Hormoon balans. Hormonen zoals oestrogeen, testosteron, adrenaline en insuline zijn essentiële chemische boodschappers die veel aspecten van iemands gezondheid beïnvloeden. Hormonen worden uitgescheiden door verschillende klieren en organen, waaronder de schildklier, bijnieren, hypofyse, eierstokken, testikels en pancreas. Het hele endocriene systeem werkt samen om het niveau van hormonen die door het lichaam circuleren te beheersen. En als er één of meer uit balans is, kan dat grote gezondheidsproblemen veroorzaken.
De meest voorkomende symptomen van hormonale onbalans zijn onder andere:
Onvruchtbaarheid en onregelmatige menstruatie
Gewichtstoename of gewichtsverlies (onverklaarbaar, niet vanwege opzettelijke veranderingen in iemands dieet)
Depressie en angst
Vermoeidheid
Slapeloosheid
laag libido
Eetlust veranderingen
Problemen met de spijsvertering
Haaruitval en verlies
Symptomen van hormonale onevenwichtigheden kunnen variëren, afhankelijk van het type aandoening of ziekte dat ze veroorzaken. Symptomen van diabetes zijn bijvoorbeeld gewichtstoename, veranderingen in de eetlust, zenuwbeschadiging en problemen met het gezichtsvermogen. Conventionele behandelingen voor hormonale onevenwichtigheden omvatten synthetische hormoonvervangingstherapieën, dwz insuline-injecties, schildkliermedicatie.
Echter, met dit soort behandelingen komen negatieve effecten, zoals medicatieafhankelijkheid, ernstige bijwerkingen zoals beroerte, osteoporose, angst, voortplantingsproblemen, kanker en meer. En met deze synthetische behandelingen worden de symptomen niet behandeld, maar alleen gemaskeerd.
Gelukkig zijn er manieren om op natuurlijke wijze hormoonbalans te krijgen. Blijf bijvoorbeeld uit de buurt van oliën met veel omega-6-vetten (saffloer, zonnebloem, maïs, koolzaad, sojabonen en pinda's). Gebruik in plaats daarvan rijke bronnen van natuurlijke omega-3's (wilde vis, lijnzaad, chiazaden, walnoten en grasgevoerde dierlijke producten).
Als u een van deze situaties ervaart, gaat u mogelijk door de perimenopauze.
Wanneer het lichaam een bepaalde leeftijd bereikt, zullen de hormoonspiegels van nature toenemen en vervolgens afnemen, waardoor de persoon symptomen krijgt die hij nooit heeft gehad. Voor vrouwen gaan ze door een verouderingsproces bekend als de menopauze, wat een normaal onderdeel is van het ouder worden, en wanneer het vrouwtje stopt met het produceren van eieren. De menopauze vindt plaats wanneer een vrouw achter in de veertig tot begin vijftig is, afhankelijk van het land waar ze vandaan komen. Voordat een vrouw door het menopauzeproces gaat, begint de perimenopauzale voordat de daadwerkelijke overgang plaatsvindt. Niet alleen dat, maar wanneer een vrouw door de perimenopauze gaat, wordt hun endocriene systeem beïnvloed door hormonale veranderingen, aangezien de hormonen beginnen te fluctueren tijdens de menopauze.
overgangsklachten
Perimenopauzaal kan op verschillende manieren worden gedefinieerd; onderzoekers zijn het er echter over eens dat de perimenopauze begint wanneer een vrouw onregelmatige menstruatiecycli begint te krijgen. Dit komt door een natuurlijke achteruitgang van hun eierstokfunctie en het zal hun laatste menstruatie zijn. Onderzoek toont aan dat perimenopauzale leidt tot de menopauze en volgt na de postmenopauze. Verrassend genoeg zullen tijdens de perimenopauzale jaren de hormoonspiegels beginnen te fluctueren en beginnen de oestrogeenspiegels iets hoger te worden dan gemiddeld. Daarna, hoewel de menopauze eenmaal door de postmenopauzale fase gaat, zullen de hormoonspiegels op natuurlijke wijze geleidelijk beginnen te dalen.
Perimenopauzale symptomen
Als het gaat om het endocrien systeem, het speelt een rol wanneer een vrouw door de perimenopauze gaat. Omdat het endocriene systeem hormonen produceert en verantwoordelijk is voor reproductiehormonen, zorgt het ervoor dat het vrouwelijk lichaam de twee hormonen oestrogeen en progesteron heeft. Wanneer er een tekort is aan hormonen in het vrouwelijk lichaam, is dit te wijten aan de effecten van opvliegers die worden veroorzaakt door de perimenopauze. Nu blijkt uit onderzoek dat de meeste vrouwen niet verwachten dat ze opvliegers zullen hebben tot ze de menopauze hebben. Het is een van de symptomen die alle vrouwtjes krijgen. Andere symptomen kunnen ervoor zorgen dat vrouwen ze hebben als ze er doorheen gaan. Zij zijn:
Opvliegers en nachtelijk zweten: Er is naar schatting 35% -50% van de vrouwen die in de perimenopauze zijn, een plotselinge golf van lichaamswarmte zullen ondergaan die bestaat uit zweten en blozen die ongeveer vijf tot tien minuten kan duren. Verrassend genoeg kan het ook 's nachts gebeuren wanneer het lichaam begint te zweten.
vaginale droogheid: Toen de oestrogeenspiegels tijdens de late perimenopauze op natuurlijke wijze begonnen te dalen, kan het vaginale weefsel wat dunner en droger worden. Wanneer dit gebeurt, kan dit irritatie en jeuk veroorzaken en een bron van pijn zijn tijdens geslachtsgemeenschap.
Baarmoeder bloeden: Wanneer de progesteronspiegel begint af te nemen, kan de groei van het baarmoederslijmvlies, het baarmoederslijmvlies, een beetje dunner worden dan normaal voordat het verhaart, wat resulteert in een zeer zware menstruatie. Niet alleen dat, maar als een vrouw vleesbomen of endometriose heeft, kunnen die twee aandoeningen wat lastiger worden.
Slaapproblemen: Uit onderzoek is gebleken dat ongeveer veertig procent van de vrouwen in de overgangsfase slaapproblemen heeft. Tussen het nachtelijk zweten en de verstoorde slaappatronen kan het probleem een beetje ingewikkeld zijn om te worden toegeschreven aan de hormoonoscillatie, en de slaapcycli veranderen naarmate een persoon ouder wordt. Bovendien is slapeloosheid een veel voorkomende klacht voor beide geslachten.
Stemmingswisselingen: Er is ongeveer tien tot twintig procent van de vrouwen die tijdens de perimenopauze stemmingswisselingen hebben ervaren die in verband zijn gebracht met lage oestrogeenspiegels. Wanneer vrouwen stemmingswisselingen hebben ervaren, gebeurt dit meestal rond de middelbare leeftijd, zoals stress, een slechte algehele gezondheid en een voorgeschiedenis van depressie.
Korte termijn geheugen: Verrassend genoeg hebben veel vrouwen geklaagd over problemen met het kortetermijngeheugen en moeite met concentreren tijdens de menopauze. Hoewel oestrogeen en progesteron helpen de hersenfunctie in stand te houden, is er te weinig informatie om de effecten van veroudering te scheiden van de psychosociale factoren die verband kunnen houden met hormoonveranderingen.
Studies hebben zelfs gevonden uit dat tijdens de menopauze de normale patronen van de menstruatiecyclus van een vrouw verstoord raken en de normale ovulatoire cyclus op natuurlijke wijze zal afnemen. Tegelijkertijd zullen de gonadotropinespiegels beginnen te stijgen en zullen de follikelstimulerende hormonen toenemen op het kenmerk van een vrouw.
Conclusie
De menopauze is een natuurlijke fase in het leven van een vrouw. De hormoonspiegels beginnen te schommelen en het begint allemaal wanneer de menstruatiecyclus van een vrouw begint te stoppen. Met de perimenopauze is dit het begin van de menopauze-overgang wanneer het vrouwelijk lichaam begint te veranderen. Van opvliegers tot onregelmatige slaappatronen, de perimenopauze is een natuurlijke manier om het lichaam te laten weten dat er verandering op komst is. Sommige producten zijn ontworpen om het oestrogeenmetabolisme in zowel het vrouwelijk als het mannelijk lichaam te ondersteunen, evenals producten om het hormonale evenwicht en de normale menstruatie voor vrouwen in de reproductieve leeftijd te ondersteunen.
De reikwijdte van onze informatie is beperkt tot chiropractie, musculoskeletale en nerveuze gezondheidsproblemen of artikelen, onderwerpen en discussies over functionele geneeskunde. We gebruiken functionele gezondheidsprotocollen om verwondingen of aandoeningen van het bewegingsapparaat te behandelen. Ons kantoor heeft een redelijke poging gedaan om ondersteunende citaten te verstrekken en heeft de relevante onderzoeksstudie of studies geïdentificeerd die onze functies ondersteunen. We maken op verzoek ook kopieën van ondersteunende onderzoeksstudies beschikbaar voor het bestuur en / of het publiek. Als u het onderwerp hierboven verder wilt bespreken, kunt u Dr. Alex Jimenez vragen of contact met ons opnemen via 915-850-0900.
Referenties:
Uitgeverij, Harvard Health. �Perimenopauze: rotsachtige weg naar de menopauze.� Harvard Health, juni 2009, www.health.harvard.edu/womens-health/perimenopause-rocky-road-to-menopause.
Buckler, Helen. �De menopauze-overgang: endocriene veranderingen en klinische symptomen.� Het tijdschrift van de Britse Menopauze Society, US National Library of Medicine, juni 2005, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15970017.
Cherney, Kristeen. � Effecten van de menopauze op het lichaam.� Healthline, 5 februari 2019, www.healthline.com/health/menopause/hrt-effects-on-body.
Edwards, Beatrice J en Jin Li. �Endocrinologie van de menopauze.� Parodontologie 2000, US National Library of Medicine, februari 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23240949.
Wexler, Tamara L. "Overzicht van de perimenopauze en de menopauze". Endocriene web, 25 maart 2016, www.endocrineweb.com/conditions/menopause/perimenopause-menopause-overview.
De universiteit biedt een breed scala aan medische beroepen voor functionele en integratieve geneeskunde. Hun doel is om individuen die een verschil willen maken in de functionele medische velden te informeren met deskundige informatie die ze kunnen bieden.
Trillend, zenuwachtig of tremoren door uw hele lichaam?
Als u een van deze situaties ervaart, kan het zijn dat uw bloed-hersenbarrière en uw endocriene systeem uit balans zijn.
De hersenen in het menselijk lichaam zijn het primaire controlesysteem dat ervoor zorgt dat elk systeem van het lichaam correct werkt. Dit omvat het gastro-intestinale systeem, het leversysteem, het neurologische systeem en, belangrijker nog, het endocriene systeem. In de hersenen bevindt zich echter een weefsel dat bekend staat als de bloed-hersenbarrière, het is verbonden met het endocriene systeem. Het is essentieel om ervoor te zorgen dat de bloed-hersenbarrière en het endocriene systeem gezond zijn in het menselijk lichaam.
De bloed-hersenbarrière
De bloed-hersenbarrière in het lichaam scheidt het centrale zenuwstelsel van het perifere weefsel. Hoewel de bloed-hersenbarrière het zenuwstelsel scheidt, verhindert het niet dat hormonen de hersenen binnendringen. Onderzoek toont aan dat de hersenen alle circulerende stoffen kunnen binden en afscheiden en kunnen worden gekwalificeerd als een endocrien orgaan. Wanneer dit gebeurt, kan het een van de grootste en meest metabolisch actieve van de endocriene organen zijn door op te treden als zowel het doelwit als de secretor van hormonen.
Met de bloed-hersenbarrière transporteert het de bloedvaten door het bloed van het hart naar alle weefsels en organen door het hele lichaam te transporteren. Het levert vervolgens zuurstof en de voedingsstoffen aan alle weefsels en verwijdert de koolstofdioxide en metabolische afvalstoffen uit de weefsels. De bloedvaten brengen ook hormonale signalen naar de weefsels en zijn een bemiddelaar voor interactie met het perifere immuunsysteem met elk weefsel. Onderzoek toont aan dat aangezien de bloed-hersenbarrière een endocrien weefsel is, de stoffen die in het bloed worden vervoerd, op een hormoonachtige manier kunnen verschijnen. Het onderzoek stelde dat de bloed-hersenbarrière de eigenschappen van het endocriene systeem zou kunnen vertonen en ook een doelwit zou kunnen zijn voor hormonen die veel van de bloed-hersenfuncties in het lichaam kunnen beïnvloeden.
Het endocrien systeem
Het endocrien systeem is een verzameling klieren die hormonen afscheiden en produceren die niet alleen het lichaam kunnen reguleren, maar ervoor zorgen dat het de stofwisseling van het lichaam regelt en vele andere functies die het lichaam nodig heeft om correct te functioneren. Wanneer de hormoonspiegels van het lichaam fluctueren, kan het heel goed of verschrikkelijk zijn, afhankelijk van de situatie. Als het lichaam een overvloed aan hormonen produceert, kan dit ertoe leiden dat een persoon hyperthyreoïdie krijgt, en wanneer het lichaam een lage overvloed aan hormonen produceert, kan het lichaam complicaties krijgen en ervoor zorgen dat het lichaam chronische ziekten ontwikkelt. Stress, infecties en diabetes kunnen de hormoonspiegels van het lichaam beïnvloeden door te veel of te weinig hormonen aan te maken. Het is essentieel om ervoor te zorgen dat de hormonen in het lichaam op een gebalanceerd niveau zijn, omdat goed eten en dagelijkse oefeningen ervoor kunnen zorgen dat het lichaam goed functioneert en zich ook goed voelt.
Omdat het lichaam op natuurlijke wijze hormonen kan produceren, is de taak van het primaire hormoon ervoor te zorgen dat het in de bloedbaan reist en de verschillende organen en weefsels bereikt die de hormoonspiegels nodig hebben. De hormoonspiegels kunnen elk orgaan en weefsel vertellen wat ze moeten doen en hoe ze moeten functioneren. Wanneer de hormoonspiegels gek worden door te veel of te weinig te worden geproduceerd, zorgt dit ervoor dat die organen en weefsels niet goed meer werken.
Voor de bloed-hersenbarrière, aangezien het een endocrien weefsel is, kan het de hormoonreceptoren verdelen. Het onderzoek heeft uitgewezen dat de bloed-hersenbarrière kan reageren om de hormoonsubstanties te laten circuleren en die hormoonsubstanties uit te scheiden in de bloedsomloop en het centrale zenuwstelsel. Het kan er ook voor zorgen dat wanneer de hormoonreceptoren worden verdeeld, het naar de centrale zenuwweefsels en de perifere weefsels gaat. Het onderzoek toonde ook aan dat insulineniveaus ook de endotheelcelfunctie van de hersenen kunnen beïnvloeden via verschillende parameters en modulerende aminozuren, leptine en p-glycoproteïnetransporteurs in het lichaam.
Verrassend genoeg is er een uniek kenmerk dat de bloed-hersenbarrière bezit. De bloed-hersenen zijn afhankelijk van de celmembraanoppervlakken die naar de bloedbaan en de interstitiële vloeistof van het centrale zenuwstelsel zijn gericht, zodat het signalen voor het lichaam kan ontvangen. Het onderzoek heeft uitgewezen dat de eigenschappen van de bloed-hersenbarrière zich voornamelijk manifesteren in de endotheelcellen van de hersenen. Ze kunnen worden opgewekt en onderhouden door kritische interacties met de cellen die een interactie aangaan in de neurovasculaire eenheid in de hersenen. Met deze endocriene mechanismen die de bloed-hersenbarrière heeft, kan het helpen de effecten van endocriene ziekten zoals neurodegeneratieve aandoeningen en de ziekte van Alzheimer te dempen.
Conclusie
De bloed-hersenbarrière is een essentieel weefsel in de hersenen omdat het functioneert als endocrien weefsel en een rol speelt door interactie met de hormoonspiegels die het endocriene systeem naar het lichaam afscheidt. Wanneer de hormoonspiegels slecht gaan werken door ofwel een overvloed of een te kleine hoeveelheid hormonen te produceren, kan dit ertoe leiden dat het lichaam chronische ziekten heeft en de bloed-hersenbarrière voor disfunctie in de hersenen, waardoor ook degeneratieve neurologische aandoeningen in de hersenen ontstaan. Sommige producten kan het endocriene systeem helpen door ervoor te zorgen dat de hormoonspiegels even goed in balans zijn producten voor een gezonde hersenfunctie voor een gezond lichaam.
De reikwijdte van onze informatie is beperkt tot chiropractie, musculoskeletale en nerveuze gezondheidsproblemen of artikelen, onderwerpen en discussies over functionele geneeskunde. We gebruiken functionele gezondheidsprotocollen om verwondingen of aandoeningen van het bewegingsapparaat te behandelen. Ons kantoor heeft een redelijke poging gedaan om ondersteunende citaten te verstrekken en heeft de relevante onderzoeksstudie of studies geïdentificeerd die onze functies ondersteunen. We maken op verzoek ook kopieën van ondersteunende onderzoeksstudies beschikbaar voor het bestuur en / of het publiek. Als u het onderwerp hierboven verder wilt bespreken, kunt u Dr. Alex Jimenez vragen of contact met ons opnemen via 915-850-0900.
Referenties:
Banks, William A. "Brain Meets Body: de bloed-hersenbarrière als een endocriene interface." endocrinologie, Endocrine Society, september 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3423627/.
Banks, William A. "De bloed-hersenbarrière als een endocriene weefsel." Natuur beoordelingen. Endocrinologie, US National Library of Medicine, augustus 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31127254.
Daneman, Richard en Alexandre Prat. �De bloed-hersenbarrière.� Cold Spring Harbor Perspectives in Biology, Cold Spring Harbor Laboratory Press, 5 januari 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4292164/.
Zimmermann, Kim Ann. �Endocrien systeem: feiten, functies en ziekten.� LiveScience, Aankoop, 18 februari 2018, www.livescience.com/26496-endocrine-system.html.
De universiteit biedt een breed scala aan medische beroepen voor functionele en integratieve geneeskunde. Hun doel is om individuen die een verschil willen maken in de functionele medische velden te informeren met deskundige informatie die ze kunnen bieden.
Als u een van deze situaties voelt of ervaart, kunt u een mannelijke menopauze of andropauze ervaren.
Wanneer mannen en vrouwen richting de vijftig gaan, beginnen hun lichamen te veranderen. Voor vrouwen beginnen ze opvliegers te ontwikkelen en hun hormonen beginnen ook te veranderen. Aangezien het normaal is dat hormonen op natuurlijke wijze veranderen wanneer een persoon ouder wordt, treft het vrouwen meer dan mannen. Studies hebben aangetoond dat geslachtshormonen bij mannen geleidelijk optreden naarmate ze ouder worden. Er is een term die 'mannelijke menopauze' wordt genoemd en wordt gedefinieerd wanneer mannen een verlaagd testosteronniveau hebben dat verband houdt met veroudering. Veel beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg hebben een andere naam voor "mannelijke menopauze", en dat is andropauze.
andropauze
Andropauze en menopauze zijn totaal verschillend, aangezien de menopauze ervoor zorgt dat de eisprong van een vrouw en de hormonen voor een korte periode dalen. Met andropauze zorgt het ervoor dat de testosteronproductie van een man en hun andere hormonen gedurende vele jaren afnemen. Aangezien de testosteronniveaus bij mannen enorm verschillen, hebben oudere mannen de neiging om lagere niveaus te hebben dan jongere mannen, en de testosteronniveaus kunnen gedurende het volwassen leven geleidelijk afnemen.
Studies gevonden dat wanneer een persoon ouder wordt, zijn verouderingsproces de systemen van het lichaam kan beïnvloeden, inclusief het endocriene systeem. Wanneer een persoon ouder wordt, zullen hun bijnieren morfologische veranderingen ondergaan, en die veranderingen kunnen de endocriene functies van hun cortex veranderen. Een andere studie toonde aan dat aangezien andropauze leeftijdsgebonden is, er een gedeeltelijke insufficiëntie is in de bijnierschors in het endocriene systeem, en dat er lage niveaus van DHEA (dehydroepiandrosteron) en DHEA-sulfaat zijn die de cortisolspiegels kunnen beïnvloeden.
DHEA en DHEA-sulfaat
Met DHEA en DHEA-sulfaat, heeft onderzoek uitgewezen dat deze twee steroïden zijn die overvloedig worden geproduceerd door de bijnieren in het endocriene systeem. Met deze twee componenten bieden ze gunstige eigenschappen en effecten die anti-verouderingseigenschappen hebben om het immuunsysteem en het endocriene systeem te stimuleren. Wanneer mannen de veranderingen doormaken naarmate ze ouder worden, zullen hun hormonen op natuurlijke wijze in hun lichaam afnemen.
Aangezien andropauze leeftijdsgebonden is en gedeeltelijke insufficiëntie van de bijnierschors heeft, wordt het gekenmerkt door lage bloedspiegels van DHEA en DHEA-sulfaat wanneer het onder de aanwezigheid van cortisolspiegels in het lichaam is. Met andropauze en zijn kenmerken laat het zien hoe mannen lage DHEA-niveaus hebben, en het kan ervoor zorgen dat ze een hoger risico hebben op erectiestoornissen in hun lichaam. Het is essentieel om te weten dat het endocriene systeem het verouderingsproces initieert.
Andropauze-factoren
sommige onderzoeken tonen aan hoe er veranderingen zijn in de endocriene routes en gepaard gaan met gezond ouder worden. De veranderingen kunnen zijn van groeihormonen tot geslachtshormonen in het mannelijk lichaam. De resultaten tonen een klinische betekenis van deze veranderingen en hebben de resultaten morfologisch en functioneel. Verrassend genoeg zijn er veel leeftijdsgebonden ziekten zoals epitheliale huidkanker en neurodegeneratieve ziekten die het lichaam kunnen aanvallen vanwege het gebrek aan hormonen die worden geproduceerd. Vandaar dat hormoonvervangende therapieën worden uitgevoerd voor oudere personen.
Als het gaat om andropauze en laag testosteron bij mannen, zijn er herkenbare tekenen en symptomen waar beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg en mannelijke personen op moeten letten. Zij kunnen zijn:
seksuele functie: Een laag testosteronniveau kan het seksuele verlangen verminderen, erectiestoornissen en onvruchtbaarheid veroorzaken, om er maar een paar te noemen. Zelfs de testikels van mannen kunnen ook kleiner zijn.
Slaappatronen: Slaapstoornissen zoals slapeloosheid of zich vermoeider voelen zijn te wijten aan een laag testosteron in het lichaam.
Lichamelijke veranderingen: Voor mannen met een laag testosteron kunnen er verschillende fysieke veranderingen in hun lichaam optreden. Ze kunnen ofwel meer lichaamsvet hebben, minder spiermassa hebben en de botdichtheid verlagen. Soms kan het mannelijk lichaam gynaecomastie (gezwollen borst) en lichaamshaarverlies ontwikkelen.
Emotionele veranderingen: Met lage testosteronniveaus kunnen ze ervoor zorgen dat mannen een afname in motivatie of zelfvertrouwen hebben.
Het is essentieel om te weten dat wanneer mannen een laag testosteron hebben, ze voor testosterontherapie kunnen gaan om de tekenen en symptomen die ze kunnen ervaren te dempen.
Conclusie
Andropauze is wanneer mannen een laag testosterongehalte in hun lichaam hebben. Natuurlijk kunnen de hormoonspiegels afnemen als mannen ouder worden, en het is essentieel om te weten dat er testosterontherapie is voor mannen die lage niveaus van dit hormoon hebben. Het is oké om een gezonde levensstijl te hebben en natuurlijk voedsel te eten dat kan helpen de hormoonspiegels in het lichaam te verhogen om ervoor te zorgen dat het goed functioneert. Sommige producten zijn hier om het endocriene systeem te helpen en ook het metabolische systeem te ondersteunen. Ze helpen zelfs de bijnieren en ondersteunen het maag-darmstelsel om ervoor te zorgen dat het lichaam goed functioneert voor een gezond nieuwjaar.
De reikwijdte van onze informatie is beperkt tot chiropractie, musculoskeletale en nerveuze gezondheidsproblemen of artikelen, onderwerpen en discussies over functionele geneeskunde. We gebruiken functionele gezondheidsprotocollen om verwondingen of aandoeningen van het bewegingsapparaat te behandelen. Ons kantoor heeft een redelijke poging gedaan om ondersteunende citaten te verstrekken en heeft de relevante onderzoeksstudie of studies geïdentificeerd die onze functies ondersteunen. We maken op verzoek ook kopieën van ondersteunende onderzoeksstudies beschikbaar voor het bestuur en / of het publiek. Als u het onderwerp hierboven verder wilt bespreken, kunt u Dr. Alex Jimenez vragen of contact met ons opnemen via 915-850-0900.
Referenties:
Makrantonaki, Evgenia, et al. �Huid en hersenen verouderen samen: de rol van hormonen in het verouderingsproces.� Experimentele gerontologie, US National Library of Medicine, oktober 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20719245.
Nawata, Hajime, et al. �Adrenopauze.� Hormoononderzoek, US National Library of Medicine, 2004, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15539809.
Papierska, Lucyna. �Adrenopauze – Bestaat het echt?� Przeglad Menopauzale = Menopauze Review, Termedia Publishing House, juni 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5509973/.
Rümmler, Alexander. "Adrenopauze en dehydroepiandrosteron: farmacologische therapie versus substitutietherapie." Gynakologisch-Geburtshilfliche Rundschau, US National Library of Medicine, april 2003, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12649580.
Personeel, Mayo Kliniek. �Veroudering en testosteron begrijpen.� Mayo Clinic, Mayo Foundation for Medical Education and Research, 18 mei 2017, www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/mens-health/in-depth/male-menopause/art-20048056.
Moderne integratieve en functionele geneeskunde- Esse Quam Videri
Door individuen te informeren over hoe de National University of Health Sciences kennis verschaft aan toekomstige generaties die een verschil willen maken in de wereld. De universiteit biedt een breed scala aan medische beroepen voor functionele en integratieve geneeskunde.
Als u een van deze situaties ervaart, is uw verbinding tussen lichaam en geest mogelijk uit balans.
Door de geschiedenis heen, zijn er studies en theorieën geweest dat lichaam en geest gescheiden zijn. Deze theorie is door velen aanvaard; er is echter zoveel bewijs dat de geest en het lichaam een bidirectionele relatie in het lichaam hebben, zoals het darmstelsel dat signalen naar de hersenen stuurt en vice versa. Omdat elk orgaan zijn signalen naar de hersenen stuurt, zendt het endocriene systeem signalen naar de hersenen in de vorm van hormonen, die de perceptie van de wereld door hun ogen kunnen veranderen.
Met dat in gedachten heeft neuroplasticiteit mensen laten zien dat wanneer ze in hun omgeving zijn, het de fysieke samenstelling van de omgeving kan veranderen. Veel moderne wetenschappers hebben zeer geavanceerde hulpmiddelen verworven die de hersengolven van het lichaam, de microben en vele andere factoren die de geest van het lichaam kunnen veranderen, kunnen volgen. Aangezien stress een reactie van het hele lichaam is, kan het zowel een goede als een slechte zaak zijn voor het lichaam. Goede stress in het lichaam geeft de "vecht- of vluchtreactie", terwijl de slechte stress chronisch kan worden en ertoe kan leiden dat het lichaam disfunctioneel wordt. Dus het idee dat de geest en het lichaam een aparte functie hebben, lijkt een beetje achterhaald, maar ook informatief.
Door de wetenschap en psychologie van de ontkoppeling tussen lichaam en geest te onderzoeken, kunnen onderzoekers zien hoe de hormonen van een persoon hun perceptie van de wereld kunnen beïnvloeden. Door in het lichaam te duiken, kunnen onderzoekers ook zien hoe stress ook zichtbare veranderingen in de hersenen kan veroorzaken.
Hoe ervaringen de geest veranderen
Veel ervaringen kunnen de geest veranderen. Of het nu gaat om goede ervaringen die kunnen worden gebruikt in de werksfeer of het kunnen slechte ervaringen zijn, zoals getraumatiseerd zijn door vreselijke gebeurtenissen. Onderzoeken tonen aan dat trauma de geest kan veranderen en van de situatie kan afhangen. Ook al kan de schade die wordt veroorzaakt door trauma worden genezen als deze gering is. In sommige gevallen kan het litteken op een persoon veroorzaken, ook al is de fysieke schade geheeld. De mentale schade wordt aangetast als een persoon de traumatische ervaring die ze hebben meegemaakt opnieuw kan beleven.
Met goede ervaring kunnen ze nuttig zijn voor een persoon als de schade kleiner is geworden. Als een persoon zichzelf per ongeluk bezeert door activiteiten, weten ze dat ze dat niet nog een keer moeten doen. Hoewel als een persoon oefent op specifieke activiteiten en er met de tijd beter in wordt, het een vaardigheid wordt die ze kunnen gebruiken. Soms kan een persoon een reeks specifieke vaardigheden hebben die nuttig zijn wanneer ze werken in de baan waarin ze zich bevinden. Dus afhankelijk van de ervaringen waarmee een persoon te maken heeft, kan het goed of slecht zijn, maar hun hersenen zullen het onthouden .
Het verschil tussen dualisme en monisme
Er is altijd een filosofisch debat geweest over lichaam en geest. Er zijn verschillende manieren om naar de verbinding tussen geest en lichaam te kijken, aangezien veel onderzoekers hebben gedebatteerd of de geest een deel van het lichaam is of dat het lichaam een deel van de geest is. Dus het verschil tussen dualisme en monisme heeft verschillende opvattingen over de verbinding tussen geest en lichaam.
Dualisme wordt gedefinieerd als uit het lichaam geboren worden als een fysiek object, en de geest of het bewustzijn wordt geconstrueerd. De oorsprong van het dualisme begon met de cartesiaanse denkwijzen, waar mensen begonnen te argumenteren dat er een tweerichtingsrelatie was tussen de mentale en fysieke substanties in het lichaam. Verrassend genoeg zijn de overtuigingen van de fysieke en mentale systemen gecompartimenteerd en niet met elkaar verbonden zoals sommige mensen denken.
De Franse filosoof Ren� Descartes stelde dat de geest via de pijnappelklieren met het lichaam in wisselwerking staat en dat de geest het lichaam bestuurt. Hij vatte ook zijn gedachten samen met een van zijn beroemde uitspraken: "Ik denk dus ik besta." Met deze uitspraak vertelt het onderzoekers dat de geest een niet-fysieke en niet-ruimtelijke substantie is die wordt geïdentificeerd met bewustzijn en zelfbewustzijn in de lichaam.
Met monisme wordt het gedefinieerd als een materieel gezichtspunt en dat alle mensen slechts complexe fysiologische organismen zijn. Er is een ander type monisme dat bekend staat als fenomenalisme. Het gaat ook over het onderwerp idealisme, en het concept van dit monisme is dat de geest en het lichaam twee afzonderlijke entiteiten zijn. Bij elk type monisme lijken de concepten altijd hetzelfde te zijn, wat aantoont dat elk type monisme de geest of het lichaam lijkt te negeren. Het is altijd het een of het ander, nooit tegelijk samen.
Hoe stresshormonen de hersenen beïnvloeden
Als het gaat om stress en hormonen, is er veel wetenschappelijke vooruitgang geboekt over hoe het stresshormoon de hersenen in het lichaam beïnvloedt. sinds hormonen zijn gevonden om de hippocampale neuronen te veranderen met stresshormonen, kunnen ze het lichaam de energiestoot geven die het nodig heeft. Hoewel, als er een langdurige activering van het stresshormoon is, de hersenen kunnen afslijten en de hersencellen kunnen doden. Als iemand psychische stoornissen heeft die langdurige stress veroorzaken, kan dit de cognitieve functie aantasten en kunnen de resultaten emotioneel worden verbeterd.
Conclusie
Met de geest-lichaam verbinding kunnen ze signalen naar elkaar sturen en ervoor zorgen dat het menselijk lichaam goed functioneert. Wanneer er langdurige stress in het lichaam is, kan dit de signalen verstoren en ervoor zorgen dat het lichaam disfunctioneert. In het volgende artikel wordt besproken hoe stress de hersenen in het lichaam opnieuw kan bedraden. Sommige producten kan het lichaam helpen door het endocriene systeem te ondersteunen en het lichaam te helpen tijdelijke stress te verlichten.
De reikwijdte van onze informatie is beperkt tot chiropractie, musculoskeletale en nerveuze gezondheidsproblemen of artikelen, onderwerpen en discussies over functionele geneeskunde. We gebruiken functionele gezondheidsprotocollen om verwondingen of aandoeningen van het bewegingsapparaat te behandelen. Ons kantoor heeft een redelijke poging gedaan om ondersteunende citaten te verstrekken en heeft de relevante onderzoeksstudie of studies geïdentificeerd die onze functies ondersteunen. We maken op verzoek ook kopieën van ondersteunende onderzoeksstudies beschikbaar voor het bestuur en / of het publiek. Als u het onderwerp hierboven verder wilt bespreken, kunt u Dr. Alex Jimenez vragen of contact met ons opnemen via 915-850-0900.
Referenties:
Perry, Bruce D., et al. �Kindertrauma, de neurobiologie van adaptatie, en �Gebruik? Afhankelijke� Ontwikkeling van de hersenen: hoe �staten� �kenmerken worden�� Semantic Scholar, 1 Jan. 1995, www.semanticscholar.org/paper/Childhood-trauma%2C-the-neurobiology-of-adaptation%2C-Perry-Pollard/1d6ef0f4601a9f437910deaabc09fd2ce2e2d31e.
Team, Biotica Onderwijs. �Stress – De verbinding tussen geest en lichaam, deel 1.� Biotica Onderzoeksblog, 9 december 2019, blog.bioticsresearch.com/stress-the-mind-body-connection-part-1.
Woolley, CS en PA Schwartzkroin. �Hormonale effecten op de hersenen.� epilepsie, US National Library of Medicine, 1998, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9915614.
Als u een van deze situaties ervaart, is uw hippocampus mogelijk lager dan normaal.
De Hippocampus
In de hersenen bevindt zich een S-vormige structuur in de binnenste plooien in de temporale kwab die de hippocampus wordt genoemd. De hippocampus is een complexe hersenstructuur met een laag dicht opeengepakte neuronen, en de primaire functie is hoe mensen leren en hoe hun geheugen werkt. De hippocampus maakt ook deel uit van het limbisch systeem, omdat het de gevoel- en reactiefunctie in het lichaam werkt. Het limbisch systeem bevindt zich aan de rand van de cortex en omvat de hypothalamus en de amygdala.
Deze structuren helpen bij het regelen van de verschillende functies van het lichaam, zoals het endocriene systeem en de 'vecht- of vluchtreactie'. Omdat de hippocampus mensen helpt bij het verwerken van de informatie die ze leren, kan deze structuur twee soorten herinneringen ophalen die belangrijk zijn; het zijn declaratieve herinneringen en ruimtelijke relatieherinneringen.
Verklarende herinneringen: Dit zijn herinneringen die gerelateerd zijn aan feiten en gebeurtenissen die een persoon ervaart. Het bevat voorbeelden zoals het onthouden van toespraken of zinnen in een stuk dat een persoon doet.
Ruimtelijke relatieherinneringen: Deze herinneringen betreffen paden of routes die een persoon moet leren. Een voorbeeld hiervan zijn transportbestuurders zoals taxichauffeurs, buschauffeurs en vrachtwagenchauffeurs die de routes moeten leren op de plaatsen waar ze naartoe gaan. Dus gebruiken ze ruimtelijk geheugen en oefenen ze hun routes vele malen totdat ze het in hun geheugen hebben. De herinneringen aan ruimtelijke relaties worden opgeslagen aan de rechterkant van de hippocampus.
Helaas kan de hippocampus worden beschadigd door neurologische ziekten zoals de ziekte van Alzheimer en PTSS (posttraumatische stressstoornis). Wanneer het beschadigd is, verschillende omstandigheden kan van invloed zijn op het vermogen van de hippocampus om zijn werk voor de hersenen te doen, waardoor het individu lijdt onder het vasthouden van informatie.
Hippocampusvoorwaarden
Verschillende aandoeningen kunnen problemen veroorzaken voor het lichaam wanneer de hippocampus is beschadigd. Dit staat bekend als hippocampus atrofie, waarbij de neuronen en het neuronale volume in de hippocampus een verlies zijn.
de ziekte van Alzheimer
De ziekte van Alzheimer is wanneer een persoon zijn geheugen begint te verliezen. Wanneer de hippocampus beschadigd is, kan dit een dissociatie tussen de cortex veroorzaken en leiden tot het mislukken van informatieregistratie. Onderzoeken tonen aan dat wanneer de ziekte van Alzheimer vordert, de hippocampus zijn volume zal verliezen en het voor een individu moeilijker zal worden om in hun dagelijks leven te functioneren.
Epilepsie
Wanneer een persoon epilepsie heeft, kan dit te wijten zijn aan een beschadigde hippocampus. Onderzoek toont aan dat rond 50 tot 75% van de patiënten met deze ziekte hippocampale sclerose kan hebben, en in het geval dat ze zijn gestorven, ze mediale temporale kwabepilepsie hebben. Meer onderzoek stelt dat de mechanica van hippocampale sclerose bij epilepsie verband kan houden met de ontwikkeling van ontsteking op de ongecontroleerde lokale hippocampus en schade aan de bloed-hersenbarrière.
hypertensie
Wanneer de hippocampus beschadigd is, kan hypertensie een persoon overkomen. hypertensie is een andere naam voor hoge bloeddruk en het kan leiden tot ernstige gezondheidscomplicaties voor het lichaam. Hoewel de oorzaken van hypertensie nog onbekend zijn, kunnen de risicofactoren van hypertensie zijn:
Omgevingsfactoren zoals stress of gebrek aan lichaamsbeweging
Hormoon activiteit
Bloed plasma
Onderzoeken tonen aan dat hypertensie en andere risicofactoren in toenemende mate worden gezien als een vermeende factor die leidt tot atrofie van de hippocampus.
Ziekte van Cushing
Bij de ziekte van Cushing of het syndroom van Cushing wordt het lichaam gedurende lange tijd blootgesteld aan hoge niveaus van cortisol. Onderzoeken tonen aan dat wanneer er een verlies van cellulair volume is aan de niveaus van de corticosteroïden in het lichaam en dit verantwoordelijk kan zijn. Wanneer er te veel cortisol in het lichaam wordt geproduceerd, is dit een van de tekenen van het syndroom van Cushing. Enkele van de andere tekens zijn:
Gewichtstoename
Vetweefselafzettingen rond de buik, gezicht, bovenrug en tussen de schouders
Roze of paarse striae
Dunner wordende, fragiele huid die gemakkelijk blauwe plekken krijgt
Langzame genezende snijwonden, insectenbeten en infecties
Acne
Spierzwakte
Cognitieve problemen
Verlies van emotionele controle
Aangezien stress een rol speelt in het endocriene systeem en het neurologische systeem, zijn er bijna 80 jaar onderzoek over hoeveel focus er is geweest op de verschillende niveaus van de HPA-as (hypothalamic-hypofyse-bijnier) en de hormonen die het produceert. Het laat zien dat glucocorticoïden als de mediatoren voor de stresseffecten op de hippocampus en de bijdragende factor zijn voor stress-geassocieerde psychopathologieën.
Conclusie
De hippocampus bevindt zich in de temporale kwab van de hersenen. Deze S-vormige structuur kan gemakkelijk worden beschadigd als gevolg van stress en andere neurologische factoren die het hele lichaam en zijn systemen kunnen beïnvloeden. Wanneer schadelijke factoren de hippocampus beïnvloeden, kan dit ertoe leiden dat de hormonen die produceren in onbalans raken en disfunctie veroorzaken. Sommige producten zijn hier om ervoor te zorgen dat het endocriene systeem goed functioneert en het metabole systeem, het maag-darmstelsel ondersteunt, en zorgt ervoor dat de hormonen in evenwicht zijn.
De reikwijdte van onze informatie is beperkt tot chiropractie, musculoskeletale en nerveuze gezondheidsproblemen of artikelen, onderwerpen en discussies over functionele geneeskunde. We gebruiken functionele gezondheidsprotocollen om verwondingen of aandoeningen van het bewegingsapparaat te behandelen. Ons kantoor heeft een redelijke poging gedaan om ondersteunende citaten te verstrekken en heeft de relevante onderzoeksstudie of studies geïdentificeerd die onze functies ondersteunen. We maken op verzoek ook kopieën van ondersteunende onderzoeksstudies beschikbaar voor het bestuur en / of het publiek. Als u het onderwerp hierboven verder wilt bespreken, kunt u Dr. Alex Jimenez vragen of contact met ons opnemen via 915-850-0900.
Referenties:
Anand, Kuljeet Singh en Vikas Dhikav. �Hippocampus in gezondheid en ziekte: een overzicht.� Annals of Indian Academy of Neurology, Medknow Publications & Media Pvt Ltd, oktober 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3548359/.
Dresden, Daniëlle. �Hippocampus: functie, grootte en problemen.� Medical News Today, MediLexicon International, 7 december 2017, www.medicalnewstoday.com/articles/313295.php.
Felman, Adam. �Hypertensie: oorzaken, symptomen en behandelingen.� Medical News Today, MediLexicon International, 22 juli 2019, www.medicalnewstoday.com/articles/150109.php.
Kim, Eun Joo, et al. �Stresseffecten op de Hippocampus: een kritische beoordeling.� Leren en geheugen (Cold Spring Harbor, NY), Cold Spring Harbor Laboratory Press, 18 augustus 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4561403/.
Team, Mayo Kliniek. �Cushing-syndroom.� Mayo Clinic, Mayo Foundation for Medical Education and Research, 30 May 2019, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cushing-syndrome/symptoms-causes/syc-20351310.
Maagpijn, branderig gevoel of pijn 1-4 uur na het eten?
Als u een van deze situaties ervaart, ervaart u mogelijk lage glycineniveaus in uw lichaam.
Glycine
Glycine is een vitaal aminozuur dat is gunstig voor het lichaam. Het helpt het gastro-intestinale systeem, het neurologische systeem, het bewegingsapparaat en het metabolisme van het lichaam te ondersteunen tegen schadelijke factoren die ervoor kunnen zorgen dat het menselijk lichaam niet goed functioneert. Glycine is zelfs een neurotransmitter en kan helpen om glutathion in de hersenen te verhogen door ontstekingsremmende effecten te hebben. Glycine zorgt voor een zoete smaak wanneer het in het lichaam wordt geconsumeerd. Hoewel glycine een cruciale rol speelt in het menselijk lichaam, kreeg het aminozuur tot voor kort weinig tot geen aandacht.
Het fantastische van glycine is dat het een 'niet-essentieel' aminozuur is. Wat dit betekent is dat het lichaam zelf glycine kan maken en het kan distribueren naar de noodzakelijke systemen die glycine nodig hebben. Dit verschilt van de "essentiële" aminozuren, omdat sommige voedingsstoffen en vitamines uit het voedingsdieet zelf moeten komen. Wanneer er een mild tekort aan glycine is, is het niet schadelijk voor het lichaam; Wanneer er echter een ernstig tekort aan glycine is, kan dit leiden tot falen van de immuunrespons, langzame lichaamsgroei en een abnormaal metabolisme van voedingsstoffen.
Glycine voor The Brain
Aangezien glycine een neurotransmitter voor de hersenen is, stelt het zowel prikkelende als remmende capaciteiten samen. Voor de excitatoire capaciteitsfunctie dient glycine als de antagonist voor NMDA-receptoren voor de hersenen. Voor remmende capaciteiten helpt glycine de neurotransmitter serotonine te verhogen. Onderzoeken tonen aan dat serotonine de voorouder is van melatonine. Wanneer de niveaus worden verhoogd als gevolg van glycinesupplementen, kunnen de gunstige factoren die het veroorzaakt, slapeloosheid helpen verminderen en een betere slaapkwaliteit bieden.
Glycine op slaap
Ondanks dat het een enorme impact heeft op serotonine, is bekend dat glycine wordt gebruikt als een therapeutische optie voor individuen om hun slaapkwaliteit te verbeteren als een nieuwe en veilige benadering.� Onderzoeken tonen aan dat glycine de bloedtoevoer naar ledematen kan verhogen door de kerntemperatuur van het lichaam te verlagen, wat een belangrijk signaal is om in slaap te vallen. Wanneer dit gebeurt, kan glycine de tijd dat een persoon in de REM-slaap is verlengen, waardoor de persoon een goede nachtrust heeft. Verder onderzoek toont aan dat glycine de stimulerende orexine-neuronen kan remmen die verantwoordelijk zijn voor opwinding en energiehomeostase, wat van cruciaal belang is en niet-REM-slaap of zelfs nachtwaken kan veroorzaken.
Cognitieve effecten van glycine
Er zijn veel gunstige cognitieve effecten die glycine te bieden heeft. Onderzoek toont aan dat het gunstige effect van glycine kan helpen bij het verbeteren van het episodisch geheugen bij jonge volwassenen en volwassenen van middelbare leeftijd. Dit kan gunstig zijn voor patiënten met schizofrenie, de ziekte van Parkinson en de ziekte van Huntington. Aanvullend onderzoek laat ook zien dat patiënten met de ziekte van Alzheimer glycine gebruiken als energieproductie voor hun hersenen.
Glycine osteoprotectieve effecten
Er is zelfs meer informatie over glycinesuppletie, die oestrogeenachtige osteoprotectieve effecten voor vrouwen in de overgang biedt. Het onderzoek toont aan dat glycine helpt bij een verminderde gewichtstoename en een toename van de vaginale gewichtstoename veroorzaakt door ovariëctomie. Veel zorgaanbieders bevelen hun vrouwelijke patiënten met een menopauze aan om glycine in hun dieet te gebruiken.
Meer glycine-effecten
Aangezien glycine een niet-essentieel aminozuur en een neurotransmitter voor het centrale zenuwstelsel is, kan dit supplement helpen spier-, bot- en bindweefsel met collageen soepel te maken. Glycine heeft een kleine R-groep, die een drievoudige helixstructuur vormt die bestaat uit tropocollagen. In het lichaam bestaat 33% van al het collageen uit glycine. Collageen in het lichaam kan op natuurlijke wijze afnemen doordat iemand oud wordt. Wanneer dit gebeurt, ontstaan ontstekingsverschijnselen zoals artritis. Onderzoekers veronderstellen dat aanvullende doses glycine gewrichten kunnen versterken en reactieve artritis kunnen voorkomen door cytokine-afgifte te verminderen door de chloridestroom in het lichaam te verhogen.
Glycine is een van de drie aminozuren die kunnen helpen bij de productie van glutathion voor het menselijk lichaam. Omdat dit aminozuur is een wegvangende antioxidant, zal het pro-inflammatoire signalen van waterstofperoxide tegenwerken. Onderzoeken tonen aan dat glycinesupplementen een vitale rol spelen bij het in evenwicht brengen van de redoxreacties veroorzaakt door het metabool syndroom in het menselijk lichaam en het beschermen van patiënten tegen oxidatieve schade. Er bestaat zelfs meer onderzoek zoals een studie verklaarde dat glycine een vitale rol speelt in het metabolisme en de voeding van zoogdieren en mensen. Aangezien glycine beschermt tegen ontstekingen en fantastische gezondheidsvoordelen voor het lichaam heeft, kan het, wanneer er verminderde glycine-waarden in het lichaam zijn, worden gekoppeld aan metabolisme-gerelateerde aandoeningen zoals type 2 diabetes en leververvetting.
Glycine biedt cytoprotectieve effecten op de lever en het maagdarmkanaal door galzuren te vervoegen. Dit is cruciaal omdat glycine een rol speelt bij het helpen van lipiden om te worden verteerd en vetoplosbare vitamines worden opgenomen in het lichaam. In door alcohol geïnduceerde hyperlipidemie hebben onderzoeken aangetoond dat glycine alcoholniveaus in de bloedbaan kan verlagen, terwijl het ook de membraanintegriteit behoudt door lipideniveaus te verlagen. Glycine kan zelfs de maag en darmen beschermen tegen schade veroorzaakt door maagdarmstoornissen. Omdat glycine de integriteit van enterocyten kan handhaven en apoptose kan voorkomen, kunnen de ontstekingsremmende effecten oxidatieve stress bestrijden. Ze kunnen de eisen aan de darmen en de darm in het lichaam leveren.
Conclusie
Glycine is een vitaal aminozuur dat ontstekingsremmende eigenschappen biedt voor niet alleen het metabolisme van het lichaam, maar ook helpt bij het maag-darmstelsel. Met meer en aankomend onderzoek naar glycine is het essentieel dat dit aminozuur uitstekende effecten blijft bieden aan het menselijk lichaam en ervoor zorgt dat het goed functioneert. Wanneer schadelijke factoren het lichaam binnenkomen, of als er een glycinetekort is, kan dit ervoor zorgen dat het lichaam niet goed functioneert. Dus het opnemen van glycinerijk voedsel in het dagelijkse dieet kan de symptomen geleidelijk verlichten. Sommige producten zijn gunstig voor het lichaam omdat ze het immuunsysteem ondersteunen en ervoor zorgen dat het lichaam functioneert.
De reikwijdte van onze informatie is beperkt tot chiropractie, musculoskeletale en nerveuze gezondheidsproblemen of artikelen, onderwerpen en discussies over functionele geneeskunde. We gebruiken functionele gezondheidsprotocollen om verwondingen of aandoeningen van het bewegingsapparaat te behandelen. Ons kantoor heeft een redelijke poging gedaan om ondersteunende citaten te verstrekken en heeft de relevante onderzoeksstudie of studies geïdentificeerd die onze functies ondersteunen. We maken op verzoek ook kopieën van ondersteunende onderzoeksstudies beschikbaar voor het bestuur en / of het publiek. Als u het onderwerp hierboven verder wilt bespreken, kunt u Dr. Alex Jimenez vragen of contact met ons opnemen via 915-850-0900.
Referenties:
Bannai, Makoto, et al. "Orale toediening van glycine verhoogt de extracellulaire serotonine, maar niet de dopamine in de prefrontale cortex van ratten." Wiley Online Library, John Wiley & Sons, Ltd (10.1111), 17 maart 2011, onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1440-1819.2010.02181.x.
D�az-Flores, Margarita, et al. �Orale suppletie met glycine vermindert oxidatieve stress bij patiënten met het metabool syndroom, waardoor hun systolische bloeddruk verbetert.� Canadian Journal of Physiology and Pharmacology, US National Library of Medicine, oktober 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24144057.
Bestand, SE, et al. "Gunstige effecten van glycine (bioglycine) op geheugen en aandacht bij jonge volwassenen en volwassenen van middelbare leeftijd." Journal of Clinical Psychopharmacology, US National Library of Medicine, december 1999, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10587285.
Griffin, Jeddidiah WD en Patrick C Bradshaw. "Aminozuurkatabolisme in de hersenen van de ziekte van Alzheimer: vriend of vijand?" Oxidatieve geneeskunde en cellulaire levensduur, Hindawi Publishing Corporation, 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5316456/.
Kawai, Nobuhiro, et al. �De slaapbevorderende en hypothermische effecten van glycine worden gemedieerd door NMDA-receptoren in de suprachiasmatische kern.� Neuropsychopharmacology: Official Publication of the American College of Neuropsychopharmacology, Nature Publishing Group, mei 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4397399/.
Kim, Min-Ho, et al. "Oestrogeenachtige osteoprotectieve effecten van glycine in Vitro en in Vivo modellen van de menopauze." Aminozuren, US National Library of Medicine, maart 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26563333.
Li, X et al. "Dieetglycine voorkomt door peptidoglycan polysacharide geïnduceerde reactieve artritis in de rat: rol voor glycine-gated chloridekanaal." Infectie en immuniteit, American Society for Microbiology, september 2001, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC98707/.
McCarty, Mark F, et al. "Glycine in de voeding is snelheidsbeperkend voor de glutathionsynthese en heeft mogelijk een groot potentieel voor gezondheidsbescherming." The Ochsner Journal, The Academic Division of Ochsner Clinic Foundation, 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5855430/.
Razak, Meerza Abdul, et al. "Veelsoortig gunstig effect van niet-essentieel aminozuur, glycine: een overzicht." Oxidatieve geneeskunde en cellulaire levensduur, Hindawi, 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5350494/.
Ross, Krista Anderson. "Glycine: een ander hulpmiddel voor de hormoon- en slaapbalanskit." Doctor's Data Specialiteiten Testen Klinisch laboratorium, 3 december 2019, www.doctorsdata.com/resources/uploads/newsletters/Glycine's-Role-in-Sleep-and-Hormone-Balancing.html.
Microben hebben meercellige gastheren en kunnen veel effecten hebben op de gezondheid en het welzijn van de gastheer. Onderzoekers hebben verklaard dat microben metabolisme, immuniteit en gedrag op het menselijk lichaam beïnvloeden. Een van de belangrijkste, maar weinig onderzochte mechanismen die microben hebben, is dat ze hormonen kunnen bevatten. In de aanwezigheid van darmflora kunnen specifieke veranderingen in hormoonspiegels in de darm correleren. De darmflora kan hormonen produceren en afscheiden, reageren op de gastheerhormonen en hun expressieniveaus reguleren. Er is ook een verband tussen het endocriene systeem en de darmflora omdat er nog steeds meer informatie wordt onderzocht.
The Gut to Hormone Connection
Sinds het menselijke microbioom bevat een breed scala aan microben en genen die een hogere complexiteit vertonen. In tegenstelling tot andere organen in het lichaam, wordt de functie van de darmflora nog niet volledig begrepen, maar kan deze gemakkelijk worden verstoord door antibiotica, een dieet of een operatie. De best gekarakteriseerde functie is hoe de darmflora samenwerkt met het endocriene systeem in het lichaam.
Opkomend onderzoek heeft aangegeven dat het darmmicrobioom een centrale rol speelt bij het reguleren van oestrogeenspiegels in het lichaam. Wanneer de oestrogeenhormoonspiegels te hoog of te laag zijn, kan dit leiden tot het risico op het ontwikkelen van oestrogeen-gerelateerde ziekten zoals endometriose, polycysteus ovarium syndroom, borstkanker en prostaatkanker voor mannen en vrouwen.
De darm-hormoonverbinding is essentieel, omdat de darm een van de producenten is om hormonen te maken die door het hele lichaamssysteem reizen. Met het endocriene systeem is het het eerste netwerk dat hormonen produceert en transporteert naar de organen die de hormonen nodig hebben om te functioneren. Wanneer er een onbalans van hormonen in het menselijk lichaam is, kan dit alle andere hormonen verstoren.
De darmflora beïnvloedt bijna elk hormoon dat het endocriene systeem aanmaakt, waaronder:
De schildklierhormonen
Oestrogeen hormonen
Stresshormonen
Schildklierhormonen
Als de darm ontsteking heeft, zullen de hormonen in het lichaam een overmatige of lage hoeveelheid in het lichaam creëren. Als de endocriene klieren zoals schildklier zijn produceren van een kleine hoeveelheid van hormonen en de darm kan uit balans zijn en leiden tot hypothyreoïdie. Wanneer er een lage microbiële diversiteit in de darm is, studies hebben aangetoond dat de lage microbiële diversiteit is gekoppeld aan hoge TSH (schildklier stimulerend hormoon) niveaus. De overmatige hoeveelheid schildklierhormonen kan leiden tot hyperthyreoïdie. Zowel hyperthyreoïdie als hypothyreoïdie kunnen symptomen veroorzaken zoals prikkelbaarheid, angst, slecht geheugen en veel symptomen die het lichaam kunnen beïnvloeden.
“Als u last heeft van overmatig boeren, oprispingen, een opgeblazen gevoel, moeilijke stoelgang, moeite met het verteren van eiwitten en vlees; onverteerd voedsel gevonden in ontlasting, spijsverteringsproblemen verdwijnen met rust en ontspanning of eventuele symptomen. Dan geeft dit artikel je een beter inzicht in wat er met de darmen gebeurt en hoe hormonen het darmstelsel kunnen beïnvloeden.”
Oestrogeenhormonen
De darm en de hormonen van een individu zijn bedoeld in communicatie zijn met elkaar. Ze ondersteunen elkaar niet alleen, maar werken ook samen om ervoor te zorgen dat het lichaam soepel loopt. Studies hebben ontdekt dat de darmcellen van de darm speciale receptoren hebben voor hormonen waarmee ze hormonale verschuivingen kunnen detecteren die het lichaam beïnvloeden.
Aangezien oestrogeen meestal wordt geassocieerd met vrouwen, is het gebruikelijk dat mannen nodig hebben de juiste hoeveelheid oestrogeen niveaus om te functioneren. De darmflora is de belangrijkste regulator van nivellering en circulerend oestrogeen in het lichaam. De microben produceren een enzym genaamd beta-glucuronidase, die vervolgens het oestrogeenhormoon omzet in zijn actieve vorm.
Het darmmicrobioom kan oestrogeenspiegels reguleren door een specifieke bacterie in het microbioom, estrobolome genaamd, te laten functioneren. estroboloom zijn de aggregaten van enterische bacteriële genen die oestrogeen kunnen metaboliseren. Het kan het risico van vrouwen beïnvloeden om postmenopauzale oestrogeenreceptor-positieve borstkanker te ontwikkelen. Het oestroboloom is zeer essentieel om de oestrogeenspiegels in het lichaam in een stabiele toestand te houden.
In de darmmicrobiota, beide de oestrogeen- en progesteronhormonen kan de beweeglijkheid en peristaltiek van de ingewanden beïnvloeden (de ritmische beweging van de darmen die voedsel door de maag en uit het lichaam verplaatsen) door tegengestelde rollen te spelen in de beweeglijkheid van de ingewanden. Progesteron helpt de darmmotiliteit te vertragen door de soepele en trage doorvoer te ontspannen in de tijd dat het voedsel het lichaam verlaat. Oestrogeen helpt de samentrekking van de gladde spieren in de darmen te vergroten. Wanneer de oestrogeenhormonen goed op peil zijn, kan het helpen om de darm soepel te laten bewegen en de diversiteit van de microbiomen van het lichaam te vergroten, wat een goede zaak is voor het immuunsysteem.
Stresshormonen
Stresshormonen of cortisol spelen een enorme rol in de darmflora. Sinds cortisol hormonen maak verbinding met de hersenen, het stuurt de signalen naar de darm en vice versa. Als het een korte stressfactor is, zoals het klaarmaken voor een presentatie of een sollicitatiegesprek, zal de persoon "vlinders" in zijn buik voelen. De langere stressoren, zoals het hebben van een zeer stressvolle baan of zich constant angstig voelen, kunnen leiden tot chronische ziekten in de darm zoals ontsteking of lekkende darm. Omdat de hormoon- en darmverbinding synchroon lopen met de darm- en hersenverbinding, het is cruciaal voor het verlagen van het cortisolniveau naar een stabiele toestand voor een gezond functioneel lichaam.
Conclusie
De darm- en hormoonverbindingen zijn van grote betekenis omdat ze nauw met elkaar verbonden zijn. Wanneer er een verstoring in de darm is, kan dit ervoor zorgen dat de hormonen uit balans raken, wat veel verstoringen veroorzaakt, zoals ontstekingen en een lekkende darm. Wanneer er een verstoring is in de hormonen, kan dit ook de darm verstoren door het microbioom van de darm negatief te verschuiven. Dus om ervoor te zorgen dat de darm goed functioneert, is het cruciaal om voedsel te eten dat probiotica bevat en gefermenteerd is om de darmflora gezond te houden. Sommige producten kunnen help teller de metabole effecten van tijdelijke stress en ondersteunend oestrogeenmetabolisme door andere essentiële voedingsstoffen en co-factoren op te nemen om het endocriene systeem te ondersteunen.
Oktober is Chiropractische gezondheidsmaand. Om er meer over te weten te komen, check out Verklaring van gouverneur Abbott op onze website voor meer informatie over dit historische moment.
De reikwijdte van onze informatie is beperkt tot chiropractie, musculoskeletale en nerveuze gezondheidsproblemen, evenals artikelen, onderwerpen en discussies over functionele geneeskunde. We gebruiken functionele gezondheidsprotocollen om verwondingen of chronische aandoeningen van het bewegingsapparaat te behandelen. Als u het onderwerp hierboven verder wilt bespreken, kunt u Dr. Alex Jimenez vragen of contact met ons opnemen via 915-850-0900 .
Evans, James M, et al. "Het darmmicrobioom: de rol van een virtueel orgaan in de endocrinologie van de gastheer". The Journal of Endocrinology, Amerikaanse National Library of Medicine, 28 augustus 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23833275.
Kresser, Chris. "De darmhormoonverbinding: hoe darmmicroben de oestrogeenspiegels beïnvloeden". Kresser Institute, Kresserinstitute.com, 10 oktober 2019, kresserinstitute.com/gut-hormone-connection-gut-microbes-influence-estrogen-levels/.
Kwa, Maryann, et al. �Het darmmicrobioom en oestrogeenreceptor-positieve vrouwelijke borstkanker.� Journal of the National Cancer Institute, Oxford University Press, 22, april 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5017946/.
Neuman, Hadar, et al. "Microbiële endocrinologie: de wisselwerking tussen de microbiota en het endocriene systeem." OUP Academisch, Oxford University Press, 20 februari 2015, academisch.oup.com/femsre/article/39/4/509/2467625.
Szkudlinski, Mariusz W, et al. �Schildklierstimulerend hormoon en schildklierstimulerend hormoonreceptorstructuur-functierelaties.� Fysiologische beoordelingen, US National Library of Medicine, april 2002, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11917095.
Wieselman, Brie. "Waarom uw darmgezondheid en microbioom uw hormoonbalans maken of breken." Brie Wieselman, 28 sept. 2018, briewieselman.com/why-your-gut-health-and-microbiome-make-or-break-your-hormone-balance/.
IFM's Find A Practitioner-tool is het grootste verwijzingsnetwerk in Functional Medicine, opgericht om patiënten te helpen bij het vinden van Functional Medicine-beoefenaars overal ter wereld. IFM Certified Practitioners worden als eerste vermeld in de zoekresultaten, gezien hun uitgebreide opleiding in functionele geneeskunde
