Inzicht nekpijn en hoofdpijn

Mijn behandeling met Dr. Alex Jimenez heeft me geholpen door me simpelweg minder moe te maken. Ik heb niet zoveel hoofdpijn. De hoofdpijn neemt dramatisch af en mijn rug voelt veel beter aan. Ik zou Dr. Alex Jimenez ten zeerste aanbevelen. Hij is erg vriendelijk, zijn personeel is erg vriendelijk en iedereen gaat veel verder dan wat ze kunnen doen om je te helpen. –Shane Scott

Nekpijn kan om verschillende redenen ontstaan ​​en kan enorm variëren, van mild tot ernstig. Het grootste deel van de bevolking heeft geleden onder dit bekende zeurende gezondheidsprobleem; wist u echter dat hoofdpijn soms kan worden veroorzaakt door nekpijn? terwijl deze hoofdpijn worden gewoonlijk cervicogene hoofdpijn genoemd, maar er is ook vastgesteld dat andere typen, zoals clusterhoofdpijn en migraine, worden veroorzaakt door nekpijn.

Daarom is het van fundamenteel belang om een ​​juiste diagnose te stellen als u hoofdpijn of nekpijn heeft gehad om de oorzaak van uw symptomen te bepalen en te beslissen welke behandelingsoptie het beste is voor uw specifieke gezondheidsprobleem. Beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg zullen uw bovenrug of de cervicale wervelkolom beoordelen, inclusief uw nek, de basis van de schedel en schedel, en alle omliggende spieren en zenuwen om de oorzaak van uw symptomen te vinden. Voordat u hulp zoekt bij een arts, is het essentieel om te begrijpen hoe nekpijn hoofdpijn kan veroorzaken. Hieronder bespreken we de anatomie van de cervicale wervelkolom of nek en laten we zien hoe nekpijn verband houdt met hoofdpijn.

Hoe nekpijn hoofdpijn veroorzaakt

De spieren tussen de schouderbladen, het bovenste deel van de schouders en die rond de nek of cervicale wervelkolom kunnen allemaal nekpijn veroorzaken als ze te strak of te stijf worden. Dit kan over het algemeen optreden als gevolg van trauma of schade door een blessure, maar ook als gevolg van een slechte houding of slechte zit-, til- of werkgewoonten. De strakke spieren zorgen ervoor dat uw nekgewrichten stijf of gecomprimeerd aanvoelen, en het kan zelfs pijn naar uw schouders uitstralen. Na verloop van tijd verandert de balans van de nekspieren en worden die specifieke spieren die de nek ondersteunen zwak. Ze kunnen uiteindelijk het hoofd zwaar gaan voelen, waardoor het risico op nekpijn en hoofdpijn toeneemt.

De trigeminuszenuw is de primaire sensorische zenuw die berichten van het gezicht naar je hersenen draagt. Bovendien delen de wortels van de bovenste drie cervicale spinale zenuwen, gevonden op C1, C2 en C3, een pijnkern, die pijnsignalen naar de hersenen en de trigeminuszenuw stuurt. Vanwege de gedeelde zenuwbanen wordt pijn verkeerd begrepen en dus door de hersenen "gevoeld" als zich in het hoofd bevinden. Gelukkig hebben veel beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg ervaring met het beoordelen en corrigeren van spieronevenwichtigheden, wat kan leiden tot nekpijn en hoofdpijn. Bovendien kunnen ze helpen om spierspanning te verlichten, de spierlengte en gewrichtsmobiliteit te verbeteren en de juiste houding te hertrainen.

Welke oorzaken nekpijn en hoofdpijn?

Cervicogene hoofdpijn, ook wel bekend als "nekhoofdpijn", wordt veroorzaakt door pijnlijke nekgewrichten, pezen of andere structuren rond de nek of cervicale wervelkolom, wat kan verwijzen naar pijn aan de onderkant van de schedel, aan uw gezicht of hoofd. Onderzoekers geloven dat nekhoofdpijn of cervicogene hoofdpijn verantwoordelijk is voor ongeveer 20 procent van alle klinisch gediagnosticeerde hoofdpijn. Cervicogene hoofdpijn en nekpijn zijn nauw verwant, hoewel andere soorten hoofdpijn ook nekpijn kunnen veroorzaken.

Dit type hoofdpijn begint meestal vanwege een verwonding, stijfheid of het niet goed functioneren van de gewrichten bovenaan uw nek, evenals strakke nekspieren of gezwollen zenuwen, die pijnsignalen kunnen veroorzaken die de hersenen vervolgens interpreteren als nekpijn. De gebruikelijke oorzaak van nekhoofdpijn is disfunctie in de bovenste drie nekgewrichten, of 0/C1, C1/C2, C2/C3, inclusief extra spanning in de sub-occipitale spieren. Andere oorzaken van cervicogene hoofdpijn en nekpijn kunnen zijn:

• Craniale spanning of trauma
• TMJ (JAW) spanning of veranderde beet
• Spanning
• Migraine
• Vermoeide ogen

De link tussen migraine en nekpijn

Nekpijn en migraine hebben ook een nauw verband met elkaar. Terwijl in sommige gevallen ernstig trauma, schade of letsel aan de nek kan leiden tot ernstige hoofdpijn zoals migraine; nekpijn kan in verschillende situaties het gevolg zijn van migrainehoofdpijn. Het is echter nooit een goed idee om aan te nemen dat het een uit het ander voortvloeit. Het zoeken naar behandeling voor nekpijn wanneer de reden voor uw bezorgdheid een migraine is, zal vaak niet leiden tot effectief pijnbeheer of pijnverlichting. Als u nekpijn en hoofdpijn heeft, kunt u het beste onmiddellijk medische hulp inroepen van een gespecialiseerde zorgverlener om de oorzaak van uw pijn en de oorzaak van de symptomen vast te stellen.

Helaas worden nekpijn, evenals een verscheidenheid aan hoofdpijn, vaak verkeerd gediagnosticeerd of worden ze soms zelfs voor een langere periode niet gediagnosticeerd. Een van de belangrijkste redenen waarom nekpijn zo uitdagend kan zijn om te behandelen, vooral omdat het lang duurt voordat mensen dit gezondheidsprobleem serieus nemen en een juiste diagnose zoeken. Wanneer een patiënt een diagnose voor nekpijn zoekt, kan het al een hardnekkig probleem zijn geweest. Lang wachten om voor uw nekpijn te zorgen, vooral na een blessure, kan leiden tot acute pijn en zelfs de symptomen moeilijker onder controle te houden, waardoor ze in chronische pijn veranderen. Ook zijn de meest voorkomende redenen waarom mensen een behandeling voor nekpijn en hoofdpijn zoeken, de volgende:

• Chronische migraine en hoofdpijn
• Beperkte nekfunctie, inclusief moeilijkheden bij het bewegen van het hoofd
• Pijn in de nek, bovenrug en schouders
• Stekende pijn en andere symptomen, vooral in de nek
• Pijn uitstralend van de nek en schouders tot aan de vingertoppen

Naast de bovengenoemde symptomen kunnen personen met nekpijn en hoofdpijn ook andere symptomen ervaren, waaronder misselijkheid, verminderd gezichtsvermogen, concentratieproblemen, ernstige vermoeidheid en zelfs slaapproblemen. Hoewel er omstandigheden zijn waarin de oorzaak van uw hoofdpijn of nekpijn duidelijk kan zijn, zoals een recent auto-ongeluk of lijden aan sportgerelateerd trauma, schade of verwondingen, kan in verschillende gevallen de oorzaak niet helemaal zo zijn. voor de hand liggend.

Omdat nekpijn en hoofdpijn zich ook kunnen ontwikkelen als gevolg van een slechte houding of zelfs voedingsproblemen, is het van fundamenteel belang om de oorsprong van de pijn te vinden om het succes van de behandeling te vergroten, en om te voorkomen dat het gezondheidsprobleem opnieuw optreedt in de toekomst. Het is gebruikelijk dat beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg hun tijd besteden aan het werken met u om vast te stellen wat de pijn in de eerste plaats zou kunnen hebben veroorzaakt.

Een gezondheidsprobleem dat u niet kunt negeren

Nekpijn is meestal geen probleem dat moet worden genegeerd. U denkt misschien dat u slechts een klein nekongemak ervaart en dat het niet relevant is voor andere gezondheidsproblemen die u heeft. Toch kunt u het niet vaker wel dan niet zeker weten totdat u een juiste diagnose voor uw symptomen krijgt. Patiënten die onmiddellijk medische hulp en behandeling zoeken voor hun nekproblemen, zijn verrast om te horen dat sommige van de andere gezondheidsproblemen die ze ervaren, gecorreleerd kunnen zijn, zoals nekpijn en hoofdpijn. Dus zelfs als u denkt dat u ermee kunt "leven" dat u uw nek niet volledig kunt omdraaien, kunnen zich andere gezondheidsproblemen ontwikkelen, en deze problemen kunnen een grotere uitdaging zijn om mee om te gaan.

Er zijn omstandigheden waarin een beknelde zenuw in de nek de belangrijkste reden is voor chronische spanningshoofdpijn, waarbij een eerdere sportblessure die voorheen niet adequaat werd aangepakt nu de oorzaak is van de beperkte nekmobiliteit van het individu en waarbij een gekneusde wervel aan de basis van de nek veroorzaakt kloppende sensaties door de hele wervelkolom, die via de schouders in de armen, handen en vingers uitstralen. U kunt uw chronische migraine ook de schuld geven van een hectisch schema en stressvolle omstandigheden. Het kan echter een gevolg zijn van een slechte houding en de uren die je voorovergebogen over een computerscherm doorbrengt. Onbehandelde nekpijn kan leiden tot problemen die u nooit verwacht, zoals evenwichtsproblemen of moeite met het grijpen van voorwerpen. Dit komt omdat alle neurale wortels op de bovenste ligamenten van de cervicale wervelkolom of nek verbonden zijn met andere delen van het menselijk lichaam, van je biceps tot elk van je kleine vingers.

Werken met een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg om de oorzaak van uw nekpijn en hoofdpijn te verlichten, kan uw kwaliteit van leven aanzienlijk verbeteren. Het kan mogelijk voorkomen dat andere symptomen een groot probleem worden. Hoewel een ander gezondheidsprobleem of voedingstekort over het algemeen de meest voorkomende oorzaken van chronische migraine veroorzaakt, zou je er ook versteld van kunnen staan ​​hoe vaak het resultaat kan worden opgelost met geconcentreerde oefeningen en rekoefeningen die worden aanbevolen door een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg, zoals een chiropractor. Bovendien begrijpt u misschien dat de gezondheidsproblemen die u heeft vaak ontstaan ​​door samengedrukte, beknelde, geïrriteerde of ontstoken zenuwen in uw bovenste cervicale zenuwen.

Insight van Dr. Alex Jimenez

Hoewel het moeilijk kan zijn om de verschillende soorten hoofdpijn te onderscheiden, wordt nekpijn algemeen beschouwd als een veel voorkomend symptoom dat samenhangt met hoofdpijn. Cervicogene hoofdpijn is erg vergelijkbaar met migraine, maar het belangrijkste verschil tussen deze twee soorten hoofdpijn is dat migraine optreedt in de hersenen, terwijl een cervicogene hoofdpijn optreedt in de schedelbasis of in de cervicale wervelkolom of nek. Bovendien kunnen sommige hoofdpijn worden veroorzaakt door stress, vermoeidheid, vermoeide ogen en / of trauma of letsel langs de complexe structuren van de cervicale wervelkolom of nek. Als u last heeft van nekpijn en hoofdpijn, is het belangrijk om hulp te zoeken bij een zorgverlener om de ware oorzaak van uw symptomen te bepalen.

Behandeling voor nekpijn en hoofdpijn

In de eerste plaats moet een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg de oorzaak van de symptomen van een persoon bepalen door middel van het gebruik van geschikte diagnostische hulpmiddelen en ervoor zorgen dat ze het grootste succes hebben bij het verlichten van de hoofdpijn en nekpijn zonder de duur van de symptomen te verlengen en de extra kosten van onjuiste therapie. Zodra de oorzaak van nekpijn en hoofdpijn bij een persoon is vastgesteld, moet het soort behandeling dat een patiënt krijgt, afhangen van het type hoofdpijn. Als vuistregel geldt dat de behandeling begint zodra de diagnose is gesteld. Een zorgverlener zal met u samenwerken om een ​​behandelplan op te stellen dat geschikt is voor uw specifieke gezondheidsproblemen. U wordt door procedures geleid die u helpen bij het opbouwen van flexibiliteit en kracht in uw sessies.

Chiropractische zorg is een bekende alternatieve behandelingsoptie die zich richt op het diagnosticeren, behandelen en voorkomen van verschillende letsels en aandoeningen van het bewegingsapparaat en het zenuwstelsel. Een chiropractische arts of chiropractor kan helpen bij het behandelen van nekpijn en hoofdpijnsymptomen door eventuele verkeerde uitlijning van de wervelkolom of subluxaties in de cervicale wervelkolom of nek zorgvuldig te corrigeren door middel van spinale aanpassingen en handmatige manipulaties, naast andere therapeutische technieken. Chiropractoren en fysiotherapeuten kunnen ook een combinatie van zachte spierenergietechnieken, spieropbouw, gewrichtsglijbanen, cranio-sacrale therapie en specifieke houdings- en spierheropvoeding gebruiken om de druk op de structuren rond de cervicale wervelkolom te verminderen. Het personeel zal u ook helpen begrijpen hoe u zich tijdens uw dagelijks leven beter kunt positioneren om terugval te voorkomen, zoals ergonomische en houdingstips. Neem contact op met een zorgverlener zodat zij u direct kunnen helpen.

In gevallen waar alternatieve behandelingsopties zijn gebruikt zonder enig resultaat of soms samen met andere complementaire behandelingsbenaderingen zijn gebruikt, kunnen pijnstillers en medicijnen worden overwogen, zoals niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) en anti-epileptica zoals gabapentine , tricyclische antidepressiva of migrainevoorschriften. Als pijnstillers niet effectief blijken te zijn, kunnen injecties worden overwogen, waaronder perifere zenuwblokkades, atlantoaxiale gewrichtsblokkades toegediend op C1-C2 of aspect gewrichtsblokkades toegediend in C2-C3. Chirurgische ingrepen kunnen ook andere behandelingsopties zijn. Beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg raden echter aan alle andere behandelingsopties te proberen voordat een operatie wordt overwogen. De reikwijdte van onze informatie is beperkt tot chiropractie en letsels en aandoeningen van de wervelkolom. Vraag Dr. Jimenez om het onderwerp te bespreken of neem contact met ons op via: 915-850-0900.

Curator van Dr. Alex Jimenez

Bijkomende onderwerpen: Rugpijn

Rugpijn is een van de meest voorkomende oorzaken van arbeidsongeschiktheid en gemiste dagen op het werk wereldwijd. Rugpijn is toegeschreven als de tweede meest voorkomende reden voor doktersbezoeken, alleen in aantal overtroffen door infecties van de bovenste luchtwegen. Ongeveer 80 procent van de bevolking zal minstens één keer rugpijn ervaren. De wervelkolom is een complexe structuur van botten, gewrichten, ligamenten en spieren, naast andere zachte weefsels. Hierdoor kunnen verwondingen en verergerde aandoeningen, zoals: hernia schijven, uiteindelijk leiden tot symptomen van rugpijn. Sport- of auto-ongelukken zijn vaak de meest voorkomende oorzaak van rugpijn; soms kunnen de eenvoudigste bewegingen echter pijnlijke resultaten hebben. Gelukkig kunnen alternatieve behandelingsopties, zoals chiropractische zorg, rugpijn helpen verlichten door spinale aanpassingen en handmatige manipulaties, waardoor uiteindelijk de pijnverlichting wordt verbeterd.

EXTRA BELANGRIJK ONDERWERP: Chiropractie Nekpijnbehandeling