Team Rugkliniek Chronische Rugpijn. Chronische rugpijn heeft een verstrekkend effect op veel fysiologische processen. Dr. Jimenez onthult onderwerpen en problemen die zijn patiënten aangaan. Het begrijpen van de pijn is van cruciaal belang voor de behandeling ervan. Dus hier beginnen we het proces voor onze patiënten op de reis van herstel.
Bijna iedereen voelt van tijd tot tijd pijn. Wanneer je je vinger snijdt of een spier trekt, is pijn de manier van je lichaam om je te vertellen dat er iets mis is. Zodra de blessure geneest, stop je met pijn doen.
Chronische pijn is anders. Je lichaam blijft weken, maanden of zelfs jaren na het letsel pijn doen. Artsen definiëren chronische pijn vaak als pijn die 3 tot 6 maanden of langer aanhoudt.
Chronische rugpijn kan echte gevolgen hebben voor uw dagelijks leven en uw geestelijke gezondheid. Maar u en uw arts kunnen samenwerken om het te behandelen.
Roep ons op om u te helpen. We begrijpen het probleem dat nooit lichtvaardig mag worden opgevat.
Hoe helpt spinale decompressie somatosensorische pijn te verminderen die gepaard gaat met mensen die te maken hebben met rug- en beenpijn?
Introductie
Zoals we allemaal weten, is het menselijk lichaam een complex systeem dat samenwerkt om verschillende acties uit te voeren zonder pijn of ongemak te voelen. Met spieren, organen, weefsels, ligamenten, botten en zenuwwortels heeft elk onderdeel zijn taak en staat het in wisselwerking met andere lichaamsdelen. De wervelkolom werkt bijvoorbeeld samen met het centrale zenuwstelsel om de spieren en organen te instrueren om correct te functioneren. Ondertussen werken de zenuwwortels en spieren samen om mobiliteit, stabiliteit en flexibiliteit te bieden aan de ledematen van het boven- en onderlichaam. Naarmate de tijd verstrijkt, veroudert het lichaam echter op natuurlijke wijze en dit kan tot ongewenste problemen leiden. Normale en traumatische factoren kunnen de neuronsignalen van de hersenen verstoren en somatosensorische pijn in de bovenste en onderste ledematen veroorzaken. Deze pijnachtige sensatie kan elk lichaamsdeel beïnvloeden, waardoor het individu zich ellendig voelt. Gelukkig zijn er manieren om somatosensorische pijn te verminderen en het lichaam te verlichten. Het artikel van vandaag onderzoekt hoe somatosensorische pijn de onderste ledematen kan beïnvloeden, met name de benen en rug, en hoe niet-chirurgische behandelingen zoals spinale decompressie somatosensorische pijn in de onderste ledematen kunnen verlichten. Tegelijkertijd werken we hand in hand met gecertificeerde medische zorgverleners die de informatie van onze patiënten gebruiken om somatosensorische pijn in de benen en rug te behandelen en te verlichten. We informeren hen ook dat niet-chirurgische behandelingen zoals spinale decompressie kunnen helpen bij het verlichten van resterende pijnachtige symptomen van de onderste ledematen. We moedigen onze patiënten aan om essentiële en belangrijke vragen te stellen terwijl ze informatie zoeken bij onze aangesloten medische zorgverleners over hun pijn. Dr. Alex Jimenez, DC, neemt deze informatie op als educatieve dienst. Disclaimer
Hoe beïnvloedt somatosensorische pijn de benen en rug?
Ervaar je gevoelloosheid of tintelingen in je benen of rug die na een paar minuten verdwijnen? Heeft u twijfelachtige pijn in uw lumbale wervelkolom na het werk? Of voelt u een warm gevoel in de achterkant van uw benen dat overgaat in een stekende pijnscheut? Deze problemen kunnen verband houden met het somatosensorische systeem in het centrale zenuwstelsel, dat vrijwillige reflexen levert aan spiergroepen. Wanneer normale bewegingen of traumatische krachten na verloop van tijd problemen veroorzaken voor het somatosensorische systeem, kan dit leiden tot pijn die de ledematen van het lichaam aantast. (Finnerup, Kuner en Jensen, 2021) Deze pijn kan gepaard gaan met brandende, prikkelende of drukkende sensaties die de lumbale regio aantasten. Veel factoren kunnen in verband worden gebracht met somatosensorische pijn, die deel uitmaakt van het centrale zenuwstelsel en werkt met het ruggenmerg. Wanneer het ruggenmerg wordt samengedrukt of verergerd door letsel of normale factoren, kan dit leiden tot lage rug- en beenpijn. Een hernia in het lumbosacrale gebied kan er bijvoorbeeld voor zorgen dat zenuwwortels pijnsignalen naar de hersenen sturen en afwijkingen in de rug en benen veroorzaken. (Aminoff & Goodin, 1988)
Wanneer mensen te maken hebben met rug- en beenpijn door somatosensorische pijn, kan dit ervoor zorgen dat ze zich ellendig voelen door hun kwaliteit van leven te verminderen en te leiden tot een leven met beperkingen. (Rosenberger et al., 2020) Tegelijkertijd zullen personen die te maken hebben met somatosensorische pijn ook ontstekingseffecten beginnen te voelen van het aangetaste spiergebied in de benen en rug. Aangezien ontsteking de natuurlijke reactie van het lichaam is bij het omgaan met pijn, kunnen de inflammatoire cytokines een cascade-effect veroorzaken van de hersenen via het ruggenmerg, waardoor been- en rugpijn ontstaan. (Matsuda, Huh, & Ji, 2019) Tot dat moment wordt somatosensorische pijn geassocieerd met ontsteking veroorzaakt door normale of traumatische factoren die overlappende risicofactoren kunnen veroorzaken die bijdragen aan been- en rugpijn. Gelukkig kunnen talloze behandelingen deze overlappende risicofactoren die worden veroorzaakt door somatosensorische pijn verminderen en helpen de functie van de ledematen van het onderlichaam te herstellen.
Beter bewegen, beter leven - Video
Wanneer het lichaam te maken heeft met somatosensorische pijn, kan dit ertoe leiden dat veel mensen denken dat ze slechts met één bron van pijn uit één spiergebied te maken hebben. Toch kan het leiden tot multifactoriële problemen die van invloed zijn op verschillende lichaamslocaties. Dit staat bekend als doorverwezen pijn, waarbij een deel van het lichaam pijn behandelt maar zich in een ander gebied bevindt. Doorverwezen pijn kan ook worden gecombineerd met somato-viscerale/visceraal-somatische pijn, waarbij de aangetaste spier of het aangetaste orgaan de een of de ander beïnvloedt, waardoor meer pijnachtige problemen ontstaan. Talrijke behandelingen kunnen somatosensorische pijn echter verminderen door meer been- en rugklachten te veroorzaken. Niet-chirurgische therapieën zoals chiropractische zorg en spinale decompressie kunnen helpen de effecten van somatosensorische pijn die de ledematen van het onderlichaam aantast en been- en rugpijn veroorzaakt, te verminderen. Deze behandelingen stellen de pijnspecialist in staat om verschillende therapeutische technieken toe te passen om de aangetaste spieren te strekken en de wervelkolom weer in de oorspronkelijke positie te brengen. Veel mensen kunnen een verbetering zien in hun mobiliteit en dagelijkse activiteiten, omdat de pijnachtige symptomen die gepaard gaan met somatosensorische pijn worden verminderd. (Gose, Naguszewski en Naguszewski, 1998) Wanneer personen die te maken hebben met somatosensorische pijn beginnen na te denken over hun gezondheid en welzijn om de pijn die ze ervaren te verlichten, kunnen ze kijken naar niet-chirurgische behandelingen, aangezien deze kosteneffectief en veilig zijn en een positief resultaat opleveren. Bovendien kunnen niet-chirurgische behandelingen worden aangepast aan de pijn van het individu en beginnen ze na een paar behandelsessies verbetering te zien. (Saal & Saal, 1989) Bekijk de video hierboven voor meer informatie over hoe niet-chirurgische behandelingen kunnen worden gecombineerd met andere therapieën om iemands welzijn te verbeteren.
Nu is spinale decompressie een niet-chirurgische behandeling die kan helpen somatosensorische pijn in de benen en rug te verminderen. Omdat somatosensorische pijn correleert met het ruggenmerg, kan het de lumbosacrale wervelkolom aantasten en rug- en beenpijn veroorzaken. Bij spinale decompressie maakt het gebruik van zachte tractie om voorzichtig aan de wervelkolom te trekken, wat vervolgens de symptomen van somatosensorische pijn kan verminderen. Spinale decompressie kan het somatosensorische systeem helpen verbeteren door pijn te verminderen en verergerde zenuwwortelcompressie te verlichten om de benen en rug te ontlasten. (Daniël, 2007 jaar)
Bovendien kan spinale decompressie worden gecombineerd met andere niet-chirurgische behandelingen, zoals chiropractie, omdat het kan helpen bij het verminderen van de effecten van zenuwbeknelling en het helpen herstellen van de ROM (bewegingsbereik) van het gewricht. (Kirkaldy-Willis & Cassidy, 1985) Spinale decompressie kan een positieve ervaring creëren voor veel mensen die te maken hebben met been- en rugpijn geassocieerd met somatosensorische pijn, terwijl ze hun gezondheid en welzijn terugkrijgen.
Referenties
Aminoff, MJ, en Goodin, DS (1988). Dermatomale somatosensorische evoked potentials bij lumbosacrale wortelcompressie. J Neurol Neurosurg Psychiatry, 51(5), 740-742. doi.org/10.1136/jnnp.51.5.740-a
Daniël, DM (2007). Niet-chirurgische spinale decompressietherapie: ondersteunt de wetenschappelijke literatuur de werkzaamheidsclaims in de reclamemedia? ChiroprOsteopaat, 157. doi.org/10.1186/1746-1340-15-7
Finnerup, NB, Kuner, R., & Jensen, TS (2021). Neuropathische pijn: van mechanismen tot behandeling. Physiol Rev, 101(1), 259-301. doi.org/10.1152/physrev.00045.2019
Gose, EE, Naguszewski, WK en Naguszewski, RK (1998). Vertebrale axiale decompressietherapie voor pijn geassocieerd met hernia of gedegenereerde schijven of facetsyndroom: een uitkomststudie. Neurol-onderzoek, 20(3), 186-190. doi.org/10.1080/01616412.1998.11740504
Kirkaldy-Willis, WH, & Cassidy, JD (1985). Spinale manipulatie bij de behandeling van lage rugpijn. Kan Fam Arts, 31, 535-540. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21274223
Matsuda, M., Huh, Y., & Ji, RR (2019). Rollen van ontsteking, neurogene ontsteking en neuro-ontsteking bij pijn. J Anest, 33(1), 131-139. doi.org/10.1007/s00540-018-2579-4
Rosenberger, DC, Blechschmidt, V., Timmerman, H., Wolff, A., & Treede, RD (2020). Uitdagingen van neuropathische pijn: focus op diabetische neuropathie. J Neural Transm (Wenen), 127(4), 589-624. doi.org/10.1007/s00702-020-02145-7
Saal, JA, & Saal, JS (1989). Niet-operatieve behandeling van hernia lumbale tussenwervelschijf met radiculopathie. Een uitkomstonderzoek. Spine (Phila Pa 1976), 14(4), 431-437. doi.org/10.1097/00007632-198904000-00018
Hoe herstelt spinale decompressie bij veel mensen met spinale problemen de spierkracht in vergelijking met traditionele zorg?
Introductie
Veel mensen oefenen onbewust druk uit op hun ruggengraat tijdens dagelijkse activiteiten, waardoor de tussenwervelschijf wordt samengedrukt en de omliggende ligamenten, spieren, zenuwwortels en weefsels strak komen te zitten. Herhaalde bewegingen en veroudering kunnen ook leiden tot scheuren en verkeerde uitlijning van de tussenwervelschijven, wat resulteert in pijn en ongemak in de drie gemeenschappelijke gebieden: de rug, nek en schouders. Spinale stenose is een spinale aandoening waarbij het ruggenmerg is samengedrukt en smal en kan symptomen van spierzwakte en pijn aan de ledematen van het boven- en onderlichaam veroorzaken als het onbehandeld blijft. Dit artikel onderzoekt hoe niet-chirurgische behandelingen zoals geavanceerde oscillatie en spinale decompressie de spierkracht kunnen herstellen en de effecten van spinale stenose kunnen verlichten. Door samen te werken met gecertificeerde medische zorgverleners die de informatie van onze patiënten gebruiken om personen met spinale stenose te behandelen. We informeren hen over niet-chirurgische behandelingen om de mobiliteit van de wervelkolom te herstellen en de spierkracht te herstellen. We moedigen onze patiënten aan om essentiële vragen te stellen terwijl ze informatie zoeken bij onze aangesloten medische zorgverleners over hun situatie. Dr. Alex Jimenez, DC, biedt deze informatie als een educatieve dienst. Disclaimer
Spinale stenose die problemen met de spierkracht veroorzaakt
Vindt u dat u moeite heeft om voorwerpen vast te houden tijdens het doen van activiteiten? Ervaar je vreemde gewaarwordingen zoals gevoelloosheid of tintelingen in je armen of benen? Of je hebt te maken met chronische rug- en nekpijn die maar niet weggaat. Deze problemen kunnen allemaal verband houden met problemen met uw wervelkolom, die ervoor kunnen zorgen dat uw spieren verzwakken en leiden tot aandoeningen zoals lage rugpijn, ischias en spinale stenose.
Onderzoek toont aan dat spinale stenose een veel voorkomende aandoening is die wordt veroorzaakt door zenuwwortelbotsing of ischemie in het wervelkanaal. Dit kan leiden tot pijn, zwakte, gevoelsverlies in uw ledematen en tintelingen of gevoelloosheid in uw handen of voeten. Bovendien hebben onderzoeken aangetoond dat spinale stenose in de lumbale wervelkolom uw risico op het ontwikkelen van het locomotiefsyndroom kan vergroten, wat de spierkracht in uw armen en benen verder kan aantasten. {Kasukawa, 2019}
Sterke spieren zijn belangrijk voor dagelijkse bewegingen, zoals het gebruik van je armen, benen, handen en voeten. Spinale stenose beïnvloedt echter uw spierkracht. In dat geval kan het verschillende problemen veroorzaken, waaronder gevoelloosheid of tintelingen in uw bovenste en onderste ledematen, hevige pijn bij het lopen maar verlichting bij zitten of rusten, verminderde grijpkracht, ischiaspijn die imiteert en verminderde loopafstand. Hoewel spinale stenose kan worden veroorzaakt door normale of traumatische factoren die de mobiliteit, flexibiliteit en stabiliteit van de bovenste en onderste spierkwadranten in het lichaam beïnvloeden, kunnen verschillende beschikbare behandelingen de effecten van spinale stenose verlichten en helpen de spierkracht in het lichaam te herstellen.
Ontdek de voordelen van chiropractische zorg-video
Veel mensen die musculoskeletale pijnsymptomen ervaren die verband houden met spinale stenose, gebruiken zelfzorgmedicatie, warme/koude therapie en stretching om de doorverwezen pijn te verlichten. Traditionele chirurgie is een effectieve optie om de beschadigde schijf te verwijderen die de zenuwwortel verergert en de wervelkolom te ontlasten. Deze operatie wordt echter meestal alleen aanbevolen als andere behandelingen hebben gefaald en kan duur zijn. {Herrington, 2023} Desalniettemin zijn er tal van kosteneffectieve niet-chirurgische behandelingen beschikbaar om de pijnachtige symptomen veroorzaakt door spinale stenose te helpen verminderen en de bijbehorende symptomen te verlichten. Chiropractische zorg en spinale decompressie zijn niet-chirurgische behandelingen die mechanische en gemanipuleerde technieken gebruiken om het lichaam opnieuw uit te lijnen en zenuwbeknelling te minimaliseren die pijnachtige symptomen veroorzaakt. De video hierboven geeft meer informatie over hoe niet-chirurgische behandelingen veel mensen kunnen helpen bij het behouden van mobiliteit en flexibiliteit door middel van een persoonlijk behandelplan om herhaling van musculoskeletale en spinale aandoeningen te voorkomen.
Geavanceerde oscillatie voor spinale stenose
Veel mensen kiezen voor niet-chirurgische behandelingen zoals chiropractische zorg, massagetherapie, spinale decompressie en geavanceerde oscillatie om pijn te verlichten. In "The Ultimate Spinal Decompression", geschreven door Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA, en Dr. Perry Bard, DC, wordt opgemerkt dat geavanceerde oscillatietherapie kan worden aangepast aan de behoeften van een individu, waardoor pijnsymptomen veroorzaakt door spinale stenose. Geavanceerde oscillatie-instellingen kunnen ontstekingen en spierspasmen helpen verminderen die gepaard gaan met spinale stenose, terwijl de aanvulling van voedingsstoffen in de wervelkolom wordt bevorderd. Bovendien kan geavanceerde oscillatie het lichaam helpen de beoogde ruggengraatstructuren te herstructureren en opnieuw te versterken, waardoor ze losser worden en zenuwbeknelling wordt verminderd. Geavanceerde oscillatie is een van de niet-chirurgische behandelingen die goed samengaat met spinale decompressie.
Spinale decompressie om de spierkracht te herstellen
Spinale decompressie heeft nu een uniek vermogen om de effecten van spinale stenose te verminderen, omdat het veilig is voor de wervelkolom, kosteneffectief en niet-invasief. Wat spinale decompressietherapie met het lichaam doet, is als geavanceerde oscillatie. Het maakt gebruik van zachte tractie om de druk op de tussenwervelschijven te verminderen door middel van negatieve druk, waardoor zuurstof, vloeistoffen en voedingsstoffen naar de tussenwervelschijf kunnen stromen en de verzwarende zenuwwortel kan worden vrijgegeven. {Choi, 2015} Spinale decompressie kan ook helpen om de schijfhoogte vanaf de wervelkolom te herstellen, waardoor de samengedrukte schijf die de spinale stenose veroorzaakt, weer in zijn oorspronkelijke ruimte kan worden teruggeplaatst. {Kang, 2016} Wanneer veel mensen beginnen na te denken over hun gezondheid en welzijn, kunnen niet-chirurgische behandelingen hen een positieve ervaring geven en hun pijn verminderen.
Referenties
Choi, J., Lee, S., & Hwangbo, G. (2015). Invloeden van spinale decompressietherapie en algemene tractietherapie op de pijn, invaliditeit en het optillen van gestrekte benen van patiënten met een hernia van de tussenwervelschijf. Tijdschrift voor fysiotherapiewetenschappen, 27(2), 481-483. doi.org/10.1589/jpts.27.481
Herrington, BJ, Fernandes, RR, Urquhart, JC, Rasoulinejad, P., Siddiqi, F., & Bailey, CS (2023). L3-L4 hyperlordose en verminderde onderste lumbale lordose na korte-segment L4-L5 lumbale fusiechirurgie gaat gepaard met L3-L4 revisiechirurgie voor aangrenzende segmentstenose. Wereldwijd ruggengraatjournaal21925682231191414. doi.org/10.1177/21925682231191414
Kang, J.-I., Jeong, D.-K., & Choi, H. (2016). Effect van spinale decompressie op de lumbale spieractiviteit en schijfhoogte bij patiënten met hernia tussenwervelschijf. Tijdschrift voor fysiotherapiewetenschappen, 28(11), 3125-3130. doi.org/10.1589/jpts.28.3125
Kaplan, E., & Bard, P. (2023). De ultieme spinale decompressie. JETLANCERING.
Kasukawa, Y., Miyakoshi, N., Hongo, M., Ishikawa, Y., Kudo, D., Kijima, H., Kimura, R., Ono, Y., Takahashi, Y., & Shimada, Y. (2019). Lumbale spinale stenose geassocieerd met progressie van locomotiefsyndroom en spierzwakte van de onderste ledematen. Klinische interventies bij veroudering, Volume 14, 1399-1405. doi.org/10.2147/cia.s201974
Munakomi, S., Foris, LA, & Varacallo, M. (2020). Spinale stenose en neurogene claudicatio. PubMed; StatPearls Publishing. www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430872/
Veel mensen zijn zich niet bewust van hun pijn totdat ze specifieke bewegingen uitvoeren die ongemak veroorzaken. Dit komt door het zware gewicht dat ervoor zorgt dat het lichaam een axiale overbelasting draagt, waardoor het lichaam samengedrukt wordt tussenwervelschijf, wat na verloop van tijd kan leiden tot hernia of degeneratie als het niet snel wordt behandeld. Gecomprimeerde tussenwervelschijven kunnen chronische aandoeningen veroorzaken, zoals lage rugpijn, spinale stenose of ziekte van de tussenwervelschijf (IDD). Verschillende factoren dragen bij aan de ontwikkeling van IDD, waaronder chronische aandoeningen die kunnen leiden tot gecomprimeerde tussenwervelschijven. Deze aandoening kan in de loop van de tijd worden verlicht door middel van therapie behandelingen die de pijneffecten van IDD kunnen verminderen en individuen kunnen helpen meer bewust te zijn van hun wervelkolom. Dit artikel bespreekt de rol van IDD-therapie bij het verlichten van rugpijn, behandelingsprotocollen en hoe het wordt gecombineerd met spinale decompressie, een niet-chirurgische therapie. We werken samen met gecertificeerde medische zorgverleners die de waardevolle informatie van onze patiënten gebruiken om personen die lijden aan rug- en wervelschijfdegeneratie te behandelen, terwijl we hen informeren over niet-chirurgische behandelingen zoals IDD-therapie (tussenwervelschijfdegeneratie) en spinale decompressie die kunnen helpen hun pijn te verlichten en te helpen rehydrateer hun tussenwervelschijf. We moedigen patiënten aan om essentiële vragen te stellen en informatie in te winnen bij onze aangesloten medische zorgverleners over hun aandoening. Dr. Jimenez, DC, biedt deze informatie als een educatieve dienst. Disclaimer
Wat is IDD-therapie?
De wervelkolom bestaat uit spieren, pezen, ligamenten, schijven en botten die zich uitstrekken van de schedelbasis tot de onderkant van het heiligbeen. De primaire functie is om het lichaam rechtop te houden en het ruggenmerg te beschermen tegen verwondingen. Volgens onderzoeksstudieswerken de tussenwervelschijven als schokdempers tijdens beweging en kunnen ze na verloop van tijd beschadigd raken, wat pijnachtige symptomen en chronische aandoeningen kan veroorzaken. IDD-therapie is een gebruikelijke behandeling voor het verminderen van pijn veroorzaakt door degeneratieve schijven.
Onderzoek wijst uit dat degeneratie van de tussenwervelschijf symptomen kan veroorzaken die verband houden met musculoskeletale aandoeningen zoals lage rugpijn, hernia en spinale stenose. Conservatieve en niet-invasieve behandelingen kunnen de pijnachtige symptomen en effecten veroorzaakt door IDD verminderen. Met IDD-therapie kan de wervelkolom opnieuw worden verstevigd, geherstructureerd en opnieuw opgeleid. Net als spinale decompressie maakt IDD-therapie gebruik van zachte trekkracht om de tussenwervelschijven te rehydrateren en de druk op de zenuwwortels te verminderen. verklaard door onderzoeksstudies. IDD-therapie helpt de spierkracht te herstellen, het bewegingsbereik van de wervelkolom te vergroten en het natuurlijke genezingsproces van het lichaam te bevorderen om spinale pijn geassocieerd met omgevingsfactoren te verminderen.
Thuisoefening voor pijnverlichting - Video
Ondervindt u moeilijkheden bij het uitvoeren van activiteiten als gevolg van rugpijn? Voelt u stijfheid of instabiliteit in uw onderrug? Dit kunnen symptomen zijn van een degeneratieve ziekte van de tussenwervelschijven die wordt veroorzaakt door repetitieve bewegingen. IDD kan chronische musculoskeletale aandoeningen en invaliditeit veroorzaken. Beschikbare niet-chirurgische behandelingen zoals IDD-therapie, waarbij negatieve druk wordt gebruikt om de tussenwervelschijf te rehydrateren, kunnen de pijn echter verminderen. Andere niet-chirurgische therapieën zoals chiropractische zorg en fysiotherapie kunnen helpen de mobiliteit te herstellen en de rugspieren te versterken. Bekijk de video hierboven voor thuisoefeningen die pijn verlichten.
IDD-behandelingsprotocollen
Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA, en Dr. Perry Bard, DC, schreven "The Ultimate Spinal Decompression", waarin wordt uitgelegd hoe chiropractors en massagetherapeuten gepersonaliseerde IDD-therapieplannen gebruiken om musculoskeletale pijn geassocieerd met intervertebrale degeneratieve ziekte te behandelen. IDD-therapie omvat het vastbinden van het individu aan een tractiemachine en het gebruik van specifieke protocollen voor behandeling.
Het behandelschema
De eerste stap in IDD-therapie is het onderzoeken van het bewegingsbereik, de spierkracht, zenuwgeleiding en SSEP-testen van het individu. Hierdoor kan de arts de locatie van de pijn documenteren en een persoonlijk behandelplan ontwikkelen, inclusief het aangegeven probleem, de behandelingsfrequentie, de duur, enz. Daarna krijgt het individu andere behandelingen vóór de IDD-tractietherapiemachine.
Therapeutische echografie
Electro-stimulatie
Interferentiële stimulatie
Hydrocolator
Deze machine trekt voorzichtig aan de wervelkolom om een negatieve ruimte tussen de wervelkolom te creëren, waardoor voedingsstoffen de tussenwervelschijf kunnen rehydrateren en de genezing kan beginnen. Het proces duurt 20-30 minuten en kan milde pijn veroorzaken, maar na een paar sessies is er vooruitgang te zien.
Fysiotherapie voor en na de sessie
Het voordeel van het combineren van IDD-therapie met fysiotherapie is dat rektechnieken de omringende spieren kunnen losmaken voordat de wervelkolom wordt gemobiliseerd, waardoor de zachte weefsels de behandeling kunnen accepteren. Na de behandeling kan cryotherapie of een ijskompres pijn en ontsteking verlichten. Veel water drinken is belangrijk om intracellulaire cellen aan te vullen, en fysieke activiteiten kunnen langzaam worden opgenomen om de spieren te versterken.
Conclusie
Het is belangrijk om voor de wervelkolom te zorgen door niet constant axiale overbelasting toe te staan om de tussenwervelschijf samen te drukken door herhaalde bewegingen. Hierdoor degenereert de schijf en leidt tot rugpijn. Niet-chirurgische behandelingen zoals IDD-therapie kunnen echter helpen de pijn te verminderen en de omliggende spieren die de wervelkolom beschermen te versterken. IDD-therapie is vergelijkbaar met spinale decompressie, waarmee het individu aan een machine kan worden vastgemaakt en zachte tractie op de wervelkolom gebruikt om negatieve ruimte in de wervelkolom te creëren en de genezende factoren van het lichaam te bevorderen. Veel mensen kunnen na verloop van tijd de gunstige resultaten zien en hun dagelijkse routine pijnvrij voortzetten.
Veel mensen ervaren nek en pijn in de rug vanwege verschillende factoren die hun dagelijkse routine beïnvloeden. Deze pijnaandoeningen komen vaak voor en kunnen worden veroorzaakt door herhaalde bewegingen die invloed hebben op de omliggende spieren, weefsels, ligamenten en tussenwervelschijven. Chronische pijn kan zich ontwikkelen afhankelijk van de ernst en duur van de aandoening. Mensen met veeleisende banen, reeds bestaande voorwaardenof oudere volwassenen kunnen medische hulp inroepen om de pijnachtige symptomen van nek- en rugpijn te verminderen. Echter, behandelingskosten kan hoog zijn. Er zijn veilige, kosteneffectieve en niet-invasieve behandelingen om nek- en rugpijn te verlichten. In dit artikel wordt onderzocht waarom nek- en rugpijn duur zijn en waarom niet-chirurgische behandelingen kosteneffectief zijn. Het zal ook bespreken hoe niet-chirurgische therapieën zoals spinale decompressie rug- en nekpijn kunnen verlichten. We werken samen met gecertificeerde medische zorgverleners die de waardevolle informatie van onze patiënten gebruiken om mensen met rug- en nekpijn te behandelen en hen te informeren over niet-chirurgische behandelingen zoals spinale decompressie die hun nek- en rugpijn kunnen helpen verlichten. We moedigen patiënten aan om essentiële vragen te stellen en informatie in te winnen bij onze aangesloten medische zorgverleners over hun toestand. Dr. Jimenez, DC, biedt deze informatie als een educatieve dienst. Disclaimer
Waarom kost rug- en nekpijn meer?
Veel mensen melden aan hun huisarts dat ze uitstralende pijn ervaren vanuit de nek of onderrug, die hun bovenste of onderste ledematen aantast. Voor nekpijn kunnen ze hoofdpijn of schouderpijn ervaren die pijnachtige symptomen veroorzaakt, zoals gevoelloosheid of tintelingen tot aan hun armen en vingers. Voor rugpijn kunnen ze spierpijn in hun lumbale regio ervaren, wat kan leiden tot gevoelloosheid in de bilspieren of heupzenuwpijn kan veroorzaken, waardoor hun loopvermogen wordt aangetast. Onderzoeksstudies onthullen dat cognitieve, affectieve en levensstijlfactoren allemaal van invloed zijn op de nek en rug. Veeleisende banen, stress of trauma door een ongeval kunnen nek- en rugpijn veroorzaken. Als gevolg hiervan neemt het lichaam meer zware lasten op zich, waardoor de omliggende spieren in de nek en rug worden aangespannen. Als het niet meteen wordt behandeld, kan dit leiden tot problematische problemen die hun routine verstoren.
Gebaseerd op het boek "The Ultimate Spinal Decompression" van Dr. Eric Kaplan DC, FIAMA, en Dr. Perry Bard, DC, heeft de evolutie van mensen om rechtop te lopen hun stabiliteit onder druk gezet, wat heeft geleid tot axiale overbelasting en mogelijke nek- en rugpijn. Het boek benadrukt ook dat het menselijk lichaam niet bedoeld was om sedentair te blijven, wat ook kan bijdragen aan de ontwikkeling van dergelijke pijn. Onderzoeksstudies onthulden dat nek- en rugpijn nociceptief kunnen zijn met neuropathische componenten, waardoor behandeling duur en tijdrovend wordt. Deze economische last kan individuen ontmoedigen om behandeling te zoeken, ondanks de pijn en kosten die ermee gemoeid zijn.
Ontsteking op natuurlijke wijze bestrijden - Video
Last van aanhoudende nek- en rugklachten? Voelen uw bovenste of onderste ledematen stijf of tintelend aan? Of is uw mobiliteit beperkt en belemmert u uw dagelijkse bezigheden? Deze problemen worden vaak geassocieerd met nek- en rugpijn, waardoor de routine van een persoon wordt verstoord en hij niet meer van het leven kan genieten. Nek- en rugpijn zijn veel voorkomende aandoeningen die duur kunnen zijn om te behandelen. Onderzoeksstudies onthulden dat ze ook van invloed kunnen zijn op het vermogen van individuen om weer aan het werk te gaan, waardoor de behandelingskosten stijgen.
Bovendien gaan pijnachtige symptomen vaak gepaard met nek- en rugpijn, waardoor sommige mensen bijna een miljard dollar aan behandeling uitgeven. Er zijn echter kosteneffectieve behandelingen beschikbaar die deze symptomen kunnen helpen verlichten. De video hierboven legt uit hoe niet-chirurgische behandelingen nek- en rugpijn kunnen verminderen en pijnachtige symptomen kunnen verlichten.
Waarom zijn niet-chirurgische behandelingen kosteneffectief?
Onderzoeksstudies hebben aangetoond: dat niet-chirurgische behandelingen een kosteneffectieve en effectieve oplossing zijn voor nek- en rugpijn. Veel mensen kunnen deze behandelingen combineren met verschillende therapieën om hun kwaliteit van leven te verbeteren en pijnsymptomen te verminderen. Niet-chirurgische behandelingen bieden gepersonaliseerde plannen terwijl zorgverleners samenwerken om oplossingen te vinden. Ze bieden individuen een positieve benadering om hun gezondheid en welzijn terug te krijgen door hen te informeren over hun lichaam en hoe ze meer bewust kunnen zijn van de invloed van pijn op hun dagelijkse routines. Enkele niet-chirurgische behandelingen die nek- en rugpijn kunnen verlichten, zijn:
chiropractische zorg
Fysiotherapie
Spinale decompressie
Acupunctuur
Massage therapie
Hoe spinale decompressie rug- en nekpijn kan verlichten
Mogelijk bent u geïnteresseerd in niet-chirurgische behandelingen zoals spinale decompressie als u last heeft van rug- of nekpijn. Deze techniek maakt gebruik van zachte tractie op de wervelkolom om pijn te verlichten en tegelijkertijd uw lichaam op natuurlijke wijze te helpen genezen. Onderzoeksstudies hebben gevonden: dat cervicale spinale decompressie de schijfhoogte kan vergroten en pijn kan verminderen die wordt veroorzaakt door samengedrukte cervicale schijven. Deze behandeling kan ook resterende pijnsymptomen zoals hoofdpijn of spierstijfheid verlichten en de mobiliteit van de nek herstellen. Voor rugpijn, onderzoek suggereert dat spinale decompressie de effecten van gecomprimeerde tussenwervelschijven kan verminderen, die zenuwwortels zoals de heupzenuw in het lumbale gebied kunnen verergeren. Veel mensen die spinale decompressie proberen, voelen verlichting na slechts een paar sessies en worden zich meer bewust van wat hun pijn veroorzaakt. Dit kan hen helpen kleine veranderingen in levensstijl aan te brengen om hun reis naar gezondheid en welzijn voort te zetten.
Conclusie
Veel mensen worstelen met nek- en rugpijn, die kan worden veroorzaakt door meerdere normale en traumatische factoren en kostbaar kan zijn. Individuen geven er vaak de voorkeur aan de pijn te verdragen in plaats van zich te onderwerpen aan invasieve behandelingen. Er zijn echter niet-chirurgische therapieën beschikbaar die kosteneffectief en zacht voor het lichaam zijn. Spinale decompressietherapie is zo'n behandeling die kan helpen pijn te verlichten en de natuurlijke genezingsprocessen van het lichaam te bevorderen. Door pijnsymptomen te verminderen, kunnen veel mensen die spinale decompressietherapie ondergaan pijnvrij terugkeren naar hun dagelijkse routines.
Rugpijn is wijdverspreid en kan een negatieve invloed hebben op iemands arbeidsproductiviteit. De ernst en locatie van de pijn kan variëren van acuut tot chronisch, waardoor het een complex probleem is dat duur kan zijn om te behandelen. Verschillende factoren kunnen bijdragen aan rugpijn, die de omliggende spieren, ligamenten en tussenwervelschijven in het ruggenmerggebied aantasten. Het meest getroffen gebied waar rugpijn problemen veroorzaakt, is de lumbale regio, die het gewicht van het bovenlichaam ondersteunt en het onderlichaam stabiliseert. Lage rugpijn kan ook uitstralen veroorzaken verwezen pijn tot aan de benen, wat de kwaliteit van leven van een individu verder aantast. In dit artikel zullen we de economische kosten en lasten van chronische rugpijn onderzoeken en hoe spinale decompressie de pijn kan verlichten, waardoor veel mensen pijnvrij weer aan het werk kunnen. We werken samen met gecertificeerde medische zorgverleners die de waardevolle informatie van onze patiënten gebruiken om mensen met rugpijn te behandelen en hen te informeren over niet-chirurgische behandelingen zoals spinale decompressie die hen kunnen helpen hun rugpijn te verlichten en hen terug te krijgen naar hun dagelijkse activiteiten. We moedigen patiënten aan om essentiële vragen te stellen en informatie in te winnen bij onze aangesloten medische zorgverleners over hun aandoening. Dr. Jimenez, DC, biedt deze informatie als een educatieve dienst. Disclaimer
De last van chronische rugpijn
Rugpijn kan variëren van acuut tot chronisch, afhankelijk van de omvang van het letsel. Het kan het niet-specifieke of specifieke deel van de wervelkolom beïnvloeden. Niet-specifieke rugpijn heeft geen onderliggende oorzaak, terwijl specifieke rugpijn te wijten is aan omgevingsfactoren die het risico op samendrukking van de tussenwervelschijven vergroten. Onderzoeksstudies onthulden dat rugpijn een last kan zijn omdat het moeilijk te behandelen en kostbaar is en miljoenen mensen op de werkplek treft. Het is een wijdverspreide musculoskeletale aandoening die ontmoedigend kan zijn zonder verlichting.
De economische kosten van rugpijn
Rugpijn is voor veel mensen een belangrijke oorzaak van werkverlies en beperkingen, zoals gerapporteerd door "The Ultimate Spinal Decompression" door Dr. Perry Bard, DC, en Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA. Werkende volwassenen met rugpijn maken vaker gebruik van gezondheidszorg, wat leidt tot kosten van meer dan 12 miljard dollar per jaar, waardoor het een van de duurste aandoeningen in de VS is Aanvullende onderzoeken onthulden dat rugpijn een grotere economische impact heeft dan de meeste andere gezondheidsproblemen vanwege het effect op werkverzuim, verminderde productiviteit en een verhoogd risico om de arbeidsmarkt te verlaten. Hierdoor kunnen werkende volwassenen zich ontmoedigd, boos, depressief en gestrest voelen. Veel kosteneffectieve en veilige behandelingen kunnen echter mensen die aan rugpijn lijden helpen verlichten, waardoor dure operaties overbodig worden.
Vermindering van verwondingen aan zacht weefsel met chiropractische video
Heeft u pijn die uitstraalt van uw rug naar uw benen? Ervaar je stijfheid in bepaalde delen van je rug of constante stress die je werkproductiviteit beïnvloedt? Als dat het geval is, hebt u mogelijk te maken met rugpijn, een veelgehoorde klacht bij veel werknemers. Afhankelijk van de ernst kan rugpijn specifiek of niet-specifiek zijn en is het een complexe aandoening die duur kan zijn om te behandelen. Helaas blijven veel werkende volwassenen werken met rugpijn, waardoor ze vanwege de pijn verlof kunnen nemen van het werk. Dit kan leiden tot meer schade en invaliditeit, omdat de pijn ondraaglijk kan zijn. Er zijn echter manieren om de effecten van rugpijn te verminderen en verlichting te bieden aan veel werkende personen. Niet-chirurgische behandelingen zoals MET, chiropractische manipulatie, tractietherapie en spinale decompressie kunnen de impact van rugpijn helpen verminderen door pijn te verlichten van de omliggende spieren, zachte weefsels en ligamenten die door rugpijn worden aangetast. Bovendien kunnen individuen niet-chirurgische behandelingen combineren met andere therapieën om rugpijn te voorkomen en de algehele gezondheid en het welzijn te bevorderen. Voor uw gemak is er een video beschikbaar die deze niet-chirurgische behandelingen demonstreert.
De effecten van spinale decompressie op rugpijn
Veel mensen kiezen voor niet-chirurgische behandelingen om rugpijn te verlichten vanwege hun kosteneffectiviteit, veiligheid en niet-invasiviteit. Een van die behandelingen is spinale decompressie, wat onderzoeken hebben aangetoond: om lumbale wervelkolomaandoeningen te verbeteren bij personen met bijbehorende rugpijn. Spinale decompressie maakt gebruik van zachte tractie om aan de wervelkolom te trekken en gecomprimeerde wervelschijven terug te laten keren naar hun oorspronkelijke positie, waardoor voedingsstoffen en zuurstofrijk bloed worden hersteld en de effecten van rugpijn worden verminderd. Het verlicht ook de compressie van de zenuwwortel, die de omliggende spieren kan aantasten. Door regelmatige spinale decompressiesessies kunnen individuen verlichting van rugpijn beginnen te voelen, terwijl ze zich meer bewust worden van de omgevingsfactoren die deze veroorzaken.
Conclusie
Veel mensen in het personeelsbestand hebben last van rugpijn, waardoor ze regelmatig werk missen. Dit probleem komt vaak voor en is duur om te behandelen vanwege de complexiteit ervan. Rugpijn gaat vaak gepaard met andere symptomen die verband houden met verschillende aandoeningen die chronische pijn kunnen veroorzaken. Gelukkig kunnen kosteneffectieve en veilige behandelingen rugpijn helpen verlichten en mensen in staat stellen weer aan het werk te gaan. Een effectieve behandeling is spinale decompressie, wat een zachte tractie inhoudt die aan de wervelkolom trekt en de bijbehorende symptomen verlicht. Deze niet-chirurgische behandeling is veilig, betaalbaar en helpt het lichaam op natuurlijke wijze te genezen. Na een paar sessies ervaren veel mensen aanzienlijke verlichting van rugpijn en verminderde kans op herhaling.
Referenties
Kaplan, E., & Bard, P. (2023). De ultieme spinale decompressie. JETLANCERING.
Rugpijn is een veelvoorkomend probleem dat mensen over de hele wereld treft, maar veel mensen zijn zich er niet van bewust totdat ze constante rugspierpijn ervaren. Rugpijn kan invloed hebben op de cervicale, thoracale en lumbale wervelkolom en kan zelfs leiden tot doorverwezen pijn in de armen en benen. Repetitieve bewegingen, een slechte houding, langdurig zitten en lichamelijke inactiviteit zijn veelvoorkomende oorzaken van rugpijn. In sommige gevallen, traumatische incidenten of ongevallen kan ook bijdragen aan de ontwikkeling van rugpijn. Om rugpijn te beheersen, zoeken individuen vaak naar behandelingen om deze te verlichten en hun kwaliteit van leven te verbeteren. In dit artikel onderzoeken we twee behandelingen om rugpijn te verlichten en geven we tips om de pijn effectief te beheersen. We werken samen met gecertificeerde medische zorgverleners die de waardevolle informatie van onze patiënten gebruiken om mensen met rugpijn te behandelen en de juiste behandeling te vinden om hun pijn te verlichten. We moedigen patiënten aan om essentiële vragen te stellen en informatie in te winnen bij onze aangesloten medische zorgverleners over hun aandoening. Dr. Jimenez, DC, biedt deze informatie als een educatieve dienst. Disclaimer
Wervelkolomchirurgie voor lage rugpijn
Ervaar je pijn in je boven-, midden- of onderrug? Voelt u een uitstralende pijn langs uw armen of benen, of merkt u dat u meer voorovergebogen bent dan normaal? Deze symptomen gaan vaak gepaard met rugpijn, wat slopend kan zijn. Veel mensen die last hebben van rugpijn zoeken verlichting en kunnen kiezen voor een operatie om hun symptomen te verlichten. Onderzoeksstudies onthulden dat spinale chirurgie effectief neurogene pijn en tekorten kan verminderen die de compressie van de spinale zenuwwortel verergeren en individuen kan helpen hun functionaliteit en mobiliteit terug te krijgen. Echter, als onderzoeksstudies vermeld:, wordt een operatie meestal alleen aanbevolen nadat conservatieve behandelingen gedurende ten minste zes maanden zonder succes zijn geprobeerd. Er zijn verschillende chirurgische opties beschikbaar, waaronder injectietherapie, niet-fusiestabilisatie, facet- en schijfvervanging en spinale fusiechirurgie, die rugpijn kan verlichten.
Omgaan met rugpijn na een operatie
Personen die een operatie ondergaan voor rugpijn moeten een herstelplan volgen om te voorkomen dat de pijn terugkeert. Onderzoeksstudies suggereren dat de effecten van spinale chirurgie voor rugpijn drie dagen zouden moeten aanhouden, waarna voldoende rust essentieel is. Hierna zouden individuen pijnvrij moeten worden en weer in staat moeten zijn om te bewegen. Om te voorkomen dat rugpijn terugkeert, raden artsen vaak aan om dagelijkse gewoonten en activiteiten te veranderen en een persoonlijk behandelplan op te stellen om de rugspieren te versterken. Hoewel een operatie voor rugpijn duur kan zijn, zijn er niet-chirurgische behandelingen beschikbaar om de pijn te verlichten.
De wetenschap van beweging en chiropractische zorg - Video
Ervaar je pijn in je boven-, midden- of onderrug? Voelt u ongemak, stijfheid of pijn bij het strekken? Heeft u activiteiten ondernomen die uw rugspieren kunnen belasten? Deze symptomen duiden vaak op rugpijn, een veelvoorkomend probleem waar veel mensen op een gegeven moment mee te maken krijgen. Verschillende factoren dragen bij aan rugpijn, waaronder herhaalde bewegingen, compressie van de wervelschijf en irritatie van de spinale zenuwwortel. Lichamelijke inactiviteit, langdurig zitten, zwaar tillen en een slechte houding zijn veelvoorkomende oorzaken van rugpijn die kunnen leiden tot invaliditeit. Verschillende behandelingen kunnen echter de effecten van rugpijn verlichten en voorkomen dat het terugkeert. De video hierboven laat zien hoe chiropractische zorg rugpijn kan helpen verlichten door manipulatie van de wervelkolom te gebruiken om de wervelkolom uit te lijnen. Chiropractische zorg is een veilige, zachte en betaalbare niet-chirurgische behandeling die kan worden gecombineerd met andere therapieën om toekomstige rugpijn te voorkomen.
Spinale decompressie voor rugpijn
Bij het verlichten van rugpijn vermijden sommige mensen een operatie omdat het duur kan zijn. Gelukkig zijn alternatieve behandelingen veilig, betaalbaar en zacht voor de wervelkolom. Niet-chirurgische opties kunnen veel mensen die lijden aan rugpijn verlichten zonder operatie. Onderzoek toont aan dat spinale decompressie een effectieve behandeling is die zachte tractie gebruikt om negatieve druk in de tussenwervelschijf te creëren. Dit kan de hydratatie verhogen en de druk op de zenuwwortel verminderen, wat rugpijn kan verlichten. Spinale decompressie kan ook helpen om de rugspieren te ontspannen en te strekken door zachtjes aan de wervelkolom te trekken. Deze behandeling is kosteneffectief en kan worden gecombineerd met andere therapieën om de terugkeer van rugpijn te voorkomen.
De effecten van spinale decompressie op rugpijn
Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA, en Dr. Perry Bard, DC, schreven "The Ultimate Spinal Decompression", waarin staat dat spinale decompressie veilig en effectief is bij het verminderen van rugpijn. Door spinale decompressie wordt de hernia die rugpijn veroorzaakt teruggetrokken naar zijn oorspronkelijke positie, waardoor de omliggende zenuwwortels kunnen ontspannen. Onderzoeksstudies hebben aangetoond: dat spinale decompressie kan helpen de hoogte van de wervelschijf te vergroten en de mobiliteit van de rug en de wervelkolom te herstellen, waardoor mensen zonder pijn hun dagelijkse activiteiten kunnen hervatten.
Conclusie
Over de hele wereld is rugpijn een wijdverbreid probleem dat wereldwijd veel mensen treft. Het kan een aanzienlijk probleem zijn als het onbehandeld blijft. Gelukkig kunnen talloze behandelingsopties de symptomen verlichten en individuen in staat stellen hun dagelijkse activiteiten te hervatten. De twee belangrijkste soorten behandelingen zijn chirurgische en niet-chirurgische therapieën. Hoewel chirurgische behandeling effectief kan zijn, is het ook duur. Niet-chirurgische therapie daarentegen is kosteneffectief. Het combineren van deze behandelingen met andere therapieën is mogelijk om de kans op terugkeer van rugpijn te verkleinen. Door naar hun lichaam te luisteren en preventieve maatregelen te nemen, kunnen individuen een herhaling van pijn voorkomen.
Pijn in de boven- en middenrug/middenrug en/of pijn tussen de schouderbladen komt vaak voor bij mensen die urenlang zitten of staan. Stress, spanning en repetitieve bewegingen kunnen triggerpoints in de middenrug veroorzaken. Symptomen komen overal voor, van de basis van de nek tot de onderkant van de ribbenkast. Het ontstaan en opnieuw optreden van triggerpoints kan bijdragen aan chronische pijn in de boven- en middenrug. Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic kan triggerpoints opheffen, verlichten en helpen voorkomen door middel van verschillende therapieën en behandelplannen.
Triggerpoints middenachter
De ribben hechten zich aan het borstbeen en hechten zich aan en wikkelen zich rond de rug. Symptomen van pijn en gevoel kunnen uitstralen naar andere plaatsen waar de zenuw naartoe gaat als een zenuw in dit gebied bekneld, geïrriteerd of gewond raakt. De spiergroepen van het borstgebied spelen ook een belangrijke rol bij de ontwikkeling van triggerpoints in de middenrug. Spanning in de borstspieren kan de spieren van het midden van de rug overbelasten, waardoor er beklemming ontstaat. Dit gebeurt bij personen die de triggerpoints in de middenrugspieren loslaten, maar de triggerpoints in de borstspieren niet aanpakken, waardoor reactivering ontstaat die de blessure kan verergeren. Drie spiergroepen kunnen door triggerpoints veroorzaakte pijn tussen de schouderbladen veroorzaken:
De Rhomboid-spiergroep bevindt zich in het midden van de rug, tussen de schouderbladen.
Deze spieren hechten zich langs de wervelkolom en lopen diagonaal naar beneden om verbinding te maken met de binnenkant van het schouderblad.
De samentrekking zorgt ervoor dat de schouderbladen intrekken en roteren.
Triggerpoints veroorzaken alleen pijn in het gebied van de spiergroep.
Ze kunnen tederheid veroorzaken in de regio en de processus spinosus of de benige punt die zich uitstrekt van de lamina of een deel dat kan worden gevoeld bij het aanraken van de rug.
De pijn wordt vaak beschreven als brandend.
Rhomboid Trigger-symptomen
Een veel voorkomend symptoom is oppervlakkige pijn tussen de schouderbladen die mensen proberen te wrijven met hun vingers om verlichting te krijgen.
Intense pijn kan zich naar boven uitstrekken naar het schoudergebied boven het mes en in het nekgebied.
Individuen kunnen een knarsend en knappend geluid horen of voelen als ze de schouderbladen bewegen.
De veelvoorkomende gebogen schouder- en voorovergebogen houding is bijna altijd aanwezig bij personen met deze triggerpoints.
Middelste Trapezius Triggerpoints
De trapezius is de grote, ruitvormige spiergroep die de basis van de nek en bovenrug vormt.
Het heeft bevestigingspunten aan de onderkant van de schedel, langs de ruggengraat, het sleutelbeen en het schouderblad.
Wanneer deze spier samentrekt, beweegt het schouderblad.
Bewegingen kunnen ook het nek- en hoofdgebied beïnvloeden.
Triggerpoints in het middelste gedeelte van deze spier verwijzen naar pijn tussen de schouderbladen en de wervelkolom.
Triggerpoints ontstaan om verschillende redenen, waaronder ongezonde houdingen, stress, verwondingen, vallen en slaaphoudingen.
Bovendien kunnen spanning en toegevoegde triggerpoints in de borstspieren de trapeziusspiervezels overbelasten, waardoor triggerpointontwikkeling ontstaat.
Trapezius-symptomen
Het kan moeilijk zijn om pijn te onderscheiden van de middelste trapezius- en ruitvormige triggerpoints.
Pijn in de middelste trapezius kan meer een branderig gevoel hebben en strekt zich vaak uit over de thoracale wervelkolom.
De pijnverwijzing naar de wervelkolom kan secundaire triggerpoints in de omliggende spieren activeren.
Grote triggerpoints van de borstspier
De spiergroep Pectoralis Major is de grote, platte spier in het bovenste deel van de borstkas.
De spier heeft vier overlappende delen die zich hechten aan de ribben, het sleutelbeen, het borstbeen en de bovenarm bij de schouder.
De spiergroep trekt samen bij het duwen met de armen voor het lichaam en het naar binnen draaien van de armen richting de romp.
Triggerpoints kunnen pijnsymptomen uitstralen naar de borst-, schouder- en borstregio's.
Gevoelloosheid en/of pijn kan uitstralen langs de binnenkant van de arm en in de vingers.
Triggerpoints in deze spiergroep kunnen triggers in de bovenrug activeren, waardoor pijnklachten tussen de schouderbladen ontstaan.
Pectoralis belangrijke symptomen
Individuen zullen pijn op de borst, pijn aan de voorkant van de schouder en pijn langs de binnenkant van de arm naar de elleboog presenteren.
Als doorverwezen pijn optreedt aan de linkerkant van de persoon, kan dit vergelijkbaar zijn met hartpijn.
Raadpleeg een cardioloog om cardiale betrokkenheid uit te sluiten voordat u triggerpoints onderzoekt.
De pijn zal in eerste instantie aan de ene kant van de borstkas optreden, maar kan zich naar de andere kant uitbreiden naarmate deze intenser wordt.
Bij velen wordt de pijn alleen ervaren bij het bewegen van de armen en verdwijnt of neemt af bij rust.
Gelijktijdige pijn midden in de rug, tussen de schouderbladen, komt vaak voor.
Bij vrouwen kan er sprake zijn van gevoeligheid van de tepel en pijn in de borst.
De borst kan vergroot raken door de spanning waardoor deze verstoord raakt lymfedrainage.
Chiropractische behandeling
Chiropractors behandelen myofasciale pijnsyndromen zoals myofasciale triggerpoints of verklevingen met verschillende therapieën. Een chiropractor lokaliseert triggerpoints door op spierweefsel te drukken of de spiervezels te manipuleren. Zodra de triggerpoints zijn gevonden, kan de behandeling het volgende omvatten:
Druk uitgeoefend om de pijn geleidelijk te verminderen.
Directe druk op het triggerpoint.
Chiropractische aanpassingen.
Gericht strekken.
Decompressie.
Gezondheidscoaching.
Ontstekingen natuurlijk bestrijden
Referenties
Barbero, Marco, et al. "Myofasciaal pijnsyndroom en triggerpoints: evaluatie en behandeling bij patiënten met musculoskeletale pijn." Huidige mening in ondersteunende en palliatieve zorg vol. 13,3 (2019): 270-276. doi:10.1097/SPC.0000000000000445
Bethers, Amber H et al. "Positional release therapie en therapeutische massage verminderen spiertrigger- en gevoelige punten." Journal of Bodywork en bewegingstherapieën vol. 28 (2021): 264-270. doi:10.1016/j.jbmt.2021.07.005
Birinci, Tansu, et al. "Rekoefeningen gecombineerd met ischemische compressie in de pectoralis minor spier met latente triggerpoints: een enkelblinde, gerandomiseerde, gecontroleerde pilotproef." Complementaire therapieën in de klinische praktijk vol. 38 (2020): 101080. doi:10.1016/j.ctcp.2019.101080
Farrell C, Kiel J. Anatomie, rug, ruitvormige spieren. [Bijgewerkt op 2023 mei 16]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 jan-. Beschikbaar van: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534856/
Gupta, Lokesh en Shri Prakash Singh. "Echografie-geleide triggerpoint-injectie voor myofasciale triggerpoints in de subscapularis- en pectoralis-spieren." Yonsei medisch tijdschrift vol. 57,2 (2016): 538. doi:10.3349/ymj.2016.57.2.538
Moraska, Albert F et al. "Responsiviteit van myofasciale triggerpoints op massages met enkele en meerdere triggerpoints: een gerandomiseerde, placebo-gecontroleerde studie." American Journal of Physical Medicine & Rehabilitation vol. 96,9 (2017): 639-645. doi:10.1097/PHM.0000000000000728
Sadria, Golnaz, et al. "Een vergelijking van het effect van de actieve release- en spierenergietechnieken op de latente triggerpoints van de bovenste trapezius." Journal of carrosserie- en bewegingstherapieën vol. 21,4 (2017): 920-925. doi:10.1016/j.jbmt.2016.10.005
Tiric-Campara, Merita, et al. "Bedrijfsoverbelastingssyndroom (technologische ziekten): carpaaltunnelsyndroom, een muisschouder, cervicaal pijnsyndroom." Acta informatica medica: AIM: tijdschrift van de Society for Medical Informatics of Bosnia & Herzegovina: casopis Drustva za medicinsku informatiku BiH vol. 22,5 (2014): 333-40. doi:10.5455/doel.2014.22.333-340
IFM's Find A Practitioner-tool is het grootste verwijzingsnetwerk in Functional Medicine, opgericht om patiënten te helpen bij het vinden van Functional Medicine-beoefenaars overal ter wereld. IFM Certified Practitioners worden als eerste vermeld in de zoekresultaten, gezien hun uitgebreide opleiding in functionele geneeskunde
