Mobiliteit en flexibiliteit

Triggervingers en bliksempijn bij de hand

Delen

Introductie

Als het om het lichaam gaat, handen en vingers correleren met elkaar door de gastheer de grijpkracht te geven om items te dragen en vast te houden. De items kunnen variëren van de kleinste tot de grootste, afhankelijk van het gewicht van het item dat een persoon fysiek kan vasthouden. Wanneer het gewicht aanmatigend zwaar wordt dat een persoon niet kan tillen of vasthouden, kan dit leiden tot ongewenste symptomen die overlappen met andere chronische aandoeningen. Tot dat moment, wanneer de handspieren hun kracht beginnen te verliezen, grijpkracht, kan het leiden tot de ontwikkeling van triggerpoints in de aangetaste spieren die verbonden zijn met de handspieren en pezen. Het artikel van vandaag gaat in op een chronische aandoening die verband houdt met triggerpoints die bekend staan ​​als triggervingers, wat de symptomen zijn en hoe triggervingers in de handen moeten worden behandeld. We verwijzen patiënten door naar gecertificeerde zorgverleners die gespecialiseerd zijn in hand- en polspijntherapieën om veel mensen te helpen die lijden aan triggervingers die hun handen aantasten. We begeleiden en informeren onze patiënten ook door ze waar nodig door te verwijzen naar onze aangesloten medische zorgverleners op basis van hun onderzoek. We hebben vastgesteld dat onderwijs een geweldige oplossing is om onze zorgverleners diepgaande vragen te stellen die de patiënt vraagt. Dr. Jimenez DC neemt alleen kennis van deze informatie als een educatieve dienst. Disclaimer

Wat zijn triggervingers?

 

Heeft u last van stijfheid in uw vingers? Voelt u pijn die uitstraalt van uw onderarmen naar uw handpalm? Lijkt het moeilijk om voorwerpen voor een langere periode te dragen of vast te houden? Veel mensen die met deze symptomen te maken hebben gehad, denken dat het iets jichtigs is of gewoon normale tekenen van leeftijd; het kan echter correleren met triggerende vingers die de handen beïnvloeden. Trigger vingers of stenose tenosynovitis treedt op wanneer de flexor-omhulsels in de pols overmatig worden gebruikt als gevolg van repetitieve bewegingen die ervoor zorgen dat de flexorpeesspieren in de onderarm ontstoken raken en ontwikkelingsproblemen in de vingergewrichten. Dit kan zeer problematisch zijn voor veel mensen die met hun handen werken, omdat het aanzienlijke functionele beperkingen aan de handen en vingers kan veroorzaken. Triggervingers hebben ook vaak invloed op de dominante hand van het individu en omvatten het meest voorkomende cijfer, de duim. 

 

De symptomen

 

Wanneer veel mensen te maken hebben met triggervingers in hun handen, klagen ze vaak dat hun vingers vastlopen in flexie of extensie. Wanneer dit gebeurt, kan dit problematisch worden, omdat triggervingers de mobiliteit van de vingers kunnen beïnvloeden. Sommige van de symptomen die vingers veroorzaken in de cijfers zijn onder meer:

  • Stijfheid in de vingers
  • Knallende of klikkende sensaties 
  • Hobbels aan de basis van het vingergewricht
  • Vinger vangen in een gebogen positie en springt recht
  • Vingervergrendeling

Wat is de correlatie tussen diabetes en triggerfingers? Studies onthullen die triggervingers zijn een multifactoriële chronische aandoening die bij iedereen kan voorkomen, vooral bij diabetes. Triggervingers worden gediagnosticeerd door een verdikte pees te palperen. Andere problemen veroorzaken de vorming van triggervingers als gevolg van actieve triggerpoints die de buigspieren in de onderarmen beïnvloeden. Volgens Dr. Travell, MD's boek, "Myofascial Pain and Dysfunction: The Trigger Point Manual", hebben personen met actieve triggerpoints langs hun onderarmspieren de neiging om moeilijkheden te ervaren bij het gebruiken van mobiliteitskracht met hun handen. Tot dat moment zijn veel mensen misschien niet in staat om hun handen te cuppen en te supineren, hun vingers uit te strekken of te buigen, of items die ze bereiken vast te pakken. 


Een overzicht van triggervingers - Video

Heeft u last van gewrichtsstijfheid langs uw vingers? Hoe zit het met het voelen van pijn door het buigen of strekken van hun vingers? Of voelt u pijn en gevoeligheid in uw onderarmspieren? Veel mensen met deze symptomen kunnen te maken hebben met de pijn die gepaard gaat met triggervingers. Triggervingers treden op wanneer de vingercijfers lijden aan microtrauma door herhaald gebruik of compressiekrachten die pijn en ontsteking langs de pezen van de vingers veroorzaken. De video hierboven geeft een overzicht van triggervingers, hun symptomen en hoe triggervingers in de handen te diagnosticeren en te behandelen. Veel geassocieerde factoren kunnen leiden tot de ontwikkeling van triggervingers, en een gerelateerde factor is diabetes overlappende triggerpoints langs de onderarmen. Studies onthullen die triggervingers zijn een complicatie van de bovenste ledematen bij diabetici. Personen met triggerfingers geassocieerd met diabetes kunnen ook overlappende risicoprofielen voor hart- en vaatziekten veroorzaken. Deze relatie staat bekend als: somato-viscerale pijn, waarbij de beschadigde spier het overeenkomstige orgaan aantast. In dit geval veroorzaken de pezen van de vingers doorverwezen pijn naar het hart, waardoor mogelijk het cardiovasculaire systeem betrokken is. Gelukkig zijn er verschillende manieren om triggerfingers te behandelen en pijn in de handen in de toekomst te voorkomen.


Hoe triggervingers te behandelen?

 

Omdat triggervingers een veelvoorkomende bron van pijn en handicaps in de handen zijn, zoeken veel mensen pijnspecialisten om de pijn die gepaard gaat met triggervingers te beheersen en te verlichten. Studies onthullen dat verschillende methoden worden gebruikt om de pijn langs de aangedane vingercijfers te verminderen en de mobiliteit van de vingergewrichten terug te brengen. Door voorzichtig de vingers te strekken, voorwerpen niet zo stevig vast te pakken, of warmte toe te passen om de vergrendelde gewrichten los te maken, kan dit helpen de triggervingers onder controle te houden en te voorkomen dat de pijnachtige symptomen terugkomen. Het opnemen van deze behandelingen kan helpen de mobiliteitskracht terug te brengen naar de handen en te voorkomen dat de vingers vast komen te zitten. Behandeling alleen kan echter niet de enige oplossing zijn; nadat de personen een behandeling voor triggervingers hebben gekregen, moeten ze hun deel doen om te voorkomen dat toekomstige problemen in hun vingers opnieuw optreden.

 

Conclusie

De handen en vingers hebben een informele relatie, waardoor de gastheer mobiliteit en grijpkracht biedt om items vast te houden en te dragen. Wanneer echter traumatische factoren of normale activiteiten de gewrichten en spieren in hun handen beginnen te overbelasten, kan dit leiden tot triggervingers. Triggervingers kunnen ervoor zorgen dat de vingergewrichten op slot gaan en pijnachtige symptomen in de handen veroorzaken. Hierdoor kunnen veel mensen hun mobiliteitsfunctie in hun handen verliezen en kunnen ze zich ellendig voelen. Gelukkig kunnen verschillende behandelingen helpen om triggervingers te beheersen en de mobiliteit terug te brengen naar de handen van het individu.

 

Referenties

Akhtar, Sohail, et al. "Management en verwijzing voor triggervinger / duim." BMJ (klinisch onderzoek red.), BMJ Publishing Group Ltd., 2 juli 2005, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC558536/.

Verwant bericht

Jeanmonod, Rebecca, et al. "Triggervinger - Statpearls - NCBI Bookshelf." In: StatPearls [Internet]. Schateiland (FL), StatPearls Publishing, 20 juli 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459310/.

Makkouk, Al Hasan, et al. "Triggervinger: etiologie, evaluatie en behandeling." Actuele recensies in Musculoskeletale geneeskunde, Humana Press Inc, juni 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2684207/.

Mineoka, Yusuk, et al. "Triggervinger is geassocieerd met het risico op cardiovasculaire aandoeningen bij personen met diabetes type 2: een retrospectieve cohortstudie." BMJ Open Diabetes Research & Care, BMJ Publishing Group, april 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8039242/.

Travell, JG, et al. Myofasciale pijn en disfunctie: The Trigger Point Manual: Vol. 1: Bovenste helft van lichaam. Williams & Wilkins, 1999.

Disclaimer

Professionele reikwijdte van de praktijk *

De informatie hierin over "Triggervingers en bliksempijn bij de hand" is niet bedoeld ter vervanging van een een-op-een relatie met een gekwalificeerde zorgverlener of gediplomeerde arts en is geen medisch advies. We moedigen u aan om beslissingen over de gezondheidszorg te nemen op basis van uw onderzoek en samenwerking met een gekwalificeerde zorgverlener.

Blog Informatie & Scope Discussies

Ons informatiebereik: is beperkt tot chiropractie, musculoskeletale, fysieke medicijnen, welzijn, bijdragende etiologische viscerosomatische stoornissen binnen klinische presentaties, geassocieerde somatoviscerale reflex klinische dynamiek, subluxatiecomplexen, gevoelige gezondheidskwesties en/of functionele geneeskunde artikelen, onderwerpen en discussies.

Wij bieden en presenteren klinische samenwerking met specialisten uit verschillende disciplines. Elke specialist wordt beheerst door hun professionele praktijk en hun jurisdictie van licentiestatus. We gebruiken functionele gezondheids- en welzijnsprotocollen om de verwondingen of aandoeningen van het bewegingsapparaat te behandelen en te ondersteunen.

Onze video's, berichten, onderwerpen, onderwerpen en inzichten behandelen klinische zaken, problemen en onderwerpen die verband houden met en direct of indirect onze klinische praktijk ondersteunen.*

Ons kantoor heeft redelijkerwijs geprobeerd om ondersteunende citaten te geven en heeft de relevante onderzoeksstudie of studies geïdentificeerd die onze berichten ondersteunen. Wij verstrekken kopieën van ondersteunende onderzoeksstudies die op verzoek beschikbaar zijn voor regelgevende instanties en het publiek.

We begrijpen dat we zaken behandelen die een aanvullende uitleg vereisen over hoe het kan helpen bij een bepaald zorgplan of behandelprotocol; daarom, om het onderwerp hierboven verder te bespreken, aarzel dan niet om te vragen Dr. Alex Jimenez, DC, of neem contact met ons op 915-850-0900.

Wij zijn er om u en uw gezin te helpen.

zegeningen

Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licentie als Doctor of Chiropractic (DC) in Texas & New Mexico*
Texas DC-licentie # TX5807, New Mexico DC-licentie # NM-DC2182

Licentie als geregistreerde verpleegkundige (RN*) in Florida
Florida-licentie RN-licentie # RN9617241 (controle nr. 3558029)
Compacte status: Licentie voor meerdere staten: Geautoriseerd om te oefenen in 40 Staten*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mijn digitale visitekaartje

Dr. Alex Jimenez

Welkom-Bienvenido's op onze blog. We richten ons op de behandeling van ernstige spinale handicaps en verwondingen. We behandelen ook Ischias, Nek- en Rugpijn, Whiplash, Hoofdpijn, Knieblessures, Sportblessures, Duizeligheid, Slecht slapen, Artritis. We gebruiken geavanceerde bewezen therapieën gericht op optimale mobiliteit, gezondheid, fitheid en structurele conditionering. We gebruiken geïndividualiseerde dieetplannen, gespecialiseerde chiropractische technieken, mobiliteits- en behendigheidstraining, aangepaste cross-fit-protocollen en het "PUSH-systeem" om patiënten te behandelen die lijden aan verschillende verwondingen en gezondheidsproblemen. Als u meer wilt weten over een arts in de chiropractie die geavanceerde progressieve technieken gebruikt om volledige lichamelijke gezondheid te vergemakkelijken, neem dan contact met mij op. We richten ons op eenvoud om mobiliteit en herstel te helpen herstellen. Ik zou je graag willen zien. Aansluiten!

gepubliceerd door

Recente Nieuws

Mindful snacken in de avond: genieten van lekkernijen op de late avond

Kan het begrijpen van hunkeren naar de nacht mensen helpen die voortdurend 's avonds eten, bij het plannen van maaltijden die voldoen aan... Lees meer

Strategieën voor het herkennen van beperkingen in een chiropractische kliniek

Hoe bieden gezondheidszorgprofessionals in een chiropractische kliniek een klinische benadering voor het herkennen van beperkingen… Lees meer

Roeimachine: de low-impact totale lichaamstraining

Kan een roeimachine een volledige lichaamstraining bieden voor mensen die hun conditie willen verbeteren? Roeien… Lees meer

Rhomboïde spieren: functies en belang voor een gezonde houding

Voor mensen die regelmatig zitten voor hun werk en naar voren hangen, kan het versterken van de ruitvormige… Lees meer

Verlichten van de spierspanning van de adductoren met de integratie van MET-therapie

Kunnen atletische individuen MET-therapie (spierenergietechnieken) toepassen om de pijnachtige effecten van ... Lees meer

De voor- en nadelen van suikervrij snoep

Voor mensen met diabetes of die op hun suikerinname letten, is suikervrij snoep een… Lees meer