Een diverse darm is een gezond microbioom

Introductie

De darmstelsel is de thuisbasis van vele nuttige bacteriën die ervoor zorgen dat alles correct werkt. De organen waaruit het darmstelsel bestaat, helpen bij het transporteren van de nutrients en zuurstofrijk bloed naar de spieren, weefsels, bloedvaten en zenuwwortels die het lichaam in staat stellen te functioneren. De darm communiceert ook met de hersenen en immuunsysteem om de nodige energie te leveren om het lichaam van de ene plaats naar de andere te laten bewegen. Wanneer verstorende factoren beginnen te knoeien met de darmflora, kan dit ontstekingsfactoren en andere darmgerelateerde problemen veroorzaken die de darmwanden van de darm vernielen en de algehele gezondheid van een persoon beïnvloeden. Het artikel van vandaag zal zich richten op de rol van het darmmicrobioom in het lichaam, de metabolische werking van darmbacteriën en hoe verschillende factoren de darm kunnen beïnvloeden om correct te functioneren. Patiënten doorverwijzen naar gekwalificeerde en bekwame zorgverleners die gespecialiseerd zijn in gastro-enterologische behandelingen. We begeleiden onze patiënten door te verwijzen naar onze aangesloten medische zorgverleners op basis van hun onderzoek wanneer dat gepast is. Wij vinden dat educatie essentieel is om inzichtelijke vragen te stellen aan onze aanbieders. Dr. Jimenez DC verstrekt deze informatie alleen als educatieve dienst. Disclaimer

 

Kan mijn verzekering het dekken? Ja, dat mag. Als u het niet zeker weet, vindt u hier de link naar alle verzekeraars die wij dekken. Als u vragen of opmerkingen heeft, kunt u Dr. Jimenez bellen op 915-850-0900.

De rol van het darmmicrobioom in het lichaam

 

Heb je last van je maag? Heb je een opgeblazen gevoel rond het midden van je lichaam? Voel je je gevoelig voor het voedsel dat je hebt geconsumeerd? Veel van deze symptomen zijn darmgerelateerde problemen die het darmmicrobioom beïnvloeden. De darmmicrobiota speelt een cruciale metabolische rol in veel systemen die helpen het lichaam functioneel te houden door een delicate balans te behouden en in gesprek te gaan met het immuunsysteem. Onderzoeksstudies hebben aangetoond: dat het darmmicrobioom een ​​zeer complexe en dynamische populatie van darmflora herbergt die het lichaam beïnvloedt. Omdat het darmmicrobiële ecosysteem wordt beschouwd als het grootste endocriene orgaan in het lichaam, kan het verschillende biologisch actieve verbindingen produceren die hetzelfde zijn als hormonen. Deze verbindingen worden in omloop gebracht en gedistribueerd naar afgelegen delen binnen de gastheer, waardoor verschillende essentiële biologische processen worden beïnvloed. Andere onderzoeken hebben genoemd: dat het darmkanaal in het lichaam een ​​geïntegreerd veerkrachtig ecosysteem heeft dat kan worden beïnvloed door de vele factoren die de samenstelling en veranderingen van het darmmicrobioom beïnvloeden. Sommige van deze veranderingen komen een goede bacteriegroei in de darmmicrobiota ten goede.

 

De metabolische functie van darmbacteriën

Wanneer een persoon voedingsvoedsel consumeert, reist het naar de darmen om te worden omgezet in voedingsstoffen. Het vindt zijn weg naar de darmen, waar het wordt opgeslagen en klaar is om te worden gedistribueerd naar de rest van het lichaam. Wanneer spijsverteringsvoedsel in de darmen zit, komen daar de gunstige darmbacteriën binnen en helpen ze de darmmicrobiota vorm te geven. Onderzoeksstudies hebben aangetoond: dat de gunstige bacteriën in de darmen een cruciale rol spelen in het darmmicrobioom, omdat het helpt de immuun- en metabole homeostase te behouden. De metabolische functie van de darmbacteriën voor het lichaam helpt bij het afbreken van voedingsvezels die vervolgens worden omgezet in SCFA's (kortketenige vetzuren). Andere taken die darmbacteriën doen voor het darmmicrobioom zijn onder meer:

• Productie van fenolen
• Afbraak van oligosachariden
• Helpt bij het reguleren van vetten, TG en cholesterol
• Vitamine opname
• Slijmproductie
• Ontgiften

 

---

Een overzicht van een diverse darmvideo

Voel je je de hele dag traag? Heb je last van constipatie of een opgeblazen gevoel? Ben je gevoelig geworden voor je favoriete eten? Als je al je hele leven last hebt van deze problemen, kan dat komen doordat je darmmicrobioom met je praat. De video hierboven legt uit hoe het darmmicrobioom een ​​van de essentiële organen in het lichaam is, omdat het helpt bij de biodiversiteit in het darmstelsel. Het belang van een grotere microbiële diversiteit hangt samen met het vermogen van het lichaam om met stressoren om te gaan, zoals opportunistische pathogenen of voedingsstoornissen die het spijsverteringsstelsel aantasten. Wanneer individuen darmgerelateerde ziekten hebben, is de kans groter dat ze hun darmmicrobioom veranderen dan gezonde individuen. Meerdere associaties tussen verminderde microbiële diversiteit en ziekte zijn vastgelegd in de literatuur voor mensen om erachter te komen wat er gaande is in hun darmstelsel. Het houden van een gezonde darm kan voorkomen dat risicofactoren zoals stofwisselingsziekten zoals diabetes type 2, IBD (inflammatoire darmziekte), SIBO en andere darmrisicofactoren de darm beïnvloeden.

---

Factoren die de darm kunnen beïnvloeden

 

Wanneer er sprake is van een onevenwichtige microbiële ecologie die bijdraagt ​​aan het beïnvloeden van de verhouding tussen darmbacteriën, kan dit veel chronische ziekten veroorzaken die ervoor zorgen dat het lichaam disfunctioneel is. De overgroei van micro-organismen in lage intrinsieke virulentie induceert ziekte door het veranderen van:

• De voedingsstatus
• De immuunrespons
• De eliminatiecapaciteit van de gastheer

Onderzoeksstudies hebben gevonden: dat factoren die het darmmicrobioom beïnvloeden, de ontstekingsroutes kunnen activeren die de darmwand van de darm aanvallen en de bacteriën laten weglekken. Andere factoren, zoals stress of emotionele uitbarstingen, kunnen ervoor zorgen dat de groei van schadelijke bacteriën de goede bacteriën overbevolkt. Dit zorgt ervoor dat het darmmicrobioom disfunctioneel wordt en zich ontwikkelt tot chronische darmproblemen. Andere onderzoeken hebben aangetoond: dat omgevingsfactoren ook een rol spelen bij het veranderen van het darmmicrobioom. Deze factoren veroorzaken ongewenste veranderingen die een persoon kunnen schaden zonder het te weten. Uitzoeken welke factoren de darm beïnvloeden, kan worden voorkomen wanneer iemand zich inzet om zijn gezondheid te verbeteren. 

 

Conclusie

Zoals eerder vermeld in het artikel van vandaag, wordt het darmmicrobioom beschouwd als het grootste endocriene orgaan dat helpt bij het metaboliseren van het immuunsysteem en de homeostase in het lichaam. Daarom kan het aanvullen van het darmmicrobioom met nuttige bacteriën helpen bij het oplossen van de meeste chronische problemen die het lichaam aantasten. Wanneer omgevingsfactoren schade toebrengen aan het darmstelsel, kan dit het hele lichaam aantasten als het niet meteen wordt behandeld. Het elimineren van de schadelijke milieu-elementen uit de dagelijkse levensstijl van een persoon kan de broodnodige verlichting bieden waarnaar ze op zoek waren.

 

Referenties

Al Bander, Zahraa, et al. "De darmmicrobiota en ontsteking: een overzicht." International Journal of Environmental Research and Public Health, MDPI, 19 okt. 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7589951/.

Durack, Juliana en Susan V Lynch. "Het darmmicrobioom: relaties met ziekten en mogelijkheden voor therapie." Het tijdschrift voor experimentele geneeskunde, Rockefeller University Press, 7 jan. 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6314516/.

Ferraris, Cinzia, et al. "Darmmicrobiota voor gezondheid: hoe kan een dieet een gezonde darmmicrobiota behouden?" Voedingsstoffen, MDPI, 23 nov. 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7700621/.

Lobionda, Stefani, et al. "De rol van darmmicrobiota bij darmontsteking met betrekking tot voeding en extrinsieke stressoren." Micro-organismen, MDPI, 19 aug. 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6722800/.

Thursby, Elizabeth en Nathalie Juge. "Inleiding tot de menselijke darmmicrobiota." Het biochemische tijdschrift, Portland Press Ltd., 16 mei 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5433529/.

Disclaimer