Kunnen mensen die te maken hebben met ischiaspijn de verlichting vinden die ze nodig hebben van acupunctuur om de mobiliteit van de lage rug te herstellen?

Introductie

De onderste ledematen van het lichaam zorgen voor stabiliteit en beweging voor het individu terwijl hij zich zonder pijn of ongemak van de ene locatie naar de andere verplaatst. De onderste ledematen bestaan ​​uit de heupen, onderrug, benen, dijen, bekken, knieën en voeten; elk heeft verschillende spieren, zenuwwortels en ligamenten met een specifieke taak voor elk spierkwadrant. De wervelkolom in het bewegingsapparaat zorgt voor een juiste houding en beschermt het ruggenmerg tegen verwondingen. Vaker wel dan niet kunnen de onderste ledematen bezwijken aan verwondingen, omdat veel mensen repetitieve bewegingen maken die de zenuwwortels kunnen samendrukken die zich naar de onderste ledematen verspreiden, wat pijn kan veroorzaken. De meest voorkomende pijn die de onderrug en benen lijkt te beïnvloeden is ischias, en als deze niet wordt behandeld, kan deze overlappende risicoprofielen voor de onderste ledematen veroorzaken. In het artikel van vandaag wordt onderzocht hoe ischias gecorreleerd is met de onderrug en hoe niet-chirurgische behandelingen de effecten van ischiaspijn kunnen helpen verminderen. We praten met gecertificeerde medische zorgverleners die de informatie van onze patiënten consolideren om talloze behandelingen te bieden om ischiaspijn in hun onderste ledematen te verlichten. We informeren en begeleiden patiënten ook over hoe niet-chirurgische behandelingen kunnen helpen bij het verminderen van ischiaspijn in de onderste ledematen van het bewegingsapparaat. We moedigen onze patiënten aan om hun aangesloten medische zorgverleners ingewikkelde en belangrijke vragen te stellen over de pijnachtige symptomen die zij ervaren als gevolg van ischias en die hen pijn bezorgen. Dr. Jimenez, DC, neemt deze informatie op als een academische service. Disclaimer.

 

Hoe correleert ischias met de onderrug?

Heeft u vaak last van een gevoelloos of tintelend gevoel dat langs uw been loopt, waardoor uw been of voet kortstondig gevoel verliest? Heeft u pijn in uw onderrug nadat u te veel aan uw bureau heeft gezeten? Of merkt u dat het strekken van uw benen of rug de pijn tijdelijk verlicht, maar daarna weer terugkomt? Veel mensen die last hebben van pijnscheuten die langs hun benen lopen, hebben te maken met ischias. Als het gaat om de onderste ledematen van het bewegingsapparaat, maken veel mensen repetitieve bewegingen op hun wervelkolom die ervoor kunnen zorgen dat de tussenwervelschijven onder druk samengedrukt en hernia worden. Wanneer de tussenwervelschijf in de lumbale wervelkolom hernia heeft, zal die tussenwervelschijf op de omliggende zenuwwortels gaan drukken, waardoor er pijn uitstraalt naar de benen. Ischias wordt gedefinieerd als wanneer individuen pijn ervaren die afkomstig is van de lumbosacrale zenuwwortel en een brandend, zwaar of benauwd gevoel veroorzaakt. (Aguilar-Shea et al., 2022Ischias kan variëren van mild tot ernstig, waardoor veel mensen denken dat hun voet slaapt. De heupzenuwwortel is echter samengedrukt, bekneld, vastgelopen of geknepen, wat spierspasmen in de onderrug, bil of benen veroorzaakt. Daarom zullen veel mensen uitleggen dat ze lage rug- of beenpijn ervaren als het ischias is. 

 

 

Omdat de heupzenuw een lange, dikke zenuw in het menselijk lichaam is, loopt deze van het lumbale gebied naar de knie en is verbonden met andere zenuwen om de voet te bereiken. Ischiaspijn kan twee aandoeningen zijn met dezelfde pijnachtige symptoomeffecten die bekend staan ​​als echte of ischiasachtige aandoeningen. Echte ischias is waar een blessure de heupzenuw rechtstreeks beïnvloedt. Dit kan te maken hebben met een hernia die wordt veroorzaakt door omgevingsfactoren zoals het optillen van een zwaar voorwerp, het verergeren van de heupzenuwwortel en het veroorzaken van pijn die verergert. (Siddiq et al., 2020Bij ischiasachtige aandoeningen is dit het geval waar andere aandoeningen van het bewegingsapparaat ischiaspijnachtige symptomen aan de onderste ledematen veroorzaken. Musculoskeletale aandoeningen zoals het piriformis-syndroom kunnen pijnachtige symptomen van ischias veroorzaken waarbij de piriformis-spier geïrriteerd of ontstoken is en op de heupzenuw drukt, waardoor veel mensen pijn langs de bilstreek melden die een brandend, pijnlijk gevoel langs de achterkant van de bil kan veroorzaken. de benen. (Hicks et al., 2024Er zijn echter manieren om ischias te behandelen en de pijnachtige effecten die mobiliteitsproblemen veroorzaken te verminderen.

 

---

Ischias, oorzaken, symptomen en tips - Video

---

Niet-chirurgische behandelingen voor ischias

Als het gaat om het verminderen van ischiaspijn, zullen veel mensen een behandeling zoeken die kosteneffectief is en is aangepast aan de pijn van de persoon. Sommige behandelingen, zoals neurale mobilisatie, kunnen mechanische krachten uitoefenen op de zenuwwortels om de gezonde beweging van de benen en onderste ledematen te herstellen. (Pauw et al., 2023Bij andere behandelingen, zoals decompressie van de wervelkolom, wordt zachte tractie op de tussenwervelschijf gebruikt om de druk op de heupzenuw te verminderen en verlichting te bieden. Niet-chirurgische behandelingen zijn voor veel mensen gunstig omdat ze betaalbaar zijn en zijn afgestemd op de pijn van de persoon, omdat ze pijn en invaliditeit helpen verminderen. (Liu et al., 2023Gelukkig kan een vorm van niet-chirurgische behandeling ischias en de daarmee gepaard gaande pijnachtige symptomen helpen verlichten.

 

Acupunctuur verlichten ischiaspijn

Acupunctuur is een van de oudste vormen van niet-chirurgische behandelingen waarbij getrainde professionals dunne, stevige naalden gebruiken die in het getroffen gebied worden ingebracht en geplaatst, waardoor pijn ontstaat. Acupunctuur kan de vervorming van de aangetaste zenuwwortels helpen verminderen, en lokale inflammatoire cytokines zijn gecorreleerd met ischias. (Yu et al., 2021Wat dit doet is dat het de neuronsignalen normaliseert naar een standaardmodus, waarbij de omringende spiervezels worden verergerd en de pijn afneemt. Bovendien kan acupunctuur helpen de Qi of energie van het lichaam te herstellen door de pijn te verminderen door de naalden op het acupunt van de vitale organen te plaatsen die een relatie delen met de heupzenuw. (Yu et al., 2022Dit staat bekend als somato-visceraal, waarbij de vitale organen het getroffen gebied kunnen zijn, waardoor overlappende spier- en zenuwrisicoprofielen ontstaan. Acupunctuur is een uitstekende vorm van niet-chirurgische behandeling die kan worden gecombineerd met verschillende andere therapieën om de natuurlijke genezende factor van het lichaam te helpen herstellen en mensen in staat te stellen zich beter bewust te worden van hoe ze gemakkelijk voor hun lichaam kunnen zorgen om te voorkomen dat ischiaspijnachtige symptomen optreden. ontstaan.

 

---

Referenties

Aguilar-Shea, AL, Gallardo-Mayo, C., Sanz-Gonzalez, R., & Paredes, I. (2022). Ischias. Management voor huisartsen. J Family Med Prim Care, 11(8), 4174-4179. doi.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_1061_21

Hicks, BL, Lam, JC, en Varacallo, M. (2024). Piriformis-syndroom. In StatParels. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28846222

Liu, C., Ferreira, GE, Abdel Shaheed, C., Chen, Q., Harris, IA, Bailey, CS, Peul, WC, Koes, B., & Lin, CC (2023). Chirurgische versus niet-chirurgische behandeling voor ischias: systematische review en meta-analyse van gerandomiseerde gecontroleerde studies. BMJ, 381, E070730. doi.org/10.1136/bmj-2022-070730

Peacock, M., Douglas, S., en Nair, P. (2023). Neurale mobilisatie bij lage rug- en radiculaire pijn: een systematische review. J Man Manip Ther, 31(1), 4-12. doi.org/10.1080/10669817.2022.2065599

Siddiq, MAB, Clegg, D., Hasan, SA, & Rasker, JJ (2020). Extra-spinale ischias en ischias bootsen na: een verkennend overzicht. Koreaanse J Pijn, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305

Yu, FT, Liu, CZ, Ni, GX, Cai, GW, Liu, ZS, Zhou, XQ, Ma, CY, Meng, XL, Tu, JF, Li, HW, Yang, JW, Yan, SY, Fu, HY, Xu, WT, Li, J., Xiang, HC, Zon, TH, Zhang, B., Li, MH, . . . Wang, LQ (2022). Acupunctuur voor chronische ischias: protocol voor een gerandomiseerde gecontroleerde studie in meerdere centra. BMJ Open, 12(5), e054566. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-054566

Yu, FT, Ni, GX, Cai, GW, Wan, WJ, Zhou, XQ, Meng, XL, Li, JL, Tu, JF, Wang, LQ, Yang, JW, Fu, HY, Zhang, XC, Li, J., Wang, YF, Zhang, B., Zhang, XH, Zhang, HL, Shi, GX, en Liu, CZ (2021). Werkzaamheid van acupunctuur voor ischias: studieprotocol voor een gerandomiseerde gecontroleerde pilotstudie. Trials, 22(1), 34. doi.org/10.1186/s13063-020-04961-4

Disclaimer