De voordelen van regelmatige chiropractische aanpassingen aan de wervelkolom

Individuen hebben de neiging om te denken aan chiropractische behandeling voor pijnverlichting, herstel van blessures en hulp bij een slechte houding. Dit is correct, maar regelmatig chiropractische wervelkolom aanpassingen kan tal van voordelen bieden om u absoluut op uw best te voelen en de kwaliteit van leven van een individu te verbeteren. Artsen van chiropractie / DC's voeren een grondige fysieke en neurologische evaluatie van het individu uit om de oorzaak van rugpijn te diagnosticeren. De juiste diagnose is essentieel voor het op maat gemaakte behandelplan van het individu.

Voordelen van regelmatige chiropractische spinale aanpassingen

Chiropractische spinale aanpassingen pakken een verscheidenheid aan gezondheidsgerelateerde problemen aan. Een chiropractor zal met het individu samenwerken om de meest gunstige behandeling mogelijk te bepalen. Dit omvat houdingstraining, lichaamsbeweging, stretching, massagetherapie en meer. Hieronder staan ​​enkele voordelen van chiropractische spinale aanpassingen:

Betere gezamenlijke gezondheid en mobiliteit

• Verbetert fysieke en atletische vaardigheden
• Herstelt de spierbalans die secundair is aan uitlijning en maakt gespannen spieren los/laat los en herstelt losse/verkeerd uitgelijnde spieren

Het risico op ruggengraat en andere aandoeningen wordt verminderd

• Het natuurlijke genezingspotentieel van het lichaam wordt verhoogd, samen met de bloed- en zenuwcirculatie
• De orgelfunctie is verbeterd
• Het welbevinden neemt toe door:
• Symptoombeheersing van symptomen van depressie, angst en hyperactiviteit

De algehele energie wordt verhoogd

• De slaap verbetert door de herschikking en het loslaten van spanning
• Hersenmist verdwijnt samen met verbeterde concentratie

De immuunrespons van het lichaam neemt toe

• Van de gereset bloed- en zenuwcirculatie, de reactietijd van het immuunsysteem verbetert
• Dit helpt het ontstaan ​​​​van ziekte en ziekte te voorkomen
• Symptomen van pijn worden verlicht
• Chronische pijnaandoeningen worden vermeden

Zeer gunstig voor prenatale zorg

• Vermindert ongemak op het lichaam
• Helpt een gezonde houding te behouden
• Bereidt het lichaam voor op de bevalling

Artsen van chiropractie

Chiropractoren zijn getraind in musculoskeletale behandeling en toegewijd om het best mogelijke te bieden. Een verkeerde uitlijning van de wervelkolom is vaak de oorzaak van disfunctie van het lichaam en een slechte gezondheid. Neem contact op met Letsel Medisch Chiropractie en Functionele Geneeskunde Kliniek vandaag met uw gezondheidsdoelen en kijk hoe we u kunnen helpen deze te bereiken.

Lichaamssamenstelling

Complexe koolhydraten helpen bij het opbouwen van spieren

Koolhydraten helpen reguleren spierglycogeenrepletie. Glycogeen is een vorm van glucose die wordt opgeslagen voor later gebruik. Wanneer het lichaam energie nodig heeft, wordt het glycogeen geactiveerd en is het klaar als brandstofbron. koolhydraten worden opgeslagen als glycogeen. Wanneer de koolhydraten van het lichaam laag zijn, zijn de glycogeenvoorraden laag. Wanneer koolhydraten worden ingenomen, worden de glycogeenvoorraden weer aangevuld. Omdat glycogeen wordt gebruikt voor energie is het aanvullen van die voorraden belangrijk. Dit is waarom het is aanbevolen om direct na het sporten/lichamelijke activiteit koolhydraten in te nemen. Dit vult de glycogeenvoorraden aan voor later.

Koolhydraten voorkomen spierafbraak

Koolhydraatarme diëten en spierverlies. Een studie vergeleek een koolhydraatarm dieet met andere diëten en vond de beperking van koolhydraten resulteerde in eiwitverlies. Het beperken van koolhydraten veroorzaakt een toename van de hoeveelheid stikstof die wordt uitgescheiden. Stikstof is een bestanddeel van aminozuren dat spiereiwitten vormt. Verlies van stikstof geeft aan dat de spieren afbreken.

Disclaimer

De informatie in dit document is niet bedoeld ter vervanging van een een-op-eenrelatie met een gekwalificeerde zorgverlener, een bevoegde arts en is geen medisch advies. We moedigen u aan om uw eigen zorgbeslissingen te nemen op basis van uw onderzoek en samenwerking met een gekwalificeerde zorgverlener. Ons informatiebereik is beperkt tot chiropractie, musculoskeletale, fysieke medicijnen, welzijn, gevoelige gezondheidsproblemen, functionele geneeskundeartikelen, onderwerpen en discussies. We bieden en presenteren klinische samenwerking met specialisten uit een breed scala aan disciplines. Elke specialist wordt beheerst door zijn professionele praktijk en zijn jurisdictie. We gebruiken functionele gezondheids- en welzijnsprotocollen om de zorg voor verwondingen of aandoeningen van het bewegingsapparaat te behandelen en te ondersteunen. Onze video's, posts, onderwerpen, onderwerpen en inzichten hebben betrekking op klinische zaken, problemen en onderwerpen die betrekking hebben op en direct of indirect onze klinische praktijk ondersteunen. * Ons kantoor heeft een redelijke poging gedaan om ondersteunende citaten te geven en heeft vastgesteld de relevante onderzoeksstudie of studies die onze berichten ondersteunen. We verstrekken kopieën van ondersteunende onderzoeksstudies die op verzoek beschikbaar zijn voor regelgevende instanties en het publiek. We begrijpen dat we zaken behandelen die een aanvullende uitleg vereisen over hoe het kan helpen bij een bepaald zorgplan of behandelprotocol; daarom kunt u, om het bovenstaande onderwerp verder te bespreken, contact opnemen met Dr. Alex Jimenez of contact met ons opnemen op 915-850-0900.

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP, CIFM, CTG *
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
telefoon: 915-850-0900
Licentie verleend in Texas en New Mexico

Referenties

Dubinsky RM, Miyasaki J.Assessment: werkzaamheid van transcutane elektrische zenuwstimulatie bij de behandeling van pijn bij neurologische aandoeningen (een evidence-based review). Rapport van de Therapeutics and Technology Assessment Subcommissie van de American Academy of Neurology. Neurologie. 2010; 74: 173-176.

Fritz JM, Lindsay W, Matheson JW, Brennan GP, ​​Hunter SJ, Moffit SD, et al. Is er een subgroep van patiënten met lage-rugpijn die baat kan hebben bij mechanische tractie? Resultaten van een gerandomiseerde klinische studie en subgroepanalyse. Wervelkolom. 2007 december 15;32(26):E793-800.