Visieproblemen kunnen de oorzaak zijn van nekpijn en hoofdpijn

Ongemak in de schouders en nek, pijn en hoofdpijn kunnen worden veroorzaakt door zichtproblemen en vermoeide ogen die een corrigerende bril, contactlenzen of een bijgewerkt voorschrift vereisen. Langdurige activiteit waarbij het oog wordt gebruikt, zoals autorijden, rapporten lezen/schrijven, plannen en instructies bestuderen, grafieken, bestellingen enz. bekijken op mobiele apparaten en computerschermen, vermoeid de ogen. Personen met vermoeide ogen proberen oogvermoeidheid te verminderen door hun hoofd of nek te kantelen en naar voren te buigen, wat resulteert in een ongezonde houding. En voor personen die een bril nodig hebben, leiden loensen en vermoeide ogen ook tot ongezonde houdingen, wat direct bijdraagt ​​aan nek- en schouderpijn en hoofdpijn. Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic kan musculoskeletale letsels herstellen en genezen en patiënten doorverwijzen naar de juiste specialist, in dit geval een oogzorgprofessional.

Vision Problemen

Zoals elke spier kunnen de ogen overbelast raken, waardoor de nek-, bovenrug- en schouderspieren onbewust gespannen worden, wat leidt tot spierspanning in de achterkant van de schedel. De gespannen spieren kunnen de doorbloeding en circulatiebeperking veroorzaken. Individuen compenseren door het hoofd naar één schouder te kantelen, de nek te strekken of te leunen / voorover te leunen. Dit kan een tijdje helpen, maar verlicht geen spierpijn, hoofdpijn of migraine, evenals het kloppen rond de slapen of het feit dat het zal blijven gebeuren. Individuen leren leven met de pijn en gaan er doorheen. Dit is ongezond en kan leiden tot ernstige, chronische aandoeningen van het bewegingsapparaat die kunnen overgaan in andere gezondheidsproblemen. Voor individuen komen de symptomen die ze ervaren vaak voor bij aandoeningen waarbij ze eerder of momenteel zijn gediagnosticeerd, waaronder:

nek belasting

• Het risico op nekbelasting of letsel komt met het overmatig gebruik van de nekspieren en pezen.
• Dit resulteert in nekpijn, gevoeligheid en een verminderd bewegingsbereik.
• Met zichtproblemen hebben mensen extra stress op hun nekspieren als ze hun hoofd kantelen om het ongemak te verlichten.

Nek Spierspasmen

• Wanneer de spieren in de nek onwillekeurig aanspannen, kan dit scherpe of plotselinge pijn veroorzaken; dit wordt een spierspasme genoemd.
• Individuen kunnen minuten, uren of zelfs dagen spierspasmen ervaren.
• Voortdurend het hoofd naar één kant kantelen om het zicht opnieuw af te stemmen, kan overmatig gebruik en belasting van de nekspieren veroorzaken, met spierspasmen tot gevolg.

Torticollis / scheve nek

• met torticollis, zullen mensen waarschijnlijk het hoofd kantelen en gevoeligheid, stijfheid en pijn in de nekspieren ervaren.

Chiropractische behandeling

Chiropractoren zijn experts in het verlichten van ongemaksymptomen en het herstellen van het neuromusculoskeletale systeem naar een optimale functie. Ze helpen ontstekingen en spierspasmen te verminderen door middel van hitte, kou, rekoefeningen en oefeningen, en elektrische stimulatie om genezing te versnellen. Ze trainen individuen ook om in houdingstraining, waardoor het niet meer nodig is om het hoofd te kantelen en zich meer bewust te zijn van de lichaamshouding.

• Als huisartsen kunnen chiropractors hun patiënten doorverwijzen naar specialisten.
• Chiropractors werken met een breed scala aan medische professionals, afhankelijk van de behoeften van hun patiënten.
• Wanneer nek- en schouderklachten en hoofdpijn chronisch worden en niet genezen of verbeteren, kunnen dit problemen met het gezichtsvermogen zijn.
• Door de verkeerde uitlijning van het gezichtsvermogen te behandelen, kan de druk in de nek en schouders worden verlicht, waardoor spasmen worden verminderd en geëlimineerd.

Voorbij de geneeskunde

Referenties

Bryans, Roland, et al. "Evidence-based richtlijnen voor de chiropractische behandeling van volwassenen met hoofdpijn." Journal of manipulatieve en fysiologische therapie vol. 34,5 (2011): 274-89. doi:10.1016/j.jmpt.2011.04.008

Gowrisankaran, Sowjanya en James E. Sheedy. "Computervisiesyndroom: een recensie." Werk (lezen, massa) vol. 52,2 (2015): 303-14. doi:10.3233/WOR-152162

Kaur, Kirandeep, et al. "Digitale vermoeidheid van de ogen - een uitgebreide beoordeling." Oogheelkunde en therapie vol. 11,5 (2022): 1655-1680. doi:10.1007/s40123-022-00540-9

Lodin, Camilla, et al. "Oog- en nek-/schouderongemak tijdens visueel veeleisend experimenteel dichtbij werken." Werk (lezen, massa) vol. 41 Toevoeging 1 (2012): 3388-92. doi:10.3233/WOR-2012-0613-3388

Richter, Hans O. "Nekpijn in beeld gebracht." Werk (lezen, massa) vol. 47,3 (2014): 413-8. doi:10.3233/WOR-131776

Zetterberg, Camilla et al. "Nek-/schouderongemak als gevolg van visueel veeleisend experimenteel dichtbij werken wordt beïnvloed door eerdere nekpijn, taakduur, astigmatisme, intern oogongemak en accommodatie." PloS één vol. 12,8 e0182439. 23 augustus 2017, doi:10.1371/journal.pone.0182439