Buikvet kan rugpijn en letsel veroorzaken

Buikvet is een toegangspoort tot rugpijn/ruggengraatproblemen die kunnen leiden tot verschillende gezondheidsproblemen. De uitpuilende buikpopulatie is sinds het begin van de COVID-19-pandemie iets gegroeid. 37% van de mensen is aangekomen sinds het begon, volgens een wereldwijde Ipsos vragenlijst. Als er rugpijn is en er is overgewicht rond de buik, ook wel bekend als abdominale obesitas, zou dit een bijdragende factor kunnen zijn.

Buikvet en houding

Wanneer de natuurlijke rondingen van de wervelkolom normaal zijn, is de kern stabiel en goed ondersteund. Overgewicht, inclusief een grote buik, verschuift deze rondingen uit de juiste uitlijning. Overmatig buikvet is in verband gebracht met lordose, wat een buitensporige binnenwaartse kromming van de wervelkolom naar de onderrug is. Een studie vond dat ernstig zwaarlijvige personen hadden pijn en veranderingen in houding. Dit was vooral zichtbaar in de wervelkolom, knieën en voeten.

Voorlader shift

De rugpijn die wordt gevoeld door een uitpuilende buik kan worden veroorzaakt door een verandering in houding en lichaamsmechanica. Studies tonen aan dat deze een negatieve invloed kunnen hebben op rugpijn en lichaamshouding. Alle of het grootste deel van het gewicht wordt op de onderrug geplaatst.

Overbelaste schijven

Abdominale obesitas kan de tussenwervelschijven/schokbrekers van de wervelkolom beschadigen/verwonden. Dit leidt tot:

• Verhoogde druk
• Ringvormige tranen
• herniatie
• Beknelde/gecomprimeerde zenuwen

En een bolle buik kan de hoogte van de tussenwervelschijven afvlakken.

Vetverontreinigingen in het bloed

Vet kan zich ophopen en gifstoffen afscheiden die bijdragen aan zwelling en ontsteking dat kan pijnlijk zijn. Na verloop van tijd slijten deze gifstoffen componenten van de skeletsysteem. Een studie vond mogelijke verbanden tussen obesitas en degeneratieve schijfziekte. Wetenschappers vonden een verband bij zwaarlijvige mannen, maar niet bij zwaarlijvige vrouwen. Aangenomen wordt dat dit komt omdat mannen de neiging hebben om vet op te slaan in hun buik, en vrouwen hebben de neiging om vet op te slaan in de billen en dijen.

Schade aan het bewegingsapparaat

De botten vernieuwen zichzelf voortdurend, maar wanneer er overtollig lichaamsvet is, kan dit het proces verstoren. Dit heeft het potentieel om in de loop van de tijd osteoporose te worden. Studiegenoot visceraal vet met een lagere botmineraaldichtheiden een verhoogd risico op fracturen.

Behandeling van spondylitis ankylopoetica en vetinterferentie

Spondylitis ankylopoetica is een ontstekingsziekte die chronische rugpijn veroorzaakt en ervoor kan zorgen dat de wervels samensmelten. De rug kan extreem stijf zijn en de aandoening kan leiden tot een permanent gebogen houding. Er zijn medicijnen om de symptomen te verbeteren en de ziekte te vertragen. Overgewicht vermindert echter de effectiviteit van de medicijnen. Dit komt omdat buikvet problemen met de opname van medicijnen kan veroorzaken.

Zeldzame spinale aandoening gekoppeld aan obesitas

Obesitas samen met een hoge Body Mass Index verhoogt het risico op een zeldzame aandoening genaamd spinale epidurale lipomatose of SEL. Dit is een overgroei van lichaamsvet in het wervelkanaal. Spinale epidurale lipomatose kan verschillende soorten rugpijn veroorzaken. Dit is de reden waarom het wordt aanbevolen om een ​​arts eventuele pijntjes of kwalen te laten onderzoeken en beoordelen.

Lichaamssamenstelling

Kombucha gunstig voor darmbacteriën

Kombucha bevat een grote verscheidenheid aan bacteriën en schimmels die helpen bij het fermenteren van de suiker in kombucha-drankjes. Het is in staat om de bestaande microben in de darmen te beïnvloeden door de groei van verschillende te remmen in de darm levende ziekteverwekkers. Deze omvatten:

• Salmonella
• Campylobacter
• E. coli
• H. pylori

1. Het is een probiotische drank gemaakt van fermenterende groene of zwarte thee
2. Het bestaat uit gezonde bacteriën die azijnzuur produceren dat gunstig is voor de bloedsuikerspiegel, het insulinegehalte en de lichaamssamenstelling
3. Het helpt het lichaam voedsel te verwerken door het insulinegehalte na een maaltijd te verlagen
4. Het bevat polyfenolen die oxidatieve stress verminderen, om ziekterisico's te helpen bestrijden
5. It vernietigt ongezonde bacteriën In de darm
6. Het helpt gezonde bacteriën te vergroten

Kombucha kan worden gezien als een natuurlijk antibioticum. Het komt echter niet met de bijwerking van gewichtstoename. Het verbeteren van de darmgezondheid door gefermenteerd voedsel zoals kombucha helpt het risico op gewichtstoename/obesitas te verminderen, evenals herstel de darmgezondheid voor diegenen die proberen af ​​te vallen door een gezonde darmomgeving te creëren.

Disclaimer

De informatie in dit document is niet bedoeld ter vervanging van een een-op-eenrelatie met een gekwalificeerde zorgverlener, een bevoegde arts en is geen medisch advies. We moedigen u aan om uw eigen zorgbeslissingen te nemen op basis van uw onderzoek en samenwerking met een gekwalificeerde zorgverlener. Ons informatiebereik is beperkt tot chiropractie, musculoskeletale, fysieke medicijnen, welzijn, gevoelige gezondheidsproblemen, functionele geneeskundeartikelen, onderwerpen en discussies. We bieden en presenteren klinische samenwerking met specialisten uit een breed scala aan disciplines. Elke specialist wordt beheerst door zijn professionele praktijk en zijn jurisdictie. We gebruiken functionele gezondheids- en welzijnsprotocollen om de zorg voor verwondingen of aandoeningen van het bewegingsapparaat te behandelen en te ondersteunen. Onze video's, posts, onderwerpen, onderwerpen en inzichten hebben betrekking op klinische zaken, problemen en onderwerpen die betrekking hebben op en direct of indirect onze klinische praktijk ondersteunen. * Ons kantoor heeft een redelijke poging gedaan om ondersteunende citaten te geven en heeft vastgesteld de relevante onderzoeksstudie of studies die onze berichten ondersteunen. We verstrekken kopieën van ondersteunende onderzoeksstudies die op verzoek beschikbaar zijn voor regelgevende instanties en het publiek. We begrijpen dat we zaken behandelen die een aanvullende uitleg vereisen over hoe het kan helpen bij een bepaald zorgplan of behandelprotocol; daarom kunt u, om het bovenstaande onderwerp verder te bespreken, contact opnemen met Dr. Alex Jimenez of contact met ons opnemen op 915-850-0900.

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP, CIFM, CTG *
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
telefoon: 915-850-0900
Licentie verleend in Texas en New Mexico

Referenties

Osong Volksgezondheid en Onderzoeksperspectieven. (2016) "Invloed van obesitas op houdingsstabiliteit bij jonge volwassenen." www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5194219/

Obesitas Chirurgie. (2005) "Houdingsveranderingen bij patiënten met morbide obesitas." pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16105399

Artritisonderzoek en -therapie. (2017) "Vetmassa en vetverdeling worden geassocieerd met lage rugpijnintensiteit en invaliditeit: resultaten van een cohortonderzoek." artritis-onderzoek.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13075-017-1242-z

Klinische en onderzoekende geneeskunde. (2014) "Visceraal vet weerspiegelt ziekteactiviteit bij patiënten met spondylitis ankylopoetica." pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24895992

Europees Spine Journal. (2012). "Snelle progressie van spinale epidurale lipomatose." www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3369035/