Ischiaspijn beheren met acupunctuur: wat u moet weten

Kan voor mensen die acupunctuur overwegen voor verlichting en behandeling van ischias, weten hoe het werkt en wat ze kunnen verwachten tijdens een sessie helpen bij het nemen van de beslissing?

Acupunctuur Ischias behandelsessie

Acupunctuur voor ischias is een veilige en effectieve medische behandeling om pijnsymptomen te verlichten en te beheersen. Studies suggereren dat het net zo effectief is als andere behandelingsstrategieën en minder bijwerkingen veroorzaakt. (Zhihui Zhang et al., 2023De frequentie van acupunctuur om ischiaspijn te verlichten hangt af van de ernst van de aandoening en het letsel, maar velen melden verbetering binnen twee tot drie weken. (Fang-Ting Yu et al., 2022)

Plaatsing van de naald

• Door problemen met de bloedsomloop kan de energie van het lichaam in één of meer meridianen/kanalen stagneren, wat leidt tot pijn in en rond de omgeving. (Wei-Bo Zhang et al., 2018)
• Het doel van acupunctuur is het herstellen van een optimale bloedsomloop door het stimuleren van specifieke punten in het lichaam, de zogenaamde acupunten.
• Dunne, steriele naalden stimuleren de acupunten om het natuurlijke genezende vermogen van het lichaam te activeren en pijn te verlichten. (Heming Zhu 2014)
• Sommige beoefenaars gebruiken elektro – er wordt een zachte, milde elektrische stroom op de naalden aangebracht die door de weefsels gaat om het zenuwstelsel te activeren. (Ruixin Zhang et al., 2014)

Acupunten

Acupunctuur ischiasbehandeling omvat specifieke acupunctuurpunten langs de blaas- en galblaasmeridianen.

Blaasmeridiaan – BL

De blaasmeridiaan/BL loopt langs de rug langs de wervelkolom, heupen en benen. De acupunten in de meridiaan voor ischias zijn onder meer:Fang-Ting Yu et al., 2022)

• BL 23 -Shenshu – Locatie op de onderrug, vlakbij de nier.
• BL 25 – Dachangshu – Locatie op de onderrug.
• BL 36 – Chengfu – Locatie op de achterkant van het dijbeen, net onder de billen.
• BL 40 – Weizhong – Locatie achter de knie.

Galblaasmeridiaan – GB

De galblaasmeridiaan/GB loopt langs de zijkanten vanaf de ooghoek tot aan de pinkteen. (Thomas Perreault et al., 2021) De acupunten voor ischias binnen deze meridiaan zijn onder meer: ​​(Zhihui Zhang et al., 2023)

• GB 30 – Huantiao – Locatie op de rug, waar de billen de heupen raken.
• GB 34 – Yanglingquan – Locatie aan de buitenkant van het been, onder de knie.
• GB 33 – Xiyangguan – Locatie lateraal van de knie, aan de zijkant.

Het stimuleren van acupunten in deze meridianen verhoogt de bloedtoevoer naar het gebied, vermindert ontstekingen en geeft endorfines en andere pijnstillende neurochemicaliën vrij om de symptomen te verlichten. (Ningcen Li et al., 2021) De specifieke acupunten variëren afhankelijk van de symptomen en de oorzaak. (Tiaw-Kee Lim et al., 2018)

Voorbeeld patiënt

An voorbeeld van een acupunctuur-ischiasbehandelingssessie: Een patiënt met aanhoudende pijnscheuten die zich uitstrekt langs de achterkant en zijkant van het been. Een standaardbehandeling bestaat uit het volgende:

• De acupuncturist bespreekt grondig de medische geschiedenis en symptomen van de patiënt en laat de patiënt wijzen waar de pijn zich bevindt.
• Vervolgens palperen ze op en rond het gebied om te ontdekken waar de pijn verergert en afneemt, terwijl ze gaandeweg met de patiënt communiceren.
• Afhankelijk van de plaats en de ernst kunnen ze beginnen met het plaatsen van naalden in de onderrug, waarbij ze zich concentreren op de plaats van het letsel.
• Soms is het heiligbeen betrokken, dus zal de acupuncturist naalden op die acupunctuurpunten plaatsen.
• Vervolgens gaan ze naar de achterkant van het been en brengen naalden in.
• De naalden worden 20-30 minuten vastgehouden.
• De acupuncturist verlaat de kamer of behandelruimte, maar komt regelmatig langs.
• De patiënt kan een warmte, tinteling of lichte zwaarte voelen, wat een normale reactie is. Dit is waar patiënten een kalmerend effect melden. (Shilpadevi Patil et al., 2016)
• De naalden worden voorzichtig verwijderd.
• De patiënt kan zich diep ontspannen voelen en zal worden geadviseerd langzaam op te staan ​​om duizeligheid te voorkomen.
• Er kan sprake zijn van pijn, roodheid of blauwe plekken op de plaats waar de naald is ingebracht. Dit is normaal en zou snel moeten verdwijnen.
• De patiënt krijgt aanbevelingen over het vermijden van inspannende activiteiten, het goed hydrateren en het uitvoeren van zachte rekoefeningen.

Voordelen van acupunctuur

Het is aangetoond dat acupunctuur een aanvullende therapie is voor pijnverlichting en -behandeling. De voordelen van acupunctuur:

Verbetert de bloedsomloop

• Acupunctuur stimuleert de bloedcirculatie, waardoor beschadigde of geïrriteerde zenuwen worden gevoed en genezing wordt bevorderd.
• Dit helpt bij het verlichten van ischiassymptomen, zoals gevoelloosheid, tintelingen en pijn. (Song-Yi Kim et al., 2016)

Geeft endorfine vrij

• Acupunctuur veroorzaakt de afgifte van endorfines en andere natuurlijke pijnstillende chemicaliën, die de pijn helpen verlichten. (Shilpadevi Patil et al., 2016)

Reguleert het zenuwstelsel

• Acupunctuur brengt de sympathische en parasympathische reacties opnieuw in evenwicht, waardoor stress, spanning en pijn worden verminderd. (Xin Ma et al., 2022)

Ontspant de spieren

• Zenuwpijn gaat vaak gepaard met spierspanning en spasmen.
• Acupunctuur ontspant gespannen spieren, vermindert de druk en biedt verlichting. (Zhihui Zhang et al., 2023)

---

Van symptomen naar oplossingen

---

Referenties

Zhang, Z., Hu, T., Huang, P., Yang, M., Huang, Z., Xia, Y., Zhang, X., Zhang, X., en Ni, G. (2023). De werkzaamheid en veiligheid van acupunctuurtherapie voor ischias: een systematische review en meta-analyse van gerandomiseerde gecontroleerde trails. Grenzen in de neurowetenschappen, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830

Yu, FT, Liu, CZ, Ni, GX, Cai, GW, Liu, ZS, Zhou, XQ, Ma, CY, Meng, XL, Tu, JF, Li, HW, Yang, JW, Yan, SY, Fu, HY, Xu, WT, Li, J., Xiang, HC, Sun, TH, Zhang, B., Li, MH, Wan, WJ, … Wang, LQ (2022). Acupunctuur voor chronische ischias: protocol voor een gerandomiseerde gecontroleerde studie in meerdere centra. BMJ geopend, 12(5), e054566. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-054566

Zhang, WB, Jia, DX, Li, HY, Wei, YL, Yan, H., Zhao, PN, Gu, FF, Wang, GJ, & Wang, YP (2018). Inzicht in Qi die in de meridianen loopt als interstitiële vloeistof die stroomt via interstitiële ruimte met lage hydraulische weerstand. Chinees tijdschrift voor integratieve geneeskunde, 24(4), 304–307. doi.org/10.1007/s11655-017-2791-3

Zhu H. (2014). Acupunten initiëren het genezingsproces. Medische acupunctuur, 26(5), 264–270. doi.org/10.1089/acu.2014.1057

Zhang, R., Lao, L., Ren, K., en Berman, BM (2014). Mechanismen van acupunctuur-elektroacupunctuur bij aanhoudende pijn. Anesthesiologie, 120(2), 482–503. doi.org/10.1097/ALN.0000000000000101

Perreault, T., Fernández-de-Las-Peñas, C., Cummings, M., & Gendron, BC (2021). Needling-interventies voor ischias: methoden kiezen op basis van neuropathische pijnmechanismen - een scopingoverzicht. Tijdschrift voor klinische geneeskunde, 10(10), 2189. doi.org/10.3390/jcm10102189

Li, N., Guo, Y., Gong, Y., Zhang, Y., Fan, W., Yao, K., Chen, Z., Dou, B., Lin, X., Chen, B., Chen, Z., Xu, Z., en Lyu, Z. (2021). De ontstekingsremmende werkingen en mechanismen van acupunctuur van acupunt tot doelorganen via neuro-immuunregulatie. Journal ofinflammatory research, 14, 7191–7224. doi.org/10.2147/JIR.S341581

Lim, TK, Ma, Y., Berger, F., & Litscher, G. (2018). Acupunctuur en neuraal mechanisme bij de behandeling van lage rugpijn - een update. Geneesmiddelen (Bazel, Zwitserland), 5(3), 63. doi.org/10.3390/medicines5030063

Kim, SY, Min, S., Lee, H., Cheon, S., Zhang, X., Park, JY, Song, TJ, en Park, HJ (2016). Veranderingen in de lokale bloedstroom als reactie op acupunctuurstimulatie: een systematische review. Op bewijs gebaseerde complementaire en alternatieve geneeskunde: eCAM, 2016, 9874207. doi.org/10.1155/2016/9874207

Patil, S., Sen, S., Bral, M., Reddy, S., Bradley, KK, Cornett, EM, Fox, CJ, & Kaye, AD (2016). De rol van acupunctuur bij pijnbestrijding. Huidige pijn- en hoofdpijnrapporten, 20(4), 22. doi.org/10.1007/s11916-016-0552-1

Ma, X., Chen, W., Yang, NN, Wang, L., Hao, XW, Tan, CX, Li, HP, en Liu, CZ (2022). Potentiële mechanismen van acupunctuur voor neuropathische pijn op basis van het somatosensorische systeem. Grenzen in de neurowetenschappen, 16, 940343. doi.org/10.3389/fnins.2022.940343