Verlichting van het degeneratieve pijnsyndroom: een decompressiegids

Kunnen werkende mensen die te maken hebben met het degeneratieve pijnsyndroom decompressie inbouwen om lichaamsverlichting en mobiliteit te bieden?

Introductie

Als onderdeel van het bewegingsapparaat zorgt de wervelkolom ervoor dat het lichaam verticaal kan staan ​​en helpt het het ruggenmerg te beschermen tegen verwondingen. Omdat het centrale zenuwstelsel neuronsignalen van de hersenen naar de zenuwwortels levert, kan het menselijk lichaam mobiel zijn zonder pijn of ongemak. Dit komt door de tussenwervelschijven tussen de facetgewrichten, die samengedrukt kunnen worden, de verticale axiale druk absorberen en het gewicht helpen verdelen over de spieren van de onderste en bovenste ledematen. Zoals veel mensen zich echter realiseren, kunnen repetitieve bewegingen en slijtage van de wervelkolomstructuur leiden tot overlappende risicoprofielen die ervoor kunnen zorgen dat de tussenwervelschijf degenereert en pijn in het bewegingsapparaat veroorzaakt. Tot dat punt kan het ervoor zorgen dat het individu in de loop van de tijd extreme pijn en ongemak ervaart. In het artikel van vandaag wordt gekeken hoe het degeneratieve pijnsyndroom de wervelkolom beïnvloedt, de symptomen waarmee het gepaard gaat, en hoe decompressie het degeneratieve pijnsyndroom kan verminderen. We praten met gecertificeerde medische zorgverleners die de informatie van onze patiënten consolideren om talloze behandelingen te bieden om het degeneratieve pijnsyndroom te verlichten dat mobiliteitsproblemen aan de wervelkolom veroorzaakt. We informeren en begeleiden patiënten ook over hoe decompressie kan helpen de pijnachtige symptomen die verband houden met het degeneratieve pijnsyndroom te verminderen. We moedigen onze patiënten aan om hun aangesloten medische zorgverleners ingewikkelde en belangrijke vragen te stellen over de doorverwezen pijnachtige symptomen die zij ervaren als gevolg van degeneratieve pijn die hun kwaliteit van leven beïnvloedt. Dr. Jimenez, DC, neemt deze informatie op als een academische service. Disclaimer.

 

Degeneratief pijnsyndroom op de wervelkolom

 

Heeft u spierpijn of pijn in uw rug na langdurig liggen, zitten of staan? Heeft u voortdurend pijn nadat u een zwaar voorwerp van de ene locatie naar de andere hebt gedragen? Of biedt het draaien of draaien van uw bovenlichaam tijdelijke verlichting? Veel mensen realiseren zich vaak niet dat veel van deze pijnachtige problemen verband houden met het degeneratieve pijnsyndroom dat de wervelkolom aantast. Omdat het lichaam op natuurlijke wijze veroudert, doet de wervelkolom dat ook door degeneratie. Wanneer de tussenwervelschijven beginnen te degenereren, kan dit ervoor zorgen dat de verticale axiale druk plat wordt en de tussenwervelschijf samenknijpt, waardoor het vermogen om gehydrateerd te blijven wordt verstoord en deze uit zijn oorspronkelijke positie naar voren komt. Tegelijkertijd zal de hoogte van de tussenwervelschijf geleidelijk afnemen, en het gevolg is een verandering in de dynamiek in de aangetaste wervelkolomsegmenten. (Kos et al., 2019) Degeneratie kan naar de omliggende ligamenten, spieren en gewrichten stromen wanneer degeneratie de wervelkolom begint te beïnvloeden. 

 

De symptomen die gepaard gaan met degeneratieve pijn

Wanneer de omliggende gewrichten, spieren en ligamenten worden aangetast door degeneratieve schijfpijn, kan dit te wijten zijn aan meerdere factoren die bijdragen aan de pijnachtige symptomen. Ontsteking is een van de symptomen die gepaard gaan met het degeneratieve pijnsyndroom, omdat stoornissen het circadiane ritme kunnen beïnvloeden en de homeostase kunnen verstoren, wat vervolgens leidt tot verhoogde stress op de tussenwervelschijf, wat vervolgens bijdraagt ​​aan het degeneratieve proces. (Chao-Yang et al., 2021) Ontsteking kan ervoor zorgen dat de aangetaste spieren ontstoken raken en meer overlappende risicoprofielen veroorzaken, omdat het de bovenste en onderste ledematen kan aantasten. Bovendien kan mechanische belasting de degeneratie van de tussenwervelschijf op verschillende manieren op de verschillende wervelniveaus beïnvloeden. (Salo et al., 2022) Dit kan leiden tot pijnachtige symptomen zoals:

• Gevoeligheid van armen en benen
• Zenuwpijn
• Verlies van sensorische functies aan de bovenste en onderste ledematen
• Tintelende sensaties
• Spierpijn

Talrijke behandelingen kunnen echter helpen de mobiliteit van de wervelkolom te herstellen en de pijnlijke effecten van het degeneratieve pijnsyndroom van de wervelkolom te verminderen.

 

---

De niet-chirurgische benadering van welzijn - video

Als het gaat om het zoeken naar behandeling voor het degeneratieve pijnsyndroom, zullen veel mensen onderzoek doen naar welke behandeling betaalbaar is voor hun pijn. Daarom kiezen veel mensen voor een niet-chirurgische behandeling om hun pijn te verlichten. Niet-chirurgische behandelingen worden aangepast aan de pijn van het individu. Ze kunnen helpen het welzijnstraject van de persoon op gang te brengen, wat een combinatie van lichaamsbeweging, manuele therapie en aanpassingen van de levensstijl kan omvatten. (Brogger et al., 2018) De video hierboven laat zien hoe een niet-chirurgische aanpak voordeel kan opleveren voor iemand met het degeneratieve pijnsyndroom dat de wervelkolom aantast. 

---

Decompressie Vermindering van het degeneratieve pijnsyndroom

 

Omdat er veel behandelingen beschikbaar zijn om pijnachtige symptomen van de wervelkolom te verminderen, kunnen niet-chirurgische behandelingen een optie zijn. Variërend van chiropractische zorg tot acupunctuur, kunnen niet-chirurgische behandelingen worden gecombineerd om de pijnachtige effecten te minimaliseren. Decompressie, als onderdeel van de niet-chirurgische behandelingsopties, is een uitstekende manier om het degeneratieve pijnproces in de wervelkolom te verminderen. Door decompressie kan de wervelkolom voorzichtig door een tractiemachine worden getrokken om de tussenwervelschijf te ontlasten. Wanneer een tractiemachine de wervelkolom ontbindt, wordt de pijnintensiteit in alle lichaamsdelen aanzienlijk verminderd. (Ljunggren et al., 1984Dit komt doordat de negatieve druk terug naar de wervelkolom wordt hersteld om de schijfhoogte te vergroten en de voedingsstoffen terug te brengen naar de aangetaste tussenwervelschijf en deze te rehydrateren. (Choi et al., 2022) Wanneer mensen door middel van opeenvolgende behandelingen decompressie gaan toepassen, wordt hun pijnintensiteit verminderd en wordt hun wervelkolom weer mobiel, terwijl het degeneratieve proces van de wervelkolom wordt vertraagd. Hierdoor kunnen ze beter voor hun lichaam zorgen door kleine veranderingen in hun gezondheid en welzijn aan te brengen.

 

---

Referenties

Brogger, HA, Maribo, T., Christensen, R., & Schiottz-Christensen, B. (2018). Vergelijkende effectiviteit en prognostische factoren voor de uitkomst van chirurgische en niet-chirurgische behandeling van lumbale spinale stenose bij een oudere populatie: protocol voor een observationele studie. BMJ Open, 8(12), e024949. doi.org/10.1136/bmjopen-2018-024949

Chao-Yang, G., Peng, C., en Hai-Hong, Z. (2021). Rollen van NLRP3-inflammasoom bij degeneratie van tussenwervelschijven. Artrose Kraakbeen, 29(6), 793-801. doi.org/10.1016/j.joca.2021.02.204

Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, P.-B. (2022). Effect van niet-chirurgische spinale decompressie op de intensiteit van pijn en het volume van de hernia bij een subacute lumbale hernia. Internationaal tijdschrift voor klinische praktijk, 2022, 1-9. doi.org/10.1155/2022/6343837

Kos, N., Gradisnik, L., & Velnar, T. (2019). Een kort overzicht van de degeneratieve ziekte van de tussenwervelschijf. Med Boog, 73(6), 421-424. doi.org/10.5455/medarh.2019.73.421-424

Ljunggren, AE, Weber, H., & Larsen, S. (1984). Autotractie versus handmatige tractie bij patiënten met verzakte lumbale tussenwervelschijven. Scand J Rehabilitatiemed, 16(3), 117-124. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6494835

Salo, S., Hurri, H., Rikkonen, T., Sund, R., Kroger, H., en Sirola, J. (2022). Verband tussen ernstige lumbale schijfdegeneratie en zelfgerapporteerde fysieke belasting op het werk. J Occup Gezondheid, 64(1), e12316. doi.org/10.1002/1348-9585.12316

Disclaimer