Inhoud
Het menselijk lichaam heeft verschillende spiergroepen, pezen, ligamenten en spinale structuren die mobiliteit mogelijk maken, rechtop kunnen staan en dagelijkse activiteiten kunnen uitvoeren zonder ongemak. De wervelkolom is verdeeld in drie regio's: cervicaal, thoracaal en lumbaal, elk met specifieke functies. Helaas, lage rugpijn treft wereldwijd veel werkende personen en kan hun dagelijks leven en productiviteit aanzienlijk beïnvloeden. Deze pijn kan worden veroorzaakt door verschillende verwondingenaandoeningen en ziekten die de spieren, pezen en tussenwervelschijven aantasten. Het verdragen van de pijn en het voortzetten van dagelijkse activiteiten kan de situatie verergeren en meer schade aan de rug en de wervelkolom veroorzaken. Dit artikel onderzoekt de oorzaken van lage-rugpijn en hoe niet-chirurgische therapieën zoals spinale decompressie kunnen voorkomen dat deze terugkeert. We werken samen met gecertificeerde medische zorgverleners die de waardevolle informatie van onze patiënten gebruiken om personen met lage-rugpijn te behandelen en hen te informeren over de voordelen van spinale decompressie om te voorkomen dat het opnieuw optreedt. We moedigen patiënten aan om essentiële vragen te stellen en informatie in te winnen bij onze aangesloten medische zorgverleners over hun aandoening. Dr. Jimenez, DC, biedt deze informatie als een educatieve dienst. Disclaimer
Ervaar je pijn in je onderlichaam? Heeft het invloed op uw vermogen om te werken? Voelt u spierstijfheid bij het strekken van uw zij? In de VS meldt 25-60% van de mensen die lage rugpijn ervaren binnen een jaar terugkerende pijn. Onderzoeksstudies onthulden dat de meeste lage-rugpijn niet-specifiek is, wat betekent dat er geen specifieke oorzaken of structuren kunnen worden geïdentificeerd als de pijnbron die de lage rug beïnvloedt. Lage rugpijn kan worden veroorzaakt door vele factoren, zoals onjuist tillen van zware voorwerpen, lichamelijke inactiviteit en overgewicht, waardoor de rugspieren kunnen worden belast. Studies hebben ook onthuld: dat psychologische factoren zoals stress, angst of depressie spanning in de lumbale regio kunnen veroorzaken, wat leidt tot repetitieve bewegingen die correleren met lage rugpijn.
Mensen die lage rugpijn ervaren, nemen vaak zelfzorgmedicijnen voor tijdelijke verlichting voordat ze terugkeren naar normale activiteiten. Dit biedt echter alleen verlichting op korte termijn en de pijn keert vaak terug als gevolg van verschillende factoren, zoals spier-, zenuw- en botproblemen en doorverwezen pijn naar de buikorganen, zoals onderzoeksstudies onthuld. Om dit aan te pakken, kunnen individuen behandeling zoeken bij hun huisarts. Echter, als aanvullende onderzoeken genoemd, kan de behandeling van lage-rugpijn moeilijk zijn vanwege de specifieke of niet-specifieke factoren die erbij betrokken zijn. Gelukkig zijn er niet-chirurgische behandelingen beschikbaar om de symptomen te verlichten en de kans op terugkeer van de pijn te verkleinen.
Ben jij iemand die het grootste deel van de dag zittend doorbrengt en spierstijfheid ervaart? Voelt u pijn in uw benen door uitstralende pijn? Of voelt u zich vaak ongemakkelijk na het tillen of dragen van zware voorwerpen? Deze symptomen worden vaak geassocieerd met lage rugpijn, een veelvoorkomend probleem dat veel mensen in het personeelsbestand op een gegeven moment ervaren. De ernst van lage rugpijn kan variëren van acuut tot chronisch, afhankelijk van hoe erg de persoon zijn lage rug heeft bezeerd. Indien onbehandeld, kan lage rugpijn een persoon hard treffen. Er zijn echter veel manieren om lage rugpijn te voorkomen. Meerdere behandelingen kunnen de bijbehorende symptomen van lage rugpijn helpen verminderen en kunnen helpen de spieren opnieuw te versterken. In de video hierboven worden de voordelen van stretchen uitgelegd, hoe het kan helpen bij het verlichten van pijnlijke spieren die worden aangetast door lage rugpijn, en hoe stretchen kan worden gecombineerd met andere therapieën om gezondheid en welzijn te bevorderen.
Veel mensen ervaren op een bepaald moment in hun leven lage rugpijn. Als de pijn onbehandeld blijft, kan deze zich ontwikkelen tot chronische rugpijn. Volgens "The Ultimate Spinal Decompression", geschreven door Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA, en Dr. Perry Bard, DC, kan terugkerende lage rugpijn leiden tot verdere degeneratie van de lumbale wervelkolom of het gevolg zijn van stress en trauma. in aangrenzende spieren. Spinale decompressie kan verlichting bieden voor personen die deze pijn ervaren. Onderzoeken tonen aan dat spinale decompressie negatieve druk in de wervelkolom veroorzaakt, wat de druk op de zenuwwortel kan verminderen en de tussenwervelschijf kan hydrateren, waardoor het natuurlijke genezingsproces van het lichaam wordt bevorderd. Spinale decompressie is een veilige, zachte en kosteneffectieve oplossing voor veel mensen die verlichting zoeken van lage rugpijn.
Lage rugpijn is een veel voorkomend probleem dat veel mensen treft. Afhankelijk van de ernst kunnen verschillende factoren dit veroorzaken, variërend van acuut tot chronisch. Helaas kan deze pijn de dagelijkse activiteiten, waaronder werk, verstoren. Gelukkig kunnen niet-chirurgische behandelingen zoals spinale decompressie de symptomen helpen verlichten die gepaard gaan met lage rugpijn. Deze behandeling omvat zachte tractie op het lumbale gebied van de wervelkolom, waardoor het lichaam de broodnodige verlichting krijgt. Spinale decompressie is een uitstekende optie voor degenen die hun reis naar een betere gezondheid en welzijn willen beginnen.
Kaplan, E., & Bard, P. (2023). De ultieme spinale decompressie. JETLANCERING.
Professionele reikwijdte van de praktijk *
De informatie hierin over "De herhaling van lage rugpijn verlicht door spinale decompressie" is niet bedoeld ter vervanging van een een-op-een relatie met een gekwalificeerde zorgverlener of gediplomeerde arts en is geen medisch advies. We moedigen u aan om beslissingen over de gezondheidszorg te nemen op basis van uw onderzoek en samenwerking met een gekwalificeerde zorgverlener.
Blog Informatie & Scope Discussies
Ons informatiebereik: is beperkt tot chiropractie, musculoskeletale, fysieke medicijnen, welzijn, bijdragende etiologische viscerosomatische stoornissen binnen klinische presentaties, geassocieerde somatoviscerale reflex klinische dynamiek, subluxatiecomplexen, gevoelige gezondheidskwesties en/of functionele geneeskunde artikelen, onderwerpen en discussies.
Wij bieden en presenteren klinische samenwerking met specialisten uit verschillende disciplines. Elke specialist wordt beheerst door hun professionele praktijk en hun jurisdictie van licentiestatus. We gebruiken functionele gezondheids- en welzijnsprotocollen om de verwondingen of aandoeningen van het bewegingsapparaat te behandelen en te ondersteunen.
Onze video's, berichten, onderwerpen, onderwerpen en inzichten behandelen klinische zaken, problemen en onderwerpen die verband houden met en direct of indirect onze klinische praktijk ondersteunen.*
Ons kantoor heeft redelijkerwijs geprobeerd om ondersteunende citaten te geven en heeft de relevante onderzoeksstudie of studies geïdentificeerd die onze berichten ondersteunen. Wij verstrekken kopieën van ondersteunende onderzoeksstudies die op verzoek beschikbaar zijn voor regelgevende instanties en het publiek.
We begrijpen dat we zaken behandelen die een aanvullende uitleg vereisen over hoe het kan helpen bij een bepaald zorgplan of behandelprotocol; daarom, om het onderwerp hierboven verder te bespreken, aarzel dan niet om te vragen Dr. Alex Jimenez, DC, of neem contact met ons op 915-850-0900.
Wij zijn er om u en uw gezin te helpen.
zegeningen
Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licentie als Doctor of Chiropractic (DC) in Texas & New Mexico*
Texas DC-licentie # TX5807, New Mexico DC-licentie # NM-DC2182
Licentie als geregistreerde verpleegkundige (RN*) in Florida
Florida-licentie RN-licentie # RN9617241 (controle nr. 3558029)
Compacte status: Licentie voor meerdere staten: Geautoriseerd om te oefenen in 40 Staten*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mijn digitale visitekaartje
Kan een roeimachine een volledige lichaamstraining bieden voor mensen die hun conditie willen verbeteren? Roeien… Lees meer
Voor mensen die regelmatig zitten voor hun werk en naar voren hangen, kan het versterken van de ruitvormige… Lees meer
Kunnen atletische individuen MET-therapie (spierenergietechnieken) toepassen om de pijnachtige effecten van ... Lees meer
Voor mensen met diabetes of die op hun suikerinname letten, is suikervrij snoep een… Lees meer
Kunnen verschillende rekoefeningen nuttig zijn voor mensen die last hebben van pols- en handpijn door het verminderen van ... Lees meer
Voor personen die ouder worden, kan het vergroten van de botsterkte helpen fracturen te voorkomen en de… Lees meer