Hormonen op natuurlijke wijze in balans brengen

Het in balans houden van hormonen kan een flinke uitdaging zijn. Er zijn veel mensen met hormonale onevenwichtigheden en ze weten het niet eens. Ondanks tests voor abnormale schildklierfunctie, erkennen ze niet altijd een schildklier die niet goed functioneert. Hetzelfde kan gezegd worden van de bijnieren. Wanneer ze overbelast zijn, kan de onbalans die volgt een behoorlijke uitdaging zijn. Er zijn natuurlijke remedies van topkwaliteit voor hormonale onbalans.

 

Hoe zeg ik

Onder-producerende glandt zal enkele symptomen hebben die verschillen van klieren die overmatig produceren. Maar er zijn enkele symptomen die over de hele linie worden gedeeld.

Als je merkt dat je meerdere van deze symptomen ervaart, kan dit wijzen op een hormonale disbalans:

• Pijn en pijn in de spieren
• Angst
• Verwarring en gebrek aan mentale helderheid
• Depressie
• Vermoeidheid
• Geheugenverlies
• Migraine
• Spierzwakte
• Seksuele disfunctie
• Zwelling
• Gewichtstoename of-verlies zonder iets nieuws/anders te doen

A chiropractor, natuurgeneeskundige of specialist kan u helpen bepalen of u een hormonale disbalans heeft. Artsen schrijven vaak medicijnen voor, maar in de meeste gevallen onbalans kan worden gecorrigeerd met een natuurlijke behandeling. Deze behandelingen zijn zeer gunstig bij het behandelen van hormonale onevenwichtigheden. Ze kunnen afzonderlijk of gecombineerd worden gedaan.

 

Kruiden & Oliën

Er zijn verschillende kruiden en essentiële oliën die wonderen doen als het gaat om het balanceren van hormonen. Ashwagandha staat bovenaan de lijst voor behandeling van een overactieve of trage schildklier net zoals overbelaste bijnieren. Het is beschikbaar als een tablet, capsule, in poedervorm of als vloeistof. Menging � tot � theelepels poeder in wat melk met honing en het drinken net voor het slapengaan kan helpen slapen, stress kalmeren en breng de hormonen in balans. Verschillende oliën zoals salie, lavendel en sandelhout helpen stress te verminderen en welzijn te bevorderen. Hormonale balans komt als een natuurlijk resultaat. Zetten 3 tot 5 druppels een verdeler en inademen.

 

Voedingsbalans

Hormonale onbalans kan vaak het gevolg zijn van stress, of het nu gaat om emotionele stress uit het dagelijks leven of fysieke stress door slechte gewoonten zoals niet de juiste hoeveelheid slaap krijgen en geen goed dieet volgen. Omega 3 en 6 vetzuren zijn essentieel voor de gezondheid van het hart, een levendige huid en hormonale balans.

Andere voedingsstoffen zijn onder meer: vitamine D, B-complex en magnesium. Als je niet genoeg krijgt van het voedsel dat je eet, dan? overwegen supplementen. Geef de lichaam een ​​geweldige boost door het nemen van probiotica en profiteren van de genezende eigenschappen van bottenbouillon. Bot bouillon is in poeder of vloeistof of je kunt er zelf een maken. Er zit intense voeding in bouillon, dus het is een zeer verstandige beslissing om het in je dieet op te nemen.

Natuurlijk evenwicht

Chiropractie is een krachtige behandeling voor hormonale onbalans. Het richt zich op het hart van factoren die ervoor zorgen dat het lichaam uit balans raakt en behandelt het probleem bij de wortel. Het kan stress in het lichaam verlichten en pijn verminderen en elimineren, die kunnen bijdragen aan hormonale onevenwichtigheden. Het wordt beschouwd als een van de beste natuurlijke behandelingen voor hormonale onbalans omdat het het lichaam weer in balans brengt.

De benadering van het hele lichaam die chiropractie biedt, betekent dat u aanbevelingen krijgt over:

• Gezond dieet
• Oefening
• Veranderingen in levensstijl

Al deze werken samen om je lichaam in balans te brengen en hormonen in balans te brengen voor een gezondere, gelukkigere jij.

---

 

Pijnbehandeling

---

 

NCBI-bronnen