Factoren die leiden tot ischias kunnen worden verlicht door decompressie

Introductie

In de onderste helft van het lichaam is een grote zenuw verbonden met het lumbale gebied van de wervelkolom dat naar de benen loopt. Dit is de Ischiaszenuwen zijn primaire functie is om de benen mobiliteit te bieden. De benen gebruiken de heupzenuw om het lichaam te bewegen, te voelen en te stabiliseren terwijl het in beweging is. Wanneer de lumbale regio van de wervelkolom natuurlijke slijtage begint te vertonen door verwondingen of gewone factoren zoals het tillen van zware voorwerpen, kunnen de tussenwervelschijven in de wervelkolom hernia en druk op de heupzenuw. Wanneer dit gebeurt, zendt de heupzenuw pijnsignalen uit die langs de benen en terug naar de hersenen reizen, waardoor symptomen zoals ischias ontstaan. Gelukkig kunnen sommige therapieën helpen voorkomen dat ischias zich verder ontwikkelt en verlichting bieden aan veel lijdende personen. Het artikel van vandaag richt zich op de factoren die ischias veroorzaken en hoe behandelingen zoals decompressietherapie kunnen helpen voorkomen dat ischias-achtige factoren voor veel mensen verder vorderen. Patiënten doorverwijzen naar gekwalificeerde en bekwame zorgverleners die gespecialiseerd zijn in spinale decompressietherapie. We begeleiden onze patiënten door te verwijzen naar onze aangesloten medische zorgverleners op basis van hun onderzoek wanneer dat gepast is. Wij vinden dat educatie essentieel is om inzichtelijke vragen te stellen aan onze aanbieders. Dr. Alex Jimenez DC verstrekt deze informatie alleen als educatieve dienst. Disclaimer

 

Kan mijn verzekering het dekken? Ja, dat mag. Als u het niet zeker weet, vindt u hier de link naar alle verzekeraars die wij dekken. Als u vragen of opmerkingen heeft, kunt u Dr. Jimenez bellen op 915-850-0900.

Wat is ischias?

 

Voelt u pijn langs uw benen lopen? Doet het pijn als je loopt, zelfs voor een korte afstand? Hoe zit het met spierstijfheid die optreedt in uw onderrug en benen? Al deze symptomen zijn tekenen dat u ischias heeft. Onderzoeksstudies hebben gedefinieerd: ischias als een kloppende, scherpe pijn die één kant van het lichaam aantast en langs elk been naar beneden gaat. Wanneer een persoon aan ischias lijdt, variëren de pijnsymptomen meestal, afhankelijk van hoe ernstig het de benen aantast. Ischias ontstaat meestal wanneer de wervelkolom lijdt aan een hernia, of de piriformis-spier begint te comprimeren op de heupzenuw, waardoor deze geïrriteerd raakt. Extra informatie toont dat verschillende aandoeningen die de heupzenuw structureel kunnen beïnvloeden of zelfs samendrukken, kunnen leiden tot ischiassymptomen die iemands vermogen om te lopen kunnen belemmeren. Verwondingen aan de wervelkolom zijn niet de enige factoren die ischias kunnen veroorzaken, aangezien gewone factoren ook een probleem kunnen zijn.

 

Factoren die ischias veroorzaken

Nu kunnen veel factoren ischias veroorzaken. Sommige van deze factoren kunnen gewone, alledaagse gewoonten zijn die velen hebben aangenomen en waarvan ze zich niet realiseren dat ze ischiaspijn veroorzaken. Onderzoeksstudies hebben aangetoond: dat veel mensen die last hebben van lage rugpijn door inspannende werkomstandigheden, zoals langdurig zitten op een bureau, een verhoogd risico op het ontwikkelen van ischias kunnen veroorzaken. Langdurig zitten kan ertoe leiden dat een persoon een slechte houding creëert, wat leidt tot lage rugpijn en dus het ontwikkelen van ischias. Een andere factor die tot ischias kan leiden, is het tillen van zware voorwerpen. Aanvullende onderzoeken hebben aangetoond: dat wanneer werknemers omgaan met het dragen of tillen van zware voorwerpen hun onderrug kan beïnvloeden. Het zware gewicht van het object veroorzaakt stress en spanning op de onderste spieren, waardoor het individu pijn krijgt van de pijn. Deze pijnlijke symptomen kunnen ervoor zorgen dat de onderste spieren de heupzenuw samendrukken en verergeren. Gelukkig kunnen sommige behandelingen helpen voorkomen dat deze factoren de heupzenuw irriteren en voorkomen dat ischias verergert.

---

Dingen die u moet vermijden met Ischias-Video

Voelt u spierspanning door het tillen of dragen van zware voorwerpen? Heeft u last van uw onderrug na langdurig zitten? Heeft u een verzwarende pijn in de achterkant van uw benen? Je zou aan ischias kunnen lijden en decompressietherapie kan misschien helpen. De video hierboven legt de tien dingen uit die je moet vermijden bij het omgaan met ischias. Met decompressietherapie kan de persoon die ischias ervaart verlichting in de onderrug voelen. Het maakt gebruik van zachte tractie op de wervelkolom om de verergerde heupzenuw te laten ontspannen, terwijl ook de stijve spieren worden losgemaakt die onbeweeglijkheid van de onderrug veroorzaken. Het opnemen van decompressietherapie als wellnessbehandeling is gunstig. Deze link zal het uitleggen hoe decompressie optimaal comfort biedt aan veel mensen die aan ischias lijden, terwijl ze hen ook weer op weg helpen naar hun gezondheids- en welzijnsreis.

---

Hoe decompressie ischiasfactoren kan verlichten?

 

Er zijn veel behandelingen beschikbaar om te helpen bij ischiassymptomen en lage-rugpijnsymptomen die het lijdende individu kunnen verlichten. Onderzoeksstudies hebben aangetoond: dat decompressiebehandelingen voor ischias aan veel mensen kunnen worden gegeven door de pijn te verminderen die de piriformis-spier heeft opgesloten. Wanneer de piriformis-spier voorzichtig van de heupzenuw wordt bewogen, zullen de pijnsignalen verminderen van het verzenden van informatie naar de hersenen. Andere onderzoeken hebben aangetoond: dat decompressiebehandelingen voor beknelde heupzenuwen zullen zorgen voor pijnvermindering in de beenspieren en de bilspieren verlichten van spierspasmen. Veel mensen die aan ischias lijden, zullen ook verlichting voelen van de negatieve druk die de decompressiebehandeling heeft gegeven. 

 

Conclusie

Over het algemeen kan ischias worden veroorzaakt door factoren die heel gewoon kunnen zijn, zoals langdurig zitten, tillen of het dragen van zware voorwerpen. Andere factoren kunnen eenvoudig zijn, zoals een hernia of het piriformis-syndroom. Decompressiebehandelingen stellen het individu in staat om onmiddellijke verlichting van ischias te voelen door de wervelkolom voorzichtig te strekken om de druk van de heupzenuw te verlichten. Zodra de heupzenuw zich beter begint te voelen nadat hij verergerd is, zal de onderste helft van het lichaam beginnen te ontspannen en zal het individu pijnvrij worden.

 

Referenties

Davis, David, et al. "Ischias - Statpearls - NCBI-boekenplank." In: StatPearls [Internet]. Schateiland (FL), StatPearls Publishing, 6 mei 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507908/.

Euro, Ulla, et al. "Werkgerelateerde risicofactoren voor ischias die leiden tot ziekenhuisopname." Wetenschappelijke rapporten, Nature Publishing Group UK, 25 april 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6484005/.

Hogan, Elizabeth, et al. "Een minimaal invasieve chirurgische benadering voor de behandeling van het Piriformis-syndroom: een casusreeks." Chinees neurochirurgisch tijdschrift, BioMed Centraal, 30 maart 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7398220/.

Lis, Angela Maria, et al. "Associatie tussen zitten en beroepsmatige LBP." European Spine Journal: officiële publicatie van de European Spine Society, de European Spinal Deformity Society en de Europese sectie van de Cervical Spine Research Society, Springer-Verlag, februari 2007, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2200681/.

Park, Myung-Sik, et al. "Klinische resultaten van endoscopische heupzenuwdecompressie voor diep gluteaal syndroom: gemiddelde follow-up van 2 jaar." BMC musculoskeletale aandoeningen, BioMed Centraal, 20 mei 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4875686/.

Personeel, Mayo Kliniek. "Ischias." Mayo Clinic, Mayo Foundation for Medical Education and Research, 1 aug. 2020, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sciatica/symptoms-causes/syc-20377435.

Disclaimer