Golfblessures Niet-chirurgische spinale decompressie

Golfblessures: Golf is een leuk spel dat op alle leeftijden kan worden gespeeld. Het betreft de basis van het bewegingsbereik van het lichaam, de wervelkolom. Vanwege de repetitieve aard van de unieke swing van een golfer, verslechtert het herhaaldelijk draaien/draaien van de wervelkolom de integriteit van de tussenwervelschijven, waardoor ze uitpuilen, hernia's of scheuren. De minste verschuiving die een verkeerde uitlijning veroorzaakt, kan de wervelkolom kwetsbaar maken voor verder letsel. Niet-chirurgische gemotoriseerde decompressie gecombineerd met chiropractische musculoskeletale aanpassingen kan een optimale gezondheid herstellen en behouden.

Golfblessures

Bij golfen is spiergeheugen betrokken. Door de wandeling gaan, buigen om de bal te slaan, terugdeinzen voor de swing, zwaaien en doorgaan, naar de hole lopen en bukken om de bal op te halen zijn allemaal repetitieve bewegingen die kunnen leiden tot:

• pijnlijkheid
• Ontsteking
• Rug-, heup-, been- en voetpijn.
• stammen
• Andere verwondingen aan de spieren en schijven.

Het buigen en draaien zijn de minst getolereerde bewegingen van de wervelkolom. Meer dan de helft van de opgelopen verwondingen betreft de rug en/of nek. Het correct uitgelijnd hebben van de wervelkolom is van vitaal belang voor het behoud van nauwkeurigheid, kracht en blessurepreventie. Veel voorkomende verwondingen zijn onder meer:

Sacro-iliacale gewricht/SI-gewrichtsdisfunctie

Het sacro-iliacale gewricht bevindt zich tussen de wervelkolom en de heup. Symptomen van sacro-iliacale gewrichtspijn zijn onder meer:

• Onderrug pijn.
• Hip pijn
• Pijn in de billen.
• Pijn die uitstraalt naar de benen.
• Liespijn
• bekkenpijn
• Brandend gevoel in het bekken.
• Gevoelloosheid en zwakte in het bekken en de benen.

Oorzaken van SI-gewrichtspijn

• Het sacro-iliacale gewricht vereist ondersteunde stabiliteit bij het overbrengen van een belasting van de romp naar de benen, met name tijdens de zwaai.
• Als er sprake is van compressie, verkeerde uitlijning of zwakte, zal de beweging deze stabiliteit beginnen weg te nemen en het sacro-iliacale gewricht open laten voor verder letsel.
• Sacro-iliacale gewrichtsletsels ontstaan ​​vaak door kleine meervoudige incidenten en niet door één groot trauma.
• Na verloop van tijd raakt het SI-gewricht niet goed uitgelijnd, waardoor het kraakbeen tussen de gewrichten bloot komt te liggen, wat een ontsteking veroorzaakt die bekend staat als: sacroiliitis.

Facetgewrichtssyndroom

• De facetgewrichten bevinden zich tussen twee wervels, waardoor ze kunnen buigen en draaien.
• Gezonde facetgewrichten hebben overal kraakbeen, waardoor de wervels soepel in alle richtingen kunnen bewegen.
• Facetgewricht syndroom veroorzaakt pijn tussen de wervels.

Facetgewrichtsyndroom Oorzaken

• De belangrijkste oorzaak van het facetgewrichtssyndroom is overmatige en repetitieve zwaaibeweging.
• Een verkeerde uitlijning kan de gewrichten blootleggen en irriteren, met pijn, zwelling en ontsteking tot gevolg.
• Multi-microtrauma's en niet één groot trauma zijn vaak de oorzaak van letsel(s).
• Spierspasmen komen vaak voor.

Symptomen

• Sterk verminderd bewegingsbereik
• Spierpijn
• Doof gevoel
• Zwakte
• Cervicaal facetsyndroom treft de nek, schouders, armen en handen.
• Het lumbale facetsyndroom treft de billen, benen en voeten.

Spinale decompressie

Spinale decompressie biedt verlichting voor terug golfen verwondingen.

• Decompressiebehandeling varieert van geval tot geval.
• De behandeling is computergestuurd om een ​​zachte en pijnloze decompressie te bieden.
• De therapeut komt in de programmacyclus.
• De decompressietafel doorloopt korte trek- en ontspanningsmomenten.
• De botten van de wervelkolom worden langzaam en methodisch uitgerekt.
• Terwijl de wervels worden gescheiden, wordt een vacuüm gevormd, waardoor het midden van het gelkussen van de schijf weer naar binnen wordt getrokken, de druk op de spinale zenuwen wordt weggenomen en pijn en invaliditeit worden verlicht.
• Het vacuüm trekt ook zuurstof en voedingsstoffen naar de gewonde en gedegenereerde schijven om de genezing te optimaliseren.

DRX9000

Succes op lange termijn

Referenties

Cole, Michael H en Paul N Grimshaw. "De biomechanica van de moderne golfswing: implicaties voor lage rugblessures." Sportgeneeskunde (Auckland, NZ) vol. 46,3 (2016): 339-51. doi:10.1007/s40279-015-0429-1

Dydyk, Alexander M., et al. "Sacro-iliacale gewrichtsblessure." StatPearls, StatPearls Publishing, 4 augustus 2021.

Hosea, TM en CJ Gatt Jr. "Rugpijn bij golf." Klinieken in sportgeneeskunde vol. 15,1 (1996): 37-53.

Lindsay, David M en Anthony A Vandervoort. "Golfgerelateerde lage rugpijn: een overzicht van oorzakelijke factoren en preventiestrategieën." Asian Journal of Sports Medicine vol. 5,4 (2014): e24289. doi:10.5812/asjsm.24289

Smith, Jo Armour, et al. "Risicofactoren die verband houden met lage rugpijn bij golfers: een systematische review en meta-analyse." Sportgezondheid vol. 10,6 (2018): 538-546. doi: 10.1177/1941738118795425