Spinale decompressie: hoe u heuppijn gemakkelijk kunt verlichten

Kunnen mensen die te maken hebben met heuppijn de verlichting vinden waarnaar ze op zoek zijn door decompressie van de wervelkolom om hun ischiaspijn te verminderen?

Introductie

Als het gaat om mensen die dagelijkse bewegingen uitvoeren, kan het lichaam zich in vreemde posities bevinden zonder pijn of ongemak. Daarom kunnen mensen langere tijd staan ​​of zitten en voelen ze zich goed bij het uitvoeren van inspannende activiteiten. Naarmate het lichaam ouder wordt, kunnen de omliggende spieren en ligamenten echter zwak en strak worden, terwijl de wervelkolomgewrichten en tussenwervelschijven samengedrukt en versleten raken. Dit komt omdat veel mensen repetitieve bewegingen op hun lichaam maken die pijnachtige symptomen in de rug, heupen, nek en lichaamsuiteinden veroorzaken, wat leidt tot doorverwezen pijn op verschillende lichaamslocaties. Wanneer individuen pijn aan het bewegingsapparaat in hun lichaam ervaren, kan dit overlappende risicoprofielen veroorzaken die het individu kunnen hinderen en ervoor kunnen zorgen dat hij of zij zich ellendig voelt. Bovendien, wanneer mensen pijn in het bewegingsapparaat in hun lichaam ervaren, zullen velen een behandeling zoeken om de pijnachtige symptomen die verband houden met de pijn in het bewegingsapparaat te verminderen. In het artikel van vandaag wordt één type musculoskeletale pijn in de heupen onderzocht, hoe dit pijnachtige problemen kan veroorzaken, en hoe behandelingen zoals decompressie de pijnachtige effecten van heuppijn, gecorreleerd met ischias, kunnen verminderen. We praten met gecertificeerde medische zorgverleners die de informatie van onze patiënten consolideren om talloze behandelingen te bieden om heuppijn geassocieerd met ischias te verlichten. We informeren en begeleiden patiënten ook over hoe decompressie kan helpen pijnachtige symptomen zoals ischias te verminderen en de heupmobiliteit te herstellen. We moedigen onze patiënten aan om hun aangesloten medische zorgverleners ingewikkelde en belangrijke vragen te stellen over de pijnachtige symptomen die zij ervaren als gevolg van heuppijn. Dr. Jimenez, DC, neemt deze informatie op als een academische service. Disclaimer.

 

Heuppijn geassocieerd met ischias

Ervaart u vaak stijfheid in uw onderrug en heupen na langdurig zitten? Hoe zit het met het voelen van uitstralende pijn die van je onderrug naar je benen loopt? Of denkt u dat uw heup- en dijspieren strak en zwak worden, waardoor uw loopstabiliteit wordt aangetast? Veel mensen die deze pijnachtige problemen ervaren, ervaren heuppijn, en het kan een probleem zijn als het na verloop van tijd niet wordt behandeld. Omdat heuppijn een veel voorkomende en invaliderende aandoening is die moeilijk te diagnosticeren is, uiten veel mensen vaak gelokaliseerde pijn in een van de drie anatomische regio's: de voorste, achterste en laterale heupsecties. (Wilson & Furukawa, 2014) Wanneer individuen te maken hebben met heuppijn, zullen ze ook doorverwezen pijn in hun onderrug ervaren, waardoor ze zich in nood en ellendig voelen. Tegelijkertijd kunnen eenvoudige, gewone bewegingen zoals zitten of staan ​​de spieren en ligamenten rondom de heupen aantasten en schadelijk zijn. Dit kan ertoe leiden dat heuppijn wordt doorverwezen vanuit de lumbale wervelkolom en problemen met de wervelkolom veroorzaken, die vervolgens problemen aan het bewegingsapparaat in de onderste ledematen veroorzaken. (Lee et al., 2018) 

 

 

Hoe zou heuppijn geassocieerd kunnen worden met ischias en pijn veroorzaken in veel onderste ledematen? De heupgebieden in het bewegingsapparaat hebben talloze spieren rond het bekkenbeengebied die strak en zwak kunnen worden, waardoor verwezen musculoskeletale pijn ontstaat door intrapelvische en gynaecologische problemen. (Kamerheer, 2021Dit betekent dat aandoeningen van het bewegingsapparaat zoals piriformis-syndromen geassocieerd met heuppijn tot ischias kunnen leiden. De heupzenuw loopt vanuit het lumbale gebied en de billen en achter het been naar beneden. Wanneer een persoon te maken heeft met ischias en naar zijn huisarts gaat om zich voor de pijn te laten behandelen, zullen zijn artsen een lichamelijk onderzoek doen om te zien welke factoren de pijn veroorzaken. Enkele veel voorkomende bevindingen tijdens een lichamelijk onderzoek waren gevoeligheid en palpatie van de grotere ischias en de reproductie van pijn langs de heupen. (Zoon en Lee, 2022Dit veroorzaakt geassocieerde symptomen die correleren met ischias en heuppijn, waaronder:

• Tintelingen/verdovende sensaties
• Spiergevoeligheid
• Pijn tijdens het zitten of staan
• Ongemak

 

---

Is beweging de sleutel tot genezing - Video

---

Spinale decompressie Vermindering van heuppijn

Veel mensen zullen echter niet-chirurgische behandelingen vinden om ischias geassocieerd met heuppijn te helpen verminderen. Niet-chirurgische behandelingen worden aangepast aan de pijn van een persoon, zijn kosteneffectief en zacht voor de wervelkolom. Spinale decompressie kan heuppijn geassocieerd met ischias helpen verminderen. Decompressie van de wervelkolom maakt zachte tractie mogelijk om zwakke spieren langs de onderrug en heupen te strekken, terwijl de tussenwervelschijven negatieve druk ervaren. Wanneer een persoon te maken heeft met ischiaspijn geassocieerd met heuppijn en voor de eerste keer decompressie probeert, krijgt hij of zij de verlichting die hij verdient. (Crisp et al., 1955)

 

 

Bovendien kunnen veel mensen die decompressie toepassen voor hun heuppijn de effecten ervan beginnen te voelen, omdat het de bloedcirculatie naar de heupen helpt verbeteren om het natuurlijke genezingsproces te starten. (Hua et al., 2019) Wanneer mensen beginnen met decompressie voor hun heuppijn, kunnen ze ontspannen terwijl ze voelen dat al hun pijn en pijn geleidelijk verdwijnen naarmate de mobiliteit en rotatie terug zijn in de onderste ledematen.

 

---

Referenties

Chamberlain, R. (2021). Heuppijn bij volwassenen: evaluatie en differentiële diagnose. American Family Physician, 103(2), 81-89. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33448767

www.aapp.org/pubs/afp/issues/2021/0115/p81.pdf

Crisp, EJ, Cyriax, JH, en Christie, BG (1955). Discussie over de behandeling van rugpijn door tractie. Proc R Soc Med, 48(10), 805-814. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/13266831

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1919242/pdf/procrsmed00390-0081.pdf

Hua, KC, Yang, XG, Feng, JT, Wang, F., Yang, L., Zhang, H., en Hu, YC (2019). De werkzaamheid en veiligheid van kerndecompressie voor de behandeling van femurkopnecrose: een systematische review en meta-analyse. J Orthop Surg Res, 14(1), 306. doi.org/10.1186/s13018-019-1359-7

Lee, YJ, Kim, SH, Chung, SW, Lee, YK, en Koo, KH (2018). Oorzaken van chronische heuppijn, niet gediagnosticeerd of verkeerd gediagnosticeerd door huisartsen bij jongvolwassen patiënten: een retrospectief beschrijvend onderzoek. J Korean Med Sci, 33(52), e339. doi.org/10.3346/jkms.2018.33.e339

Zoon, BC, en Lee, C. (2022). Piriformis-syndroom (heupzenuwbeknelling) geassocieerd met type C heupzenuwvariatie: een rapport van twee gevallen en literatuuroverzicht. Koreaans J Neurotrauma, 18(2), 434-443. doi.org/10.13004/kjnt.2022.18.e29

Wilson, JJ, en Furukawa, M. (2014). Evaluatie van de patiënt met heuppijn. American Family Physician, 89(1), 27-34. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24444505

www.aapp.org/pubs/afp/issues/2014/0101/p27.pdf

 

Disclaimer