Spanningshoofdpijn of migraine? Hoe het verschil te zien

Hoofdpijn is een echte pijn (vul hier een oogrol in). Veel mensen hebben er last van en er zijn verschillende oorzaken, symptomen en behandelingsopties. Voor sommigen komen ze zelden voor, terwijl anderen er wekelijks of zelfs dagelijks mee te maken hebben. Ze kunnen variëren van kleine ongemakken tot volwaardige levensveranderende aandoeningen.

De eerste stap bij het behandelen van hoofdpijn is om te begrijpen welk type hoofdpijn u ervaart. Sommige mensen denken dat ze migraine hebben, terwijl ze in feite last hebben van spanningshoofdpijn. Hoewel spanningshoofdpijn vaker voorkomt, wordt dit geschat door de Migraine Research Foundation dat in 1 op de 4 Amerikaanse huishoudens iemand is met migraine.

Om te bepalen welke hoofdpijn wordt behandeld, is wat onderzoek nodig. Personen die lijden aan hoofdpijn moeten zichzelf deze vragen stellen om te bepalen of ze migraine hebben of spanningshoofdpijn hebben.

Wanneer in het leven begonnen de hoofdpijnen? Volgens de Mayo Clinicbeginnen migraine in de adolescentie of vroege volwassenheid. Spanningshoofdpijn daarentegen kan op elk moment in iemands leven beginnen. Als een volwassene net last heeft gekregen van hoofdpijn, is dit hoogstwaarschijnlijk spanningshoofdpijn.

Waar doet het pijn? De locatie van de pijn is een essentiële indicator van het type hoofdpijn. Migraine komt meestal voor aan één kant van het hoofd. Spanningshoofdpijn treft beide zijden van het hoofd en kan een gevoel van druk op het voorhoofd veroorzaken.

Wat voor pijn is het? Als het een doffe pijn, een gevoel van druk of gevoeligheid rond de hoofdhuid is, is het hoogstwaarschijnlijk spanningshoofdpijn. Als de pijn daarentegen kloppende of pulserende pijn is, kan het een migraine zijn. Beide hoofdpijnen kunnen ernstige pijn veroorzaken, alleen verschillende soorten.

Zijn er andere symptomen? Migraines komen meestal met symptomen die verder gaan dan hoofdpijn. Misselijkheid, gevoeligheid voor licht en geluid, fel knipperende of fonkelende lichten, gevoel van spelden en naalden in een of beide armen, of duizeligheid komen vaak voor. Personen die geen van deze symptomen ervaren, hebben hoogstwaarschijnlijk te maken met spanningshoofdpijn.

Kun je functioneren? Hoewel pijnlijk en frustrerend, kunnen veel mensen met spanningshoofdpijn nog steeds hun werk doen, autorijden, lezen en omgaan met het dagelijkse leven. Migraine is een ander verhaal. Liggen in een donkere, stille kamer met een slaapmasker op totdat de hoofdpijn overgaat, is hoe de meeste mensen omgaan met migraine. Als de hoofdpijn levensbedreigend is, kan het heel goed migraine zijn.

Werken gewone pijnstillers? Spanningshoofdpijn kan vaak worden verlicht door vrij verkrijgbare pijnstillers. Migraine wijkt niet af met deze behandelingen. Zodra een migraine volledig van kracht is, moet de patiënt het uitrijden. Als hoofdpijn goed reageert op een paar niet-voorgeschreven pijnstillers, is het hoogstwaarschijnlijk spanningshoofdpijn.

De meeste mensen zullen helaas op een bepaald moment in hun leven hoofdpijn krijgen. Het is belangrijk op te merken dat spanningshoofdpijn veel vaker voorkomt dan migraine, maar dat sluit niet uit dat hoofdpijn een migraine. De antwoorden op bovenstaande vragen geven inzicht in het soort hoofdpijn dat optreedt en hoe de behandeling het beste proactief kan worden aangepakt. Ongeacht het type hoofdpijn, als de pijn ernstig is of begint na een hoofdletsel, zoek dan onmiddellijk medische hulp.

Chiropractie Migraine-verlichting