Spinale stenose Loopproblemen: El Paso Back Clinic

Spinale stenose Loopproblemen: stenose betekent een vernauwing. Spinale stenose kan in elk gebied van de wervelkolom voorkomen, maar de nek en onderrug zijn de meest voorkomende locaties. Het wervelkanaal wordt smaller en kan ervoor zorgen dat de zenuwen samengedrukt, bekneld en geïrriteerd raken en zich kunnen uitstrekken van de lumbale wervelkolom door de heupen, billen, benen en voeten. Personen met lumbale spinale stenose kunnen moeite hebben met lopen, veroorzaakt door gevoelens van ongemak zoals gevoelloosheid, elektrische schokken en pijn, waardoor de noodzaak nodig is om naar voren te leunen om de druk en symptomen te verlichten. Bovendien zullen de symptomen waarschijnlijk verergeren naarmate de wandeling langer duurt. Chiropractische behandeling kan spinale stenose behandelen omdat het de wervelkolom corrigeert en opnieuw uitlijnt, waardoor de druk op het ruggenmerg, de gewrichten en zenuwwortels wordt verminderd.

Spinale stenose Loopproblemen

De wervelkolom bestaat uit in elkaar grijpende wervels. De regio's zijn cervicale, thoracale, lumbale en sacrale botten met een foramen openen. Deze openingen vormen de beschermende tunnel/wervelkanaal rond het ruggenmerg. Het ruggenmerg is een groep zenuwen die door de tunnel lopen. De vernauwing verstikt de zenuwen die de onderste ledematen voeden die de loopactiviteit kunnen beïnvloeden.

Symptomen

Er kan zijn geen symptomen met vroege lumbale spinale stenose. De meeste mensen ontwikkelen de symptomen geleidelijk en kunnen ze beginnen op te merken tijdens het lopen of staan. Deze kunnen zijn:

• Druksensaties in de onderrug bij rechtop staan ​​of lopen.
• Gevoelloosheid, tintelingen, zwakte, brandend gevoel en/of krampen in de benen.
• Spier zwakte.
• Aanhoudende pijn in de rug, heupen, billen of benen tijdens het lopen.
• Moeite met het optillen van het bovenste deel van de voet – bekend als klapvoet.
• Verlies van gevoel in de voeten.
• Een zwakke voet die zakt/klapt tijdens het lopen.
• Verlies van seksueel vermogen.
• In meer ernstige gevallen, ernstige gevoelloosheid, blaasproblemen en onvermogen om te staan.

Individuen beginnen naar voren te leunen wanneer de symptomen beginnen, wat verlichting brengt door de druk op de zenuwen te verminderen. Voortdurend naar voren leunen leidt echter tot andere houdings- en gezondheidsproblemen.

Diagnose

Een arts of chiropractor zal vragen stellen over symptomen en medische geschiedenis en een volledig lichamelijk onderzoek uitvoeren om lumbale spinale stenose te diagnosticeren. Tijdens het lichamelijk onderzoek zal een zorgverlener op zoek gaan naar tekenen, zoals verlies van gevoel, zwakte en abnormale reflexen.

Tests:

• röntgenstralen van de lumbale wervelkolom kan botgroei vertonen, sporen genaamd, die op de ruggenmergzenuwen drukken en/of vernauwing van het wervelkanaal.
• Beeldvormingstests - Een CT- of MRI-scan kan een gedetailleerd beeld geven van het wervelkanaal en de zenuwstructuren.
• Andere studies omvatten - botscans, myelogram, een CT-scan die een kleurstof gebruikt, en EMG, wat een elektrische test is van spieractiviteit.

Chiropractische behandeling

Chiropractische zorg in combinatie met fysiotherapie is een beproefde behandeling voor spinale stenose. Een behandelplan voor chiropractie kan gerichte en passieve oefenprogramma's omvatten. Gerichte oefeningen omvatten het versterken van de kern- en rugspieren. Passieve behandelingen omvatten warme en koude therapie, massage, decompressieen elektrische stimulatie. Het doel van chiropractische therapie is om:

• Versterk de spieren in de kern en benen
• Correcte houding en lichaamsmechanica.
• Verbeter de mobiliteit.
• Onderhouden van het vermogen om dagelijkse activiteiten uit te voeren.
• Beveel rekoefeningen aan.
• Leer hoe u de wervelkolom en rugspieren veilig kunt houden.
• Train op het juiste gebruik van apparaten zoals een rugbrace, wandelstok of rollator.
• Adviseren over inlegzolen en spalken.
• Stel aanpassingen aan de werk- en thuisomgeving voor, zoals ergonomie en kussens.

---

Chiropractie Relief

---

Referenties

Conway, Justin, et al. "Wandelbeoordeling bij mensen met lumbale spinale stenose: capaciteit, prestaties en zelfrapportagemaatregelen." The spine journal: officieel tijdschrift van de North American Spine Society vol. 11,9 (2011): 816-23. doi:10.1016/j.spinee.2010.10.019

Lurie, Jon en Christy Tomkins-Lane. "Beheer van lumbale spinale stenose." BMJ (Klinisch onderzoek red.) vol. 352 h6234. 4 jan. 2016, doi:10.1136/bmj.h6234

Macedo, Luciana Gazzi, et al. "Fysiotherapie-interventies voor degeneratieve lumbale spinale stenose: een systematische review." Fysiotherapie vol. 93,12 (2013): 1646-60. doi:10.2522/ptj.20120379

Tomkins-Lane, Christy C et al. "Voorspellers van loopprestaties en loopcapaciteit bij mensen met lumbale spinale stenose, lage rugpijn en asymptomatische controles." Archief voor fysische geneeskunde en revalidatie vol. 93,4 (2012): 647-53. doi:10.1016/j.apmr.2011.09.023