkolom, wat leidt tot pijn in de bovenrug en de ontwikkeling van triggerpoints. Een van de thoracale spieren die wordt beïnvloed door triggerpoints is de serratus posterior inferieure spier. Het artikel van vandaag gaat in op de serratus posterior inferieure spier, hoe triggerpoints de thoracale regio van de rug beïnvloeden en hoe thoracale rugpijn geassocieerd met triggerpoints wordt behandeld. We verwijzen patiënten door naar gecertificeerde zorgverleners die verschillende technieken bieden voor thoracale rugpijntherapieën die gepaard gaan met triggerpoints om velen te helpen die lijden aan pijnachtige symptomen langs de serratus posterior inferieure spier langs de rug. We moedigen patiënten aan door hen door te verwijzen naar onze aangesloten medische zorgverleners op basis van hun onderzoek wanneer dat gepast is. We geven aan dat onderwijs een geweldige oplossing is om onze zorgverleners op verzoek van de patiënt diepgaande en complexe vragen te stellen. Dr. Alex Jimenez, DC, vermeldt deze informatie alleen als een educatieve dienst. Disclaimer

Wat is de serratus posterieure inferieure spier?

Heb je pijn en pijn gevoeld bij het bukken om iets op te rapen? Hoe zit het met het voelen van tederheid in de buurt van je onderrug? Of heb je last van spierstijfheid bij het strekken? Veel van deze symptomen worden geassocieerd met rugpijn die correleert met overmatig gebruik van de borstspieren, waaronder de serratus inferieure achterste spieren. De serratus posterior spieren (superieur en inferieur) zijn hulpademhalingsspieren als onderdeel van de extrinsieke spieren. De serratus posterior inferior helpt bij het uitademen van de borstholte, terwijl de superieure helpt bij inspiratie. Enkele van de functionaliteiten die de serratus posterior inferior biedt, zijn dat bij een bilaterale actie de inferieure samenwerkt met de superieure spieren om de extensie van de borstwervels te verminderen.

Daarentegen helpt de eenzijdige actie voor de serratus posterior inferieure spier de wervelkolom naar de tegenovergestelde zijden te draaien. Studies onthullen dat op basis van de aanhechting van de serratus, de achterste inferieure en superieure over het algemeen als onbeduidende spieren worden beschouwd. Omdat de achterste serratusspieren helpen bij de ademhaling naar het thoracale gebied, kan het bezwijken voor triggerpoints of myofasciaal pijnsyndroom dat het thoracale deel van de rug kan aantasten.

Hoe triggerpoints de thoracale regio beïnvloeden?

Wanneer de serratus posterior spieren in het thoracale gebied worden aangetast door myofasciaal pijnsyndroom of triggerpoints, correleert dit met de verschillende activiteiten die de persoon heeft gedaan die spierspanning veroorzaken langs de serratus inferieure posterior spier. Het boek, "Myofascial Pain & Dysfunction" legt uit dat wanneer individuen een zeurende pijn voelen in het onderste thoracale gebied van de rug, dit correleert met resterende rugpijn geassocieerd met triggerpoints. Studies onthullen dat triggerpoints of het myofasciaal pijnsyndroom een ​​musculoskeletale pijnstoornis zijn die een of meerdere spieren in het lichaam aantast. Omdat rugpijn vaak voorkomt, kunnen triggerpoints hyperirritatie veroorzaken in de strakke band van de spier als gevolg van verschillende factoren die spanning op de aangedane spier kunnen veroorzaken. Als het gaat om de serratus posterior inferieure spier die actieve triggerpoints ontwikkelt, is dit te wijten aan overbelasting door gecombineerde bewegingen zoals tillen, draaien en reiken naar items die ook de omliggende spieren in het thoracale gebied van de rug kunnen beïnvloeden.

Triggerpunt van de week: Serratus Posterior Inferior- Video

Heeft u last van pijn in uw bovenrug in de thoracale regio? Ervaar je gevoeligheid of pijn in de buurt van je ribbenkast? Of heb je een steek van pijn gevoeld bij het draaien van je romp? De meeste van deze symptomen zijn veelvoorkomende tekenen dat het thoracale gebied wordt beïnvloed door triggerpoints langs de serratus posterior inferieure spier. De video legt uit waar de serratus posterior inferior zich bevindt en geeft aan waar de triggerpoints zich in het thoracale gebied van de rug bevinden. Triggerpoints geassocieerd met thoracale rugpijn bootsen andere chronische aandoeningen na die spierspanning en spanning op de bovenrug kunnen veroorzaken. Studies onthullen dat latente en actieve triggerpoints die de spieren van het bovenste thoracale gebied beïnvloeden, ervoor kunnen zorgen dat veel mensen meer pijn voelen dan ze kunnen verdragen. Dit kan van invloed zijn op hoe een persoon functioneert en kan ervoor zorgen dat hij zich onbekwaam voelt. Het is echter mogelijk om een ​​verscheidenheid aan behandelingen op te nemen om de pijn te verminderen en te voorkomen dat triggerpoints zich verder ontwikkelen in het thoracale gebied van de rug.

Beheer van thoracale rugpijn geassocieerd met triggerpoints

Diverse behandelingen zijn beschikbaar om de pijn in de thoracale regio van de rug te verminderen en zelfs om triggerpoints te behandelen die verband houden met de serratus posterior inferieure spier. Veel mensen gaan vaak naar een chiropractor om hun rugpijn te verlichten. Chiropractoren gebruiken hun handen en verschillende technieken om de wervelkolom te manipuleren en kunnen zelfs bepalen waar de triggerpoints de meerdere spieren in het thoracale gebied beïnvloeden. Chiropractoren werken zelfs samen met andere pijnspecialisten om een ​​behandelingsprocedure te bedenken om de symptomen te verminderen en tegelijkertijd thoracale rugpijn geassocieerd met triggerpoints te beheersen. Studies onthullen dat wanneer pijnspecialisten zoals chiropractoren beginnen met het identificeren van de juiste behandelingsstrategieën voor het beheersen van thoracale rugpijn geassocieerd met triggerpoints, het in staat zou kunnen zijn om pijn te verminderen en de functie te verbeteren voor veel mensen die met thoracale rugpijn te maken hebben.

Conclusie

De thoracale regio van de rug heeft verschillende spieren die de ribbenkast helpen ondersteunen en vitale organen beschermen, waaronder het hart en de longen. Een van de spieren in het thoracale gebied is de serratus posterior inferieure spier, een hulpademhalingsspier die helpt bij het uitademen van de borstholte en helpt de extensie van de borstwervels te verminderen. Wanneer de inferieure spier te veel wordt gebruikt door verschillende bewegingen, kan deze triggerpoints ontwikkelen langs de inferieure spier, wat thoracale rugpijn veroorzaakt. Triggerpoints langs de inferieure achterste spieren van de serratus kunnen andere chronische aandoeningen nabootsen die symptomen van spierspanning en spanning op de bovenrug kunnen veroorzaken. Gelukkig zijn er verschillende behandelingen beschikbaar om pijnsymptomen te verminderen en thoracale rugpijn geassocieerd met triggerpoints te beheersen. Deze behandelingen kunnen de mobiliteit van het thoracale gebied van de rug terugbrengen zonder dat het individu pijn heeft.

Referenties

Chen, Chee Kean en Abd Jalil Nizar. "Myofasciaal pijnsyndroom bij patiënten met chronische rugpijn." Het Koreaanse Journal of Pain, The Korean Pain Society, juni 2011, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3111556/.

Dor, Adi, et al. "Proximale myofasciale pijn bij patiënten met distaal complex regionaal pijnsyndroom van de bovenste ledematen." Journal of Bodywork and Movement Therapies, Amerikaanse National Library of Medicine, juli 2019, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31563368.

Mitchell, Brittney, et al. "Anatomie, rug, extrinsieke spieren." In: StatPearls [Internet]. Schateiland (FL), StatPearls Publishing, 25 aug. 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537216/.

Ortega-Santiago, Ricardo, et al. "Wijdverbreide drukpijngevoeligheid en doorverwezen pijn van triggerpoints bij patiënten met pijn in de bovenste thoracale wervelkolom." Pijnmedicatie (Malden, Mass.), Amerikaanse National Library of Medicine, 1 juli 2019, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30821833.

Travell, JG, et al. Myofasciale pijn en disfunctie: The Trigger Point Manual: Vol. 1: Bovenste helft van lichaam. Williams & Wilkins, 1999.

Vilensky, JA, et al. "Serratus posterieure spieren: anatomie, klinische relevantie en functie." Klinische anatomie (New York, NY), Amerikaanse National Library of Medicine, juli 2001, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11424195.

Disclaimer