Terug Klinische aandoeningen behandeld. Chronische pijn, auto-ongevallenzorg, rugpijn, lage rugpijn, rugblessures, ischias, nekpijn, werkblessures, persoonlijk letsel, sportblessures, migrainehoofdpijn, scoliose, complexe hernia's, fibromyalgie, wellness en voeding, stressmanagement en Complexe verwondingen.
Bij El Paso's Chiropractic Rehabilitation Clinic & Integrated Medicine Center richten we ons op de behandeling van patiënten na slopende verwondingen en chronische pijnsyndromen. We richten ons op het verbeteren van uw vaardigheden door middel van programma's voor flexibiliteit, mobiliteit en behendigheid die zijn afgestemd op alle leeftijdsgroepen en handicaps.
Als Dr. Alex Jimenez vindt dat u een andere behandeling nodig heeft, wordt u doorverwezen naar een kliniek of arts die het beste bij u past. Dr. Jimenez heeft samengewerkt met de beste chirurgen, klinische specialisten, medische onderzoekers en vooraanstaande revalidatieaanbieders om El Paso de beste klinische behandelingen naar onze gemeenschap te brengen. Het leveren van de beste niet-invasieve protocollen is onze prioriteit. Klinisch inzicht is wat onze patiënten nodig hebben om de juiste zorg te kunnen geven. Voor antwoorden op eventuele vragen kunt u Dr. Jimenez bellen op 915-850-0900
Een beknelde, samengedrukte, overdreven uitgerekte, verdraaide en verstrikte zenuw kan door het hele lichaam voorkomen. De meest voorkomende locaties zijn de nek, schouder, bovenrug, bovenborst, arm, elleboog, hand, pols, lage rug, benen en voeten. Dit verstoort het vermogen van de zenuw om goed te functioneren. Elke zenuw stimuleert spieren en detecteert sensaties in specifieke delen van de huid of inwendige organen, zodat ze goed werken. Veel voorkomende symptomen zijn tintelingen, gevoelloosheid, pijn, zwakte en musculoskeletale problemen. De gemiddelde duur van een beknelde zenuw kan enkele dagen tot wel 4 tot 6 weken duren of, in sommige gevallen, langer, in welk geval individuen een arts moeten raadplegen of zenuwarts. Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic kan de zenuwgezondheid verlichten, vrijgeven en herstellen.
Beknelde zenuw
Een beknelde zenuw wordt veroorzaakt door druk van omliggende weefsels die plaats voegde er nog meer stress aan toe. Spieren, botten, kraakbeen en pezen kunnen allemaal op een zenuw drukken, eraan trekken of erin verstrikt raken. Dit kan resulteren in functieverlies, wat vervolgens kan leiden tot symptomen zoals:
Tintelingen
Doof gevoel
Spierzwakte
Verschillende soorten pijn - scherp, elektrisch, kloppend, pijnlijk en uitstralend/verspreidend naar andere gebieden.
Brandend gevoel
Een beknelde zenuw kan ernstig worden, chronische pijn veroorzaken en leiden tot blijvende zenuwbeschadiging.
Ernstigere gevallen kunnen een operatie vereisen.
Duur van beknelde zenuw
De duur van een beknelde zenuw hangt af van de verwonding, die plotseling of geleidelijk kan optreden. Een tijdelijk geval met een acute oorzaak, zoals een blessure of een verkeerde houding, kan meerdere dagen aanhouden. Gevallen die verband houden met chronische aandoeningen, zoals artritis, kunnen langer duren. Behandeling, evenals herstel, variëren ook op basis van de locatie van het letsel en wat de druk veroorzaakt.
Locaties van het lichaam
Nek
Een beknelde zenuw in de nek kan tintelingen en pijn veroorzaken, die kunnen uitstralen naar de schouders en armen. Dit type kan worden veroorzaakt door:
Slaaphouding
Repetitieve bewegingen
verwondingen
De pijn zal meestal binnen enkele dagen verminderen, tenzij een chronische gezondheidstoestand de oorzaak is van het knellen.
Onderrug
Een beknelde zenuw in de onderrug wordt vaak veroorzaakt door hernia's die zenuwwortels samendrukken.
Het kan ook worden veroorzaakt door artritis of verwondingen.
Individuen kunnen een scherpe pijn in de onderrug voelen, evenals in de billen en de achterkant van het been.
Ischias kan een symptoom zijn.
Lage rugpijn kan acuut zijn en slechts een paar dagen aanhouden.
Als het letsel niet overgaat, kan het chronische rugpijn veroorzaken die 12 weken of langer kan aanhouden.
Been
De benen kunnen beknelde zenuwen ontwikkelen door hernia's of verwondingen.
Indien onbehandeld kan dit leiden tot perifere neuropathie.
Dit kan zich over meerdere weken of jaren ontwikkelen.
Heup
Een beknelde zenuw in de heup kan enkele dagen aanhouden als deze verband houdt met een blessure. Raadpleeg een arts als de pijn langer dan een paar dagen aanhoudt. Mogelijke oorzaken van chronische heuppijn kunnen zijn:
Obesitas
Bot sporen
Artritis
Schouder
Schouderpijn veroorzaakt door een beknelde zenuw begint meestal in de bovenste wervelkolom en wordt veroorzaakt door:
Letsel
Tendinitis
Artritis
Om te zien of de pijnsymptomen afkomstig zijn van een beknelde zenuw en niet van een spierspanning, heeft de pijn de neiging om in één schouder op te treden en is er een scherpte in de pijn.
Onbehandeld kan artritis of tendinitis leiden tot chronische pijn die enkele weken, maanden of jaren kan komen en gaan.
Pols
Herhaaldelijk overmatig gebruik wordt vaak in verband gebracht met beknelde zenuwen in de pols.
Beknelde zenuwen kunnen leiden tot carpaal tunnel syndroom – pijn en gevoelloosheid die zich uitstrekken door de arm, hand en vingers.
Pijn die langer dan twee maanden aanhoudt, kan wijzen op andere onderliggende aandoeningen, zoals artritis.
Chiropractie Relief
Chiropractische aanpassingen identificeren de aangetaste zenuw(en) en gebruiken verschillende therapieën om de compressie te verwijderen, de symptomen en de verwonding of het probleem te verlichten. Een persoonlijk behandelplan kan het volgende omvatten:
Cornwall, R, en TE Radomisli. "Zenuwbeschadiging bij traumatische heupluxatie." Klinische orthopedie en aanverwant onderzoek, 377 (2000): 84-91. doi:10.1097/00003086-200008000-00012
Dmytriv, Mariya, et al. "PT of halskraag voor cervicale radiculopathie?" The Journal of Family Practice vol. 59,5 (2010): 269-72.
Hochman, Mary G en Jeffrey L Zilberfarb. "Zenuwen in een mum van tijd: beeldvorming van zenuwcompressiesyndromen." Radiologische klinieken van Noord-Amerika vol. 42,1 (2004): 221-45. doi:10.1016/S0033-8389(03)00162-3
Lopez-Ben, Robert. "Beeldvorming van zenuwbeknelling in de voet en enkel." Voet- en enkelklinieken vol. 16,2 (2011): 213-24. doi:10.1016/j.fcl.2011.04.001
Needham, C W. "Beknelde zenuwen en kenmerkende tekens." Connecticut geneeskunde vol. 57,1 (1993): 3-7.
Siccoli, Alessandro, et al. "Tandem Hernia van de lumbale en cervicale wervelkolom: casusreeks en overzicht van de epidemiologische, pathofysiologische en genetische literatuur." Cureus vol. 11,2 e4081. 16 februari 2019, doi:10.7759/cureus.4081
Over de hele wereld zijn pijn en stress gerelateerd aan aandoeningen aan het bewegingsapparaat aantasting van gewrichten en spieren. Veel musculoskeletale aandoeningen hebben correlerende symptomen met overlappende risicoprofielen die iemands leven moeilijk kunnen maken. Pijn en stress hebben twee vormen: acute en chronisch, die verband houden met tal van alledaagse factoren die een persoon doormaakt. Hoewel pijn en stress iemands leven kunnen beïnvloeden, zijn er meerdere manieren om deze twee te verminderen door de geest te kalmeren en te doen. meditatieve ademhalingstechnieken om het lichaam te ontspannen en de geest leeg te maken. Wat echt verbazingwekkend is, is dat meditatieve ademhalingstechnieken kunnen worden gecombineerd met rektechnieken zoals MET (spierenergietechnieken). Het artikel van vandaag gaat in op hoe stress en pijn het bewegingsapparaat beïnvloeden, de ademhalingsverbinding voor musculoskeletale pijn en hoe MET-therapie wordt gecombineerd met ademhaling oefeningen. We gebruiken en verstrekken waardevolle informatie over onze patiënten aan gecertificeerde medische zorgverleners die methoden voor het strekken van zacht weefsel, zoals MET, gebruiken om de musculoskeletale belasting van het lichaam te verminderen. We moedigen patiënten aan door ze op basis van hun bevindingen door te verwijzen naar onze aangesloten medische zorgverleners. We ondersteunen dat onderwijs is een geweldige manier om onze zorgverleners de meest interessante vragen te stellen na bevestiging van de patiënt Dr. Alex Jimenez, DC, neemt deze informatie op als een educatieve dienst. Disclaimer
Stress en pijn beïnvloeden het bewegingsapparaat
Heeft u last van schouder-, nek- of rugklachten? Hoe zit het met het voelen van een overweldigende druk die ervoor zorgt dat je gestrest raakt? Of voelt u spierpijn en gewrichtsstijfheid die uw dagelijkse routine beïnvloeden? Veel van deze problemen komen overeen met stress en pijn door tal van factoren die verband houden met het bewegingsapparaat. Onderzoeksstudies onthulden dat pijn en stress worden beschouwd als twee kanten van dezelfde medaille met betrekking tot het bewegingsapparaat. Pijn en stress zijn twee onderscheidende symptomen die elkaar overlappen wanneer musculoskeletale aandoeningen het lichaam aantasten. Pijn is een verzameling emotionele en zintuiglijke waarnemingen die werken met musculoskeletaal motorisch gedrag. Tegelijkertijd wordt stress gekenmerkt door uitdagende emotionele of fysiologische gebeurtenissen die adaptieve of onaangepaste veranderingen veroorzaken om de homeostase te herwinnen. Met deze twee factoren die samenwerken om het bewegingsapparaat te beïnvloeden, kan het lichaam symptomen ontwikkelen en ervoor zorgen dat het individu zich ellendig voelt.
De ademhalingsverbinding voor musculoskeletale pijn en stress
Een van de belangrijkste correspondenten die met pijn en stress werken, is angst. In "Clinical Applications of Neuromuscular Techniques", vermeldden de auteurs Dr. Leon Chaitow, ND, DO, en Judith Walker DeLany, LMT, dat angst alle chronische pijn en stress verergert. Er is echter een oplossing om pijn en stress in het bewegingsapparaat te verminderen. Wanneer pijn en stress worden gecombineerd met angst, kan dit ademhalingsstoornissen veroorzaken en ontstekingscytokines en verhoogde cortisolspiegels produceren om bij te dragen. Maar het opnemen van enkele diepe ademhalingstechnieken kan helpen stress en pijn in het lichaam te verminderen. Onderzoeksstudies hebben onthuld: dat langzame diepe ademhaling bekend is om de effecten van musculoskeletale pijn te verminderen en de cortisolspiegel te helpen verlagen. Ademhalingstechnieken zijn populair bij meditatie en yoga. Diepe ademhaling en mindfulness kunnen het lichaam helpen ontspannen van alledaagse factoren en het individu kalmeren. Aanvullende studies hebben genoemd: dat programma's voor ademhalingsoefeningen de longfunctie effectief verbeteren, musculoskeletale pijn in de rug verminderen en iemands levenskwaliteit helpen verbeteren.
De natuurlijke manier om te genezen - Video
Heeft u door uw hele lichaam last van musculoskeletale pijn? Voel je je je hele leven constant gestrest? Of ben je bang geweest dat het je spieren constant aanspant? Wanneer veel mensen constante stress voelen en pijn hebben, kan dit leiden tot musculoskeletale aandoeningen die ervoor kunnen zorgen dat veel mensen zich ellendig voelen. Wanneer dit gebeurt, hebben overlappende risicoprofielen invloed op het bewegingsapparaat, de organen en het zenuwstelsel. Tegelijkertijd kunnen gelukkig talloze behandelingen helpen pijn en stress die het lichaam aantasten te verminderen. Chiropractische zorg is niet-invasief en kan veel mensen helpen bewust te zijn van hun lichaam. De video hierboven legt uit hoe chiropractische zorg kan helpen het lichaam weer op één lijn te brengen met subluxatie van de wervelkolom en de effecten van spierpijn en stress in de spiervezels te verminderen.
MET-therapie gecombineerd met ademhalingsoefeningen
Wanneer het lichaam naast stress te maken heeft gehad met musculoskeletale pijn, kan het ervoor zorgen dat het individu zich ellendig voelt en probeert verlichting te vinden. Gelukkig zijn er behandelingen beschikbaar die kunnen helpen het lichaam op natuurlijke wijze te herstellen en de effecten van stress en pijn te verminderen. Behandelingen zoals MET (spierenergietechniek) en ademhalingsoefeningen zorgen ervoor dat de spieren ontspannen en goed strekken om spierpijn te verlichten. Onderzoeksstudies hebben onthuld: dat ademhalingsoefeningen en MET-therapie de symptomen van een persoon kunnen verminderen en het bewegingsbereik van spieren en gewrichten kunnen helpen herstellen. Deze twee gecombineerde behandelingen kunnen veel mensen die te maken hebben met musculoskeletale pijn geassocieerd met stress helpen om zich meer bewust te worden van wat hun lichaam beïnvloedt. Ze kunnen hen zonder medicijnen helpen op hun gezondheids- en welzijnsreis.
Conclusie
Over het algemeen maken pijn en stress deel uit van tal van aandoeningen en aandoeningen die het bewegingsapparaat kunnen aantasten en overlappende risicoprofielen kunnen veroorzaken die ervoor kunnen zorgen dat het individu zich ellendig voelt. Wanneer pijn en stress het lichaam beïnvloeden, kunnen de spieren, weefsels, ligamenten, gewrichten en organen harder werken dan voorheen en kunnen chronische musculoskeletale aandoeningen ontstaan. Gelukkig laten behandelingen zoals MET (spierenergietechniek) en ademhalingsoefeningen het lichaam ontspannen en helpen ze spierpijnsymptomen die het lichaam beïnvloeden te verminderen. Wanneer een persoon deze behandelingen opneemt als onderdeel van hun dagelijkse routine, kunnen ze zich meer bewust worden van wat hun lichaam beïnvloedt en verbeteren wat er gaande is in hun dagelijks leven. Hierdoor kunnen ze hun gezondheids- en welzijnsreis pijnvrij voortzetten.
Referenties
Abdallah, Chadi G en Paul Geha. "Chronische pijn en chronische stress: twee kanten van dezelfde medaille?" Chronische stress (Thousand Oaks, Californië), Amerikaanse National Library of Medicine, februari 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5546756/.
Anderson, Barton E en Kellie C Huxel Bliven. "Het gebruik van ademhalingsoefeningen bij de behandeling van chronische, niet-specifieke lage rugpijn." Tijdschrift voor sportrevalidatie, Amerikaanse National Library of Medicine, 24 aug. 2016, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27632818.
Chaitow, Leon en Judith Walker DeLany. Klinische toepassingen van neuromusculaire technieken. Churchill Livingstone, 2003.
Joseph, Amira E, et al. "Effecten van langzame diepe ademhaling op acute klinische pijn bij volwassenen: een systematische review en meta-analyse van gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken." Journal of Evidence-Based Integratieve Geneeskunde, Amerikaanse National Library of Medicine, 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8891889/.
Zaccaro, Andrea, et al. "Hoe adembeheersing uw leven kan veranderen: een systematische review over psychofysiologische correlaten van langzame ademhaling." Grenzen in Human Neuroscience, Amerikaanse National Library of Medicine, 7 sept. 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6137615/.
Vrijwel iedereen heeft wel eens last van spierkramp. Een spierkramp is een onwillekeurig samengetrokken spier die niet ontspant, vergelijkbaar met een spasme, maar een kramp duurt langer en is meestal een geforceerde samentrekking. Tijdens een kramp spannen de spieren zich aan zonder vrijwillige input van de hersenen en worden ze te strak. Ze kunnen van enkele seconden tot een uur of langer duren. Ze kunnen worden voorkomen door adequate voeding en hydratatie, aandacht voor veiligheid bij lichamelijke activiteit of lichaamsbeweging, en aandacht voor houding en ergonomie. Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic kan gepersonaliseerde behandelplannen ontwikkelen voor personen met musculoskeletale problemen.
Spierkramp
Spierkrampen kunnen in elke spier voorkomen. De kramp kan betrekking hebben op een deel van een spier, de hele spier of meerdere spieren die samenwerken. Een spier of een paar weefselvezels die onvrijwillig samentrekken, bevindt zich in een spasme. Als de spasme krachtig wordt volgehouden, verandert het in kramp. Ze kunnen een merkbare en/of verharding van de betrokken spier(en) veroorzaken. Ze kunnen worden ervaren als milde spiertrekkingen of kunnen ondraaglijk pijnlijk zijn. Sommige kunnen betrekking hebben op de gelijktijdige samentrekking van spieren die normaal gesproken lichaamsdelen in tegengestelde richtingen bewegen. Het is niet ongebruikelijk dat een kramp meerdere keren oplaait totdat deze uiteindelijk stopt.
Oorzaken
Ze kunnen optreden tijdens lichamelijke activiteit, lichaamsbeweging, rust of nacht, afhankelijk van de oorzaak. Er zijn verschillende oorzaken, waaronder:
Meestal zijn ze geen reden tot ongerustheid; echter, afhankelijk van het individu, hun leeftijd, soort fysieke activiteit en medische geschiedenis, kunnen krampen wijzen op een ernstiger onderliggend probleem, zoals een schildklieraandoening, levercirrose, atherosclerose, ALS of een probleem of aandoening van de wervelkolom of spinale zenuwen.
Betrokken spieren
De betrokken spieren kunnen het mechanisme en de oorzaak aangeven.
Als de kramp wordt veroorzaakt door vermoeidheid, een daling van spierglycogeen, uitdroging of een verstoring van de elektrolytenbalans, is het meestal aan de kuitspieren, voeten of achterkant van de dij- / hamstringspieren.
Dit komt meestal door een combinatie van vermoeidheid en uitdroging.
Als het wordt veroorzaakt door zenuwirritatie, zoals een wervelschijfletsel, hebben krampen de neiging zich voor te doen in de onderarm, hand, kuit en voet, afhankelijk van of de schijfletsel in de nek of onderrug zit.
Als er een gewrichtsverstuiking is in de nek, middenrug of onderrug, zal de kramp zich voordoen op de plaats van de verwonding en rond de omliggende spieren.
A kramp in de kuiten gebeurt bij het liggen omdat de voet naar beneden wijst, waardoor de kuitspieren korter worden.
Een verkorte spier heeft meer kans op spasmen, vooral als hij uitgeput is door activiteiten en als het lichaam uitgedroogd is, wat vrij normaal is.
Voor twee spieren die samenwerken bij het uitvoeren van dezelfde beweging, genaamd agonisten, en de ene spier is zwakker, de secundaire spier moet harder werken, vaak in een spasme of kramp door de extra stress.
Als bijvoorbeeld de bil-/bilspieren zwak zijn, spasmen de hamstrings uiteindelijk wanneer ze uitgeput zijn.
Chiropractie
Eerst moet de oorzaak worden vastgesteld door middel van medische geschiedenis en onderzoek. Er kan een onderliggende zenuwirritatie en interferentie zijn, waardoor de spier of spiergroep wordt beperkt, wat moet worden aangepakt om de therapie effectief te laten zijn. Chiropractische zorg, gecombineerd met therapeutische stretching en massagetherapie, kan:
Verlicht spierkrampen
Verbeter de bloedsomloop
Verhoog spierbewegingen
Verbeter de musculoskeletale functie
Allemaal helpen om spierkrampen te verminderen en te voorkomen.
Aanpassingen zullen de juiste uitlijning herstellen en de zenuwcommunicatie herstellen. Deze behandelingen helpen gifstoffen vrij te maken, het spierweefsel los te maken en te ontspannen en verlichting te bieden.
Zeg vaarwel tegen pijn met chiropractie
Referenties
Blyton, Fiona, et al. "Niet-medicamenteuze therapieën voor spierkrampen in de onderste ledematen." De Cochrane Database van systematische reviews vol. 1,1 CD008496. 18 januari 2012, doi:10.1002/14651858.CD008496.pub2
FIELDS, A. "Krampen in de benen." Californië geneeskunde vol. 92,3 (1960): 204-6.
Garrison, Scott R et al. "Magnesium voor skeletspierkrampen." De Cochrane Database van systematische reviews vol. 9,9 CD009402. 21 september 2020, doi:10.1002/14651858.CD009402.pub3
Katzberg, Hans D. "Casestudies bij de behandeling van spierkrampen." Neurologische klinieken vol. 38,3 (2020): 679-696. doi:10.1016/j.ncl.2020.03.011
Miller, Kevin C et al. "Een op feiten gebaseerde beoordeling van de pathofysiologie, behandeling en preventie van aan inspanning gerelateerde spierkrampen." Journal of atletische training vol. 57,1 (2022): 5-15. doi:10.4085/1062-6050-0696.20
Miller, Timothy M en Robert B Layzer. "Spierkrampen." Spier & zenuw vol. 32,4 (2005): 431-42. doi:10.1002/mus.20341
Een acuut letsel of veranderingen aan het bovenlichaam in de loop van de tijd kunnen een samengedrukte/beknelde zenuw in de schouder veroorzaken. Een beknelde zenuw in de schouder treedt op wanneer een spier, ligament, pees of bot irriteert of drukt op een zenuw die de nek verlaat. Schouder zenuwpijn kan uit verschillende bronnen ontstaan, zoals overbelastingsblessures, sportblessures, huishoudelijke taken, tendinitis, artritis, gescheurd kraakbeen en andere medische aandoeningen, en verwondingen kunnen bijdragen aan de symptomen. Chiropractoren zijn hooggekwalificeerd om beknelde zenuwen te behandelen. Ze zijn getraind in herschikking van het hele lichaam en revalidatietechnieken die de wortelbron vinden en de druk op samengedrukte zenuwen verlichten.
Schouder Zenuwpijn
Het schoudergewricht is een van de meest complexe gewrichten vanwege het brede bewegingsbereik. Het wordt zo vaak gebruikt dat repetitieve bewegingsbelasting gebruikelijk is, wat vaak tot letsel leidt. Het is meestal vanwege het voortdurende gebruik in combinatie met een niet-genezen spanning / letsel dat leidt tot schouderzenuwbeschadiging of wanneer omliggende weefsels zoals kraakbeen of pezen de zenuwen irriteren of samendrukken.
Beknelde zenuwen komen ook voor wanneer een zenuwwortel in de nek is beschadigd door slijtage of een acuut letsel.
Personen van 50 jaar en ouder zullen waarschijnlijk beknelde zenuwen ervaren als gevolg van degeneratie in de cervicale wervelkolom en/of artritis.
Een zenuw kan bekneld raken wanneer zich botsporen rond de wervelschijven vormen.
Botsporen zijn botformaties die groeien wanneer schijven met de leeftijd verzwakken.
Botsporen groeien rond de schijven en oefenen druk uit op de zenuwwortel.
Symptomen zijn bekend om te overlappen met schouder artritis, bevroren schouder, zwemmersschouder of rotator cuff scheuren, dus het is altijd het beste om een chiropractor te raadplegen om mogelijke oorzaken te begrijpen. Andere aandoeningen met symptomen om te vergelijken:
Schouder artritis
Stijfheid in het gewricht.
Pijn in de schouder.
Slijpen bij het verplaatsen van het gewricht.
Bevroren schouder / adhesieve capsulitis
Stijfheid in het gewricht.
Pijn in één schouder.
Verminderd bewegingsbereik en beweging.
Zwemmers schouder/botsing
Pijn en ongemak in de schouder.
Zwakte in de omgeving.
Stijfheid of benauwdheid in het gewricht.
Belemmerd bewegingsbereik.
Rotator Cuff Tranen
Symptomen van pijn en ongemak bij het bewegen van de schouder.
Zwakte in de arm.
Diepe pijnlijke gewaarwordingen langs de boven- en zijkant van het gewricht.
Chiropractische behandeling
Chiropractors zijn experts op het gebied van het neuromusculoskeletale systeem. Eerst zal een grondig medisch onderzoek worden uitgevoerd, inclusief gezondheidsgeschiedenis en regelmatige activiteiten, om de aard van de symptomen te begrijpen. Afhankelijk van het type letsel kunnen tests en examens nodig zijn om de oorzaak te diagnosticeren en op te sporen. Dan zal de chiropractor een gepersonaliseerde behandeling plan. Het doel is om druk en spanning op de zenuwen te verlichten en de spieren te ontspannen. Naast het aanpassen van het gewricht of andere getroffen gebieden, zal het therapieteam thuis oefeningen en rekoefeningen doen om de aanpassingen te behouden en genezing te versnellen.
Chiropractie Rehab
Referenties
Kokkalis, Zinon T et al. "Zenuwletsel rond de schouder." Journal of langetermijneffecten van medische implantaten vol. 27,1 (2017): 13-20. doi:10.1615/JLongTermEffMedImplants.2017019545
Leider, Joseph D et al. "Behandeling van het suprascapulaire zenuwbeknellingssyndroom." Orthopedische beoordelingen vol. 13,2 25554. 11 juli 2021, doi:10.52965/001c.25554
Matzkin, Elizabeth, et al. "Swimmer's Shoulder: pijnlijke schouder bij de wedstrijdzwemmer." Het tijdschrift van de American Academy of Orthopaedic Surgeons vol. 24,8 (2016): 527-36. doi:10.5435/JAAOS-D-15-00313
Neviaser, Andrew S en Jo A Hannafin. "Adhesieve capsulitis: een overzicht van de huidige behandeling." Het American Journal of sportgeneeskunde vol. 38,11 (2010): 2346-56. doi:10.1177/0363546509348048
Safran, Marc R. "Zenuwbeschadiging rond de schouder bij atleten, deel 1: suprascapulaire zenuw en okselzenuw." Het American Journal of sportgeneeskunde vol. 32,3 (2004): 803-19. doi:10.1177/0363546504264582
Strakowski, Jeffrey A en Christopher J Visco. "Diagnostische en therapeutische toepassingen van musculoskeletale echografie van de schouder." Spier en zenuw vol. 60,1 (2019): 1-6. doi:10.1002/mus.26505
Hoe een persoon loopt of zijn loopprestaties kunnen bepalen hoe de balans en stabiliteit van zijn lichaam functioneren. Omdat het lichaam veel spieren, ligamenten en weefsels in de bewegingsapparaat bescherming van de wervelkolom en de vitale organen die samenwerken om de juiste functionaliteit te behouden wanneer een persoon in beweging is; het lichaam kan echter bezwijken voor tal van problemen die van invloed kunnen zijn op die van een persoon loopprestaties en ervoor zorgen dat de bovenste en onderste ledematen zich ontwikkelen myofasciale triggerpoints in de spiervezels. Wanneer deze problemen disfunctie in het lichaam beginnen te veroorzaken, kan dit leiden tot veel aandoeningen die verband houden met loopstoornissen. Vandaag zullen we ons concentreren op het aanpakken van loopstoornissen, hoe triggerpoints het loopvermogen beïnvloeden en hoe behandelingstechnieken zoals MET kunnen helpen. We verstrekken informatie over onze patiënten aan gecertificeerde medische zorgverleners die beschikbare therapietechnieken zoals MET (spierenergietechnieken) aanbieden voor personen die te maken hebben met loopstoornissen die verband houden met triggerpoints die verband houden met hoe iemand loopt. We moedigen elke patiënt op gepaste wijze aan door ze door te verwijzen naar onze aangesloten medische zorgverleners op basis van hun diagnoseresultaten. We accepteren dat onderwijs een spectaculaire manier is om onze zorgverleners de meest cruciale vragen te stellen bij de bevestiging van de patiënt. Dr. Alex Jimenez, DC, beoordeelt deze informatie als een educatieve dienst. Disclaimer
Hoe loopstoornissen aanpakken?
Heeft u tijdens het lopen te maken gehad met mobiliteitsproblemen? Hoe zit het met het voelen van stijfheid in uw heupen of ledematen van het onderlichaam? Of heb je last van hoofdpijn of nekpijn? Veel van deze problemen houden verband met loopstoornissen die uw vermogen om te lopen kunnen beïnvloeden. Als het gaat om loopstoornissen, studies onthullen dat onderliggende systemische stoornissen of andere omgevingsfactoren de prevalentie van loopstoornissen kunnen veroorzaken. Met betrekking tot loopstoornissen is het belangrijk om te weten dat naarmate het lichaam ouder wordt, dit op natuurlijke wijze problemen met het bewegingsapparaat kan veroorzaken, en dat omgevingsfactoren het centrale zenuwstelsel verder kunnen aantasten en loopstoornissen kunnen veroorzaken. Aanvullende studies hebben genoemd: dat loopstoornissen bij ouderen mogelijk kunnen leiden tot verschillende problemen die de kwaliteit van leven van een persoon beïnvloeden. Bij het naderen van loopstoornissen zullen veel artsen onderzoeken wat de oorzaken zijn van deze loopstoornissen die correleren met het bewegingsapparaat. Het zou kunnen:
Orthopedische problemen
Neurologische aandoeningen
Aandoeningen aan het bewegingsapparaat
Metabole stoornissen
Veel van deze problemen kunnen ervoor zorgen dat de onderste helft van het lichaam de skeletgewrichten verschuift, wat leidt tot strakke, stijve spieren en het ontwikkelen van kleine harde knobbeltjes in de spiervezels die de loopprestaties verder kunnen beïnvloeden.
Hoe beïnvloeden triggerpoints loopprestaties
Dus hoe kunnen deze kleine harde knobbeltjes de loopprestaties in het lichaam beïnvloeden? Deze kleine harde knobbeltjes zijn triggerpoints en correleren vaak met overlappende risicoprofielen die verband houden met musculoskeletale aandoeningen. "Clinical Application of Neuromuscular Techniques", geschreven door Leon Chaitow, ND, DO, en Judith Walker DeLany, LMT, vermeldden dat verschillende aanvullende oorzaken en instandhoudende factoren kunnen worden geassocieerd met disfunctionele patronen die correleren met triggerpoint-betrokkenheid. Het boek zegt ook dat verschillende invloeden die de spieren aantasten, de activiteit van triggerpoints kunnen verhogen, terwijl ze invloeden opwekken van acute of chronische disfunctie van zacht weefsel. Onderzoeksstudies onthullen dat myofasciaal pijnsyndroom een verzameling sensorische, motorische en autonome symptomen is die correleren met musculoskeletale symptomen zoals lokale/verwezen pijn, verminderd bewegingsbereik en spierzwakte. Wanneer triggerpoints problemen veroorzaken in de spiervezels, kan dit de loopprestaties van een persoon beïnvloeden en ervoor zorgen dat ze hun functie verliezen tijdens het lopen.
Evenwichtsproblemen geassocieerd met myofasciale triggerpoints-video
Heb je te maken gehad met evenwichtsproblemen tijdens het lopen? Voelen uw spieren strak aan in bepaalde gebieden? Of beïnvloeden constante hoofdpijn of nekpijn uw dag? De video hierboven legt uit wat evenwichtsproblemen kan veroorzaken die de loopprestaties beïnvloeden en tal van symptomen veroorzaken, zoals hoofdpijn en nekpijn. Veel evenwichtsproblemen houden verband met myofasciale triggerpoints die uw loopprestaties beïnvloeden. Myofasciale triggerpoints kunnen risicoprofielen overlappen die de spiervezels in het lichaam kunnen aantasten. Veel correlerende factoren kunnen de loopprestaties van een persoon beïnvloeden, wat kan leiden tot musculoskeletale aandoeningen gerelateerd aan triggerpoints. Wanneer musculoskeletale aandoeningen in verband worden gebracht met myofasciale triggerpoints, kan dit de gezondheid en het welzijn van een persoon verminderen als het niet vroegtijdig wordt behandeld. Gelukkig bevatten sommige behandelingen technieken om spier- en gewrichtspijn te verminderen en tegelijkertijd de symptomen van myofasciale triggerpoints te verlichten.
Hoe de MET-technieken helpen bij loopprestaties en triggerpoints
Wanneer een persoon te maken heeft met onevenwichtigheden die hun loopprestaties beïnvloeden en overlappende risicoprofielen hebben die verband houden met triggerpoints, kunnen behandelingstechnieken helpen hun gang te verbeteren en tegelijkertijd pijnachtige symptomen te verminderen. Veel pijnspecialisten zullen de MET-techniek (spierenergietechniek) gebruiken om de aangetaste spieren die stijf zijn uit te rekken en de mobiliteit terug naar het lichaam te helpen herstellen. Therapieën zoals chiropractische zorg maken gebruik van deze techniek in combinatie met manipulatie van de wervelkolom om het lichaam opnieuw uit te lijnen en stijve spieren los te maken die de loopprestaties beïnvloeden. Wanneer een persoon de behandeling voortzet om weer mobiel te worden, kan hij zich bewust worden van hoe hij loopt en zichzelf zonder pijn draagt.
Conclusie
Hoe een persoon loopt, is hoe zijn balans en stabiliteit functioneren in verschillende omgevingen. De loopprestaties van een persoon moeten de functionaliteit behouden waardoor de verschillende spieren, ligamenten en weefsels in het bewegingsapparaat kunnen bewegen. Wanneer omgevingsfactoren of musculoskeletale aandoeningen de verschillende spieren beïnvloeden, kan dit overlappende problemen veroorzaken die de loopprestaties beïnvloeden. Tot dat punt leidt het tot stijfheid en pijn geassocieerd met triggerpoints. Gelukkig kunnen technieken zoals de MET in combinatie met chiropractische zorg helpen het lichaam weer op één lijn te krijgen en stijve spieren en gewrichten los te maken om de mobiliteit van het lichaam terug te krijgen en de algehele loopprestaties te helpen verbeteren.
Referenties
Chaitow, Leon en Judith Walker DeLany. Klinische toepassing van neuromusculaire technieken. Churchill Livingstone, 2002.
Jafri, M Saleet. "Mechanismen van myofasciale pijn." Internationale wetenschappelijke onderzoeksmededelingen, Amerikaanse National Library of Medicine, 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4285362/.
Marshall, Frederick J. "Aanpak van de oudere patiënt met loopstoornis." Neurologie. Klinische Praktijk, Amerikaanse National Library of Medicine, juni 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3613197/.
Pirker, Walter en Regina Katzenschlager. "Loopstoornissen bij volwassenen en ouderen: een klinische gids." Wiener Klinische Wochenschrift, Amerikaanse National Library of Medicine, februari 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5318488/.
Veel mensen realiseren zich niet vaak dat stabiliteit en evenwicht twee van de meest betrouwbare eigenschappen zijn om te voorkomen dat het lichaam valt, en dat het vaak als vanzelfsprekend wordt beschouwd vanaf de vroege stadia, waarin baby's en peuters leren rechtop te staan, tot aan de volwassenheid waar we wandelen, rennen of fysieke activiteiten uitvoeren. Onze lichamen zijn complexe machines die bestaan uit bovenste en onderste delen die voorzien balans en stabiliteit. De onderste helft van ons lichaam helpt ons te stabiliseren en in evenwicht te brengen bovenste halve gewicht en stelt ons in staat om te bewegen. Dit staat bekend als gang. Wanneer het lichaam echter op natuurlijke wijze begint te verouderen of chronische problemen de spieren beginnen te beïnvloeden en veroorzaken een onbalans in de onderste helft kan het leiden tot veel aandoeningen die verband houden met deze onevenwichtigheden. De artikelen van vandaag onderzoeken wat lopen is, hoe loopstoornissen verband houden met het lichaam en hoe de MET-techniek het lopen verbetert. We verstrekken informatie over onze patiënten aan gecertificeerde medische zorgverleners die beschikbare therapietechnieken zoals MET (spierenergietechnieken) aanbieden voor personen die te maken hebben met chronische aandoeningen die verband houden met loopstoornissen die iemands vermogen om te lopen kunnen beïnvloeden. We moedigen elke patiënt op gepaste wijze aan door ze door te verwijzen naar onze aangesloten medische zorgverleners op basis van hun diagnoseresultaten. We accepteren dat onderwijs een spectaculaire manier is om onze zorgverleners de meest cruciale vragen te stellen bij de bevestiging van de patiënt. Dr. Alex Jimenez, DC, beoordeelt deze informatie als een educatieve dienst. Disclaimer
Wat is gang?
Heeft u problemen gehad bij het lopen van een korte of lange afstand? Voelen uw voeten of enkels moe of pijnlijk aan bij het stappen? Of heb je te maken gehad met mobiliteitsproblemen in je heupen? Veel van deze problemen houden verband met het lopen en kunnen evenwichtsstoornissen in het lichaam veroorzaken. Dus wat is gang? In het boek van Leon Chaitow, ND, DO, en Judith Walker DeLany, LMT, getiteld "Clinical Applications of Neuromuscular Techniques", wordt lopen gedefinieerd als hoe je loopt en hoe elk deel van het onderlichaam bijdraagt aan hoe je loopt. Dit bevat:
Voeten
enkels
knieën
Heupen
Wervelkolom
Het boek vermeldt ook hoe een persoon van de ene locatie naar de andere gaat met behulp van spieractie en zwaartekracht om ze te laten lopen. Twee functionele eenheden dragen in een losse relatie bij aan het lopen: de passagiers- en bewegingseenheid. De passagierseenheid bestaat uit de bovenste ledematen, zoals het hoofd, de nek, de armen, de romp en het bekken, om het zwaartepunt te vormen bij het voortbewegen. Tegelijkertijd omvat de locomotorische eenheid het bekken en de onderste ledematen, zoals de benen, knieën, voeten en enkels, om het gewicht van de bovenste ledematen te ondersteunen en structurele stabiliteit en mobiliteit uit te voeren om het lichaam naar voren te laten bewegen.
Loopstoornissen geassocieerd met het lichaam
Dus wat gebeurt er wanneer traumatische factoren of natuurlijke veroudering het lichaam beginnen te beïnvloeden en loopstoornissen veroorzaken? Onderzoeksstudies onthullen dat aangezien het lopen afhangt van het samenspel van het zenuwstelsel, het bewegingsapparaat en het cardiorespiratoire systeem, dat kan worden beïnvloed door leeftijd en andere factoren die kunnen leiden tot problemen in de onderste ledematen die vallen en verwondingen veroorzaken. Veel factoren kunnen leiden tot loopstoornissen die van invloed kunnen zijn op hoe een persoon loopt en hoe het de gewrichten en spieren kan aantasten, wat kan leiden tot pijnachtige symptomen. Aanvullende studies genoemd die loopstoornis treft oudere volwassenen, verhoogt hun valrisico en leidt tot mobiliteitsproblemen in hun heupen. Spierverkorting en gewrichtsgezondheid zijn andere problemen die loopstoornissen in de onderste ledematen kunnen veroorzaken. Wanneer de spieren in de onderste ledematen strak en zwak zijn, kunnen ze kort zijn en gepaard gaan met gewrichtsdisfunctie. De gezondheid van de gewrichten in de onderste ledematen hangt af van de evenwichtskracht van de tegenoverliggende buigspieren. Wanneer de flexorspieren een deel of al hun functie verliezen, kan dit ervoor zorgen dat het gewricht overmatig wordt uitgerekt. Tot dat moment veroorzaakt het abnormale gewrichtsbelasting, wat overeenkomt met lage rugpijn geassocieerd met loopstoornissen die het vermogen van een persoon om te lopen en het lichaam in balans te houden beïnvloeden.
Een overzicht van loopanalyse-video
Heeft u te maken gehad met mobiliteitsproblemen in uw gewrichten? Merk je dat je elke keer dat je loopt instabiel wordt? Of voelen uw beenspieren strak aan? Als u met deze problemen te maken heeft gehad, kan dit te wijten zijn aan een loopprobleem. Veel mensen hebben verschillende manieren van lopen; als er problemen zijn, kunnen deze tijdens een onderzoek worden opgemerkt. Wanneer er een probleem is met lopen, kan dit duiden op pijn en andere onthullende problemen die het hele lichaam kunnen beïnvloeden. De video hierboven legt de loopcyclus en loopanalyse van iemands wandeling uit. Loopanalyse wordt vaak gebruikt bij een normaal onderzoek om te evalueren hoe een persoon loopt, zijn lichaamsmechanica en spieractiviteit om inzicht te krijgen in het probleem. Iemands manier van lopen kan veel belangrijke aanwijzingen bieden die artsen en pijnspecialisten kunnen zien en identificeren van het probleem door een behandelplan te ontwikkelen om iemands manier van lopen te verbeteren en pijnachtige symptomen te verminderen.
Hoe de MET-techniek het looppatroon verbetert
Zoveel behandelplannen kunnen balans- en loopstoornissen in het lichaam effectief verbeteren. Veel pijnspecialisten, zoals chiropractors, gebruiken handmatige manipulatie van de wervelkolom om de wervelkolom opnieuw uit te lijnen om stijve gewrichten los te maken die mogelijk hebben bijgedragen aan onevenwichtigheden in de onderste ledematen. MET (spierenergietechniek) en fysiotherapie kunnen helpen de gespannen spieren te strekken en de aangetaste spiergroepen te versterken. MET en andere benaderingen om het lopen te verbeteren, stellen veel mensen in staat hun uithoudingsvermogen te herwinnen en nieuwe strategieën voor hun houding en beweging aan te nemen. Deze therapiebehandelingen zullen een persoon in staat stellen zich zelfverzekerder te voelen en zich meer bewust te zijn van hoe ze lopen, terwijl ze spierkracht geven aan de aangetaste spieren om vermoeidheid te voorkomen en de kans op blessures in de toekomst te verminderen, zoals studies onthullen.
Conclusie
Lopen wordt bepaald door iemands manier van lopen en hoe ze in verschillende scenario's bewegen. Ons lichaam bestaat uit bovenste en onderste delen die overeenkomen met het lopen en ons stabiliteit en evenwicht geven als we in beweging zijn. Wanneer verschillende problemen, zoals traumatische factoren of gewoon normale veroudering, het lichaam beïnvloeden, kunnen de gewrichten en spieren problemen veroorzaken met iemands gang, wat leidt tot evenwichtsproblemen en valblessures. Het opnemen van behandelplannen om het lopen te verbeteren, kan toekomstige kansen op blessures helpen voorkomen en helpen de aangetaste spieren te strekken en te versterken terwijl stijve gewrichten worden losgemaakt. Hierdoor kan een persoon zijn evenwicht herwinnen en de stabiliteit in zijn lichaam verbeteren.
Referenties
Baker, Jessica M. "Loopstoornissen." The American Journal of Medicine, Amerikaanse National Library of Medicine, 27 december 2017, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29288631.
Chaitow, Leon en Judith Walker DeLany. Klinische toepassingen van neuromusculaire technieken. Churchill Livingstone, 2003.
Pirker, Walter en Regina Katzenschlager. "Loopstoornissen bij volwassenen en ouderen: een klinische gids." Wiener Klinische Wochenschrift, Amerikaanse National Library of Medicine, februari 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5318488/.
Van Abbema, Renske, et al. “Welk type of combinatie van oefeningen kan de gewenste loopsnelheid bij oudere volwassenen verbeteren? Een meta-analyse.” BMC Geriatrie, Amerikaanse National Library of Medicine, 1 juli 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4488060/.
Omgevingsfactoren kunnen het lichaam beïnvloeden en leiden tot chronische aandoeningen waarbij de bewegingsapparaat. Wanneer zaken als stress, fysieke inactiviteit en traumatische gebeurtenissen de spiergroepen in de bovenste en onderste ledematen beïnvloeden, zorgt dit ervoor dat de verschillende spieren gespannen raken en bezwijken voor meerdere verwondingen die mogelijk triggerpoints kunnen ontwikkelen. Nu triggerpoints kan leiden tot overlappende risicoprofielen en pijnachtige problemen die iemands mobiliteit en stabiliteit kunnen aantasten. Er zijn echter veel manieren om de pijnachtige symptomen te verlichten die gepaard gaan met triggerpoints die het bewegingsapparaat aantasten. Veel pijnspecialisten gebruiken technieken om de gespannen spier te strekken en de triggerpoint-knobbel in de spiervezels los te laten. Vandaag zullen we bekijken hoe de vorming van myofasciale triggerpoints het lichaam beïnvloedt, hoe MET (spierenergietechnieken) worden gebruikt om de vorming van triggerpoints te verlichten en hoe chiropractische zorg de MET-techniek op triggerpoints gebruikt. We verwijzen onze patiënten door naar gecertificeerde medische zorgverleners die beschikbare therapiebehandelingen bieden, zoals MET (spierenergietechnieken) voor personen die lijden aan chronische aandoeningen die verband houden met de vorming van triggerpoints op het bewegingsapparaat. We moedigen elke patiënt aan wanneer dit gepast is door ze door te verwijzen naar geassocieerde medische zorgverleners op basis van hun diagnose of behoeften. We begrijpen en accepteren dat onderwijs een geweldige manier is om onze zorgverleners cruciale vragen te stellen op verzoek en erkenning van de patiënt. Dr. Alex Jimenez, DC, gebruikt deze informatie als educatieve dienst. Disclaimer
Myofasciale triggerpoints die het lichaam beïnvloeden
Heeft u pijn op verschillende plaatsen in uw lichaam gehad? Heb je het gevoel dat je spieren constant strak of gespannen aanvoelen? Of voelt u spierspanning bij het tillen of dragen van zware voorwerpen? Veel van deze pijnachtige problemen houden verband met myofasciale triggerpoints die het lichaam aantasten. Volgens onderzoeksstudiesmyofasciaal pijnsyndroom of triggerpoints zijn hard voelbare knobbeltjes die afzonderlijk langs de gespannen skeletspierband liggen en die pijnlijk kunnen zijn als ze actief of samengedrukt zijn. Nu kunnen triggerpoints ervoor zorgen dat de aangetaste spieren overgevoelig worden, wat tot dat moment pijn kan verspreiden wanneer ze worden aangeraakt, ook wel aangeduide pijn genoemd. Een goed voorbeeld zou zijn als gespannen schouderspieren een cluster van triggerpoints hebben en bij aanraking pijn naar de nek sturen.
Triggerpoints in het bewegingsapparaat kunnen aanwezig zijn in zachte weefsels die disfunctie kunnen veroorzaken en pijn in het aangetaste spiergebied kunnen bevorderen. Triggerpoints worden in elk scenario ontwikkeld, van trauma zoals een auto-ongeluk tot repetitieve bewegingen gedurende langere tijd. Twee functies kunnen triggerpointvorming veroorzaken die deze knobbeltjes kan creëren: actieve en latente triggerpoints. Actieve triggerpoints, volgens "Clinical Applications of Neuromuscular Techniques", geschreven door Leon Chaitow, ND, DO, en Judith Walker DeLany, LMT, vermeldden dat wanneer druk wordt uitgeoefend op actieve triggerpoints, dit doorverwezen pijn kan veroorzaken die gepaard gaat met symptomen van pijnlijke gewaarwordingen in de aangedane spier. Terwijl latente triggerpoints, wanneer er druk op wordt uitgeoefend, doorverwezen pijn kunnen veroorzaken die een persoon in het verleden heeft ervaren en recentelijk is opgetreden. Latente triggerpoints kunnen zich ook ontwikkelen tot actieve triggerpoints die samenhangen met overlappende risicoprofielen. Het boek stelde ook dat wanneer de fascia en bindspierweefsels te veel zijn gebruikt of gespannen, dit kan leiden tot de ontwikkeling van triggerpoints.
MET Trigger Point-therapie-video
Heeft u te maken gehad met doorverwezen pijn in verschillende delen van uw lichaam? Heb je het gevoel dat je spieren gespannen zijn en pijn doen? Of voelt u spierspanning bij het tillen of dragen van zware voorwerpen? Als u met deze problemen te maken heeft gehad, houden ze verband met de vorming van triggerpoints in uw bewegingsapparaat. Waarom probeert u geen MET- of spierenergietechniektherapie? Studies onthullen dat spierenergietechnieken oorspronkelijk zijn ontwikkeld om zacht weefsel te behandelen, strakke spieren en fascia te strekken en gewrichten te mobiliseren, terwijl de bloedcirculatie wordt verbeterd en het lymfestelsel wordt afgevoerd. Dus hoe kan triggerpointvorming worden behandeld met MET-technieken? Welnu, aangezien triggerpoints strakke, overgevoelige plekken kunnen veroorzaken die zich in verschillende gespannen spierbanden kunnen bevinden, kunnen MET-technieken van pijnspecialisten helpen de strakke knobbeltjes in de spieren te strekken en te verbreken om spierherstel in volledige rustlengte te bereiken. De video hierboven laat zien hoe MET wordt gebruikt als triggerpoint-therapie.
MET-technieken voor de vorming van triggerpoints
Dus hoe werken MET-technieken op de vorming van triggerpoints in het bewegingsapparaat? Volgens onderzoeksstudies, MET-technieken maken gebruik van manipulatie van zacht weefsel om de functionele parameters van het myofasciale systeem en de gewrichten te verbeteren. Veel pijnspecialisten, zoals chiropractors, gebruiken deze techniek en andere hulpmiddelen om het natuurlijke bewegingsbereik van het lichaam in de gewrichten te helpen herstellen en tegelijkertijd een pijnverminderend effect te hebben op de talrijke musculoskeletale aandoeningen. Aanvullende onderzoeken vermeldde ook dat MET/NET-technieken (neuro-emotionele technieken) kunnen helpen de pijngevoeligheid van het aangetaste spiergebied te verlichten.
Hoe chiropractische zorg MET-technieken gebruikt op triggerpoints
Dus hoe zou chiropractische zorg MET-technieken gebruiken bij een persoon met triggerpoints? Vanwege de effectiviteit en medicijnvrije aanpak kan chiropractische zorg helpen de spieren en fascia glad te strijken door druk uit te oefenen met hun handen of speciaal gereedschap om triggerpointpijn te verlichten. Met MET-technieken kunnen chiropractors helpen spierstijfheid, benauwdheid en kortheid los te laten om het lichaam te herstellen en de wervelkolom opnieuw uit te lijnen. Met voortgezette chiropractische behandeling kan het lichaam de toekomstige vorming van triggerpoints in de spiervezels verminderen en tegelijkertijd voorkomen dat zich verdere problemen ontwikkelen.
Conclusie
Triggerpointvorming kan voorkomen in verschillende spiergebieden in het lichaam, wat leidt tot overlappende risicoprofielen die verband houden met pijn. Wanneer het lichaam te maken heeft met doorverwezen pijn veroorzaakt door triggerpoints, kan dit tal van problemen veroorzaken die de dagelijkse activiteiten van een persoon beïnvloeden. Gelukkig kunnen pijnspecialisten zoals chiropractische zorg technieken zoals MET en spinale manipulatie gebruiken om het lichaam opnieuw uit te lijnen, de stijve spieren te strekken en een hersteld bewegingsbereik terug naar het bewegingsapparaat te bevorderen. Door dagelijkse behandelingen te ondergaan, kan het lichaam op natuurlijke wijze beginnen te genezen en toekomstige verwondingen voorkomen.
Referenties
Bablis, Peter, et al. "Neuro-emotionele techniek voor de behandeling van triggerpointgevoeligheid bij mensen met chronische nekpijn: een gecontroleerd klinisch onderzoek." Chiropractie & Osteopathie, Amerikaanse National Library of Medicine, 21 mei 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2427032/.
Chaitow, Leon en Judith Walker DeLany. Klinische toepassingen van neuromusculaire technieken. Churchill Livingstone, 2003.
Shah, Jay P, et al. "Myofasciale triggerpoints toen en nu: een historisch en wetenschappelijk perspectief." PM & R: de Journal of Injury, Function, and Rehabilitation, Amerikaanse National Library of Medicine, juli 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4508225/.
Thomas, Ewan, et al. "De werkzaamheid van spierenergietechnieken bij symptomatische en asymptomatische onderwerpen: een systematische review." Chiropractie en manuele therapieën, Amerikaanse National Library of Medicine, 27 aug. 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6710873/.
Wendt, Michał en Małgorzata Waszak. "Evaluatie van de combinatie van spierenergietechniek en triggerpointtherapie bij asymptomatische personen met een latent triggerpoint." International Journal of Environmental Research and Public Health, Amerikaanse National Library of Medicine, 14 nov. 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7696776/.
IFM's Find A Practitioner-tool is het grootste verwijzingsnetwerk in Functional Medicine, opgericht om patiënten te helpen bij het vinden van Functional Medicine-beoefenaars overal ter wereld. IFM Certified Practitioners worden als eerste vermeld in de zoekresultaten, gezien hun uitgebreide opleiding in functionele geneeskunde
