Het MTHFR- of methylenetetrahydrofolaatreductasegen is bekend vanwege een genetische mutatie die naast andere essentiële voedingsstoffen hoge homocysteïnespiegels en lage folaatspiegels in de bloedbaan kan veroorzaken. Beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg zijn van mening dat verschillende gezondheidsproblemen, zoals ontstekingen, in verband kunnen worden gebracht met een MTHFR-genmutatie. In het volgende artikel zullen we de MTHFR-genmutatie bespreken en hoe deze uiteindelijk uw algehele gezondheid kan beïnvloeden.
Inhoud
Mensen kunnen enkele of meerdere mutaties hebben, evenals geen van beide, op het MTHFR-gen. De verschillende mutaties worden vaak “varianten” genoemd. Er is sprake van een variant wanneer het DNA van een specifiek deel van een gen anders is of van persoon tot persoon verschilt. Mensen met een heterozygote of enkele variant van de MTHFR-genmutatie hebben een verminderd risico op het ontwikkelen van gezondheidsproblemen zoals ontstekingen en chronische pijn, naast andere ziekten. Bovendien zijn beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg ook van mening dat mensen met homozygote of meerdere varianten van de MTHFR-genmutatie uiteindelijk een verhoogd risico op ziekte kunnen hebben. Er zijn twee MTHFR-genmutatievarianten. Deze specifieke varianten zijn onder meer:
Symptomen van een MTHFR-genmutatie kunnen van persoon tot persoon en van variant tot variant verschillen. Het is belangrijk om te onthouden dat verder onderzoek naar MTHFR-genmutatievarianten en hun effecten op de gezondheid nog steeds nodig is. Bewijs met betrekking tot hoe MTHFR-genmutatievarianten worden geassocieerd met een verscheidenheid aan andere gezondheidsproblemen, ontbreekt momenteel of is weerlegd. Aandoeningen waarvan is gesuggereerd dat ze verband houden met MTHFR-varianten zijn onder meer:
Volgens beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg kan het eten van voedsel met grote hoeveelheden foliumzuur op natuurlijke wijze helpen bij het ondersteunen van lage foliumzuurspiegels in de bloedbaan geassocieerd met MTHFR-genmutatievarianten. Goede voedingskeuzes kunnen zijn:
Mensen met MTHFR-genmutaties willen misschien ook het eten van voedsel vermijden dat de synthetische vorm van foliumzuur, foliumzuur, heeft, maar het bewijs is niet duidelijk of dat nuttig of noodzakelijk is. Suppletie kan nog steeds worden aanbevolen voor mensen met MTHFR-genmutatievarianten. Zorg er bovendien altijd voor dat u de etiketten van het voedsel dat u koopt, controleert, aangezien deze vitamine wordt toegevoegd aan veel verrijkte granen zoals pasta, granen, brood en commercieel geproduceerd meel.
Lees dit artikel voor informatie over de MTHFR en de effecten ervan op gezondheidsproblemen zoals kanker:
MTHFR, of methyleentetrahydrofolaatreductase, genmutaties kunnen hoge homocysteïnespiegels en lage foliumzuurspiegels in de bloedbaan veroorzaken. Wij zijn van mening dat verschillende gezondheidsproblemen, zoals ontstekingen, in verband kunnen worden gebracht met een MTHFR-genmutatie. Mensen kunnen enkele of meerdere MTHFR-genmutaties hebben, evenals geen van beide. De verschillende mutaties worden vaak “varianten” genoemd. Mensen met een heterozygote of enkele variant van de MTHFR-genmutatie hebben een verminderd risico op het ontwikkelen van gezondheidsproblemen zoals ontstekingen en chronische pijn. Bovendien geloven artsen ook dat mensen met homozygote of meerdere varianten van de MTHFR-genmutatie uiteindelijk een verhoogd risico op ziekte kunnen hebben. De twee MTHFR-genmutatievarianten zijn C677T, A1298C of zowel C677T als A1298C. Symptomen van een MTHFR-genmutatie kunnen van persoon tot persoon en van variant tot variant verschillen. Het volgen van wat het MTHFR-dieet wordt genoemd, kan uiteindelijk de algehele gezondheid van mensen met MTHFR-genmutatievarianten helpen verbeteren. Het toevoegen van deze voedingsmiddelen aan een smoothie kan ook een gemakkelijke manier zijn om ze aan uw dieet toe te voegen. – Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insights
Presenteren: 1
Bereidingstijd: 5 minuten
1 schep proteïnepoeder
1 eetlepel gemalen lijnzaad
1/2 banaan
1 kiwi, geschild
1/2 theelepel kaneel
Snufje kardemom
Niet-zuivelmelk of water, voldoende om de gewenste consistentie te bereiken
Meng alle ingrediënten in een krachtige blender tot deze helemaal glad is. Direct geserveerd!
Een uniek type suiker in bladgroenten kan onze nuttige darmbacteriën helpen voeden. Sulfoquinovose (SQ) is het enige bekende suikermolecuul dat bestaat uit zwavel, een uiterst essentieel mineraal in het menselijk lichaam. Het menselijk lichaam gebruikt zwavel om enzymen, eiwitten en een verscheidenheid aan hormonen te produceren, evenals antilichamen voor onze cellen. Een snelle en gemakkelijke manier om bladgroenten in uw dieet te krijgen, is door een paar handenvol ervan in een heerlijke smoothie te gooien!
De reikwijdte van onze informatie is beperkt tot chiropractie, musculoskeletale, fysieke medicijnen, welzijn en gevoelige gezondheidskwesties en/of functionele geneeskunde artikelen, onderwerpen en discussies. We gebruiken functionele gezondheids- en welzijnsprotocollen om de zorg voor verwondingen of aandoeningen van het bewegingsapparaat te behandelen en te ondersteunen. Onze posts, onderwerpen, onderwerpen en inzichten hebben betrekking op klinische zaken, problemen en onderwerpen die direct of indirect verband houden met en ondersteuning bieden voor onze klinische reikwijdte van de praktijk.* Ons kantoor heeft een redelijke poging gedaan om ondersteunende citaten te verstrekken en heeft de relevante onderzoeksstudie of onderzoeken geïdentificeerd ondersteuning van onze berichten. Op verzoek stellen wij ook kopieën van ondersteunende onderzoeken ter beschikking van het bestuur en/of het publiek. We begrijpen dat we zaken behandelen die aanvullende uitleg vereisen, zoals hoe het kan helpen bij een bepaald zorgplan of behandelprotocol; om het bovenstaande onderwerp verder te bespreken, kunt u het daarom aan Dr. Alex Jimenez vragen of contact met ons opnemen via�915-850-0900. De provider (s) met licentie in Texas * en New Mexico *
Samengesteld door Dr. Alex Jimenez DC, CCST
Referenties:
Professionele reikwijdte van de praktijk *
De informatie hierin over "MTHFR-genmutatie en gezondheid" is niet bedoeld ter vervanging van een een-op-een relatie met een gekwalificeerde zorgverlener of gediplomeerde arts en is geen medisch advies. We moedigen u aan om beslissingen over de gezondheidszorg te nemen op basis van uw onderzoek en samenwerking met een gekwalificeerde zorgverlener.
Blog Informatie & Scope Discussies
Ons informatiebereik: is beperkt tot chiropractie, musculoskeletale, fysieke medicijnen, welzijn, bijdragende etiologische viscerosomatische stoornissen binnen klinische presentaties, geassocieerde somatoviscerale reflex klinische dynamiek, subluxatiecomplexen, gevoelige gezondheidskwesties en/of functionele geneeskunde artikelen, onderwerpen en discussies.
Wij bieden en presenteren klinische samenwerking met specialisten uit verschillende disciplines. Elke specialist wordt beheerst door hun professionele praktijk en hun jurisdictie van licentiestatus. We gebruiken functionele gezondheids- en welzijnsprotocollen om de verwondingen of aandoeningen van het bewegingsapparaat te behandelen en te ondersteunen.
Onze video's, berichten, onderwerpen, onderwerpen en inzichten behandelen klinische zaken, problemen en onderwerpen die verband houden met en direct of indirect onze klinische praktijk ondersteunen.*
Ons kantoor heeft redelijkerwijs geprobeerd om ondersteunende citaten te geven en heeft de relevante onderzoeksstudie of studies geïdentificeerd die onze berichten ondersteunen. Wij verstrekken kopieën van ondersteunende onderzoeksstudies die op verzoek beschikbaar zijn voor regelgevende instanties en het publiek.
We begrijpen dat we zaken behandelen die een aanvullende uitleg vereisen over hoe het kan helpen bij een bepaald zorgplan of behandelprotocol; daarom, om het onderwerp hierboven verder te bespreken, aarzel dan niet om te vragen Dr. Alex Jimenez, DC, of neem contact met ons op 915-850-0900.
Wij zijn er om u en uw gezin te helpen.
zegeningen
Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licentie als Doctor of Chiropractic (DC) in Texas & New Mexico*
Texas DC-licentie # TX5807, New Mexico DC-licentie # NM-DC2182
Licentie als geregistreerde verpleegkundige (RN*) in Florida
Florida-licentie RN-licentie # RN9617241 (controle nr. 3558029)
Compacte status: Licentie voor meerdere staten: Geautoriseerd om te oefenen in 40 Staten*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mijn digitale visitekaartje
Voor personen die hun fitnessgezondheid willen verbeteren, kan een fitnessbeoordelingstest potentiële ... Lees meer
Kunnen mensen met het Ehlers-Danlos-syndroom verlichting vinden door verschillende niet-chirurgische behandelingen om de gewrichtsinstabiliteit te verminderen? Lees meer
Kan het begrijpen van de scharniergewrichten van het lichaam en hoe ze werken, helpen bij de mobiliteit en flexibiliteit... Lees meer
Voor mensen die met ischias te maken hebben, kunnen niet-chirurgische behandelingen zoals chiropractische zorg en acupunctuur de pijn verminderen... Lees meer
Wat zijn de genezingstijden van veel voorkomende sportblessures voor atleten en individuen die zich bezighouden met... Lees meer
Voor mensen die bekkenpijn ervaren, kan het een aandoening van de pudenduszenuw zijn die bekend staat... Lees meer